大學(xué)生心理活動(dòng)策劃案（8篇）

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一份好的方案需要將洞察、策略、訴求等緊密相連，不斷進(jìn)行創(chuàng)新，傳達(dá)好觀念。而不管是任何單位或組織，在策劃一場(chǎng)活動(dòng)的舉行前，都需要為這場(chǎng)活動(dòng)先制定一份方案。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫(xiě)“大學(xué)生心理活動(dòng)策劃案”，下面是我精心為大家整理的8篇大學(xué)生心理活動(dòng)策劃案，希望能夠給您提供一些幫助。

有創(chuàng)意的心理校園活動(dòng)策劃篇一

一、指導(dǎo)思想

蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過(guò)心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信，友善待人，誠(chéng)實(shí)守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹(shù)立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。

二、活動(dòng)內(nèi)容

1、心理健康圖片展

2、心理健康講座（外聘講師）

3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查

4、心理健康講座（湯凱）

5、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育

附:各年級(jí)心理健康教育專(zhuān)題僅供參考

1、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。

2、厭學(xué)問(wèn)題:主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

3、人際交往方面的問(wèn)題:主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感，過(guò)強(qiáng)的防范心理，封閉自己。

4、意志障礙:意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流，容易采取消極的逃避方式。

5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強(qiáng)，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。

6、問(wèn)題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。

7、依賴(lài)心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理能力。

三、心理健康教育的途徑:

1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

2、舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

3、開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導(dǎo)，通過(guò)學(xué)校的各種途徑（心理咨詢(xún)室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話(huà)信箱、），對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。

4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長(zhǎng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中的幾點(diǎn)建議:

1、要開(kāi)朗、熱情、善解人意。

2、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。

大學(xué)心理活動(dòng)策劃點(diǎn)子篇二

一、活動(dòng)背景

隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完滿(mǎn)狀態(tài)”。也就是說(shuō)，健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價(jià)值觀，人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對(duì)各種需求呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)形趨勢(shì)，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時(shí)，這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的事實(shí)，大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。今天，博文的師生們?cè)俅涡袆?dòng)起來(lái)！大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識(shí)，爭(zhēng)取點(diǎn)燃更多人的激情，保護(hù)我們的心靈凈土。

二、活動(dòng)目的

讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播，拉近同學(xué)們彼此之間的距離，更好的相處，敞開(kāi)心扉，加深對(duì)彼此的了解，建立新的友誼，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的能力。

三、活動(dòng)主題：我心我秀（健康成長(zhǎng)）放飛夢(mèng)想

四、活動(dòng)時(shí)間：20_年10月24日—20_年10月28日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：食堂門(mén)口，教室

六、活動(dòng)對(duì)象：大一新生

七、活動(dòng)內(nèi)容：1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報(bào)展3、心理健康問(wèn)卷調(diào)查4、心理健康講座。

八、活動(dòng)開(kāi)支：略

策劃人：

有創(chuàng)意的心理校園活動(dòng)策劃篇三

一、活動(dòng)原因：

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)講座、宣傳展的方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此，在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開(kāi)展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。

二、活動(dòng)的目的：

1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受能力，通過(guò)活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑，讓同學(xué)們走出誤區(qū)。

2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂(lè)與幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的人生。

三、活動(dòng)主題：心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛(ài)。

四、活動(dòng)時(shí)間：20__年5月25日

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、游戲天地

①。幸運(yùn)大抽簽：開(kāi)始時(shí)間：9:00—9:30;地點(diǎn)：籃球場(chǎng)；所需物品：卡片（字條）、普通糖果和餅干。

游戲規(guī)則：首先用卡片（字條）寫(xiě)一些激勵(lì)的語(yǔ)言（例如：堅(jiān)強(qiáng)不是面對(duì)悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對(duì)生活等），其中有的卡片會(huì)寫(xiě)“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽，抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲（抽的同學(xué)也應(yīng)自覺(jué)參與，而不是為了糖果而抽）。

