六年級上冊體育教案

1、學生反饋課后小結周次：1課次：1教材少年兒童參加哪活動好？總結上學期情況宣布本學期內容及考核標準課的目標進一步講解鍛練身體的重要性，并根據(jù)學生心理、生理特征，身體素質，及場地、器械等條件，選擇少年兒童喜愛的簡便易行的體育項目，以達到增強體質的目的。明確鍛練身體的重要性，及鍛練方法并養(yǎng)成自覺鍛練的習慣。課的順序課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時間1、2、師生問好！少年兒童參加哪些體育活動好？田徑：短跑、中長跑、馬拉松、跨欄；跳躍：跳咼、跳遠等；投：鉛球、壘球、實心球等。體操：隊列、徒手操等。1251、師總結上學期學習的情況。2、根據(jù)學生的興趣愛好

2、，提問學生喜歡哪些體育項目的活動，結合學生的回答，教師進行講解。1、田徑項目在其它體育項目中所占的重要位置。2、擴大學生對田徑和體操項目的知識面。如中長跑、馬拉松、跨欄、等。跳躍還有三級跳遠、問老師好！1、生結合這些年的體育知識說一下參加哪些體育活動好。2、生互相討論。教師板書并講解要求：認真思考并積極回答問題文明禮貌教育守紀教育學生反饋課后小結5遵守紀律積極回答問題3、提出本學期的教學任務條求，明確考核項目，時間和標準。撐竿跳高。投擲還有鐵餅、鏈球等。體操還有吊環(huán)、藝術體操等。以豐富學生的體育知識；結合實際加以講述，以激發(fā)學生參加體育鍛練的自覺性和積極性。所學習的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意的

3、事項。學生反饋課后小結學生反饋課后小結4、師生共同總結本課所學習的內容4討論發(fā)言要求：認真總結、聽講。器材運動負荷預計預計全課密度基本密度密度生活制定個人鍛練計劃。觀察人們的鍛練習實踐慣。學生聽講認真、紀律好，完成本課任務。學生反饋課后小結周次：1課次：21、復習徒手操教材2、蹲踞式起跑3、游戲快快跳起來課的目標通過復習徒手操練習，來發(fā)展學生的協(xié)調等能力，增強科學鍛練意識基本掌握蹲踞式起跑動作方法。通過游戲快快跳起來來提高學生的快速反應能力、彈跳力及集體合作能力。課的課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健順序次數(shù)時間康、安全等）1、師提前進入場地做好上課的隊形簡示如

4、下：準備。1、體育委員整隊，XXXXXXXX2、向學生問好。檢查人數(shù)。XXXXXXXX一1、課堂常規(guī)練3、宣布本課內容。2、向師問好XXXXXXXX習。124、檢查學生服裝安排見習生XXXXXXXX養(yǎng)成認真做好課前5、師領生做徒手操準備的習慣。要求：班長報告時全體學生向老師行注二1、生根據(jù)師提示練目禮。2、復習徒手操6講解法、示范法、練習法、激勵習1次。練習時，認真有序。評價法等2、生分組練習，并注意安全。要學生養(yǎng)成良好的互相改正缺點。習慣學生反饋課后小結2、蹲踞式起跑131、學生進行各種起跑的練習1、生按師講的動作組織：四人一組鍛煉學生的腿部力2、指生示范。要領進行練習。要求：生必須按要求量

5、。3、師講解示范動作要領。2、進行練習，小組長負4、分組比賽1、生認真聽師講解責組織，教師指導并游戲規(guī)則及要求。組織比賽。3、游戲快快101、師講解游戲規(guī)則及要求。2、自由分組進行比跳起來2、把學生分成人數(shù)相等的四組賽。組織：分成人數(shù)相等培養(yǎng)學生的集體主進行比賽。的組。義精神和團結協(xié)作要求：生按要求進行比賽。意識。1、生與師一起放松1、集合，做放1、師與生一起做放松活動。組織：松性練習2、師生共同總結本課，所學習2、學生提出問題并四列橫隊三2、師生小結4的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意討論本節(jié)收獲。要求：3、師生再見，的事項。放松自然充分，使送還器械身體各部位都得到放松。遵守紀律，培養(yǎng)正確的審美觀

