健康教育處方

1、XX衛(wèi)生院健康教育處方膽囊炎、膽石癥l、膽囊結(jié)石病人應(yīng)少吃肥肉和膽固醇含量高的 食物，如蛋黃、魚卵、蟹黃、腦、肝、腎等食品，并禁煙、酒。2、如有右上腹隱痛不適，應(yīng)素食、右側(cè)臥位，并服用654-2、阿托品等解痙藥物；消炎利膽片、金膽片、膽寧、膽通等可任選一種口服。3、如發(fā)生上腹劇痛，應(yīng)到醫(yī)院治療，不要自己 隨便應(yīng)用“止痛藥”。4、出現(xiàn)黃疸時，應(yīng)立即就醫(yī)檢查，查明黃疸原 因，以作相應(yīng)處理，切勿拖延。5、膽石癥的治療方式有多種多樣，有的可用藥 物治療，有的可用震波治療，有的可作腹腔 鏡手術(shù)，有的則需剖腹手術(shù)治療，應(yīng)按醫(yī)師 的指示選擇合適的治療方法。 如何預(yù)防糖尿病具有遺傳傾向或潛在有糖尿病危險因素的

2、人群，主要側(cè)重于通過調(diào)整飲食習(xí)慣、生活方式和自我保護、防止病毒感染等措施來預(yù)防。有遺傳性胰島依賴性糖尿病家族史的病人，要定期復(fù)查與糖代謝有關(guān)的指標(biāo)，即可能做到早期診斷，早期使用胰島素治療，以利于病人自身胰島素細胞的體養(yǎng)生息，減緩胰島素衰竭速度。有胰島依賴性糖尿病家族史、肥胖或患有高血壓、冠心病的病人，應(yīng)調(diào)整均衡飲食，提倡使用可溶性纖維食物，增加體育鍛煉，避免作用影響糖代謝的藥物。防治糖尿病五項提醒1、 對青少年糖尿病患者要避免誤診。有些兒童發(fā)病時表現(xiàn)了咳嗽、發(fā)熱、嘔吐、甚至昏迷，易誤診為重度感冒或病毒性腦炎。2、 注意血糖自我監(jiān)測，每周至少測4次。3、 治療糖尿病根據(jù)醫(yī)囑選用藥品。4、 注意合

3、理安排食譜，不能依賴保健品過日子。飲食控制是治療糖尿病的重要手段之一。5、 注意預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。一旦出現(xiàn)心腦血管、腎、眼底等器官發(fā)生異常要及時診治。牙周病保健措施：1采用豎刷法，切忌橫刷；堅持早晚刷牙。2牙刷應(yīng)選用頭小，磨毛的保健牙刷。3正確使用牙線，去除嵌塞物及鄰面菌斑。4多吃含維生素A、D、C及鈣磷豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果、動物肝臟、牛奶、禽蛋。5有牙周病者應(yīng)每年去醫(yī)院作一次潔治。孕婦和牙周病者經(jīng)治療后每2一3個月檢查1次。6. 叩齒及用舌頭舔牙齦有利鍛煉牙周組織和按摩牙齦。流行性感冒（1）、疑似病人進行適當(dāng)?shù)母綦x與治療。（2）在流行期間，公共場所應(yīng)加強通風(fēng)、噴灑漂白粉液，并保

4、持居室通風(fēng)、空氣新鮮。（3）、家庭中密切接觸人員應(yīng)予疫苗預(yù)防，主要用流感的毒活疫苗，采用鼻腔噴霧法，也可用藥物預(yù)防。（4）、要注意冷曖適宜，適當(dāng)活動，遵照醫(yī)囑按時服藥。（5）、少去人口密集的地方。高血壓（1）、注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。避免過度的腦力和體力負荷，消除緊張情緒，可適當(dāng)使用少量安定劑。（2）、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于高血壓恢復(fù)正常，但對中、重度高血壓患者應(yīng)避免活動量較大的體育活動。（3）、不吸煙，飲食宜清淡，進食低鹽、低脂肪、低膽固醇的食品。（4）、控制體重，肥胖的輕度高血壓患者通過減輕體重往往可使血壓恢復(fù)正常。（5）、對有高血壓家族史，而本人血壓曾有過增高者，醫(yī)生的定期隨訪觀察