②。算錢(qián)游戲：時(shí)間9:30—10:30;地點(diǎn)：籃球場(chǎng)；所需物品：筆芯、棒棒糖和果凍。

游戲規(guī)則：男生值5毛錢(qián)，女生值一塊錢(qián)。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說(shuō)：“走吖走，走吖走，走到集市買(mǎi)白菜，一塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)？不賣(mài)！一塊五、賣(mài)不賣(mài)？不賣(mài)！兩塊五…四塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)？賣(mài)！”當(dāng)裁判說(shuō)到賣(mài)的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢(qián)組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰（底價(jià)至少為1元）。直到最后大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。

③。足球場(chǎng)走迷宮：時(shí)間10:30—11:00;地點(diǎn)：足球場(chǎng)；所需物品：筆芯、筆、糖果和果凍。

游戲規(guī)則：用紅繩和凳子在足球場(chǎng)中間造一個(gè)迷宮，一共有十個(gè)進(jìn)出口（十個(gè)進(jìn)出口對(duì)稱(chēng)，例如1號(hào)對(duì)應(yīng)5號(hào)，2號(hào)對(duì)應(yīng)6號(hào)等），讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮，從哪個(gè)口進(jìn)要從它對(duì)應(yīng)的口出來(lái)，先到的5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。

注意：ⅰ、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過(guò)繩子或凳子，否則淘汰出局；ⅱ、未開(kāi)始游戲時(shí)，任何人禁止踏入足球場(chǎng)。

④。起蹲游戲：時(shí)間11:00—11:30;地點(diǎn)：足球場(chǎng)；所需物品：筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。

游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽(tīng)到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作，女生聽(tīng)到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒(méi)有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者，會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

2、心理沙龍

①。心理咨詢(xún)：時(shí)間9:30—12：00;地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。

設(shè)一處心理咨詢(xún)處，可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們咨詢(xún)，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛(ài)四個(gè)不同的咨詢(xún)點(diǎn)。（也可以供大家隨便聊聊、交交朋友）。

大學(xué)心理活動(dòng)策劃點(diǎn)子篇四

一、活動(dòng)主題：

“525-大學(xué)生心理健康日”——-健康從心開(kāi)始，生命因你綻放

二、活動(dòng)宗旨

1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng)及心健部成立，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全院師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20_年5月6日——6月5日

四、活動(dòng)要求

1、請(qǐng)各部門(mén)要高度重視，根據(jù)活動(dòng)主題和學(xué)?；顒?dòng)的安排，積極參與并配合此次活動(dòng)的舉行。

2、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營(yíng)造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強(qiáng)化意識(shí)的形成。

3、活動(dòng)結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見(jiàn)、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動(dòng)，為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、心理健康知識(shí)宣傳

2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式

3、心理電影展播

六、活動(dòng)安排

1、時(shí)間：5月25日

2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心

3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識(shí)和健康簡(jiǎn)報(bào)展

大學(xué)心理活動(dòng)策劃點(diǎn)子篇五

一、活動(dòng)主題

人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)

二、活動(dòng)背景

人際關(guān)系，是人與人之間在活動(dòng)過(guò)程中直接的心理上的關(guān)系，或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系，也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感，對(duì)別人的行為容易接受或無(wú)動(dòng)于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動(dòng)中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系，對(duì)于一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對(duì)的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系，對(duì)一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。

大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期，大學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是為了滿(mǎn)足大學(xué)生的心理需要，幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力，調(diào)適其人際交往偏差和心理問(wèn)題，優(yōu)化其人際關(guān)系以促進(jìn)他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

三、活動(dòng)目的

大學(xué)新生剛步入大學(xué)，對(duì)新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實(shí)現(xiàn)自我、渴望友誼和交流，但自我認(rèn)識(shí)能力相對(duì)較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活，特設(shè)計(jì)此次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。希望通過(guò)該方案達(dá)到班級(jí)成員關(guān)系更加融洽，增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，增進(jìn)成員間相互認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)親切感和歸屬感，形成堅(jiān)實(shí)的團(tuán)體凝聚力，為以后的班級(jí)成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個(gè)更好的基礎(chǔ)。

本團(tuán)體根據(jù)心理學(xué)理論和實(shí)證研究，結(jié)合認(rèn)知、討論、自我探索、團(tuán)體合作等策略，設(shè)計(jì)1次活動(dòng)，時(shí)間為2小時(shí)，由醫(yī)學(xué)院心理咨詢(xún)室主任帶領(lǐng)開(kāi)展活動(dòng)。

