如何培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

12電商、12金融如何培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)一、什么是意志？

在心理學(xué)中，意志是指人們自覺(jué)地確定目的，根據(jù)目的支配、調(diào)節(jié)自己的行為，并通過(guò)克服困難實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程。所以，在社會(huì)生活中，小到我們搬一件東西，解一道數(shù)學(xué)題，大到參加科學(xué)考察，抗洪搶險(xiǎn)，若為一定的目的付出艱辛，作出了努力，就肯定有意志過(guò)程的參與。二、什么是意志品質(zhì)

1.獨(dú)立性：人不屈服于周圍人的壓力，不隨波逐流，能根據(jù)自己的認(rèn)識(shí)與信念，獨(dú)立采取決定，執(zhí)行決定它與武斷和受暗示性的差別在于個(gè)體的認(rèn)知能力和自信

2.果斷性：有能力及時(shí)采取有充分根據(jù)的決定，并且在深思熟慮的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)這些決定與武斷的差別只在于結(jié)果，于優(yōu)柔寡斷相反

3.堅(jiān)定性：也叫頑強(qiáng)性。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持自己決定的合理性，并堅(jiān)持不懈地為執(zhí)行決定而努力有明確的行動(dòng)方向，和執(zhí)拗的差別只在于結(jié)果

4.自制力：善于掌握和支配自己行動(dòng)的能力，也表現(xiàn)為對(duì)情緒狀態(tài)的調(diào)節(jié)談一談：大家是怎么理解

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。最可怕的敵人，就是沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的信念—羅曼·羅蘭有志者，事竟成。盡管我們用判斷力思考問(wèn)題，但最終解決問(wèn)題的還是意志，而不是才智—沃勒名言警句：三、看看別人的路張海迪：中國(guó)著名殘疾人作家，哲學(xué)碩士，英國(guó)約克大學(xué)榮譽(yù)博士。張海迪五歲時(shí)因患脊髓血管瘤導(dǎo)致高位截癱，自學(xué)完成了小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)的學(xué)習(xí)，并學(xué)習(xí)針灸，在當(dāng)?shù)匦嗅t(yī)。

代表作：《生命的追問(wèn)》《輪椅上的夢(mèng)》斯蒂芬·威廉·霍金：英國(guó)劍橋大學(xué)應(yīng)用數(shù)學(xué)、理論物理學(xué)系教授，當(dāng)代最重要的廣義相對(duì)論和宇宙論家，是當(dāng)今享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一，被稱為在世的最偉大的科學(xué)家。還被稱為“宇宙之王”。代表作：《時(shí)間簡(jiǎn)史》

《在巨人的肩膀上》

海倫·凱勒：19世紀(jì)美國(guó)盲聾作家、教育家、慈善家、社會(huì)活動(dòng)家。享年88歲。87年生活在無(wú)聲、無(wú)光的世界中。她完成了她的一系列著作，并致力于為殘疾人造福，建立慈善機(jī)構(gòu)，被美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)為二十世紀(jì)美國(guó)十大英雄偶像，榮獲“總統(tǒng)自由勛章”等獎(jiǎng)項(xiàng)。代表作：《假如給我三天光明》《我的生活》《我的老師》

思考：

堅(jiān)強(qiáng)的意志力四、意志堅(jiān)強(qiáng)的人有哪些表現(xiàn)？自覺(jué)性：意志堅(jiān)強(qiáng)的人，對(duì)自己行動(dòng)的動(dòng)機(jī)和目的有清醒而深刻的認(rèn)識(shí)。果斷性：意志堅(jiān)強(qiáng)的人，能在復(fù)雜的情境中冷靜而迅速地判斷發(fā)生的情況，毫不遲疑地采取堅(jiān)決的措施和行動(dòng)。自制力：意志堅(jiān)強(qiáng)的人，在碰到挫折的失敗的時(shí)候，可以調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。堅(jiān)韌性：意志堅(jiān)強(qiáng)的人，能夠以頑強(qiáng)的精神、百折不饒的毅力，戰(zhàn)勝挫折和困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。五、意志力的培養(yǎng)。1、樹立理想，堅(jiān)定信念。理想和信念是意志行動(dòng)的力量源泉，只有揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，才能讓意志的小舟破浪向前。2、腳踏實(shí)地，點(diǎn)滴做起。有人以為只有在驚天動(dòng)地的大事業(yè)中才能鍛煉意志，但這只是片面的。3、警鐘長(zhǎng)鳴，不斷激勵(lì)。一是自我激勵(lì)。二是自我反思。積極主動(dòng)、下定決心、目標(biāo)明確、權(quán)衡利弊、改變自我、注重精神、磨練意志、堅(jiān)持到底四字箴言：六、結(jié)束語(yǔ)。

有人曾經(jīng)這么說(shuō)過(guò)：“偉大的事業(yè)不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識(shí)的力量完成的?！蓖瑢W(xué)們，意志是成功的重要心理因素