教師健身計劃

本文格式為Word版，下載可任意編輯——教師健身計劃培紅幼：開展教師健身活動，構(gòu)建健康和諧校園

為加強教師體質(zhì)，豐富教師文娛生活，培紅幼兒園全面啟動了教職工健身活動。健身活動的宗旨是：“科學鍛煉、強健體魄、凝聚人心、和諧校園〞。

幼兒園教師工作時間比較緊、任務(wù)比較重，健身問題顯得尤為突出。為了提高集團教師的健康水平，樹立教師健康健身意識，全校上下達成共識，全面開展教師健身活動。活動的開展得到了領(lǐng)導(dǎo)集團的大力支持，集團為老師們添置了運動器材，安排好了組織人員，培紅幼兒園刮起了一股健身熱潮。

活動設(shè)立跳繩、健身操、乒乓球和羽毛球等多個項目，教師可以根據(jù)自己的愛好和興趣選擇活動項目。每天清早和中午都成了教師運動的時間。謝曉瑛總園長強調(diào)：“教師的健康很重要，每位教師擁有健康身體是教書育人的資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美麗的心情，幼兒園開展全民健身運動，旨在強健體魄、愉悅身心，豐富精神世界、提升生活品位。〞老師們紛紛表示：“工作之余，參與健身活動，很放松，很開心！干起工作也更有勁了！〞

2023年9月11日星期六，由南寧市教育局組織的“慶教師節(jié)教師健身走活動〞在青秀山舉行。本次活動的主題：健康生活，開心工作。以健康、積極、向上、開心的方式來慶祝第26個教師節(jié)，讓廣大教職員工以更強健的體魄、更飽滿的精神去工作和生活。

早上8點30分，參與本次活動的各校教職工都穿著運動裝齊聚青秀山大草坪，個個精神滿滿。其中我校每個校區(qū)都有近三十名教職工參與活動。本次活動分三部分：啟動儀式、健身走、各校在公園內(nèi)自行組織活動。啟動儀式由市教育局楊捷副局長發(fā)表重要講話，并號召老師們平日加強鍛煉，以飽滿的精神、積極樂觀的心態(tài)去工作和生活，“只有陽光的老師，才能培養(yǎng)出陽光的學生〞。市教育局夏建軍局長鳴槍宣布健身走活動啟動。教育局領(lǐng)導(dǎo)帶頭帶領(lǐng)各校教師排著浩蕩的長隊開始了在青秀山這自然“氧吧〞的健身活動。

各校教職工健身走最終都安全抵達大草坪，自行組織活動。我校先進行了游戲“點算機〞游戲，后于南寧八中的老師進行草地友情氣排球比賽。此次活動大家參與度高，氣氛活躍，每一個老師都是大汗淋漓，真真的融入到了大自然的懷抱，起到了良好的健身效果。

資興市一完小“教師陽光健身俱樂部〞活動方案

一、活動宗旨：

為有效落實“教師心靈建設(shè)工程〞方案。認真實施教師健康行動計劃，以實現(xiàn)教師的

健康發(fā)展為目標組建教師健身俱樂部，通過開展豐富多彩的健身活動，引導(dǎo)教師樹立“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子〞的理念，轉(zhuǎn)變健康觀念，改變生活方式，參與健身運動，加強身體素質(zhì)，營造校園健身氣氛。把關(guān)注教師身心健康發(fā)展作為構(gòu)建和諧校園的重要任務(wù)加以落實，為構(gòu)建和諧校園作出貢獻。特制定本活動方案。二、組織機構(gòu)

顧問：鄧名威谷金平組長：郭澗娥唐映芝

副組長：曹春燕劉玲瓏朱承芳李雪云吳佳學

成員：黃鑫華劉芳伍方李品仁雷曉燕馬紅華何慶馮何春鋒谷運英胡

聲奇

三、俱樂部總負責人：賀小軍財務(wù)總監(jiān)：朱承芳四、工作小組：

項目聯(lián)系領(lǐng)導(dǎo)負責人健身操：李雪云伍方乒乓球劉玲瓏胡聲奇瑜伽朱承芳雷曉燕籃球谷金平賀小軍柔力球郭澗娥谷運英自行車曹春燕王琴五、報名方法：到各工會小組優(yōu)點自愿報名。六、項目安排：

