《潛能開(kāi)發(fā)》課程教學(xué)大綱

1、潛能開(kāi)發(fā)課程教學(xué)大綱課程類別：社會(huì)科學(xué)類開(kāi)課單位：財(cái)經(jīng)傳媒系 經(jīng)濟(jì)秘書(shū)教研室授課對(duì)象：05級(jí)本科、06級(jí)本科 所有專業(yè)學(xué)時(shí)與學(xué)分：18學(xué)時(shí) 1學(xué)分使用教材：藍(lán)濟(jì)華編著，潛能訓(xùn)練，武漢出版社，2004年8月第1版一、 教學(xué)目的與教學(xué)要求：21世紀(jì)是以創(chuàng)造和創(chuàng)新為標(biāo)志的世紀(jì)，為了在新世紀(jì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的舞臺(tái)上占有一席之地，不被淘汰，必須注重對(duì)人才資源尤其是人的潛能的開(kāi)發(fā)。無(wú)數(shù)事實(shí)和許多國(guó)內(nèi)外專家的研究成果表明，人類貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人，大多數(shù)人只發(fā)揮極小部分的腦功能。假如人類能夠發(fā)揮一半以上的大腦功能，那么，就輕而易舉地學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言，背誦整本百科全書(shū)，攻讀12個(gè)博士學(xué)位。但由于尚未進(jìn)行各種潛能開(kāi)發(fā)

2、訓(xùn)練，人的潛能從沒(méi)有得到最大限度的發(fā)揮。人類一般只使用了自身腦功能的410%，即使科研人員，也沒(méi)能超過(guò)20%。可見(jiàn)開(kāi)發(fā)潛能是一項(xiàng)刻不容緩的重要任務(wù)。大學(xué)生是我國(guó)人力資源最寶貴的儲(chǔ)備庫(kù)，是開(kāi)發(fā)各項(xiàng)潛能的黃金時(shí)期，應(yīng)該不失時(shí)機(jī)的開(kāi)發(fā)他們的潛能。為此，要求學(xué)生：（一） 明確知識(shí)創(chuàng)新已經(jīng)對(duì)人類提出深刻挑戰(zhàn)，人的潛能猶如一座金礦，亟待開(kāi)發(fā)。了解人的潛能究竟有多大，怎樣去開(kāi)發(fā)潛能。（二） 從理論上了解人的自信潛能、信念潛能、抵御挫折潛能、記憶力潛能等是可以開(kāi)發(fā)訓(xùn)練的。（三） 認(rèn)真對(duì)待每次留下的訓(xùn)練題目，最少做三次作業(yè)（以測(cè)試訓(xùn)練為主）（四） 以研究性論文為考查內(nèi)容 二、課程內(nèi)容潛能開(kāi)發(fā)屬于成功學(xué)范疇，作為

3、一門(mén)新興學(xué)科，具有交叉性、邊緣性，它集社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)、行為學(xué)等學(xué)科于一體。在西方二十世紀(jì)初就有人專門(mén)研究如何成功。大陸近年特別盛行，許多大城市里都有各種類型或行業(yè)成功的培訓(xùn)班。這是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的年代，人人都想成功，只要能開(kāi)發(fā)出自己的潛能，人人也都能獲得成功。本課程結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際，不僅全面而詳細(xì)地從理論上介紹人的潛能到底有多大，應(yīng)該怎樣去開(kāi)發(fā)人的信念潛能、自信潛能、記憶力潛能、抵御挫折等潛能，而且認(rèn)真設(shè)計(jì)了多種訓(xùn)練方法，有針對(duì)性地引用了大量國(guó)內(nèi)外案例，生動(dòng)活潑，融趣味性、操作性于一體。該課沒(méi)有高深的理論，不留作業(yè)，以考查為主，是心靈的加油站，目的是通過(guò)大量的案例，起到榜樣的作用，我們相信

4、，榜樣的力量是無(wú)窮的。第一講 開(kāi)發(fā)潛能 超越自我 學(xué)時(shí)：4周，共4學(xué)時(shí) 教學(xué)目的：讓學(xué)生了解什么是潛能，人的潛能到底有多大？如何填平開(kāi)發(fā)潛能的鴻溝。 教學(xué)重點(diǎn)：如何填平開(kāi)發(fā)潛能的鴻溝 教學(xué)難點(diǎn)：人的潛能到底有多大教學(xué)內(nèi)容李開(kāi)復(fù)的四封信和一篇文章中國(guó)教育在線校園頻道介紹幾位華人成功學(xué)專家 介紹幾位國(guó)際成功學(xué)專家向?qū)W生推薦幾本書(shū)向同學(xué)介紹幾家網(wǎng)站一、 潛能的涵義、特點(diǎn)二、 潛能舉例三、人有多大潛能（一）人的智能潛力深不可測(cè)（二）人的心態(tài)潛能可以創(chuàng)造奇跡（三）開(kāi)發(fā)潛能，殘疾人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想四、填平開(kāi)發(fā)潛能的鴻溝（一）自卑感的涵義（二）自卑感的表現(xiàn)形式和行為模式（三）自卑感的直接后果是導(dǎo)致消極心態(tài)五、拿破侖