6、全課密度基本密度器材短繩4根排球4個運動負荷預計110118次/分預計密度3540%35%生活實踐觀察不同形式的起跑姿勢和動作學生練習認真、紀律好，完成本課任務。學生反饋課后小結周次：2課次：31、跳上成分腿立撐，向前挺身跳下教材2、前滾翻兩腿交叉轉體180度后滾翻3、游戲跳繩接力課的目標通過跳上成分腿立撐，向前挺身跳下及前滾翻兩腿交叉轉體180度后滾翻的練習，基本掌握其動作方法。通過游戲鍛煉學生的合作精神及競爭意識。增強學生的體質，發(fā)展他們的身體協(xié)調性、力量、彈跳等素質。課的課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健順序次數(shù)時間康、安全等）1、師提前進入場地做好上課的

7、問老師好！隊形簡示如下：準備。常規(guī)練習。XXXXXXXX2、向學生問好。XXXXXXXX一1、課堂常規(guī)練3、宣布本課內容。XXXXXXXX文明禮貌教育習。64、檢查學生服裝安排見習生做模仿操XXXXXXXX守紀教育2、徒手操5、師領生做徒手操講解法、示范法、練習法、激勵要求：班長報告時全安全教育評價法等體學生向老師行注二1、跳上成分腿10分組練習并互相幫目禮。練習時，認真有序。立撐，向前挺身1、學生各種創(chuàng)想練習助與保護。注意安全。跳下2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點動作好的示范表演3、師講解示范動作要領4、分組練習創(chuàng)想練習學生反饋課后小結2、前滾翻兩腿8提示動作要領及練習注意1、認真糾正以前上組織

8、：4人一組，選合作意識及安全意交叉轉體180度事項，學生分組練習。課出現(xiàn)的問題。出小組長組織練習，識教育后滾翻動作好的學生示范2、生分組練習，并教師指導?；ハ鄮椭c保護。競爭意識的培養(yǎng)3、相互觀察一下對要求：有紀律、有秩1、講解示范游戲。方的優(yōu)缺點。序，有創(chuàng)意。三3、游戲跳繩72、師與學生共同擔任裁判工4、分組比賽，看誰接力作。做得好。組織：四列橫隊三、結束部分1、師與生一起做放松活動。要求：遵守紀律、愛護公物1、集合，做放2、師生共同總結本課，所學習放松自然充分，使教育，培養(yǎng)科學的鍛松性練習的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意1、生與師一起放松身體各部位都得到練習慣及正確的審2、小結5的事項。放松。

9、美觀3、師生再見，2、生討論本節(jié)收獲。回收器械全課密度基本密度器材大墊子8塊短繩4根運動負荷預計112118次/分預計密度3545%37%生活實踐觀察體操比賽中的技巧動作技術。學生練習積極認真、紀律較好，完成體育課教案周次：2課次：41、咼抬腿跑、后蹬跑；教材2、跳上成分腿立撐，向前挺身跳下課的使學生進一步演掌握高抬腿跑、后蹬跑及跳上成分腿立撐，向前挺身跳下的動作要領，目標發(fā)展學生柔韌、靈敏、速度、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)團結互助意識。課的課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健順序次數(shù)時間康、安全等）1、師提前進入場地做好上課的隊形簡示如下：準備。1、體育委員整隊，XX

10、XXXXXX2、向學生問好。檢查人數(shù)。XXXXXXXX一1、課堂常規(guī)練3、宣布本課內容。2、向師問好XXXXXXXX文明禮貌教育習。64、檢查學生服裝安排見習生XXXXXXXX守紀教育2、徒手操5、師領生做徒手操要求：班長報告時全安全教育1、學生先自行練習體學生向老師行注二1、高抬腿跑、102、學生示范、師講解示范動作1、生根據(jù)師提示練目禮。后蹬跑要領習30次。練習時，認真有序。3、指生演示，并指出其優(yōu)缺2、生分組練習，并注意安全。點，加以改正?；ハ喔恼秉c。4、接力比賽3、接力賽三2、跳上成分腿立撐，向前挺身跳下1、集合，做放松性練習2、小結3、師生再見，回收器械1541、師講解練習時應注意

