最新高考狀元高效學(xué)習(xí)方法

1、【寫在前面】    這些都是高分高能的法寶，如果你把這些都用在自己或孩子身上后,自己或孩子還給你的一定是碩果累累的金秋!?           提升學(xué)生素質(zhì),提高孩子的能力,目標(biāo)直接指向考分            一定要認(rèn)真的看完,只要掌握了這套學(xué)習(xí)方法,自己或孩子的成績一定會(huì)有很大的提升,這個(gè)是毋庸置疑的。   &#

2、160;    歸納了考入清華，北大五百名學(xué)習(xí)的方法，無外乎具備以下五大法寶：· 都有一個(gè)錯(cuò)題本 · 都有一個(gè)好題本 · 新課之前一定先預(yù)習(xí) · 先復(fù)習(xí)后做作業(yè) · 做作業(yè)要計(jì)時(shí)（限時(shí)訓(xùn)練）      只有改造了孩子的學(xué)習(xí)過程，才有好的學(xué)習(xí)結(jié)果。    學(xué)習(xí)的三要素：1.規(guī)范的學(xué)習(xí)行為； 2.良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；3.有效的學(xué)習(xí)方法。    一

3、個(gè)人學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣取決于他的學(xué)習(xí)能力，學(xué)習(xí)能力包括三個(gè)要素： 規(guī)范的學(xué)習(xí)行為；良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；有效的學(xué)習(xí)方法。有了規(guī)范的學(xué)習(xí)行為才能培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 就會(huì)形成適合自己的有效學(xué)習(xí)方法，三者是相輔相成的，規(guī)范的學(xué)習(xí)行為是前提，是基礎(chǔ)。    實(shí)踐證明：一個(gè)行為持續(xù)30天以上，就會(huì)形成穩(wěn)定的行為，超過100天就可以形成習(xí)慣。    過程不變結(jié)果不變，過程改變結(jié)果巨變，過程合理成績斐然！     學(xué)習(xí)能力的三要素又可分為八大學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，即學(xué)習(xí)管理八環(huán)

4、節(jié)：1.計(jì)劃管理；2.預(yù)習(xí)管理；3.聽課管理；4.復(fù)習(xí)管理；5.作業(yè)管理；6.錯(cuò)題管理；7.難題管理；8.考試管理    只要抓住這八個(gè)環(huán)節(jié)，一定考上清華北大！下面依次作一歸納。    一、計(jì)劃管理有規(guī)律    1、長計(jì)劃，短安排。在制定一個(gè)相對較長期目標(biāo)的同時(shí)，一定要制定一個(gè)短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)要切合自己的實(shí)際，通過努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。達(dá)到了一個(gè)目標(biāo)后，再制定下一個(gè)目標(biāo)，確保一個(gè)目標(biāo)一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。      2、 擠時(shí)

5、間，講效率。重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤計(jì)劃，制定較為詳細(xì)的課后時(shí)間安排計(jì)劃表，課后時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去，形成習(xí)慣。計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時(shí)間安排一下，學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。    二、 預(yù)習(xí)管理爭主動(dòng)    1、讀：每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材，對不理解的內(nèi)容記錄下來，這是你明天上課要重點(diǎn)聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當(dāng)你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會(huì)集中精力聽教師講這個(gè)

6、地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。 建立預(yù)習(xí)本。    2、寫：預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)（不明白之處）書寫下來。讀寫同步走。     3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會(huì)做了，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會(huì)做，沒關(guān)系，很正常，因?yàn)槔蠋煕]講。    三、 聽課管理重效益     聽課必須做到跟老師，抓重點(diǎn)，當(dāng)堂懂。聽課時(shí)要跟著老

7、師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓公共重點(diǎn)，如：定理、公式、單詞、句型 更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn)，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在5060左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在8090左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識(shí)當(dāng)堂問懂、研究懂。建立聽課筆記本    四、復(fù)習(xí)管理講方法          有效復(fù)習(xí)的核心是做到三個(gè)字：想、查、說。    1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要

8、做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。    2、查：回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補(bǔ)缺的最好方法?；叵霑r(shí)，有些會(huì)非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點(diǎn)也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的23遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。    3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒有想起來、較

9、模糊的“漏缺”點(diǎn)。    4、寫：隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。建立復(fù)習(xí)本      5、說：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識(shí)，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識(shí)。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅(jiān)持23個(gè)月就會(huì)記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達(dá)能力增強(qiáng)，寫作能力突飛猛進(jìn)。    此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。    五、 作業(yè)管理要自律 &#

10、160;   1、 不計(jì)時(shí)不作業(yè)：限時(shí)作業(yè)，記錄作業(yè)時(shí)間，與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數(shù)學(xué)     2、 不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。    3、 遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅(jiān)。     4、 不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。     5、 不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會(huì)了什么，得到了什么，有什么體會(huì)。  

11、;    6、 獨(dú)立作業(yè)忌抄襲。     六、錯(cuò)題管理常反思         有了錯(cuò)題本和難題本就叫會(huì)考試，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯(cuò)題和難題反映著許多知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)結(jié)，掌握了錯(cuò)題和難題就等于把高分拿在手。    建立錯(cuò)題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。 第一部分是原題；第二部分是錯(cuò)因；第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí)，搭眼一

12、看還不會(huì)，就問自己：怎么還不會(huì)？就要進(jìn)一步查找原因，這時(shí)舉一反三，將與本題相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯(cuò)題錯(cuò)在什么地方，如：錯(cuò)在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)？蓋住原題自己用腦子想。此法比較適用于理科     七、難題管理會(huì)溯源    除上面所歸納的之外，還需專門補(bǔ)充一點(diǎn)。    一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識(shí)點(diǎn)眾多，知識(shí)點(diǎn)之間關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，思維（及方法運(yùn)用）跳躍性大、邏輯性強(qiáng)，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識(shí)清單，同步辨清知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系；二是復(fù)原自己考試時(shí)的思維路徑，查“堵”點(diǎn)、“歧”點(diǎn)；三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后，同樣需要每隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)與檢查一次。    八、考試管理抓重點(diǎn)    用一張丟分統(tǒng)計(jì)表管理。按科目分為填空、選擇、計(jì)算、閱讀項(xiàng)目。錯(cuò)了、丟了多少分，用統(tǒng)計(jì)表說話，這樣，就能明白哪