5、希爾關(guān)于培養(yǎng)積極心態(tài)的十七法則六、克萊門(mén)特斯通關(guān)于培養(yǎng)積極心態(tài)的十種方法七、安東尼羅賓關(guān)于培養(yǎng)積極心態(tài)的八個(gè)準(zhǔn)則八、“你是個(gè)很自信的人嗎”測(cè)試九、介紹四種獲得自信超越自我的方法思考題：1、潛能的涵義、特點(diǎn)是什么？2、人有多大潛能？3、為什么必須填平開(kāi)發(fā)潛能的鴻溝？第二講 怎樣開(kāi)發(fā)信念潛能 學(xué)時(shí)：4周，共4學(xué)時(shí) 教學(xué)目的：讓學(xué)生了解信念潛能是可以開(kāi)發(fā)的，要對(duì)自己充滿信心 教學(xué)重點(diǎn)：信念潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練 教學(xué)難點(diǎn)：信念潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容一、對(duì)信念涵義的幾種理解二、信念的特點(diǎn)三、信念潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練（一）要建立起堅(jiān)定的信念（二）要改變舊有信念（三）敢于質(zhì)疑不盲從（四）善于學(xué)習(xí)多思考（五）要堅(jiān)持不斷改善（六

6、）要立即行動(dòng)四、如何設(shè)立目標(biāo)（介紹兩種十要點(diǎn)和十五步驟）五、改變拖延習(xí)慣的方法六、特別意志力鍛煉法七、學(xué)會(huì)自律八、舉起“心鏡”透視習(xí)慣思考題：1、信念的涵義、特點(diǎn)有哪些？2、信念潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練的內(nèi)容是什么？3、舉例說(shuō)明開(kāi)發(fā)信念潛能的重要性？第三講 怎樣開(kāi)發(fā)記憶力潛能 學(xué)時(shí)：4周，共4學(xué)時(shí) 教學(xué)目的：讓學(xué)生了解開(kāi)發(fā)記憶力潛能的重要性，認(rèn)真開(kāi)發(fā)自己的記憶力，創(chuàng)造輝煌的業(yè) 績(jī) 教學(xué)重點(diǎn)：開(kāi)發(fā)記憶潛能 教學(xué)難點(diǎn)：開(kāi)發(fā)記憶潛能訓(xùn)練 教學(xué)內(nèi)容一、關(guān)于記憶力的科學(xué)論斷二、測(cè)驗(yàn)?zāi)愕挠洃浟θ?、增?qiáng)記憶力的方法（七種） 四、快速增強(qiáng)記憶力的訓(xùn)練方法（一）多位數(shù)字聯(lián)想記憶法（二）將各種圖表故事化記憶法（三）狂想式記憶

7、力訓(xùn)練（四）找出面貌與事物特征記憶法五、增強(qiáng)記憶力的幾個(gè)等式1、記憶方法+竅門(mén)=記憶力；2、信心+決心=記憶力；3、壓力=記憶力；4、興趣+好奇心=記憶力；5、注意力=記憶力；6、總結(jié)+歸納=記憶力六、介紹幾種能夠增強(qiáng)記憶力的食品 思考題：1、記憶力潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練的途徑有哪些？2、你是怎樣開(kāi)發(fā)自己的記憶力潛能的？第四講 怎樣開(kāi)發(fā)抵御挫折的潛能 學(xué)時(shí)：6周，共6學(xué)時(shí) 教學(xué)目的：讓學(xué)生了解在現(xiàn)實(shí)生活中，挫折與我們?nèi)缬半S形，隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn)，對(duì)于渴望成功的人來(lái)說(shuō)，要想在無(wú)數(shù)次的挫折中取得成功，唯一有效的辦法就是認(rèn)真開(kāi)發(fā)抵御挫折的潛能 教學(xué)重點(diǎn)：抵御挫折的潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練 教學(xué)難點(diǎn)：診斷挫折 教學(xué)內(nèi)容一、 挫折

8、的內(nèi)涵二、 挫折的特點(diǎn)三、 只有善待挫折，才能最后擁有成功四、抵御挫折的潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練（一）在挫折面前，要有矢志不移的勇氣和毅力（二）在挫折面前，要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)（三）在挫折面前，要有骨氣和靈氣（四）在挫折面前，要善于冷靜分析五、診斷分析挫折（一）當(dāng)事人主觀方面的原因有哪些（二）客觀環(huán)境方面的原因是什么六、幾組測(cè)試題（一）你容易煩躁嗎（二）你承受壓力的能力強(qiáng)嗎（三）你有應(yīng)付困境的能力嗎七、遭受挫折時(shí)進(jìn)行調(diào)試的十種方法 八、時(shí)刻保持積極的“進(jìn)取心”九、解除壓力的八種途徑十、創(chuàng)造快樂(lè)ABC（一）快樂(lè)的十一個(gè)來(lái)源（二）安冬尼羅賓快樂(lè)俱樂(lè)部守則（三）創(chuàng)造快樂(lè)生活的秘訣十一、相約成功演講思考題：1、談?wù)勀阍?jīng)歷的一次刻骨銘心的挫折，你是怎樣挺過(guò)來(lái)的？2、將你熟悉的幾經(jīng)磨難而最終贏得輝煌人生的成功者案例與大家分享。3、編一部自我失敗史，展