六年級心理教案

1、 城關小學六年級心理健康教學設計年級六科目心理健康課題我自信我成功學習目標1、通過一系列學生喜聞樂見的方法，讓學生明確自信的重要性，從而產生建立自信心的欲望。2、引導學生正確認識自我，建立自信心，以健康的心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。3、指導學生學習培養(yǎng)自信心的方法。重點難點1、讓學生了解自己的優(yōu)點，樹立自信心。2、使學生明白，培養(yǎng)自信心是克服困難的巨大動力，是成功的前提。教學環(huán)節(jié)內容 一、故事引入主題、展開自由討論 師：首先我給大家講兩個小故事。（電腦出示故事內容并配有插圖） 故事一：愛迪生自信、自強的故事 愛迪生出身低微、生活貧困，他的“學歷”是一生只上過3個月的小學，老師因為總被他古怪的問題問

2、得張口結舌，竟然當他母親的面說他是個傻瓜、將來不會有什么出息。 愛迪生雖未受過良好的學校教育，但憑個人奮斗和非凡才智,自信，自強，自立獲得巨大成功。他自學成才，以堅韌不拔的毅力、罕有的熱情和精力從千萬次的失敗中站了起來，克服了數(shù)不清的困難，成為美國發(fā)明家、企業(yè)家。他發(fā)明自動電報幫電機,留聲機；實驗并改進了電燈（白熾燈）和電話。在他的一生中，平均每15天就有一項新發(fā)明，他因此而被譽為“發(fā)明大王”。 故事二：尼克松敗于自信的故事尼克松是我們極為熟悉的美國總統(tǒng)，但就是這樣一個大人物，卻因為一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松競選連任。由于他在第一任期內政績斐然，所以大多數(shù)政

3、治評論家都預測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。 然而，尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識的驅使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后，他又連連阻止調查，推卸責任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松，因缺乏自信而導致慘敗。師：通過上面兩則小故事，同學們明白了一個什么道理？同學們可以以小組的形式來進行討論交流。 二、演示名人論述，強化認識提高 演示一：美國教育家戴爾卡耐爾在調查了很多名人的經歷后指出：“一個人事業(yè)上成功的因素，其中學識和專業(yè)技術只占到15%

4、，而良好的心理素質要占85%。”自信是成功的保證，是相信自己有力量克服困難，實現(xiàn)一定愿望的一種情感，有自信心的人能夠正確地實事求是地估價自己的知識、能力，能虛心接受他人的正確意見，對自己所從事的事業(yè)充滿信心。自信心是一種內在的精神力量，它能鼓舞人們去克服困難，不斷進步。 演示二：成功學的創(chuàng)始人拿破侖希爾說：“自信，是人類運用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道，是所有奇跡的根基，是所有科學法則無法分析的玄妙神跡的發(fā)源地?！?三、合理分析引導，真實體驗自信 活動一：請同學們看下面圖表，你對自己的哪些方面比較滿意并且有信心呢？在同意的后面畫“”，自己也可在空白處補充內容。項 目項 目組織能力強歌唱得好，經

5、常參加文藝演出學習成績好樂于助人舞跳得好活潑開朗、熱情大方有毅力，能吃苦有責任心、有主見記憶力好，背課文快書寫作業(yè)認真，受到教師和同學們表揚思維能力強辦事嚴謹，很少出錯在運動會上取得好成績老師的得力助手善于交往，朋友多身體健康，積極參加課外勞動 師：請同學們仿照調查表，向大家介紹一下你有哪些方面的優(yōu)點及特長？ 活動二：要求同桌二人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出對方的優(yōu)點，要貼切的、真情的、獨特的。 四、掌握正確方法，學會培養(yǎng)自信 1、自我暗示法。讓學生發(fā)現(xiàn)自己的長處，肯定自我。羅伯特安東尼說過：“將自己的每一條優(yōu)點都列出來，用贊美的眼光去看它們，經?？?，最好能背下來，通過集中注意于自己的優(yōu)點，

6、你將在心理上樹立信心；你是一個有價值、有能力、與眾不同的人?！?2、榜樣激勵法。 讓學生以名人為榜樣，認識自我，培養(yǎng)自信。 3、面帶微笑法。 人在微笑問候、交往中，能使人產生信心和力量。 4、大膽發(fā)言法。 不論在課堂還是在生活中，一定要敢于表達自己，大聲地說出來，以培養(yǎng)自己表達上的自信。 5、體驗成功法。 設定一個自己可以實現(xiàn)的小目標去實現(xiàn)它，會感覺很好。然后再去設定另一個小目標去實現(xiàn)它，實現(xiàn)的小目標越多，自己就會感覺越好，然后再去設定一個較高的目標去實現(xiàn)它，以此來培養(yǎng)自己的自信。 6、實踐鍛煉法 讓學生在實踐中鍛煉自我，培養(yǎng)自信。積極參與班級組織活動。如晚會：從主持人的確定，主持詞的創(chuàng)作以及