11、的問題2、師讓學生自由結合，分組進行各種創(chuàng)想練習。3、學生示范、模仿。4、基本動作后的創(chuàng)想練習練習法、講解示范法、表揚鼓勵法、評價法等。1、師與生一起做放松活動。2、師生共同總結本課，所學習的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意的事項。學生積極參與練習，并在練習中注意出現(xiàn)的問題。1、生與師一起放松2、生討論本節(jié)收獲組織：男女分成四組要求：練習時積極認真。組織：成圓散開要求：放松自然充分使身體各部位都得到放松。培養(yǎng)學生團結合作，動腦想辦法遵守紀律，培養(yǎng)正確的審美觀器材跳箱四個，助跳板四個，墊子四塊。運動負荷預計110118次/分預計密度全課密度基本密度3540%33%+5生活實踐觀察別人過障礙的動作及方法

12、。學生反饋課后小結學生練習積極認真、紀律良好，完成本課任務。周次：3課次：51、助跑幾步，跳過40-50厘米的橫桿；教材2、前滾翻兩腿交叉轉體180度后滾翻3、游戲跳背接力課的目標使學生進一步改進助跑幾步，跳過40-50厘米的橫桿的動作要領，體會兩腿交叉轉體的穩(wěn)定,提高身體協(xié)調用力的能力。通過游戲培養(yǎng)學生的果敢品質及集體主義精神。發(fā)展學生奔跑能力及力量、協(xié)調、速度等素質。課的課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健順序次數(shù)時間康、安全等）1、師提前進入場地做好上課的隊形簡示如下：準備。1、體育委員整隊，XXXXXXXX2、向學生問好。檢查人數(shù)。XXXXXXXX一1、課

13、堂常規(guī)練3、宣布本課內容。2、向師問好XXXXXXXX習。64、檢查學生服裝安排見習生XXXXXXXX養(yǎng)成認真做好課前2、徒手操5、師領生做徒手操準備的習慣。要求：班長報告時全體學生向老師行注二1、生根據(jù)師提示練目禮。1、助跑幾步，101、師講解示范動作要領習1次。練習時，認真有序。師采用語言引導評跳過40-50厘米2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點，2、生分組練習，并注意安全。價激趣、積極參與等的橫桿加以改正?；ハ喔恼秉c。方法調動學生的積、3、分組練習。極性體育課教案2、前滾翻兩腿交叉轉體180度后滾翻3、游戲跳背接力105練習法、講解示范法、表揚鼓勵法、評價法等。1、師講解游戲規(guī)則及要求2、師

14、指生進行示范3、師強調在游戲過程中應注意的問題。生認真聽師講解游戲方法及規(guī)則組織：分成男女相等的四隊。要求：必須按游戲規(guī)則進行練習。合作意識及安全意識教育競爭意識的培養(yǎng)遵守紀律、愛護公物三1、集合，做放1、師與生一起做放松活動。1、生與師一起放松組織：教育使咅養(yǎng)科學的鍛松性練習2、師生共同總結本課，所學習圓形隊站立。練習慣及正確的審2、小結4的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意2、生討論本節(jié)收獲要求：美觀3、師生再見，的事項。放松自然充分使回收器械身體各部位都得到放松。全課密度基本密度器材大墊子8塊，跳高架兩付，皮肋若干。運動負荷預計中強度預計密度3238%35%生活實踐觀察跳高運動員的助跑及起跳動作

15、。學生反饋課后小結學生練習積極認真，完成本課任務。體育課教案周次：3課次：61、蹲踞式跳遠教材2、推拋實心球3、傳遞實心球比賽課的目標基本學會蹲踞式跳遠方法，鞏固的提高投擲動作。通過游戲的練習，培養(yǎng)學生集體主義精神及合作意識發(fā)展學生身體協(xié)調性和靈敏、力量等素質。課的課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健順序次數(shù)時間康、安全等）1、師提前進入場地做好上課的隊形簡示如下：準備。1、體育委員整隊，XXXXXXXX2、向學生問好。檢查人數(shù)。XXXXXXXX一1、課堂常規(guī)練3、宣布本課內容。2、向師問好XXXXXXXX文明禮貌教育習。64、檢查學生服裝安排見習生XXXXXXX

16、X守紀教育2、徒手操5、師領生做徒手操要求：班長報告時全體學生向老師行注安全教育二1、蹲踞式跳遠101、學生試練習1、生根據(jù)師提示練目禮。2、學生示范，師講解示范動作習3-5次。練習時，認真有序。要領2、小組長帶領練習，注意安全。3、學生帶問題練習，并互相糾正，教師指導。并互相改正缺點。三2、推拋實心球3、傳遞實心球比賽1、集合，做放松性練習2、小結3、師生再見，回收器械10541、師講解示范動作要領2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點，加以改正。3、分組練習。師講方法，明確后進行比賽。練習法、講解示范法、表揚鼓勵法、評價法等。1、師與生一起做放松活動。2、師生共同總結本課，所學習的內容與出現(xiàn)的問題，

