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文檔簡介

1、江莊小學足球訓練課教案授課內(nèi)容1訓練分班,結合本項目體能摸底,提出教學要求2介紹高校體育教學的目的3教學比賽1進一步鞏固提高學生的基本身體素質(zhì)教學目標2使學生初步了解高校體育教學的目的任務3恢復體能,提高學生的適應能力程序時間內(nèi)容組織教法與要求一、體育委員整隊要求:聲音洪亮,精神飽滿組織:兩列橫隊報告人數(shù)二、師生問好二、宣布本課內(nèi)容準和教學任務四、檢查服裝1 .服裝要求2 .認真聽講安排見習生3.工"備五、繞半場慢跑2圈組織:學生成兩路縱隊繞要求:慢跑時速度均勻半場慢跑兩圈精神飽滿,隊列步調(diào)部六、徒手操1頸部運動一、組織:全班集體進行一、練習隊形:兩列橫隊分2擴胸運動3腰部運球4全身

2、運動二、教法1 .邊講解邊示范2 .用口令指揮練習二、學練法:認真觀察動作聽口令練習5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習組織:全班集體練習,學生f17蹲跳人浪練習七、游戲圍圈帶球,聽教師報數(shù),報幾就幾個人抱團“帶球抱團”一、介紹本學期教學內(nèi)容一、組織:全班集體進行隊形要求:基本部二、介紹本學期教學內(nèi)容及考核標準三、體能訓練400米場地變速跑,彎道慢跑,直道沖刺跑(4圈)考試標準:1 .腳內(nèi)側踢停球(75分)相距5米標準:40次/分60分55次/分75分每漲1次加1分2 .腳背內(nèi)側射門(10分)1112米田-千加3分,進兩球加6分,進三球加10分3 .繞標志桿運球(15分)不計時,不規(guī)則根據(jù)運

3、球的速度及對球的控制能力加1分一15分組織:全班集體進行,要求學生認真完成練習分四、教學比賽比賽:場地:(半塊足球場)結束部分1.放松練習練習隊形:成兩列隊形散開2.小結本課組織:全班集體進行學法:聽教師口令3.回收器材教法:口令指揮練習4.宣布卜課要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案授課內(nèi)容1學校體育的任務2簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值3學習腳內(nèi)側踢、停球技術4發(fā)展身體素質(zhì)的練習:耐力教學目標1通過教授腳內(nèi)側踢、停球的基本技術使學生基本掌握踢停球技術2通過各種類型的變速跑發(fā)展學生的體能及身體素質(zhì)3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培

4、養(yǎng)學生的比賽意識4通過介紹足球運動的發(fā)展概況,使學生了解足球運動的鍛煉價值程序時間內(nèi)容組織教法與要求準備部分一、體育委員整隊報告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學任務四、檢查服裝安排見習生五、繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿4 .服裝要求5 .認真聽講6 .工"組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1 .邊講解邊示范2 .用口令指揮練習組織:全班集體練習,學生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。組織:兩列橫隊要求:慢跑時

5、速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習©一、學習腳內(nèi)側踢地滾球技術動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內(nèi)側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。重點:支撐腳站位難點:腳型固定二、學習腳內(nèi)側接地基滾球動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微本翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側迎球三、耐力素質(zhì)練習1000m耐力跑部四、教學比賽分一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習二、教法1 .講解腳內(nèi)側正面?zhèn)鞯貪L球2 .給學生做正確示范動作3 .學生練習

6、時,巡回輔導,糾正錯誤動作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法:1 .講解腳內(nèi)側接地滾球2 .教師示范組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1 .踢固定球,做腳內(nèi)側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習2 .兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側擺腿練習3 .兩人一組,隊形相距五米,練習傳球練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側接球,然后再用腳內(nèi)側接球,然后再用腳內(nèi)側傳球,兩人反復練習練習隊型:同上要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分5 .放

7、松練習6 .小結本課7 .回收器材8 .宣布卜課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案授課內(nèi)容1介紹體育在學校教育中地位與作用2學習直線運球3發(fā)展身體素質(zhì)的練習:下肢力量教學目標1通過學習直線運球的基本技術使學生基本掌握踢直線運球技術2通過各種類型的下肢力量練習發(fā)展學生的下肢力量及身體素質(zhì)3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準備部分一、體育委員整隊報告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學任務四、檢查服裝五、繞半場慢跑六、

