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學習好資料 歡迎下載學習好資料 歡迎下載隔為停墀覽容在NEUIANGNORMALUNIVERStTY^體育學院教育見習教案專 業(yè)體育教育班級20XX級1班姓 名 蒲燕靈學號20080841056指導教師李春燕20XX年3月一、指導思想:堅持健康第一”的指導思想,促進學生健康成長;通過五步拳的教學激發(fā)武術運動興趣;培養(yǎng)學生終身體育的意識;以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位。二、教學內(nèi)容:學習五步拳套路,五步拳是由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步等五種基本步型組合的基本套路,本課以學習基本的步型步法、手型手法和學習五步拳 1—4個動作為主教材內(nèi)容。教學重點:五步拳1—4個動作的動作線路和技術要點,學生對基本步型和手型能做到觀其形知其名。教學難點:做到手、眼、身、神配合協(xié)調(diào)。三、教材分析:武術是我國體育運動的一個新項目,它起源于生活、起源于人類對人體健與美的追求,通過武術的學習,學生不僅可以學會武術的基本動作組合,還能在教學過程中感受到美的教育,陶冶情操,培養(yǎng)良好的思想品德,并促進個性的健康發(fā)展。規(guī)定拳動作套路的學習和掌握,對學生形成良好的身體姿勢有重要的作用。在武術套路中五步拳稱百拳之母,任何套路都離不開它,它包括了長拳中的五種基本步型(弓、馬、撲、虛、歇)三種基本手型(拳、掌、勾),是武術中最基本的、最基礎的套路,它簡單易學,容易掌握。四、學情分析:五步拳是武術的基礎,五步拳的教學預計 1—3課時,本次課為第一課時,據(jù)了解選修武術模塊的學生多數(shù)在小學、初中學過武術操、少年拳,有一定的的基礎和學習興趣, 這是上好本課的有利因素。本課采用教師教學生學、學生教學生學和師生共同探討等教學組織方式,不斷激發(fā)學生的學習興趣和學習主動性,從而實現(xiàn)本次課的教學目標。五、教學目標:1、通過武術基本動作和五步拳學習,大部分學生基本掌握對武術的基本手型、步型,了解所學習套路動作結(jié)構(gòu)、路線及特點,初步掌握五步拳的動作要領,基本能獨立完成套路動作。2、提高柔韌素質(zhì)、下肢力量,全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)。3、加強學生的思想品德和組織紀律性教育,注意創(chuàng)造性培養(yǎng),激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上

的品質(zhì)六、教學重難點:1、五步拳中的歇步蓋沖拳,虛步挑掌,提膝撲步穿掌2、五步拳中的動作線路清晰,特別是提膝撲步穿掌過后連接虛步挑掌中的手型的過度動作教學場地山頂球場教學班級大一學生指導老師:李春燕上課老師:蒲燕靈部分各項時間教學內(nèi)容練習負荷組織與教法措施時間次數(shù)準備部分20分鐘123一、人類二、圍L二、1)0<:八1)課堂常規(guī)體育委員整隊集合,報告攵。檢查服裝宣布本課內(nèi)容任務師生問好熱身跑口頂球場慢跑1圈徒手操頭頸運動4*8>擴胸運動4*821、整隊地點:山頂球場一、組織:☆**********************************************☆:老師△:體育委員**:學生二、要求:快、靜、齊一、組織:☆**********************************************二、教法:教帥帶領學生慢跑 1圈

4) 體前屈4*8三、要求:慢跑,整齊4) 體前屈4*8一、組織**********************************************☆:老師 **:學生二、教法:1、由老師先做示范,然后老師喊口令,學生做2、老師做鏡面示范四、要求1、學生成體操隊形站好2、配合口令做,動作舒展大方3、隊形保持整齊,靜。4、學生積極認真8)手腕踝關節(jié)運動4*8四、游戲游戲名:魚夫網(wǎng)魚游戲方法:根據(jù)班上人數(shù)來決定,在一定的范圍內(nèi)進行活動。找7~8位同學做魚,其余的同學手拉手當魚網(wǎng),網(wǎng)到一個,這位同學又去當魚網(wǎng)網(wǎng)剩下的魚,再網(wǎng)到第二個,同樣這位同學當魚網(wǎng)去網(wǎng)其他的魚,依次循環(huán),直到網(wǎng)完為止。、組織:58)手腕踝關節(jié)運動4*8四、游戲游戲名:魚夫網(wǎng)魚游戲方法:根據(jù)班上人數(shù)來決定,在一定的范圍內(nèi)進行活動。找7~8位同學做魚,其余的同學手拉手當魚網(wǎng),網(wǎng)到一個,這位同學又去當魚網(wǎng)網(wǎng)剩下的魚,再網(wǎng)到第二個,同樣這位同學當魚網(wǎng)去網(wǎng)其他的魚,依次循環(huán),直到網(wǎng)完為止。、組織:二、教法:1)教師講解笄示范2)學生練習3、要求:1)當魚的學生不能逃出規(guī)定的范圍。2)當網(wǎng)的同學始終是手拉手,不能散網(wǎng)?;静糠?0分鐘5一、復習武術基本動作1、手型:拳、掌、勾2、正提腿3、五種步型弓、馬、撲、虛、歇二、學習五步拳套路動作上課教學內(nèi)容:五步拳:弓步?jīng)_拳—彈腿沖拳一馬沙木打一縱步皿沖宇一提膝仆步穿掌一虛步挑掌預備姿勢:并步抱拳酎弓步?jīng)_拳一、組織:☆************************二、教法:1教師講解、試范、練習2、教師口令提示,學生跟著教師的口令練習4、糾正錯誤再練習一到二遍。三、要求:練習時,學生應模仿教師的作2)安排個別水平較好的學生在不同位置與教師同步練習。一、完整示范講解動作準確到位,分別演練左右式組織:☆**********************教法:教師示范,學生仔細觀察二、學習第一組動作并步抱拳弓步?jīng)_拳彈腿沖拳馬步架打組織:☆**********************1、講解小范甲組動作過程及名稱;2、教師口令帶領卜教師示范學生集體模仿練習;(教師注意根據(jù)動作調(diào)整示范方位)3、教師口令提布卜學生集體演練動作,教師巡回指導;

彈腿沖拳歇步蓋沖拳4、教師對學生典型錯誤進行糾正;彈腿沖拳歇步蓋沖拳5、教師口令提示下學生集體演練動作。要求:易犯錯誤及糾正方法三、學習第二組動作歇步蓋沖拳提膝穿掌仆步穿掌教學組織方法同上易犯錯誤及糾正方法四、學習第一組+第二組動作組織:☆************************教法:1、教師口令帶領下教師示范學生集體模仿練習;2、教師口令提示下學生集體演練動作,教師巡回指導;3、學生分組自己練習,學生互評,相互糾正錯誤,教師巡回指導。五、學習第三組動作教學組織方法同二易犯錯誤及糾正方法:六、成套動作練習組織:☆************************教法:1、教師口令帶領下教師示范學生集體模仿練習;2、教師口令提示下學生集體演練動作,教師巡回指導;3、學生分組自己練習,學生互評,相互糾正錯誤,教師巡回指導;

q并步抱拳 -tlj|u4、學完之后分兩組比賽,一組演練一組評價最后老師點評。三,■I結(jié)束部分10分鐘一、集合整隊二、放松練習深呼吸,放松肩膀和手臂,用手掌輕拍大、

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