17、及應注意的事項。1、生根據(jù)師提示練習1次。2、生分組練習，并互相改正缺點。要求：按比賽規(guī)則比賽。1、生與師一起放松2、生討論本節(jié)收獲。組織：分成男女四隊要求：動作正確、到位。比賽氣氛熱烈。組織：四列橫隊要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。合作意識及安全意識教育競爭意識的培養(yǎng)遵守紀律、愛護公物教育，培養(yǎng)科學的鍛練習慣及正確的審美觀器材大體操墊8塊，實心球25個。運動負荷預計中上強度預計密度全課密度基本密度3540%36%生活實踐觀察跳遠的動作方法有幾種。學生反饋課后小結學生練習積極認真，完成任務。周次：4課次：71、單杠：跳上正撐后擺下教材2、小籃球傳球比賽3、游戲十字接力課的目標使學生

18、能夠掌握跳上正撐后擺下動作，及傳球的多種方法、玩法。組織好游戲比賽。發(fā)展學生的下肢力量、協(xié)調、柔韌等素質，培養(yǎng)學生合作意識、競爭意識，及吃苦耐勞的精神。課的課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健順序次數(shù)時間康、安全等）1、師提前進入場地做好上課的問老師好！準備。常規(guī)練習。組織：1、課堂常規(guī)練2、向學生問好。四列橫隊一習。3、宣布本課內容。要求：2、徒手操64、檢查學生服裝安排見習生做模仿操按體育委員的口令養(yǎng)成認真做好課前5、師領生做徒手操做準備的習慣。二1、單杠：跳上101、師講解示范動作要領及保護分組練習并互相幫正撐后擺下與幫助方法。助與保護。組織：2、指生演示，

19、并指出其優(yōu)缺點，動作好的示范表演器械兩側站立。培養(yǎng)學生果斷的品加以改正。創(chuàng)想練習要求：動作基本正質及團結協(xié)作的精3、學生保護與幫助練習。確。神。三2、小籃球傳球比賽3、游戲十字接力1、集合，做放松性練習2、小結3、師生再見，回收器械8、74師提示練習方法，要求各組選出小組長然后組織練習。講解法、練習法、游戲比賽法。1、師與生一起做放松活動。2、師生共同總結本課，所學習的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意的事項。1、分組試練習2、比賽，看誰傳得快。分組比賽。1、生與師一起放松2、生討論本節(jié)收獲。組織：四個小組圓形隊站立。要求：按要求進行與比賽。組織：圓形隊散開。要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松

20、。合作意識及安全意識教育競爭意識的培養(yǎng)遵守紀律、愛護公物教育，培養(yǎng)科學的鍛練習慣及正確的審美觀器材墊子若干，小籃球若干。運動負荷預計中上強度預計密度全課密度基本密度3540%35%生活實踐觀察籃球傳球的方法有幾種。學生反饋課后小結練習認真，紀律好，完成任務。周次：4課次：81、蹲踞式跳遠教材2、有人扶持的手倒立3、游戲投活動籃課的目標提高蹲踞式跳遠動作質量，能夠基本掌握手倒立的動作方法。不同層次的學生學有所得。發(fā)展學生協(xié)調、靈敏、力量等素質，及互相配合的能力、集體榮譽感。課的課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健順序次數(shù)時間康、安全等）1、師提前進入場地做好上課的準

21、備。1、體育委員整隊，組織：1、課堂常規(guī)練2、向學生問好。檢查人數(shù)。四列橫隊一習。3、宣布本課內容。2、向師問好要求：文明禮貌教育2、徒手操64、檢查學生服裝安排見習生按體育委員的口令守紀教育5、師領生做徒手操做安全教育。二1、蹲踞式跳遠101、師提示動作要領及練習要求。1、生根據(jù)師提示練組織：2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點，習。圓形練習分布學生分組練習。2、生分組練習，并要求：動作基本正互相改正缺點。確。三2、有人扶持的手倒立3、游戲投活動籃1、集合，做放松性練習2、小結3、師生再見，回收器械5、1041、師講解示范動作要領2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點，分組練習。講游戲方法，然后分組比賽。1、

