妊娠期糖尿病飲食禁忌

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少食多餐，掌握甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量。草莓、菠蘿和獼猴桃應(yīng)優(yōu)先選用，香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高故不宜多吃以下是我為大家共享的妊娠期糖尿病飲食禁忌，歡迎閱讀參考。

妊娠期糖尿病飲食禁忌1

適當(dāng)限制糖的攝入量：以五谷、根莖及豆類為主要來(lái)源，尤其是含纖維素較高的燕麥片、糙米和全麥面包。水果中的草莓、菠蘿和獼猴桃等含有較高的可溶性纖維、維生素和礦物質(zhì)，應(yīng)優(yōu)先選用。但香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高故不宜多吃。

增加蛋白質(zhì)：妊娠時(shí)蛋白質(zhì)的量肯定要充分，由于蛋白質(zhì)不僅是維持子宮和胎盤(pán)正常發(fā)育的重要養(yǎng)分物質(zhì)，而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育也特別重要。多食用動(dòng)物蛋白質(zhì)如牛奶、乳制品、禽蛋、魚(yú)和豆制品。

維生素的攝入：維生素D：妊娠時(shí)需要量增加，有條件時(shí)可飲用加入維生素D的牛奶，或更為簡(jiǎn)潔的方法是每天在陽(yáng)光下漫步。葉酸：妊娠時(shí)需要量比平常增加2倍，因此應(yīng)多吃一些含葉酸較多而對(duì)血糖影響較小的食物，如綠葉青菜(如菠菜和甘藍(lán)菜)、豆類、動(dòng)物肝臟、橙子和全麥面粉等。維生素C：在很多食物中有相當(dāng)大的.含量，如柑橘類水果、獼猴桃、玉米、花椰菜等。

鐵、鈣等微量元素的需要：鐵是主要的造血物質(zhì)。妊娠時(shí)母親需要更多地補(bǔ)充鐵，而胎兒也需要在肝臟內(nèi)儲(chǔ)存更多的鐵，以便在誕生后離開(kāi)母親時(shí)，在不能準(zhǔn)時(shí)得到足夠的鐵補(bǔ)充時(shí)，能自身造血用。含鐵豐富的食物有動(dòng)物肝腎、動(dòng)物血、黑木耳、大棗、海產(chǎn)品、豆類、干果、瘦肉等。

鈣的補(bǔ)充每天應(yīng)能保證1200mg，由于鈣對(duì)胎兒骨骼的發(fā)育特別重要，牛奶是鈣的主要來(lái)源，假如因?qū)εＤ踢^(guò)敏而不能喝牛奶時(shí)，應(yīng)詢問(wèn)醫(yī)生，獲得幫忙，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑。

適當(dāng)水果的需要：水果中的草莓、獼猴桃等可首選，香蕉、荔枝、龍眼和葡萄等含熱量較高，不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜點(diǎn)等雙糖、單糖食物應(yīng)避開(kāi)。

妊娠期糖尿病飲食禁忌2

1.飲食療法

GDM中85%僅用飲食療法即可達(dá)到治療目的，亦即血糖掌握到抱負(fù)水平。原則：少食多餐、食用富含纖維素、各種維生素及微量元素的食物。食物品種應(yīng)以蔬菜、豆制品、瘦肉、魚(yú)、蛋、奶為主。

2.胰島素治療

妊娠合并糖尿病飲食治療后一周內(nèi)消失3次以上空腹105mg/d1或餐后2小時(shí)>120mg/d1宜用胰島素治療，使用胰島素治療期間應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血糖，越掌握抱負(fù)也越簡(jiǎn)單發(fā)生低血糖，對(duì)母子同樣有危急性，夜間發(fā)生氣會(huì)多，必需在睡前加小吃。

3.分娩時(shí)機(jī)和方式

分娩時(shí)機(jī)取決于血糖掌握、有無(wú)合并癥。如病情掌握抱負(fù)、胎兒發(fā)育正?？傻却磷阍路置?，但不應(yīng)超過(guò)預(yù)產(chǎn)期。一般孕39周入院，作分娩前預(yù)備。

4.產(chǎn)后處理

產(chǎn)后應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖。產(chǎn)前使用胰島素者通常減低到產(chǎn)前1/2-1/3或不用。但仍需飲食掌握。喂奶者需要每天增加碳水化合物50克左右。

妊娠合并糖尿病產(chǎn)婦提倡母乳喂養(yǎng)。哺乳可削減胰島素用量。

故應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行篩查，削減對(duì)孕婦和胎兒的不利因素。妊娠24～28周是篩查的最佳時(shí)期。對(duì)于孕齡大于25歲者、小于25歲但肥胖者、一