8、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“胯下傳球游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿7 .服裝要求8 .認真聽講9 .工"組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1 .邊講解邊示范2 .用口令指揮練習組織:全班分成兩組練習,各組A名同學將球從胯下傳至后面的同學,傳至最后一名同學后,該同學迅速將球抱至隊伍前面,然后在依次傳球,看哪隊先傳至終點。組織:兩夕好:慢跑精神飽滿一、練習隊二、學練法,橫隊時速度均勻:,隊列步調(diào)形:兩列橫隊:認真觀察動作聽口令練習基本一、學習直線運球基本技術1腳背止面直線運球動作

9、要求:跑動中上體稍向前傾,步幅稍加大.運球腳提起,腳尖下指,在向前邁步的過程中,以腳背止面推撥球的后部前行。重點:運球人重心難點:運球人與球的2腳內(nèi)側直線運球動作要求:支撐腳踏在球的前側方,膝關節(jié)稍彎曲,上體前傾重心向里,隨著身體的向前移動,運球腳提起,用腳內(nèi)側推球的后中部或后側部。二、下肢力量素質(zhì)練習1蛙跳15mx3組2高抬腿30-X2一、組織:全班分成兩組,每組一球,同時進行練習二、教法1 .講解直線運球要領2 .給學生做正確示范動作3 .學生練習時,糾正錯誤動作組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確動作要領。練習隊型:20mT練習隊型:*

10、三、教學比賽組織:分成兩對進行比賽要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分9. 放松練習10. 小結本課11. 回收器材12. 宣命卜課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案授課內(nèi)容1體育保健與衛(wèi)生2學習各種停球技術3發(fā)展身體素質(zhì)的練習:上肢力*19世數(shù)慣各科夫里愕坪的基小及小便宇生學握基本停以及小教學目2通過各種類型的力量練習發(fā)展學生的上肢力量及身體素質(zhì)標3通過各種游戲培養(yǎng)學生的團結協(xié)作意識3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識與

11、協(xié)作意識程時序內(nèi)容組織教法與要求間一、體育委員整隊要求:聲音洪亮,精神飽滿組織:兩列橫隊報告人數(shù)二、師生問好二、宣布本課內(nèi)容和教學任務11.服裝要求準四、檢查服裝12.認真聽講安排見習生13.注意安全備10.繞半場慢組織:學生成兩路縱隊繞要求:慢跑時速度均勻跑半場慢跑兩圈精神飽滿,隊列步調(diào)部六、球操一、組織:全班集體進行一、練習隊形:兩列橫隊分1頸部運動二、教法二、學練法:認真觀察動作2擴胸運動1.邊講解邊小范聽口令練習2.用口令指揮練習3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習組織:全班分兩組進行,每7各種加速跑練習隊半蹲做鴨步走和蛙跳,看七、游戲哪一組先到終點“鴨步走”“蛙

12、跳”一、學習各種類型的停球技術一、組織:全班兩人一組,1腳背外側停球動作要求:首先判斷來球,身體重心移向支撐腳,膝稍彎曲,同時停球腳稍提起每組一球,同時進行練習靠向支撐腳,當球運二、教法行到支撐腳前側時,1.講解各種停球方法用腳背的外側推撥2.給學生做正確示范動作球的后側部,重心隨3.學生練習時,巡回輔導,之外移,把球停在側糾正錯誤動作方。一、組織:全班兩人一組,2腳底停球每組一球,兩列橫隊,相距動作要求:支撐腳正五米對來球,膝關節(jié)稍二、教法:同上基屈,同時停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前部下壓住球。三、上肢力量練習組織:集體進行,要求隊伍本俯臥撐15X3組整齊,認真完成練習。部四、教學比賽組織

13、:分成兩對進行比賽分1一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1 .兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側擺腿練習2 .兩人一組,隊形相距五米,練習停球練習方法:同上練習隊型:同上要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分13. 放松練習14. 小結本課15. 回收器材16. 宣布卜課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案授課內(nèi)1介紹健康的概念及影響人類健康的主要因素2學習腳背內(nèi)側踢球技術3發(fā)展身體素質(zhì)的練習:速度容1通過教授腳背內(nèi)側踢球