7、活動內容的編排都盡量由學生們自己策劃、自己完成，這樣每個人的潛能都能得到充分發(fā)揮。通過不斷實踐，就會發(fā)現(xiàn)自己一次比一次做得好，從而培養(yǎng)更強的自信心。 五、演示名人格言，深化自信認識 1、自信是邁向成功的第一步。愛因斯坦 2、有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。蕭伯納 3、堅決的信心，能使平凡的人們，做出驚人的事業(yè)。 馬爾頓 4、對于凌駕于命運之上的人來說，信心是命運的主宰。海倫凱勒 5、先相信自己，然后別人才會相信你。羅曼羅蘭 6、任何人都應該有自尊心，自信心，獨立性，不然就是奴才。徐特立六：小結： 有一句格言：不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事

8、情才顯得難以做到。在日常生活和學習中，不斷發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和進步是樹立自信的基礎。自信就是信任自己，對自身的發(fā)展充滿希望。每一天我們都在成長、進步，我們有理由自信，自信才能成功，自信一定成功。 【教學反思】 1、如果課堂時間允許的話，可以多組織幾組活動，讓學生親自參與其中，讓他們在活動中體驗，在體驗中成長，以幫助他們樹立自信心。 2、為了讓每個學生都擁有自信，在課上、課下對學生們的“閃光點”要多多予以表揚、鼓勵，盡量為學生們創(chuàng)造一個寬松愉悅的成長環(huán)境，讓他們在和諧的大家庭里，充滿自信，讓他們學會自我欣賞和自我激勵。 3、對于小學生來講，培養(yǎng)自信是一個漫長的過程，不應只在課堂上，在生活中也要協(xié)同家

9、長來共同培養(yǎng)，以達到讓每個小學生都能擁有一份自信，擁有一份美好的未來。備注設計意圖：通過以上兩個小故事，能夠讓學生們直觀地認識自信，產生建立自信心的欲望，從而更加清楚地認識自我，建立自信，以健康的心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。通過小故事，也印證了莎士比亞的一句話自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因。設計意圖：榜樣的力量是無窮盡的，這里充分運用名人名言促使學生進一步明白自信心的重要性，從而堅定了產生自信心的信念。設計意圖：打著燈籠找自己的優(yōu)點，這里從不同角度鼓勵學生們在回顧以往的經歷中肯定自己，增強自信。設計意圖：好話一句暖三冬，誠意的贊美能使人振奮，心情愉快，增加自信。通過活動，既引導學

10、生善于發(fā)現(xiàn)、稱贊別人的優(yōu)點，營造融洽和睦的同學關系，又可以通過相互稱贊，讓學生更加清晰地了解自己的優(yōu)點，甚至自己都沒發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點，進一步增強學生的自信心。設計意圖：通過前面的一系列活動，學生們明確了自信的重要性，并對自己以往的自信已有初步認識，那么怎么在以后的生活、學習中增強自信，能夠快樂成長呢？教師給學生們提供了幾種方法，為學生們指明了方向，使學生能夠在這些方法的指引下，建立要強的自信心，使自己一天天不斷進步，一天天走向成功。設計意圖：讓學生記住這些格言。時刻以格言鞭策自己，使自己在生活的道路上，擁有自信，笑對人生，健康快樂成長。城關小學六年級心理健康教學設計年級六科目心理健康課題我該崇拜誰學

11、習目標1.了解學生化解沖突的方法及其能力水平。2.引導學生學會如何化解沖突。重點難點重點：引導學生掌握化解沖突的基本方法。難點：在具體的沖突中采取何種方法來化解沖突。教學環(huán)節(jié)內容一、 看小品表演，揭示活動主題。1.小品表演。2.請同學們說說觀看小品后的內心感受。3.教師概括：在你日常生活中，你崇拜誰二、我的崇拜經歷1.回憶一下，是誰？原因是什么？2.匯報交流。三、學會道歉和接受道歉。1.小組討論：說說平時最初用到的道歉的詞語有哪些。2. 和你的同桌扮演一下英雄的情景。3.談談你的感受。四、實踐應用請學生說說如果是自己，我們如何做。五、作業(yè)：1.請你找到你的朋友，自己設計自己表演。2.請設計得比

