區(qū)域聯防和進攻區(qū)域聯防分析課件

區(qū)域聯防和進攻區(qū)域聯防分析制作：籃球教研室區(qū)域聯防和進攻區(qū)域聯防分析制作：籃球教研室1本課內容區(qū)域聯防的概念和發(fā)展特點區(qū)域聯防原則和陣勢區(qū)域聯防方法分析區(qū)域聯防教學與訓練進攻區(qū)域聯防的基本要點進攻區(qū)域聯防方法分析進攻區(qū)域聯防教學與訓練本課內容區(qū)域聯防的概念和發(fā)展特點2區(qū)域聯防概念進攻轉入防守時，全隊隊員迅速退回到后場，按區(qū)分工各自負責防守一定區(qū)域的進攻對手，形成一定的防守陣勢，把每個防守區(qū)域有機地聯系起來，并隨球進行協同防守的一種全隊防守戰(zhàn)術。區(qū)域聯防概念進攻轉入防守時，全隊隊員迅速退回到后場，按區(qū)分工3區(qū)域聯防的陣勢2-1-22-33-21-3-1區(qū)域聯防的陣勢2-1-242-1-2區(qū)域聯防特點五名隊員分布比較均衡，以中間的一名高大隊員為中心，把前排兩名鋒線隊員和后排兩名衛(wèi)線隊員有機地組成一個能夠前后呼應、左右聯系，便于相互協作防守的陣形。它能有效地對付內外線攻擊力量較強的隊，適用于阻截正面突破和籃下威脅較大而兩腰攻擊力較弱的隊。2-1-2區(qū)域聯防特點五名隊員分布比較均衡，以中間的一名高大52-3區(qū)域聯防特點這種隊形可以加強籃下的防守，能較為有效地對付擅長籃下進攻的隊，特別是能對付外圍只有個別隊員投籃難和善于利用底線進攻的隊2-3區(qū)域聯防特點這種隊形可以加強籃下的防守，能較為有效地對63-2區(qū)域聯防特點可以破壞對方的外圍進攻，制造搶球、打球、截球的反攻機會。適用于對付外圍中投較準，但籃下進攻能力不強，控制和支配球能力及組織配合能力較差的隊3-2區(qū)域聯防特點可以破壞對方的外圍進攻，制造搶球、打球、截71-3-1區(qū)域聯防特點這種隊形可以加強對中鋒、前鋒在限制區(qū)和兩腰進攻的防守，適用于對付以“一——三——一”隊形進攻聯防的隊1-3-1區(qū)域聯防特點這種隊形可以加強對中鋒、前鋒在限制區(qū)和8區(qū)域聯防的發(fā)展特點區(qū)域聯防更加綜合多變，固定不變的區(qū)域聯防陣勢難于適應防守的需要，針對進攻戰(zhàn)術陣勢變化，通過防守隊員的左右輪轉、上下移動，不斷調整防守位置，變化聯防陣勢。區(qū)域聯防擴大了防區(qū)，加強了防守的攻擊性。區(qū)域聯防加強了伸縮性。針對進攻隊攻擊點的轉移，及時擴大和收縮。區(qū)域聯防的發(fā)展特點區(qū)域聯防更加綜合多變，固定不變的區(qū)域聯防9區(qū)域聯防優(yōu)點防守隊員在有限的區(qū)域內進行防守，可以節(jié)省體力，減少犯規(guī)?？梢园l(fā)揮集體防守的優(yōu)勢，彌補個人防守的不足?？梢砸种茖Ψ降念l繁掩護和穿插移動?？梢允箤Ψ教幪幨艿礁蓴_，猶豫不決或匆忙進攻，降低投籃命中率，產生更多失誤。防守隊員位置相對固定，隊員間分工比較明確，有利于搶斷球和搶籃板球，為發(fā)動快攻創(chuàng)造條件。區(qū)域聯防優(yōu)點防守隊員在有限的區(qū)域內進行防守，可以節(jié)省體力，減10區(qū)域聯防的缺點難于防守對方快攻難于防守對方的外圍和場角的中遠距離投籃在兩個防守區(qū)域之間，容易造成隊員之間職責不清，產生防守漏洞。對方容易在局部區(qū)域進行多打少。區(qū)域聯防的缺點難于防守對方快攻11區(qū)域聯防變化方法以中鋒為軸，輪轉換位變化隊形防守隊員上下移動變化隊形變化聯防的形式，主要取決于進攻隊形和比賽中所出現的空擋，一般是在對方接球可能投籃的情況下變化。