活動內(nèi)容：

1、定期常規(guī)活動：籃球羽毛球乒乓球柔力球健身操瑜珈自行車

2、不定期特色活動（在確保常規(guī)活動持續(xù)開展的基礎(chǔ)上，每月利用雙休日組織開展登山、徒步等季節(jié)性特色活動，一般在活動前兩三天向教職工發(fā)布通知，并做好充分準備。）活動安排表：時間星期二星期二星期三星期四星期五星期五文體活動

七、活動時間：每周二至周五下午（夏季：4：30-5：30冬季：5：00-6：00）節(jié)假日除外八、活動場地：由學校提供場地和活動器材。

九、活動方法：按時間由負責人靈活安排，每月底將舉行一個項目比賽活動。

項目健身操乒乓球羽毛球瑜伽籃球柔力球自行車地點舞蹈室教工活動室操場舞蹈室籃球場操場負責人伍方、袁曼先胡聲奇、馬紅華何春鋒、何江紅雷曉燕、謝獻英賀小軍、黃永明谷運英、寧祝云曹春雁、王琴備注單周、雙周單周、雙周南校區(qū)、北校區(qū)單周、雙周單周、雙周單周、雙周單周、雙周戶外十、活動要求：

1．健身俱樂部成員應(yīng)按時積極主動地參與本俱樂部的活動，俱樂部負責人要做好召集組織工作。

2．各組每周負責的教師要對參與活動的成員進行登記。

3、教師在活動中應(yīng)珍惜健身器材，活動后及時歸還，杜絕帶出活動場所，體育器材管理員應(yīng)做好健身器材的借用與管理工作。十一、收集、整理圖文資料

常規(guī)活動負責人：馬紅華

特色活動負責人：何慶馮賀小軍

備注：所有資料于11月底收集整理好上交學校工會

十二、對外宣傳報道：黃鑫華劉芳

十三、場地器材保障：李品人唐紀湘

為確保廣大教師以健康體魄、旺盛的精力、高效率、高質(zhì)量地完成學校各項工作，促進廣大教師加強體育鍛煉，保持身心健康積極性，從本月開始，真如文英中心小學教師健身計劃正式啟動。

在活動啟動儀式上，工會主席李谷豐老師向廣大教職工宣讀了《2023學年真如文英中心小學教師健身計劃》，并結(jié)合一些具體的事例宣傳了健身意識，健身原則和健身知識，勉勵教職工積極的投入到健身活動中。

細看這份健身計劃，內(nèi)容可謂豐富多彩：早鍛煉（短繩、毽子、籃球、排球、羽毛球、慢跑、廣播操等等），各項活動應(yīng)有盡有，能滿足不同老師的需求；瑜珈訓練是我校的一個傳統(tǒng)健身活動，一直以來深受女教師們的愛好；外加各種趣味運動會，（世博樂翻天、慶“六一〞師生同樂運動會）到時定是喧嚷非凡、精彩紛呈！

10月13日，健身活動開展的第一天，一大早大量教師便早早地趕來了。有的換上運動鞋，開始跑步；有的操起羽毛球拍，會打的帶著不會打的，還當起了教練；有的踢起了毽子，就像孩子一樣開心??“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子！〞讓健身活動成為教師們校園生活不可缺少的一部分，讓美麗的校園增加另一道亮麗的風景。

同心縣第五小學教師體育健身活動計劃

一、指導(dǎo)思想：

為了豐富我校的體育文化生活，加強教師體質(zhì)，以《學校體育工作條例》為指導(dǎo)，促進教師身心健康發(fā)展，展示我校教職工朝氣蓬勃的精神風貌，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，以高標準，高質(zhì)量作好學校教育教學工作。特制定教職工體育活動計劃。

二、活動目標：

1、加強體育課堂教學的常規(guī)管理。推動體育教學改革與教學研究，提高體育教師的理論水平、業(yè)務(wù)能力和教學質(zhì)量。促進師生積極參與體育鍛煉，把握基本運動技能，養(yǎng)成良好的體育習慣。2、加強運動隊訓練工作，保證訓練時間、提高訓練質(zhì)量，認真制定訓練計劃，積極主動的開展訓練活動。為提高師生的競技水平打下良好的基礎(chǔ)。

3、認真抓好群體工作，保證兩課兩操質(zhì)量，安排好體育課外活動和體育達標工作，保證師生每天一小時的體育鍛煉時間。

三、領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：張儉

成員：紀少良李永孝勉力俊李保賢金忠馬秉根金存榮金錄杰李允昌四、各隊隊員名單：1、