22、師與生一起做放松活動。2、師生共同總結本課，所學習的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意的事項。1、生認真聽講。2、生分組練習3、生分組比賽1、生與師一起放松2、生討論本節(jié)收獲。組織：2人一組要求：動作充分伸展。游戲要放開，守規(guī)則。組織：四列橫隊散開放松。要求：放松自然充分使身體各部位都得到放松。培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。遵守紀律，培養(yǎng)正確的鍛練習慣。器材實心球若干。運動負荷預計115次/分預計密度全課密度基本密度3538%35%生活實踐用不同的方法進行各種跳的練習。學生反饋課后小結學生練習認真，紀律較好。完成課的任務。周次：5課次：91、韻律體操教材2、單杠：跳上正撐后擺下3、游戲：“8”字接力課的目標

23、通過韻律體操練習，讓學生基本掌握舞蹈動作。發(fā)展學生踝、膝關節(jié)和腳掌肌肉力量、協(xié)調、靈敏等素質，提高跑的能力。培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神及合作意識。課的課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健順序次數(shù)時間康、安全等）1、師提前進入場地做好上課的問老師好！隊形簡示如下：準備。常規(guī)練習。XXXXXXXX1、課堂常規(guī)練2、向學生問好。XXXXXXXX一習。3、宣布本課內容。XXXXXXXX2、徒手操64、檢查學生服裝安排見習生做模仿操XXXXXXXX養(yǎng)成認真做好課前5、師領生做徒手操準備的習慣。要求：班長報告時全體學生向老師行注二1、韻律體操71、師講解示范動作要領分組練習。目禮。

24、培養(yǎng)學生審美意識。2、學生模仿練習。練習時，認真有序。3、自由結伴練習。動作好的示范表演創(chuàng)想練習注意安全。體育課教案2、單杠：跳上正撐后擺下3、游戲：“8”字接力1081、師講解示范動作要領。2、師強調動作要領3、師指生示范4、師指出優(yōu)缺點，并給于糾正學生示范教師提出要求。1、根據(jù)師講解的進行練習。2、生練習過程，要注意師強調的地方。分組比賽組織：器械兩側站立依次練習。要求：練習時動作大方、協(xié)調。認真保護與幫助。合作意識及安全意識教育競爭意識的培養(yǎng)組織：遵守紀律、愛護公物1、集合，做放41、生與師一起放松四列橫隊教育，培養(yǎng)科學的鍛松性練習1、師與生一起做放松活動。要求：練習慣及正確的審三2、小

25、結2、師生共同總結本課，所學習2、生討論本節(jié)收獲。放松自然充分，使美觀3、師生再見，的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意身體各部位都得到回收器械的事項。放松。全課密度基本密度器材小旗4面，圓木柱4根。運動負荷預計115120次/分預計密度3540%35%+5生活實踐中央5臺健美操節(jié)目觀摩。學生反饋課后小結學生練習積極認真，情緒高漲。體育課教案周次：5課次：10教材1、韻律體操2、跳上正撐后擺下3、游戲：穿插追擊課的目標能夠基本掌握跨越式跳高的動作要領，及正確做仰臥起坐的動作方法。不同層次的學生學有所得。發(fā)展學生的彈跳、力量、協(xié)調等素質，提高跳躍和平衡的能力。培養(yǎng)互相幫助互相學習的良好習慣。課的順序課的

26、內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時間二1、課堂常規(guī)練習。2、徒手操1、韻律體操6、51、師提前進入場地做好上課的準備。2、向學生問好。3、宣布本課內容。4、檢查學生服裝安排見習生5、師領生做徒手操1、師講解示范動作要領2、學生模仿練習。3、自由創(chuàng)編練習。1、體育委員整隊，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習。2、生分組練習，并互相模仿、表演。組織：四列橫隊要求：按體育委員的口令做組織：四列橫隊要求：練習時動作到位，身體協(xié)調。文明禮貌教育守紀教育安全教育三2、跳上正撐后擺下游戲：穿插追擊1、集合，做放松性練習2、小結3、師生再見，回收器械137