12、較好的小組表演給大家看。備注城關小學六年級心理健康教學設計年級六科目心理健康課題換個角度想想學習目標1、學生能了解想法與情緒行為之間的關系。領悟到不同的想法會引發(fā)不同的情緒和行為。2、學會換個角度去看問題，從而消除自己的不良情緒。重點難點1、應如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。2、樹立正確的看待、解決問題的觀念。教學環(huán)節(jié)內容一、熱身活動，導入主題（播放歌曲快樂崇拜）1、“抓住快樂”游戲規(guī)則小組圍圈而坐，每人伸出自己的左手手掌，放于身體同側，手心朝下；豎起自己的右手食指，放在右邊同學的左手手掌下。聽老師口令，當聽到“快樂”兩字時，左手飛快的捉同伴食指，右手同時飛快逃開。2、分享：你捉到了幾次快樂

13、？心情如何？3、小結：剛才游戲我們體驗到包括快樂在內的多種情緒，而生活中我們的情緒體驗就更多了。那么怎樣讓我們的生活中充滿快樂呢？相信同學們有許多的方法，今天我們一起來體驗換個角度看問題這個方法。二、創(chuàng)設情境，分析問題1、角色扮演考試之后故事情節(jié)主人公因考試成績不理想，情緒不穩(wěn)。學生上臺表演，親身體驗；其他學生在觀看小品時思考反應的問題。結論：小品中的人物陷入了情緒的深淵。分享：他的煩惱可以解決嗎？2、情境聚焦:出示圖片及思考題思考：1、同樣是下雨，為什么一個愁眉苦臉，一個高高興興呢？2、你能說說怎樣讓踢球的孩子高興起來嗎？3、小結：其實，生活中難免有不開心的事情，如果我們換個角度看問題，我們

14、就會天天開心。由此我們可以體驗到，想法影響情緒和行為。三、故事接龍，深化認識1、（過渡語）：古時有一位國王，夢見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢。王后說：“大勢不好。山倒了指江山要倒；水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花謝了指好景不長了?！眹躞@出一身冷汗，從此患病，且愈來愈重。后來，有一位大臣參見國王，他做出了另外一番解釋，國王聽了全身輕松，很快痊愈。假如你是這位大臣，你將如何向國王解釋？（故事答案）一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平；水枯指真龍現(xiàn)身，國王，你是真龍?zhí)熳樱换ㄖx了，花謝見果子呀！”2

15、、學生分享四、心靈體驗1、討論：可是在現(xiàn)實生活中當我們遇到難題時要怎么處理呢？我們先一起來看小明的故事。（課件顯示）一向學習很好的小明，期中考試很不理想，竟然在班級排到了三十多名。他由于想法的不同會產生不同的情緒，思考一下，產生下列情緒相對的想法是什么。（想法）（情緒）行為_難過哭、不吃飯_懊惱不敢嘗試其他事_擔心不敢與同學玩_擔心不敢回家_慶幸下回注意不再犯同樣的錯誤_平靜注意錯誤的地方，免得下回再錯_振奮去念書_高興更有興趣念總結：同學們，其實很多事情都可以從各個角度來思考，我們應該學會從多重角度來分析問題，而不是一味地停留在某個方面或某種方法上，總是一味地鉆牛角尖。如果有一天你嘗試著從另

16、一個角度看這個問題，也許你會豁然開朗，問題也迎刃而解，當然你也會得到許多快樂。2、合理想象回想一個你不適應不舒服的情境或事件，比如被老師當眾批評，生氣；連續(xù)幾次考試沒考好，著急閉上眼睛，以合理積極的想法，換個角度轉念想想（放舒緩音樂）當你以理性積極的想法指導了行為，覺得心里舒服了，請把眼睛睜開。分享體驗教師小結：謝謝大家的分享，讓我們把感動和感悟放在心里，當生活中遇到煩惱的時候，記得還有個方法：換一種角度，換一種心情。五、贈送格言，提煉升華1、贈送格言“天空雖然有云，但烏云的上面，永遠會有太陽在照耀?！弊岅柟庥肋h照耀在我們的心靈，愉快地去迎接新生活吧。2、再次播放歌曲快樂崇拜，結束活動。大家知

17、道，快樂的情緒是會傳染的，它會感染每一個人。現(xiàn)在就讓我們在快樂崇拜的歌聲中去慢慢體味。備注 設計意圖：課前創(chuàng)設快樂的情境，激活了上課的激情，而后順勢導入課題，創(chuàng)建了一個輕松愉快的溝通氛圍。設計意圖：用學生身邊小事引出問題，容易引起共鳴，圖片創(chuàng)設的情景，讓學生認識不同想法造成了不同的情緒，可以通過改變認識來調控。設計意圖：故事接龍讓學生更深入明白決定我們情緒的主要的不是外部事件，而是我們對這件事情的信念、觀念；要想改變我們的消極情緒，主要應先轉變我們對事件消極的信念、觀念。設計意圖：學習的過程是一個認知的過程，應該遵循從感性到理性的過程。此環(huán)節(jié)重在學生體驗實踐的能力，學會更理性的調控情緒。城關小