14、的基本技術使學生初步掌握該項技術教學目標2通過各種類型的速度練習發(fā)展學生的速度素質(zhì)3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識與協(xié)作意識。程序時間內(nèi)容組織教法與要求一、體育委員整隊要求:聲音洪亮,精神飽滿組織:兩列橫隊報告人數(shù)二、師生問好二、宣布本課內(nèi)容和教學任務14.服裝要求準四、檢查服裝15.認真聽講五、繞半場慢跑16.注意安全備六、球操組織:學生成兩路縱隊繞要求:慢跑時速度均勻1頸部運動半場慢跑兩圈精神飽滿,隊列步調(diào)部2擴胸運動致3腰部運動一、組織:全班集體進行一、練習隊形:兩列橫隊分4全身運動二、教法二、學練法:認真觀察動作5正壓側壓腿1.邊講解邊示范聽口令練習2.用口

15、令指揮練習6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習游戲隊型:七、游戲組織:全班分成兩組,一組廠:“打鴨子”站在圈內(nèi),另一組圍著圓圈線站成一圈,用球擊打圈內(nèi)VJ的同學,直到都被擊中為止。V._,基本部分一、學習腳背內(nèi)側踢球技術一、組織:全班兩人一組,動作要求:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45度,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球內(nèi)側后方約2025cm,膝美節(jié)微屈,在支撐的同時,踢球腿已完成后擺,并開始以借關節(jié)為軸帶動小腿由后向前擺動,當大腿擺至與支撐腳同一平面時,小腿做爆發(fā)式擺動。重點:支撐腳站位難點:腳型固定每組一球,同時進行練習二、教法1 .講解腳背內(nèi)側踢球2 .

16、給學生做正確示范動作3 .學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作二、速度素質(zhì)練習(1) 10m跑X3組(2) 30m跑X2組組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。三、教學比賽組織:分成兩對進行比賽1一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1 .踢固定球,做腳背內(nèi)側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習2 .兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳背內(nèi)側擺腿練習3 .兩人一組,隊形相距十五米,練習傳球練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳背內(nèi)側踢球,另一人用腳內(nèi)側接球,然后再用腳背內(nèi)側踢球,兩人反復練習練習隊型:同上要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分17. 放松練

17、習18. 小結本課19. 回收器材20. 宣命卜課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案6授課內(nèi)容1體育鍛煉對身體健康的影響2學習曲線運球3發(fā)展身體素質(zhì)的練習:彈跳力教學目標1通過教授曲線運球技術使學生基本掌握該項技術2通過各種類型的彈跳力練習發(fā)展學生的彈跳力素質(zhì)3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準備部分1一、體育委員整隊報告人數(shù)二、師生問好二、宣布本課內(nèi)容和教學任務四、檢查服裝五、繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動

18、3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“網(wǎng)魚”要求:聲音洪亮,精神飽滿17. 服裝要求18. 認真聽講19. 工好組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1 .邊講解邊示范2 .用口令指揮練習組織:全班集體練習,由六名同學拉手組成網(wǎng)子,去追捕其他同學,包同學包圍在網(wǎng)中。組織:兩列橫隊要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習基本部分22一、學習曲線運球技術動作要求:運球跑動身體自然放松,步幅稍小,上體稍前傾并向運球方向扭轉(zhuǎn),兩臂屈肘自然擺動,膝關節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖稍外轉(zhuǎn)

19、。易犯錯誤:1運球只低頭看球,而/、能隨時觀察場上情況。2運球時不是推球或撥球而是擊球,致使球遠離自己而失去控制。二、彈跳力素質(zhì)練習115m蛙跳X2組2原地縱跳加速跑X2組四、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習二、教法1 .講解曲線運球2 .給學生做正確示范動作3 .學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師小范。練習隊型:U:C要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分21. 放松練習22. 小結本課23. 回收器材24. 宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練

20、習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案1體育鍛煉對心理健康的影響容2復習兩人一組腳內(nèi)側、腳背內(nèi)側踢停球練習3發(fā)展身體素質(zhì)的練習:柔韌1通過復習腳內(nèi)側踢、停球的練習使大部分學生熟練掌握該項技術教學目標2通過各種方法的柔韌性練習發(fā)展學生的柔韌性素質(zhì)3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求一、體育委員整隊要求:聲音洪亮,精神飽滿組織:兩列橫隊報告人數(shù)二、師生問好二、宣布本課內(nèi)容和教學任務服裝要求準四、檢查服裝認真聽講五、繞半場慢跑工"備六、球操組織:學生成

