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文檔簡(jiǎn)介

1、安全教育心理教育適應(yīng)學(xué)校新生活第1頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三 從小學(xué)升入初中,我們面臨新的老師、同學(xué)、學(xué)校和新的學(xué)習(xí)生活。調(diào)整好自己的心態(tài),盡快適應(yīng)新的環(huán)境,我們的學(xué)習(xí)和生活就會(huì)充滿陽(yáng)光。第2頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三 上初中后,你覺(jué)得與小學(xué)相比都有了哪些變化與不同呢?第3頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三老師與以前相比:同學(xué)與以前相比:學(xué)習(xí)上與以前相比:第4頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三 我就要成為一名中學(xué)生了,既有些興奮,也有些忐忑。聽別人說(shuō),中學(xué)和小學(xué)有很多不同。學(xué)習(xí)的科目多了,老

2、師要求更嚴(yán)格了,不聽話的同學(xué)多了不過(guò),中學(xué)也有很多值得向往的地方:能學(xué)到很多新知識(shí)、結(jié)識(shí)很多新同學(xué)可我能和他們相處的好嗎?老師和同學(xué)會(huì)喜歡我嗎怎么能做到最好呢? 我的新感受第5頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三 進(jìn)入初中后你可能不習(xí)慣新的學(xué)習(xí)環(huán)境、不適應(yīng)新的寄宿制生活、感到學(xué)習(xí)有壓力 積極面對(duì)新生活第6頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三 進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境,有這些不適應(yīng)與壓力是正常的。不用過(guò)于擔(dān)心、焦慮。為了盡快適應(yīng)新環(huán)境,你可從以下幾方面去努力:第7頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三1、主動(dòng)了解、盡快熟悉新的學(xué)校環(huán)境。進(jìn)入一個(gè)陌生

3、環(huán)境,盡快熟悉和了解校園,對(duì)你適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活會(huì)有很大的幫助。第8頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三 我可以先了解校園和教室的位置,實(shí)驗(yàn)室、語(yǔ)音室、多媒體教室、圖書室分別位于什么地方,班主任老師的辦公室在哪里 校園地理檔案 交流:同學(xué)們,你知道這些地方在哪里嗎?請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)它們具體的位置。第9頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三學(xué)校的校訓(xùn)是:學(xué)校著名的校友有:學(xué)?,F(xiàn)有的規(guī)模(學(xué)校人數(shù)、年級(jí)設(shè)置等):學(xué)校最讓我喜歡的是: 校園人文檔案我們還可以了解一些學(xué)校的歷史和現(xiàn)狀,比如: 第10頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三 2、主動(dòng)接受新的變

4、化,積極調(diào)整自己的行為習(xí)慣,盡快適應(yīng)新的生活。調(diào)整、規(guī)劃好自己的新生活學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃適應(yīng)新的作息時(shí)間學(xué)會(huì)安排業(yè)余時(shí)間第11頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三面對(duì)新的環(huán)境,我要做的是:進(jìn)入初中后,我的奮斗目標(biāo)是:我的學(xué)習(xí)科目有:和小學(xué)相比,我覺(jué)得初中的老師:和小學(xué)相比,我計(jì)劃花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間:目前我所感覺(jué)到的學(xué)習(xí)壓力:目前我的學(xué)習(xí)效果:我將采取的學(xué)習(xí)對(duì)策: 我的新生活分析當(dāng)前,規(guī)劃未來(lái)第12頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三3、結(jié)交新朋友,迅速融入班集體這個(gè)大家庭。學(xué)會(huì)與同學(xué)交往,認(rèn)識(shí)新同學(xué)。第13頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星

5、期三 良好的人際關(guān)系是初中生健康成長(zhǎng)的重要條件之一。它有助于我們獲得友誼,保持健康的情緒,促進(jìn)我們的個(gè)性全面和諧發(fā)展。 建立良好的人際關(guān)系學(xué)會(huì)與同學(xué)交往主動(dòng)與人接近于溝通,友誼之門就會(huì)開啟。第14頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三 與人交往時(shí)要注意:1、學(xué)會(huì)微笑。如何建立良好的人際關(guān)系?微笑可以拉近你 和對(duì)方的距離第15頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三2、學(xué)會(huì)主動(dòng)。 “要進(jìn)入別人的家,先打開自己的門”,以心換心,你就會(huì)獲得朋友。第16頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三傾聽時(shí)要注意:專心認(rèn)真;注視著對(duì)方的眼睛,適時(shí)給予回應(yīng);從頭

6、到尾聽完,不要隨意打斷對(duì)方。3、學(xué)會(huì)傾聽。第17頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三4、學(xué)會(huì)贊美。贊美別人要發(fā)自內(nèi)心,要適時(shí)、適度,要善于發(fā)現(xiàn)他人的閃光點(diǎn)。第18頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三5、學(xué)會(huì)控制。調(diào)控情緒,調(diào)整心態(tài),讓積極向上、寬宏大量、助人為樂(lè)等優(yōu)良品質(zhì)體現(xiàn)在自己的交往活動(dòng)中。調(diào)控好自己的情緒,不要輕易對(duì)他人發(fā)火第19頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三 認(rèn)識(shí)新同學(xué),是我們建立新的人際關(guān)系、迅速融入新環(huán)境的開始。讓我們來(lái)寫一則尋“友”啟事,尋找新的朋友吧。 認(rèn)識(shí)新同學(xué)我的名字我的年齡我的愛好我喜歡看的書籍我喜歡的音樂(lè)我希望結(jié)識(shí)到的朋友第20頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三4、互相幫助,樂(lè)于向遇到困難的同學(xué)伸出援助之手。幫助殘疾同學(xué)為同學(xué)講解習(xí)題第21頁(yè),共23頁(yè),2022年,5月20日,0點(diǎn)20分,星期三5、樹立自信心,注意培養(yǎng)自己的自覺(jué)性,盡快跟上新的學(xué)習(xí)生

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