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

1、活動(dòng)時(shí)間—_年11月23號(hào)

2、活動(dòng)地點(diǎn)—醫(yī)學(xué)院足球場(chǎng)

五、主辦單位

南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢(xún)室

第二臨床醫(yī)學(xué)院心理發(fā)展部

六、參與對(duì)象

第二臨床醫(yī)學(xué)院_級(jí)心理委員

七、活動(dòng)流程策劃

1、青蛙跳水

在場(chǎng)人員手拉手圍成一個(gè)大圈，主持人[一只青蛙]下一個(gè)人[一張嘴]第二個(gè)人[兩只眼睛]第三個(gè)人[兩只眼睛]第四個(gè)人[四條腿]第五個(gè)人[撲通一聲跳下水]，接下來(lái)兩只青蛙，以此循環(huán)，說(shuō)錯(cuò)的人首先給大家做自我介紹，然后接受懲罰，接下來(lái)由說(shuō)錯(cuò)的人繼續(xù)開(kāi)始任意說(shuō)青蛙數(shù)開(kāi)始循環(huán)。整個(gè)過(guò)程大家都要跳著完成。

2、虎克船長(zhǎng)

眾人圍坐，約10多人；主持人說(shuō)自己是虎克船長(zhǎng)，也可以指別人；被指為虎克之人，不做任何其他動(dòng)作，直接指認(rèn)別人為船長(zhǎng)或虎克；被成為船長(zhǎng)之人，右手搭于眉上，呈遠(yuǎn)翹狀，船長(zhǎng)左右二人分別劃槳，左邊人左手劃，右邊人右手劃，并說(shuō)嘿咻，嘿咻！”；若無(wú)差錯(cuò)，船長(zhǎng)再指一人為虎克或船長(zhǎng)，游戲繼續(xù)；若出差錯(cuò)，游戲暫停，出錯(cuò)者回答或表演其他人出的難題。

3、愛(ài)的抱抱

男生代表一元，女生代表五角，大家一起圍成圈走，然后主持人說(shuō)出一個(gè)錢(qián)數(shù)，然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團(tuán)抱在一人，組成的錢(qián)數(shù)必須是裁判說(shuō)出的數(shù)字，最后淘汰掉沒(méi)有抱在一起的人。

4、傳紙杯

18個(gè)人分為兩組，男女混合搭配，比賽時(shí)第一名的隊(duì)員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊(duì)員的紙杯中，依次傳遞下去，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小水缸內(nèi)，時(shí)間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊(duì)缸內(nèi)的水最多，整個(gè)過(guò)程只能用嘴巴完成，輸了的。組接受懲罰。

5、盲人和啞人

分為兩組，一隊(duì)蒙上眼睛，由另外一隊(duì)攙扶著過(guò)一道道的關(guān)卡，然而攙扶的這個(gè)人不能講任何話(huà)語(yǔ)，在過(guò)完所有關(guān)卡后，由“盲人”自己去找尋帶他過(guò)重重關(guān)卡的那個(gè)“啞人”。

6、心有千千結(jié)

現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)手牽手圍成一個(gè)大圈，主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽(tīng)到主持人說(shuō)解散的口令后開(kāi)始隨便相圈內(nèi)走動(dòng)，然后主持人會(huì)叫停，大家都得停止運(yùn)動(dòng)，然后找到剛開(kāi)始在自己身邊的人，保持原地不動(dòng)，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結(jié)，不能松手，但可以鉆、可以繞，共同想辦法解決困難，恢復(fù)到起始的狀態(tài)。

所有游戲結(jié)束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會(huì)，以增進(jìn)成員之間的感情，而且可以達(dá)到共同成長(zhǎng)的目的。