21、兩路縱隊繞要求:慢跑時速度均勻1頸部運動半場慢跑兩圈精神飽滿,隊列步調(diào)部2擴胸運動致3腰部運動一、組織:全班集體進行一、練習隊形:兩列橫隊分4全身運動二、教法二、學練法:認真觀察動作5正壓側壓腿1 .邊講解邊示范2 .用口令指揮練習聽口令練習6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲組織:全班集體練習,學生t®1“貼人游戲”圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑?;静糠忠?、復習腳內(nèi)側腳背內(nèi)側踢停球技術一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距易犯錯誤:(1)踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起(2)在踢球腿前擺時五米膝關節(jié)伸直,形二、教法成直腿掃踢1.講解腳內(nèi)側

22、止面?zhèn)鞯貪L球停地滾球時,腳2.給學生做正確示范動作離地過高,使球3.學生練習時,巡回輔導,漏過(4)停球腳的踝關節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠,而失去控制糾正錯誤動作二、柔韌素質(zhì)練習組織:集體進行,要求隊伍(1)各關節(jié)的伸展性徒手練習(2)模仿和結合球的大幅度擺腿,踢側身凌空等.整齊,認真完成練習。四、教學比賽組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1 .踢固定球,做腳內(nèi)側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習2 .兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側擺腿練習3 .兩人一組,隊形相距五米,練習傳球練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側傳地滾球,另一人用

23、腳內(nèi)側接球,然后再用腳內(nèi)側接球,然后再用腳內(nèi)側傳球,兩人反復練習練習隊型:同上要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分25. 放松練習26. 小結本課27. 回收器材28. 宣命卜課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案授課內(nèi)容1體育鍛煉對健康的影響2介紹顛球技術3發(fā)展身體素質(zhì)的練習:耐力1通過教授顛球的基本技術使學生基本掌握該項技術教學目標2通過耐力跑發(fā)展學生的耐力素質(zhì)3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要

24、求一、體育委員整隊報告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學任務要求:聲音洪亮,精神飽滿組織:兩列橫隊20.服裝要求準四、檢查服裝21.認真聽講五、繞半場慢跑22.備六、球操組織:學生成兩路縱隊繞要求:慢跑時速度均勻1頸部運動半場慢跑兩圈精神飽滿,隊列步調(diào)部2擴胸運動致3腰部運動一、組織:全班集體進行一、練習隊形:兩列橫隊分14全身運動二、教法二、學練法:認真觀察動作5正壓側壓腿1 .邊講解邊示范2 .用口令指揮練習聽口令練習6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲組織:全班集體練習,學生“運球接力”分成兩組,看哪一組先完成任務?;静糠忠弧W習顛球技術一、組織:全班兩人一組,動作要

25、求:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關節(jié)固定,擊球的卜部,兩腳交替擊球,擊球時每組一球,進行練習用力均勻,使球始終二、教法控制在身體周圍.1.講解顛球動作要領易犯錯誤:2.給學生做正確示范動作1踝關節(jié)松弛3.學生練習時,巡回輔導,2腳尖向下或上勾二、耐力素質(zhì)練習糾正錯誤動作5X25m折返跑2組一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米三、教學比賽二、教法:1 .講解腳內(nèi)側接地滾球2 .教師示范組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范.要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分29. 放松練習30. 小

26、結本課31. 回收器材32. 宣命卜課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案授課內(nèi)容1體育鍛煉對健康的影響2學習腳背內(nèi)側踢準3介紹頭頂球技術4發(fā)展身體素質(zhì)的練習:速度教學目標1通過教授腳背內(nèi)側踢準技術使學生合理掌握該項技術2通過教授原地正面頂球技術使學生基本了解該項技術的原理3通過各種類型的速度跑發(fā)展學生的速度素質(zhì)4通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求準備部分1一、體育委員整隊報告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學任務四

27、、檢查服裝五、繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“運球接力游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿23. 服裝要求24. 認真聽講25. 注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1 .邊講解邊示范2 .用口令指揮練習組織:全班集體練習,分成兩組,分別運球至標志物返回后傳給下一人進行,看哪一組先完成任務。組織:兩列橫隊要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習一、學習腳背內(nèi)側踢準注意支撐腳站位一、組織:全班分兩組進行一、要求:認真聽講解,

