初中體育與健康人教7~9年級第5章 田徑跳高_第1頁
初中體育與健康人教7~9年級第5章 田徑跳高_第2頁
初中體育與健康人教7~9年級第5章 田徑跳高_第3頁
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文檔簡介

1、教授年級:八年級上課時間: 周次: 課時:第一課時教學(xué)內(nèi)容: 跨越式跳高教學(xué)目標:1學(xué)生懂得蹲起跳、單腳交換跳、跑步跳、縱跳摸高的方法2多數(shù)同學(xué)能正確完成起跳動作3絕大多數(shù)同學(xué)能正確做出單腳起跳的動作教材重、難點:重點:單腳跳難點: 教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織形式及要求場地、器材安排時間安排開始部分一課堂常規(guī)。1、體育委員集合,檢查人數(shù)。2、師生問好。3、 宣布課的內(nèi)容及安全事項1體育委員檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。2、向老師問好 3、認真聽講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。4、見習(xí)生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。在集合地點觀察學(xué)生,并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、“同學(xué)們好!”3、宣布本課

2、的學(xué)習(xí)內(nèi)容,揭示目標和要求。4、安排見習(xí)生。四列橫隊集合站立要求:快靜齊田徑場2分鐘準備部分、熱身活動跳皮筋?;倔w操練習(xí)。5在老師的伴奏指揮下進行練習(xí)。1、教師示范、講解。2、教師領(lǐng)做,用口令指揮,組織學(xué)生進行練習(xí)組織:如圖一田徑場皮筋4根8分鐘基本部分( 學(xué)習(xí)跨越式跳高動作要領(lǐng): 輕松自然地助跑、起跳腿蹬伸用力起跳快,騰空步后,起跳腿向前上方提舉,兩腿前伸落沙坑,屈膝緩沖安全著地。=1、在老師的指導(dǎo)下進行練習(xí)2、 練習(xí)的過程中相互幫助、學(xué)習(xí)3、練習(xí)積極認真4、輔助性練習(xí)a原地單、雙足、交叉跳b原地左、右連續(xù)跨越竹竿 c技能分組,自選高度練習(xí)(練習(xí)中要隨時整理墊子,注意安全。)一、教師講解、強調(diào)技術(shù)動作要領(lǐng)二、引導(dǎo)學(xué)生按技能分組練習(xí)三、組織學(xué)生練習(xí)并加以輔導(dǎo)。四、鼓勵學(xué)生、克服困難并要注意安全。五、單個輔導(dǎo)、糾正錯誤。組織: 圖 田徑場跳高架一副30分鐘結(jié)束部分1整理放松2小結(jié)3、布置收還器械下課一、集合隊伍,學(xué)生自我評介。二、放松練習(xí)。要求:放松、調(diào)整呼吸三、送還器材一、集體講評,評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚優(yōu)秀學(xué)

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