27、41、師強調練習時應注意的問題。2、師把生分成人數(shù)相等的四組。3、師看表生進行比賽練習23次。4、師指出生練習時出現(xiàn)的問題。練習法、比賽法、游戲法。明確游戲規(guī)則并比賽。1、師與生一起做放松活動。2、師生共同總結本課，所學習的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意的事項。1、分組練習2、生兩人一組，一組另一組給于幫助。分組比賽。1、生與師一起放松2、生討論本節(jié)收獲。組織：二列橫隊器械兩側站好。要求：練習時動作大膽、認真，協(xié)調、正確。要求：嚴格比賽規(guī)則。組織：四列橫隊要求：放松自然充分使身體各部位都得到放松。合作意識及安全意識教育競爭意識的培養(yǎng)遵守紀律、愛護公物教育，培養(yǎng)科學的鍛練習慣及正確的審美觀器材大體操

28、墊子8塊。運動負荷預計112118次/分預計密度全課密度基本密度3537%33%生活實踐自學健身舞。學生反饋課后小結學生練習認真積極，完成任務。周次：6課次：111、肩肘倒立教材2、跳上正撐后擺下3、游戲運球接力課的目標能夠熟悉技巧肩肘倒立動作的做法，基本獨立完成動作。鞏固單杠動作方法。通過游戲運球接力來發(fā)展學生的身體協(xié)調性及奔跑能力。發(fā)展學生的的協(xié)調、靈敏、跑的素質及團結友愛的精神。課的課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健順序次數(shù)時間康、安全等）1、師提前進入場地做好上課的問老師好！隊形簡示如下：準備。常規(guī)練習。XXXXXXXX2、向學生問好。XXXXXXXX一

29、1、課堂常規(guī)練3、宣布本課內容。XXXXXXXX習。64、檢查學生服裝安排見習生做模仿操XXXXXXXX養(yǎng)成認真做好課前2、徒手操5、師領生做徒手操準備的習慣。分組練習并互相幫要求：班長報告時全助與保護。體學生向老師行注二動作好的示范表演目禮。1、肩肘倒立111、師講解示范動作要領及保護創(chuàng)想練習練習時，認真有序。培養(yǎng)學生的合作意與幫助方法。注意安全。識，引導學生積極展2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點，加以改正。3、依次保護進行練習。示自我。體育課教案器材生活實踐2、跳上正撐后71、師講解示范動作要領。1、生認真聽師講解動作要領。2、生分組練習，看組織：四列橫隊器械合作意識及安全意識教育擺下2、要強

30、調練習過程中易出現(xiàn)的誰在1分鐘內做的最兩側站立，輪流練競爭意識的培養(yǎng)問題。多、準確。習。要求：動作要充分伸展、到位。3、游戲運球71、解示范游戲1、生認真聽師講解接力2、師指出一生進行示范游戲游戲的方法及應注3、師指出優(yōu)缺點。意的問題2、生分組比賽遵守紀律、愛護公物組織：教育使咅養(yǎng)科學的鍛1、集合，做放41、師與生一起做放松活動。1、生與師一起放松四列橫隊放松總結。練習慣及正確的審松性練習2、師生共同總結本課，所學習2、生討論本節(jié)收獲要求：美觀2、小結的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意放松自然充分使3、師生再見，的事項。身體各部位都得到回收器械放松。全課密度基本密度大體操墊子8塊、排球4個1、如何提

31、高腰腹力量。2、提高腰腹力量的方法有哪些。運動負荷預計110115次/分預計密度3538%35%學生反饋課后小結學生練習認真積極，紀律較好，完成本課任務。體育課教案周次：6課次：12教材1、蹲踞式跳遠2、肩肘倒立3、游戲：推小車課的目標鞏固和提高蹲踞式跳遠的動作質量，及肩肘倒立的動作方法。發(fā)展學生協(xié)調、力量、彈跳等素質。培養(yǎng)吃苦耐勞精神及頑強的意志品質。課的順序課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時間二1、課堂常規(guī)練習。2、徒手操1、蹲踞式跳遠6、101、師提前進入場地做好上課的準備。2、向學生問好。3、宣布本課內容。4、檢查學生服裝安排見習生5、