八、應(yīng)急預(yù)案

1、因?yàn)榛顒?dòng)在室外，所以要考慮天氣，如果有雨可以考慮推遲活動(dòng)，并及時(shí)通知所有參與人員。

2、室外活動(dòng)應(yīng)考慮安全隱患，活動(dòng)過(guò)程謹(jǐn)慎小心，盡量避免出現(xiàn)此類(lèi)問(wèn)題。

有創(chuàng)意的心理校園活動(dòng)策劃篇六

一、活動(dòng)主題：心語(yǔ)心愿

二、活動(dòng)背景：當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題：

1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。

2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。

3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。

三、活動(dòng)目的：

1、希望通過(guò)舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。

2、希望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。

3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：20__年12月2日，田家炳609教室

五、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

2、將需要的內(nèi)容提前寫(xiě)到黑板上，便于活動(dòng)二的開(kāi)展。

3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開(kāi)展。

4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六收集理想的開(kāi)展。

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。

七、活動(dòng)內(nèi)容：

1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。

2、我測(cè)我運(yùn)：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開(kāi)始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。

3、相識(shí)相知：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說(shuō)出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，如果說(shuō)不出來(lái)，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。

4、我說(shuō)我心：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受

5、搶凳子游戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰根據(jù)成語(yǔ)的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。

6、收集理想：請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

八、后續(xù)工作：活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來(lái)的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈

大學(xué)心理活動(dòng)策劃點(diǎn)子篇七

活動(dòng)背景：

吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)慘案發(fā)生后，所有人不禁為這兩名學(xué)生惋惜。是什么樣的糾結(jié)會(huì)產(chǎn)生這么嚴(yán)重的后果？對(duì)于存在心理問(wèn)題的大學(xué)生，應(yīng)如何引導(dǎo)，從而避免一些極端事件發(fā)生？

大學(xué)生心理狀況：

活動(dòng)主題：

感恩生活，關(guān)注心理健康。

活動(dòng)目的：

為增強(qiáng)我校廣大師生對(duì)心理素質(zhì)和心理健康的關(guān)注，普及學(xué)校心理衛(wèi)生基本知識(shí)，提高學(xué)生心理保健意識(shí)和心理調(diào)適能力，加強(qiáng)人際溝通能力的培養(yǎng)，更深化廣大師生關(guān)愛(ài)生命，友愛(ài)互肋的意識(shí)，展現(xiàn)我們吉藝人堅(jiān)強(qiáng)自信的思想意志和健康、積極的優(yōu)良形象。

由于吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)校前期發(fā)生的某些不珍愛(ài)生命的事件，影響了許多學(xué)生的心理與生活。由吉林藝術(shù)學(xué)院文化藝術(shù)管理學(xué)院組織的感恩生活，關(guān)注心理健康主題活動(dòng)，目的在更深化學(xué)校廣大師生對(duì)心理健康的關(guān)注，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，關(guān)愛(ài)自己，關(guān)心他人，表達(dá)我們吉藝人熱愛(ài)生活，關(guān)愛(ài)生命的積極思想，并發(fā)揚(yáng)吉藝人積極向上，友愛(ài)互助，與堅(jiān)強(qiáng)不息的精神。

活動(dòng)內(nèi)容：

1、心理沙龍：這是廣大同學(xué)聚會(huì)式的活動(dòng)，在這活動(dòng)里以感恩生活，關(guān)注心理健康為主題，學(xué)生們將學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，交結(jié)新的朋友，大家參與互動(dòng)交流，玩豐富有意義的游戲，深化學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的`關(guān)注，調(diào)節(jié)良好的心態(tài)。

2、心理測(cè)試：通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)的心理協(xié)會(huì)干事給學(xué)生們作有趣的心理測(cè)試，讓廣大學(xué)生更加關(guān)注心理學(xué)知識(shí)，更重要的是引導(dǎo)他們意識(shí)到何如正確的認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)他們的積極心態(tài)。

3、心理互動(dòng)留言板：參與活動(dòng)的學(xué)生們，寫(xiě)上自己的感想貼在留言板上，在心理與心情方面作提問(wèn)與對(duì)答，和寫(xiě)下對(duì)自己生活的感想的留言，并會(huì)在活動(dòng)后把精彩的留言發(fā)表開(kāi)來(lái)，與廣大師生分享。