區(qū)域聯防變化方法以中鋒為軸，輪轉換位變化隊形12區(qū)域聯防運用時機對方外圍中、遠距離投籃不準，內線進攻威脅較大時。對方采用頻繁地穿插移動、掩護和運球突破進攻，本隊個人防守能力較差時為了使對方不適應，有策略地變化防守戰(zhàn)術時。為了加強搶籃板球和發(fā)動快攻時。區(qū)域聯防運用時機對方外圍中、遠距離投籃不準，內線進攻威脅較大13區(qū)域聯防原則1區(qū)域聯防應由失球開始即組織全場防守在前場失球時，要立即組織干擾，伺機出擊搶斷控制對方發(fā)動快攻，爭取迅速退入半場陣地防守。在中場，可伺機組織邊角或對方運球停球地點二夾一防守配合。陣地防守落位，應隨進攻陣形而定，打破固定站位形式，或采取對位聯防形式。區(qū)域聯防原則1區(qū)域聯防應由失球開始即組織全場防守14區(qū)域聯防原則2場上五名隊員必須協同一致，及時地向有球一側、或威脅較大的區(qū)域移動。補位隊形的變換，采取逆時針或順時針輪轉方式和局部護送相結合的原則，防止進攻隊員以移動位置造成局部負擔過重。對持球人按人盯人防守要求，離球近的隊員要搶占斷球路線，控制進攻隊傳球，以便防止攻方以內、外、左、右傳球任意調動進攻配合，造成漏洞，取得有利的進攻機會。。發(fā)揮夾擊、搶斷球和封堵傳球路線的威力，以破壞對方的習慣進攻配合，提高防守戰(zhàn)術的攻擊性區(qū)域聯防原則2場上五名隊員必須協同一致，及時地向有球一側、或15區(qū)域聯防原則3不讓對方居中策應，不讓隊員輕易的接到球，是擴大防守控制區(qū)的關鍵。因此采取側前繞前防守方法，卡斷其接球路線，以迫使對方在外圍轉移球進攻。遠離球的防守隊員，適時地放棄本區(qū)沒有攻擊威脅的進攻隊員，向有球一側靠攏，遇到對方背插，應先堵截后護送，以切斷其接球路線。當球轉移到底角時，要側重防守底線，嚴禁對方沿底線突破，突破時，要阻攔其向外分球，封堵其傳球角度，迫其傳高吊球。防守過程中，每個隊員必須兩腿彎曲，兩臂伸出，及時揚手揮臂，積極迅速移動。區(qū)域聯防原則3不讓對方居中策應，不讓隊員輕易的接到球，是擴大16對方搶到籃板球后退守方法封一傳堵中路卡兩邊對方搶到籃板球后退守方法封一傳17球在弧頂防守方法4封④的中距離投籃，防止其突破，影響其傳球。8在中鋒⑧的側前防守，嚴禁其接球。7防止⑦在籃下接球，準備斷④傳給⑧的高吊球，并難備搶籃板球球在弧頂防守方法4封④的中距離投籃，防止其突破，影響其傳球。18球在45o時防守方法5封⑤的投籃，防其突破，影響其傳球。8采取側前防守，防止⑧接球。7搶占斷球路線，不讓⑦接球。4退到罰球線附近，準備補防和搶籃板球。6準備斷⑤傳給⑧的高吊球，封鎖底線，不讓⑥接到球，并準備搶籃板球球在45o時防守方法5封⑤的投籃，防其突破，影響其傳球。19球在底角時防守方法7封⑦投籃，嚴禁⑦沿底線突破，緊迫⑦并控制其傳球。8繞前防守，防止⑧接球。5搶占⑦與③之間的傳球路線，伺機斷球，或夾擊，并準備與7“關門”防止⑦突破。4準備斷⑦傳給④的高吊球，并準備補防和搶籃板球。6準備斷⑦傳給⑧的高吊球，封鎖底線，防止⑥背插接球。球在底角時防守方法7封⑦投籃，嚴禁⑦沿底線突破，緊迫⑦并控制20中鋒在低位接球防守方法要立即圍守他，即8、5、7圍守⑧。其中8要堅決防止⑧沿底線轉身突破上籃，并卡位沖搶籃板球；5應立即回守搶、打球和卡位，防止⑧往內側轉身投籃，并控制其傳球；7迅速后撤搶、打球，并控制⑧傳球。4伺機斷⑧回傳給⑤或④的球，并準備沖搶籃板球。6斷⑧傳給⑥的球，封鎖底線，并淮備搶籃板球。中鋒在低位接球防守方法要立即圍守他，即8、5、7圍守⑧。其中21中鋒在罰球線接球防守方法8應在⑧的后面防守，封其投籃，防其突破和影響其策應傳球。7搶占⑦的接球路線，如果⑦溜底線，則A應“護送”并封鎖底線。