18、學六年級心理健康教學設計年級六科目心理健康課題拒絕誘惑學習目標培養(yǎng)學生的自制力，提高意志品質。重點難點培養(yǎng)自制力，訓練自制力 教學環(huán)節(jié)內容教師開場白們每一個人都有一個夢，我們每一個人都為夢想拼搏過，因此我們都是有理想、有志向的好孩子；誰不想學習優(yōu)秀？誰不想德才兼?zhèn)?？誰不想成功？我們?yōu)橹l(fā)過誓言、我們?yōu)榇丝噙^、累過，可是我們往往禁不住誘惑而迷失自己。通過這節(jié)課，今天我們要找回失落的自己。 一、請學生聽故事引入課題。 旁白：劉相奇和他的名字一樣，非常喜歡下象棋，而且下得也不錯，就連爺爺也常敗在他的手下，小相奇看來看去看出了門道，后來居然在鄰居中成了高手，勝多敗少。他下棋越贏越有興趣，只要聽到棋子一

19、響，就坐不住凳子了，以至于常完不成作業(yè)。老師了解到劉相奇的情況后，找來劉相奇談心，并給他講了這樣一個故事： 師：抵制誘惑 有一個科研人員把幾名小孩帶進一個房間，對他們說：“你們面前都有一塊糖，現(xiàn)在就可以吃掉它，但如果誰能等我出去一會兒回來再吃，就能吃到兩塊?！边@個人剛出門就有幾個孩子急不可耐地吃掉了糖；還有的孩子堅持了一會，但未等科研人員回來，也吃掉了：只有幾個孩子一直等下去，結果吃到了兩塊糖，過了十年，科研人員發(fā)現(xiàn)，小時候有自控能力和抵制誘惑的人有較強的自我調節(jié)能力，學習都特別的優(yōu)秀。這些孩子長大后都出類拔萃。 主持人甲：“大家明白這個故事的意義嗎？”大家討論發(fā)表自己想法。主持人乙：假如你是

20、劉相奇你怎樣回答？（學生發(fā)表見解）主持人甲：劉相奇的回答 “我再也不下棋了?！?主持人乙：老師說：“棋還要下，我也希望你下得要好，什么時間下棋，下多長時間，由你自己來定?！?主持人甲：打這以后，劉相奇在做作業(yè)時聽到下棋聲再也不動心了。不過，他棋藝并沒有因此而退步。 2、 用實例引導學生思考（增強可信度） 旁白：誘惑往往是我們意志的魔鬼，如果我們戰(zhàn)勝不了它，就會消弱我們的意志，使人誤入歧途迷失自己。不信請看心理劇徐靜的故事。故事從期中考試后一周說起。 第一幕：（學校教導主任表獎。） 教導主任宣讀：表獎，八年一班徐靜同學在20112012學年度上學期期中檢測榮獲二等獎，特此獎勵。2012年5月8日

21、。 徐靜同學進入初中以來成績一直很優(yōu)秀并且很穩(wěn)定。大家要以他為榜樣，努力學習，希望下一次你也能站在這里領取你的榮譽。 （扮演者）：雙手接過獎狀，像老師、同學行禮：謝謝老師的教誨，謝謝同學們的幫助。謝謝！ 旁白：一個月后 第二幕：班主任和徐靜談心： 班主任打電話：您好，徐靜的家長嗎？ 徐靜家長：您好，我是徐靜的母親。您是徐靜的老師吧。 班主任：是啊。我想問問，您的孩子徐靜今天怎么沒來上學??？ 徐靜家長：不對啊，今早7點半就上學去了。我馬上去學校一趟啊。 旁白：徐靜家長來到班主任辦公室。 班主任：最近是不是家里有事，還是孩子病了？她成績下降很快，6月份月考成績突然突然從全校第二名降到第48名了，并且上課打不起精神，萎靡不振，作業(yè)也是經常不能按時完成。脾氣也變得暴躁，同學們反映她還好和社會閑雜人員經常來往。所以我想如果家里有事一定要妥善處理，不要影響孩子正常學習，如果孩子有病要及時去醫(yī)院看病，千萬不要耽誤孩子健康成長。 徐靜家長：最近家里沒事啊，孩子他爸一直在沈陽打工，我一直在家打些零工，這不剛想出去給老苗家割韭菜，聽說孩子沒上學我就匆匆的趕來了。近些日子我也發(fā)現(xiàn)孩子回家老晚了，星期天也不在家說是補課，還經常要錢說學校收材料費、補課費?；丶乙彩悄枇税蛇蟮?。是不是最近學習忙累的??？我也發(fā)現(xiàn)經常有些小黃毛子找她，他