第三章 運動對物質(zhì)和能量代謝的影響

1、第三章 運動對物質(zhì)和能量代謝的影響一選擇題1糖異生作用的主要生理意義在于（ C ）。A 防止酸中毒 B更新肝糖原 C維持饑餓狀態(tài)下血糖濃度恒定 D保證缺氧狀態(tài)下機體獲得能量2在糖異生中使6磷酸葡萄糖轉(zhuǎn)為葡萄糖的酶是（ C ）。A 己糖激酶 B果糖二磷酸酶 C葡萄糖6磷酸酶 D丙酮酸激酶 E磷酸果糖激酶3正常人飯后多長時間血糖升至最高峰？（ B ）A05h B1h C2h D5h4下列哪幾項不屬于糖異生作用的生理意義？（ DE ）A 維持饑餓狀態(tài)下血糖濃度相對恒定 B有利于乳酸利用 C協(xié)助氨基酸代謝 D產(chǎn)生能量 E促進DNA合成5與糖異生有關(guān)的酶是（ ABDE ）。A 磷酸烯醇式丙酮酸羧激酶 B

2、丙酮酸羧化酶 C己糖激酶 D果糖二磷酸酶 E葡萄糖6磷羧酶6體內(nèi)合成并儲存糖原較多的組織有（ BC ）。A 腦組織 B肝組織 C肌組織 D肺組織 E脂肪組織7人體內(nèi)能進行糖異生作用的器官有（ BE ）。A 心臟 B肝臟 C脾臟 D肺臟 E腎臟8下列屬于糖異生原料轉(zhuǎn)化為糖的有（ ABCDE ）。A 乳酸 B丙酮酸 C甘油 D丙氨酸 E天冬氨酸二問答題1解釋下列概念：糖異生血糖乳酸循環(huán)血脂支鏈氨基酸葡萄糖丙氨酸循環(huán)答：糖異生：指在正常生理情況下，肝臟可將一些非糖物質(zhì)如乳酸、丙酮酸、丙氨酸、甘油等轉(zhuǎn)變成C6H12O6或糖原，這種非糖物質(zhì)轉(zhuǎn)變成糖的過程稱為糖異生。血糖：指血液中的C6H12O6，其含量

3、的正常范圍為4.4-4.6mmol/L(80-120mg%)乳酸循環(huán)：指運動時肌肉中生成的乳酸大部分被氧化，其中大約占總量1/5的乳酸通過血液循環(huán)進入肝臟，在肝內(nèi)異生為C6H12O6或糖原，肝內(nèi)的C6H12O6進入血液，補充血糖的消耗或擴散入肌細胞合成肌糖原，這一過程稱為乳酸循環(huán)。血脂：指血液中脂類物質(zhì)的總稱。支鏈氨基酸：即亮氨酸、異亮氨酸和纈氨酸的分解代謝。葡萄糖-丙氨酸循環(huán)：指丙氨酸在肝內(nèi)異生為C6H12O6或糖原，并轉(zhuǎn)移到肌肉，繼續(xù)氧化，此循環(huán)過程稱為葡萄糖-丙氨酸循環(huán)。2運動及高糖膳食對肝糖原代謝有何影響？答：運動對肝糖原代謝的影響：肝糖原分解速率與運動強度約成線性關(guān)系，在短時間激烈運

4、動時，肝臟輸出C6H12O6，增多主要來源于肝糖原的分解（占90/%左右），糖異生輸出的C6H12O6量僅占10%左右，運動超過40min后，肝臟輸出的C6H12O6中由肝糖原，提供的比例逐漸增加，隨著運動時間的延長，肝糖原的貯量逐漸下降，當(dāng)持續(xù)大強度運動2-3h時，肝糖原可能接近耗竭。隨著運動時間的延長，糖異生的原料的血漿濃度逐漸聲升高，糖異生供能的相對比例在運動3-4h時可達40%-45%，當(dāng)肝糖原趨于耗竭時，血糖的來源幾乎全部由糖異生過程提供。高糖膳食對肝糖原代謝的影響： 運動恢復(fù)期攝取高糖膳食，能明顯促進肝糖原的合成，縮短其恢復(fù)過程。3試分析影響運動時肌糖原利用及運動后肌糖原恢復(fù)速率的