5、有利于早期發(fā)現(xiàn)和早期治療。 慢性胃炎、胃、十二指腸潰瘍保健措施：1、急性發(fā)作期應(yīng)注意休息，勞逸結(jié)合避免精神緊張及情緒不寧。2、停止進食對胃有刺激的食物如：油煎、辛辣、濃茶、咖啡等。3、禁用損傷胃粘膜的藥物，尤其是阿斯匹林、消炎痛、保泰松等。4、戒煙，戒酒。因為煙酒可延遲胃炎和潰瘍的愈合。5、進餐應(yīng)有規(guī)律，牛乳和豆乳不宜進食過多，因為此類食物較易引起脹氣。6、在醫(yī)生指導(dǎo)下，正確服用各種藥物。并應(yīng)定期檢查，遇有癥狀明顯變化，應(yīng)及時就診檢查。7、胃鏡檢查能及早正確診斷各類型胃炎及潰瘍病的病變，更是鑒別良，惡性病變的有效手段，操作時雖然有瞬時的惡心難受，但完全可以承受的，患者應(yīng)予合作和配合。 貧 血1

6、、應(yīng)仔細檢查病因，對癥下藥，不要自己隨便吃“補血藥”。 2、不偏食，注意經(jīng)常進食含鐵及葉酸豐富的食物，如綠色蔬菜、蛋、肉、魚、水果。 3、小兒生長發(fā)育期和婦女妊娠期、哺乳期造血物質(zhì)需要量大，應(yīng)加強營養(yǎng)，如食物補充不夠，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鐵劑和葉酸。 4、月經(jīng)量過多的婦女也要及時補充鐵劑，應(yīng)查明是否有婦科疾病，先治好婦科病，堵住出血漏洞，貧血才能恢復(fù)。有痔瘡或鉤蟲病的病人，應(yīng)及時治療，否則長期慢性出血也會導(dǎo)致缺鐵性貧血。 5、胃、小腸手術(shù)后病人，慢性胃炎胃酸減少者會引起造血因子缺乏，應(yīng)注意檢查，如發(fā)現(xiàn)有貧血應(yīng)積極治療。 6、老年人發(fā)生貧血一定要去醫(yī)院查清病因，以防遺漏腫瘤性疾病。支氣管哮喘保健

7、措施：1、支氣管哮喘是一種氣道變應(yīng)性炎癥，常因接觸某些過敏原發(fā)作。2、免接觸花粉、動物皮毛、油煙、油漆等，必要時到醫(yī)院檢查過敏源和脫敏治療。3、緩解期加強鍛煉，增強體質(zhì)，情緒樂觀，避免過度緊張與疲勞。4、保持室內(nèi)衛(wèi)生，勤洗曬被褥，不用毛地毯等皮毛制品，不喂養(yǎng)動物。5、好發(fā)季節(jié)前2周至1月，可吸入激素或色甘酸鈉，或口服酮替酚，以防止或減輕發(fā)作。6、堅持寫哮喘日記，一旦有發(fā)作先兆，及時用藥。7、輕度發(fā)作可吸入激素，或口服或吸入支氣管擴張劑，如舒喘靈、博利康尼、氨茶堿等。8、經(jīng)上述用藥后病情未緩解或加重時，及時就醫(yī)。9、治療緩解后宜吸入維持劑量激素36個月。10、吸入藥物要手肺協(xié)調(diào)，這是取得療效的關(guān)鍵。 肺結(jié)核典型肺結(jié)核起病緩慢，病程經(jīng)過較長，有低熱、乏力、食欲不振，少數(shù)人咳嗽咳痰，有些病人可出現(xiàn)咯血、胸痛、呼吸困難。但多數(shù)患者病灶輕微，常無明顯癥狀，經(jīng)X線檢查、PPD皮試、結(jié)核抗體等檢查可診斷。 注意事項： 1、定期檢查身體，早期發(fā)現(xiàn)，實施有效的抗結(jié)核化治療。 2、房間應(yīng)定時通風(fēng)換氣，光照充分。 3、將結(jié)核病患者隔離，對其所使用的物品要嚴格消毒，加強對病人管理，降低感染率。 4、結(jié)核患者在咳嗽或打噴