28、仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位?;?、學習原地前額止面頂球動作要點:根據(jù)球的運行路線和選擇的擊球點及時移動到位,身體正對來球,兩腳前后或左右開立,膝關節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開,眼睛注視來球,當球運行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動的同時快速甩頭二、教法1 .講解止面頂球技術2 .給學生做正確示范動作3 .學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米,一人拋球,一人頂球,來回進行本三、耐力素質(zhì)練習1000m耐力跑組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。部四、教學比賽組織:分成兩對進行比賽分要求

29、要求認真練習,完成任務合理運用所學到的技術結束部分33. 放松練習34. 小結本課35. 回收器材36. 宣布卜課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案授課內(nèi)1心理健康及其標準2體育鍛煉對健康的影響3復習直曲線運球4發(fā)展身體素質(zhì)練習:彈跳力容1通過復習直、曲線運球的基本技術使學生熟練掌握踢停球技術教學目標2通過各種類型的彈跳力練習發(fā)展學生的彈跳力素質(zhì)3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求一、體育委員整隊要求:聲音洪亮,精神飽

30、滿組織:兩列橫隊報告人數(shù)二、師生問好二、宣布本課內(nèi)容和教學任務服裝要求準四、檢查服裝認真聽講五、繞半場慢跑女打備六、球操組織:學生成兩路縱隊繞要求:慢跑時速度均勻1頸部運動半場慢跑兩圈精神飽滿,隊列步調(diào)部2擴胸運動3腰部運動一、組織:全班集體進行一、練習隊形:兩列橫隊分14全身運動二、教法二、學練法:認真觀察動作5正壓側壓腿1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習聽口令練習6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲組織:全班集體練習。“網(wǎng)魚游戲”一、復習直曲線運球年動作要求:(1)眼睛要看球并兼顧對手和場上情況,以備隨時躲閃對手和改交方向和速度。(2)運球跑動要自然,步幅稍小而短促,重心要低

31、以便隨意地進行動作一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習二、教法1 .講解直曲線運球2 .給學生做正確示范動作3 .學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作基二、彈跳力素質(zhì)練習(1)15m蛙跳X2組(2)1原地縱跳X2組組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。本部三、教學比賽組織:分成兩對進行比賽分1一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范。直線運球隊型:曲線運球隊型:要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術2結束部分37. 放松練習38. 小結本課39. 回收器材40. 宣布卜課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材

32、課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案授課內(nèi)1體育鍛煉對健康的影響2介紹擲界外球技術3發(fā)展身體素質(zhì)的練習:耐力容1通過教授擲界外球的基本技術使學生基本掌握踢停球技術教學目標2通過耐力跑發(fā)展學生的耐力素質(zhì)3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求一、體育委員整隊報告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學任務要求:聲音洪亮,精神飽滿組織:兩列橫隊26.服裝要求準四、檢查服裝27.認真聽講1五、繞半場慢跑28.備六、球操組織:學生成兩路縱隊繞要求:慢跑時速度均勻1頸部運動半場慢跑兩圈精神飽滿,隊列步調(diào)部2擴胸運動致3腰部運動一、組織

33、:全班集體進行一、練習隊形:兩列橫隊分4全身運動二、教法二、學練法:認真觀察動作5正壓側壓腿1 .邊講解邊示范2 .用口令指揮練習聽口令練習6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習產(chǎn)+七、游戲“貼人游戲”組織:全班集體練習,學生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。一、學習原地擲界外球技術一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習動作要求:向向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,二、教法兩手自然張開,持球1.講解腳內(nèi)側止面?zhèn)鞯貪L球的后側部,屈肘上舉2.給學生做正確示范動作將球置于頭后,擲球3.學生練習時,巡回輔導,時后腳用力蹬地,兩糾正

34、錯誤動作腿快速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳一、組織:全班兩人一組,移向前腳,同時兩臂每組一球,兩列橫隊,相距急速前擺,當持球擺五米到頭上時,用力甩腕二、教法:將球擲入場內(nèi),擲球1.講解腳內(nèi)側接地滾球后后腳可沿地面向2.教師示范基前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內(nèi)本20'二、耐力素質(zhì)練習組織:集體進行,要求隊伍5X25m折返跑2組整齊,認真完成練習。部三、教學比賽組織:分成兩對進行比賽分1一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1.兩人一組,隊形相距十米,練習擲界外球練習方法:兩人一組,每組一球,來回擲界外球要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術2結束部分4