4、心理健康知識(shí)與活動(dòng)相關(guān)內(nèi)容的宣傳板展覽：以展覽形式讓廣大學(xué)生吸收知識(shí)。

活動(dòng)流程：

以上活動(dòng)內(nèi)容同時(shí)在同一地點(diǎn)舉行，并有精彩的活動(dòng)開(kāi)幕式，活動(dòng)進(jìn)行同時(shí)，有心理協(xié)會(huì)的干事維持現(xiàn)在秩序并引導(dǎo)廣大師生的參與和支持

工作安排：

文化藝術(shù)管理學(xué)院分團(tuán)委諧調(diào)安排工作籌劃、準(zhǔn)備和進(jìn)行，活動(dòng)當(dāng)日上午布置場(chǎng)地，中午與下午傍晚時(shí)間內(nèi)全力進(jìn)行活動(dòng)順利展開(kāi)。

有創(chuàng)意的心理校園活動(dòng)策劃篇八

一、活動(dòng)開(kāi)展原因：

大學(xué)是成才的地方，但這只是對(duì)少數(shù)充滿(mǎn)自信的人來(lái)說(shuō)的，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，或多或少都會(huì)有些自卑。

在大學(xué)的校園生活中，人總會(huì)有失意的時(shí)候，因?yàn)橘邔?shí)在太多了，因此，難免會(huì)缺乏自信。

一個(gè)人，一量缺乏自信，就會(huì)背上思想包袱，就會(huì)附上心理陰影，對(duì)自己和未來(lái)感到一片茫然，缺乏理性認(rèn)識(shí)，最終可能會(huì)導(dǎo)致不良后果。

基于以上原因，因此有必要對(duì)同學(xué)們開(kāi)展一次增強(qiáng)自信心的講座。

二、活動(dòng)主題：揚(yáng)起自信之帆，搏擊人生風(fēng)浪

三、活動(dòng)目的：此次活動(dòng)主要是為了幫助同學(xué)們建立自信信念，用自信的帆來(lái)戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)之海、生活之洋中所遭受的挫折。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

做傳鑰匙游戲；

宣讀10條增強(qiáng)學(xué)生自信心的建議。

五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：李文周（心理委員）、解佳龍（班長(zhǎng)）

六、活動(dòng)時(shí)間：3月17日晚上

附一：

游戲內(nèi)容：通過(guò)傳鑰匙來(lái)選同學(xué)，被選中的同學(xué)要上臺(tái)講一件最令自己感到驕傲的事情，不講者要被罰表演一個(gè)小節(jié)目，例如唱歌、講笑話(huà)等。

游戲規(guī)則：由班長(zhǎng)解佳龍背對(duì)著大家計(jì)時(shí)，開(kāi)始后隨機(jī)喊停，鑰匙停到某同學(xué)手中，該同學(xué)即被選中。

附二：

10條建議：

1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對(duì)著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時(shí)再照照鏡子。消除對(duì)自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。

2、不要總想著自己的身體缺陷。每個(gè)人都有各自的身體缺陷，完美無(wú)缺的人是不存在的，對(duì)自身的缺陷不要念念不忘，其實(shí)，人們往往并沒(méi)有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺(jué)就會(huì)更好。

3、你感覺(jué)明顯的事情，其他人不一定注意得到。當(dāng)你在眾人面前講話(huà)感到面紅耳赤時(shí)，你的聽(tīng)眾可能只是看到你兩腮紅潤(rùn)，令人愉快而已。事實(shí)上你的窘態(tài)并沒(méi)有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。

4、不要過(guò)多地指責(zé)別人。如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點(diǎn)，總愛(ài)批評(píng)別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。

5、多數(shù)人喜歡的是聽(tīng)眾。因此，當(dāng)別人講話(huà)時(shí)，你不要急于用機(jī)智幽默的插話(huà)來(lái)博得別人對(duì)你的好感。你只要認(rèn)真地傾聽(tīng)別人的講話(huà)，他們就一定會(huì)喜歡你。

6、為人坦誠(chéng)，不要不懂裝懂。對(duì)不懂裝懂的東西坦白地承認(rèn)，這不僅不會(huì)損害你的形象，還會(huì)給人以誠(chéng)實(shí)可信的感覺(jué)；對(duì)別人的魅力和取得的成就要勇于承認(rèn)，并致以