習(xí)慣對人的影響

第一框：習(xí)慣對人的影響第一課好習(xí)慣受用一生1整理課件有一個窮人，花了幾個銅板買了一本書。他發(fā)現(xiàn)書頁里面藏著一樣非常珍貴的東西：一張薄的羊皮紙，上面寫著點鐵成金的密秘。所謂點鐵成金，就是一塊小圓石，能把普通的金屬變成純金。羊皮紙上寫著：奇石在黑海邊可以找到。但是奇石的外觀跟海邊成千上萬的石頭沒什么兩樣。謎底是：奇石摸起來是溫的，而普通的石頭摸起來是冰涼的。于是這個窮人變賣了家當(dāng)，帶著簡單的行囊，露宿于黑海岸邊，開始尋找點鐵成金石。他知道，如果把撿起來的冰涼的石頭隨手扔掉的話，那么他可能會重復(fù)地撿到已經(jīng)摸過的石頭，而無法識別真正的奇石。所以，每當(dāng)撿起一塊冰涼的石頭，他就往海里扔。一天過去了，他撿的石頭中沒有一塊是書中所說的奇石。一個月，一年，二年……他還是沒找到那塊奇石。但是，他不氣餒，繼續(xù)撿石頭，扔石頭……沒完沒了。有一天早上，他撿起一塊石頭，一摸，是溫的！他……2整理課件英國教育家洛克說:“習(xí)慣一旦養(yǎng)成之后，便用不著借助記憶，很容易很自然的就發(fā)生作用了。〞習(xí)慣就是一種相對固定的行為模式，它滲透在我們生活的方方面面，生活起居、言談舉止、社會交往中無不顯露出某種習(xí)慣的痕跡。3整理課件挑食偏食會引起代謝紊亂、生長發(fā)育障礙、免疫功能低下，導(dǎo)致惡性營養(yǎng)不良的發(fā)生。營養(yǎng)素過剩，在體內(nèi)堆積并造成代謝紊亂，可產(chǎn)生高脂血癥、高血壓病、糖尿病、肥胖癥等。

不良的進食習(xí)慣，也會加重胃的負擔(dān)，引起胃病。七嘴八舌話習(xí)慣：4整理課件〔1〕說一說：你們在學(xué)習(xí)和生活中各有哪些習(xí)慣?！?〕想一想：這些習(xí)慣對你們會產(chǎn)生什么影響？〔要求：小組內(nèi)交流、討論、選出一個典型習(xí)慣在班級交流〕七嘴八舌話習(xí)慣：5整理課件思考：習(xí)慣的影響：

學(xué)習(xí)和生活中的習(xí)慣

影響1.作業(yè)遇到難題就上網(wǎng)尋找答案2.做事毛手毛腳，粗心大意3.熱愛閱讀4.誠實守信5.課前預(yù)習(xí)和課后預(yù)習(xí)的習(xí)慣深入習(xí)慣影響學(xué)習(xí)成績、容易滋生不勞而獲的思想拓寬視野、豐富知識得到別人的尊重和信任提高學(xué)習(xí)的效率、效果影響做事的效率6整理課件人的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為一種潛移默化的力量，影響著我們的身體健康、思維開展和行為。好習(xí)慣會收益一生，壞習(xí)慣會終身受害。7整理課件英國小說家薩克雷說：“播種行為，可以收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，可以收獲性格；播種性格，可以收獲命運。〞。托·布·里德說：“在日常事務(wù)的自理中，一盎司習(xí)慣等于一磅智慧。〞名人名言8整理課件他，是誰？他，你了解嗎？他，為什么能成功？他，給我們什么啟示？典范的力量9整理課件永遠激情認真專注永不放棄標(biāo)新立異勇往直前以誠換信合作共贏

馬云的七大高效能習(xí)慣

10整理課件俄國教育家烏申斯基說：“良好習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的道德資本，這個資本在不斷增值，而人在起整個一生中就享受著它的利息。名人名言習(xí)慣反