35、1.放松練習練習隊形:成兩列隊形散開42.小結本課組織:全班集體進行學法:聽教師口令43.回收器材教法:口令指揮練習44.宣布卜課要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案授課內(nèi)1體育鍛煉對心肺健康的影響2復習腳背內(nèi)側踢停球技術3發(fā)展身體素質(zhì)的練習:反應練習容1通過復習腳背內(nèi)側踢、停球的練習使大部分學生熟練掌握該項技術教學目標2通過各種方法的反應性練習發(fā)展學生的柔韌性素質(zhì)3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識程序時間內(nèi)容組織教法與要求體育委員整隊報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容和教學任務要求:聲音洪亮,精神飽滿組織:兩列橫隊45.服

36、裝要求準四、檢查服裝46.認真聽講安排見習生47.注意安全備繞半場慢跑組織:學生成兩路縱隊繞要求:慢跑時速度均勻半場慢跑兩圈精神飽滿,隊列步調(diào)部六、球操致1頸部運動一、組織:全班集體進行一、練習隊形:兩列橫隊分2擴胸運動二、教法二、學練法:認真觀察動作13腰部運動1 .邊講解邊示范2 .用口令指揮練習聽口令練習4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習組織:全班集體練習,學生£J7各種加速跑練習七、游戲圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑?!百N人游戲”一、復習腳背內(nèi)側腳背內(nèi)側踢停球技術基易犯錯誤:(5)助跑的斜線角度過小,擊球點偏外,出球不準(6)支撐腳的位置偏后,踢

37、球時上體后仰,出球過高(7)踢球腳的腳背外轉(zhuǎn)不夠,腳的接觸部位/、止確(8)沒有直向出球方向擺腿,形成劃弧線動作,擊球點偏外,出球不準2本二、反應素質(zhì)練習聽口哨折返跑30秒X2組部二、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法1 .講解腳內(nèi)側正面?zhèn)鞯貪L球2 .給學生做正確示范動作3 .學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1 .踢固定球,做腳背內(nèi)側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習2 .兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側擺腿練習3 .兩人一組,隊形

38、相距十五米,練習傳球練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳背內(nèi)側傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側接球,然后再用腳內(nèi)側接球,然后再用腳背內(nèi)側傳球,兩人反復練習練習隊型:同上要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分48. 放松練習49. 小結本課50. 回收器材51. .宣命卜課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案授課考試1 .腳內(nèi)側踢、停球2 .教學比賽口容1.通過測驗以檢驗學生對該項技術的掌握情況秋子日懷2.教學比賽中提高實踐技戰(zhàn)術的運用能力程序時間內(nèi)容組織教

39、法與要求四、體育委員整隊要求:聲音洪亮,精神飽滿組織:兩列橫隊報告人數(shù)五、師生問好六、宣布本課內(nèi)容和教學任務52.服裝要求準四、檢查服裝53.認真聽講安排見習生54.注意安全備五、繞半場慢組織:學生成兩路縱隊繞要求:慢跑時速度均勻跑半場慢跑兩圈精神飽滿,隊列步調(diào)部六、球操一、組織:全班集體進行致一、練習隊形:兩列橫隊分1頸部運動二、教法二、學練法:認真觀察動作2擴胸運動1 .邊講解邊示范2 .用口令指揮練習組織:全班分成兩組,設兩聽口令練習3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲個球門,要求兩方隊貝必須“手球游戲”用手將球扔進,規(guī)則同手球規(guī)則。本40,

40、20'一、測驗:腳內(nèi)側踢、停球測驗標準:40次/分60分42次/分64分44次/分68分46次/分72分48次/分76分50次/分80分52次/分84分54次/分88分56次/分92分58次/分96分60次/分100分四、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球。二、場地要求5m三、時間要求:一分鐘計時組織:分成兩對進行比賽要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分55. 放松練習56. 小結本課57. 回收器材58. 宣布卜課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個江莊小學足球訓練課教案14授課內(nèi)容考試1 .腳背內(nèi)側踢準2 .教學比賽教學目標1通過測驗以檢驗學生對該項技術的掌握情況2教學比賽培養(yǎng)學生運用技術的能力程序時間內(nèi)容組織教法與要求準備部分一、體育委員整隊報告人數(shù)二、師生問好二、宣布本課內(nèi)容和教學任務四、檢查服裝五、繞半場慢跑六、

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