32、師領生做徒手操1、指生演示，并指出其優(yōu)缺點。2、分組練習并糾正動作，適時表揚，及時評價鼓勵。1、體育委員整隊，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習。2、生分組練習，并互相改正缺點。組織：四列橫隊要求：按體育委員的口令做組織：圓形練習。要求：助跑的過程中節(jié)奏要輕快，踏跳有力，落地要輕。文明禮貌教育守紀教育安全教育體育課教案2、肩肘倒立3、游戲：推小車1051、學生二人互助練習。2、師強調動作的順序及用力方法。完成動作后停三秒鐘。1、學生示范，師強調注意事項。2、橫隊練習。1、生認真聽師講解2、生集體練習，相互間改正出現(xiàn)的問題。3、體會向上穿的用力。V11-1、示范2、練習。組織：圓形練習要

33、求：動作要充分伸展、到位。組織：四列橫隊合作意識及安全意識教育競爭意識的培養(yǎng)遵守紀律、愛護公物1、集合，做放4教育，培養(yǎng)科學的鍛松性練習1、師與生一起做放松活動。1、生與師一起放松要求：練習慣及正確的審三2、小結2、師生共同總結本課，所學習2、生討論本節(jié)收獲。放松自然充分，使美觀3、師生再見，的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意身體各部位都得到回收器械的事項。放松。全課密度基本密度器材大墊子8塊運動負荷預計115118次預計密度3540%35%生活實踐有關體操比賽中技巧動作的方法。學生反饋課后小結學生練習認真，能發(fā)揮主動性、積極性，完成任務。體育課教案周次：7課次：13教材1、考核立定跳遠2、排球墊、

34、傳球課的目標檢查評定學生立跳成績。掌握考核方法及規(guī)則要求，力爭好成績。完成測驗任務。課的順序課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時間二1、課堂常規(guī)練習。2、徒手操1、考核立定跳遠16、301、師提前進入場地做好上課的準備。2、向學生問好。3、宣布本課內容。4、檢查學生服裝安排見習生5、師領生做徒手操1、師講解考試辦法及規(guī)則要求。2、指生演示，并指出丈量辦法。3、男女學生分組找出帶頭人，組織考試工作。1、體育委員整隊，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習1次。2、生分組組織考試。組織：四列橫隊要求：按體育委員的口令做組織：男女分開進行教師指導。

35、要求：有序、爭取好成績教養(yǎng)成認真做好課前準備的習慣。三2、排球墊、傳球1、集合，做放松性練習2、小結3、師生再見，回收器械3041、師講練習時應注意的問題。2、師示范動作要領。3、師指生示范，并指出其優(yōu)缺點。練習法、講解示范法、表揚鼓勵法、評價法等。1、師與生一起做放松活動。2、師生共同總結本課，所學習的內容與出現(xiàn)的問題，及應注意的事項。1、生認真聽師講解練習時應注意的問題。2、生根據(jù)師講解的動作練習2至3次。1、生與師一起放松2、生討論本節(jié)收獲。組織：兩人一組要求：練習時認真，動作到位，身體協(xié)調組織：四列橫隊要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。遵守紀律，培

36、養(yǎng)正確的審美觀器材兩米直尺2根，記錄表2份，排球若干。運動負荷預計105110次/分預計密度全課密度基本密度32-33%35%生活實踐觀察運動員比賽中的跳躍動作學生反饋課后小結學生測驗成績真實有效，節(jié)省時間，減輕教師負擔。周次：8課次：141、分腿騰越山羊教材2、技巧聯(lián)合動作3、障礙賽跑課的目標通過復習鞏固和提高支跳的動作質量，發(fā)展學生的腿部力量和身體的協(xié)調性。通過技巧聯(lián)合動作來發(fā)展學生的柔韌性等身體素質。發(fā)展學生果敢的意志品質及互相幫助的同學友愛、培養(yǎng)團結合作的意識課的課的內容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健順序次數(shù)時間康、安全等）1、師提前進入場地做好上課的問老師好！準備。常規(guī)練習。隊形簡示如下：2、向學生問好。XXXXXXXX一1、課堂常規(guī)練3、宣布本課內容。XXXXXXXX習。164、檢查學生服裝安排見習生做模仿操XXXXXXXX養(yǎng)成認真做好課前2、徒手操5、師領生做徒手操XXXXXXXX準備的習慣。分組練習并互相幫助與保護。要求：班長報告時全二1、分腿騰越山8練習法、示范法、表揚鼓勵法、動作好的示范表演體學生向老師行注羊評價法等。創(chuàng)想練習目禮。練習時，認真有序。注意安