5、諸因素。答：影響肌糖原利用的因素：（1）運動強度。隨著運動強度的增大，肌糖原消耗的速率相應(yīng)增大。（2）運動持續(xù)時間。肌糖原的利用與運動負荷持續(xù)的時間相關(guān)。（3）運動類型。（4）訓(xùn)練水平、飲食、環(huán)境等因素。影響運動后肌糖原恢復(fù)速率的因素：（1）膳食。高糖膳食對耐力項目運動有積極意義。（2）運動強度和持續(xù)時間。4運動時乳酸的生成與物質(zhì)能量代謝的關(guān)系如何？乳酸有哪幾條代謝去路？運動時的運動后乳酸代謝有何意義？答：（1）運動中以ATP-CP系統(tǒng)供能為主時，肌肉內(nèi)乳酸生成較少，血乳酸濃度一般不超過4mmol/L；以糖酵解系統(tǒng)供能為主時，血乳酸濃度在4mmol/L左右。（2）三條：A、在骨骼肌、心肌等組織

6、中進一步消化分解為H2O和CO2；B、在骨骼肌、肝臟中重新合成C6H12O6或糖原；C、在肝臟轉(zhuǎn)變成脂肪酸、丙氨酸等其他物質(zhì)。（3）意義：A、有利于乳酸作為燃料的再利用。B、通過糖異生作用，可推遲疲勞的發(fā)生，同時，還是運動后肝糖原和肌糖原合成的原料。C、運動肌持續(xù)釋放出乳酸，可以改善肌細胞內(nèi)的環(huán)境，防止酸中毒，從而保持以高速率進行糖酵解供能。5試述血漿脂蛋白的分類、組成和功能。答：按密度分為乳糜微粒、極限密度脂蛋白、低密度蛋白、高密度脂蛋白。按電泳法分為乳糜微粒、-脂蛋白、-脂蛋白。組成：（1）乳糜微粒組成：蛋白質(zhì)占2%、甘油三酯88%、磷脂6%、膽固醇4%。功能：轉(zhuǎn)運外源性脂肪至肝和脂肪組織

7、。（2）極限密度脂蛋白即 -脂蛋白。組成：蛋白質(zhì)10%、甘油三酯55%、磷脂20%、膽固醇15%。功能：轉(zhuǎn)運內(nèi)源性脂肪至脂肪組織或其他組織。（3）低密度脂蛋白即前-脂蛋白。組成：蛋白質(zhì)25%、甘油三酯10%、磷脂20%、膽固醇45%。功能：轉(zhuǎn)運膽固醇至肝外組織。（4）高密度脂蛋白質(zhì)即-脂蛋白。組成：蛋白質(zhì)45%、甘油三酯5%、磷脂30%、膽固醇20%。功能：轉(zhuǎn)運磷脂至肝外，肝外膽固醇至肝內(nèi)。6體育鍛煉對脂代謝有何影響？答：耐力訓(xùn)練可促進血漿甘油三酯的水解，從而降低其血漿水平，還可改變血漿脂蛋白中膽固醇的成分，使血漿高密度脂蛋白的膽固醇含量明顯增加，而低密度脂蛋白的但固醇含量卻減少。系統(tǒng)而有規(guī)律的體育鍛煉，可促進人體內(nèi)脂肪的分解代謝，改善體脂的百分率，降低有關(guān)疾病的發(fā)生率。7試分析耐力運動時骨骼肌蛋白質(zhì)和氨基酸代謝的特點答：耐力運動時骨骼肌蛋白質(zhì)代謝的特點：（1）耐力運動使骨骼肌蛋白質(zhì)的合成代謝下降；（2）在2h 以上長時間牽拉或負重的情況下，蛋白質(zhì)的合成速率加快；（3）運