5、6分別卡斷⑧與⑤、⑥之間的傳球路線，并準備搶籃板球。中鋒在罰球線接球防守方法8應在⑧的后面防守，封其投籃，防其突22場上停球防守方法場上停球，4、5夾擊⑤。8側前防守中鋒⑧，防止其接球。6準備斷⑤傳給④的球。7除封鎖底線外，并注意斷⑤傳給⑧、⑦、⑥的高吊球場角停球，4、5夾擊⑤。8伺機斷⑤傳給④的球。7準備斷⑤傳給⑦的球。6準備斷⑤傳給⑥的球，隨時準備替8補防⑧，并準備封鎖底線和搶籃板球場上停球防守方法場上停球，4、5夾擊⑤。8側前防守中鋒⑧，防23傳切配合防守防守如果對方在外線利用傳切配合時，可采用搶外線“護送”的防守方法：⑤傳球給⑦后向球空切，5采用搶外線“護送”防守的方法防止⑤接球攻擊，若⑤接不到球往異側空切時，則不跟，而回原區(qū)防守如果④過來接應⑦的傳球，5要準備斷⑦傳給④的球同時，4斷⑥的接球路線，8斷⑧的接球路線，并準備搶籃板球傳切配合防守防守如果對方在外線利用傳切配合時，可采用搶外線“24背切時防守方法6的防守位置應往限制區(qū)內收縮，與持球的⑤及防區(qū)內的⑥保持三角形，除在限制區(qū)內協助防守和準備搶籃板球外，還要重點防止⑥背切攻擊。當⑥背切時，6要“護送”并搶位占據斷球路線，防止他接球。背切時防守方法6的防守位置應往限制區(qū)內收縮，與持球的⑤及防區(qū)25中鋒拉出時防守方法當對方中鋒拉出時，可按逆時針或順時針方向輪轉位置進行防守：8拉出防中鋒⑧，7補守中區(qū)，5補守底線，4補守5的防區(qū)，6伺機斷球或到限制區(qū)補防，并準備搶籃板球。中鋒拉出時防守方法當對方中鋒拉出時，可按逆時針或順時針方向輪26斜插底角防守方法如對方斜插底角，企圖造成局部防守區(qū)域負擔過重時，可采取中鋒拉出，按逆時針方向補位防守的方法：8拉出防6區(qū)，7補防8區(qū)，5補防底線，4補防5區(qū)，但因此離球較遠，故可向限制區(qū)收縮。6準備斷回傳球，或協助在限制區(qū)內的防守和搶籃板球。當對方進攻隊形的移動變化不是很頻繁時，如⑤向底角移動，則5可“護送”到底斜插底角防守方法如對方斜插底角，企圖造成局部防守區(qū)域負擔過重27區(qū)域聯防的教學與訓練在教學訓練中，先以2-1-2區(qū)域聯防為主要內容，在熟練掌握某一種區(qū)域聯防基礎上，再練習各種區(qū)域聯防的變化。在講解、示范時，利用直觀教具，先講清區(qū)域聯防隊形、配合方法及運用時機，再讓隊員在球場上演練。對區(qū)域聯防戰(zhàn)術的主要配合方法進行分解教學在全隊練習時，先練隨球移動的防守，后練防守進攻隊員穿插移動，再練隨球移動和進攻隊員穿插移動的防守；先在消極進攻條件下，再在積極進攻條件下。在掌握區(qū)域聯防戰(zhàn)術基礎上，應把區(qū)域聯防與搶籃板球、發(fā)動快攻結合起來，把進攻轉入防守結合起來區(qū)域聯防的教學與訓練在教學訓練中，先以2-1-2區(qū)域聯防為主28區(qū)域聯防教學訓練練習方法介紹外圍一防二外圍二防三外圍三防四四防四輪轉補位四防五練習防傳切場角夾擊防守掩護配合防守底線運球突破中鋒底線防守半場五對五練習全場攻守轉換練習區(qū)域聯防教學訓練練習方法介紹外圍一防二場角夾擊29進攻區(qū)域聯防的關鍵球動：區(qū)域聯防時隊員主要是根據球的轉移而移動和補位，即進攻隊每次傳球，防守隊員都要移動和補位，由于傳球的速度比人的移動、補位要快，所以攻聯防時，要用聲東擊西、內外結合、靈活多變、威脅較大的傳球配合來調動對方防守，使防守移動、補位產生漏洞人動：任何一種固定形式的區(qū)域聯防，在隊員的分布上都受一定的區(qū)域限制，存在著一定的薄弱地區(qū)，因此進攻區(qū)域聯防時可利用人位的移動(“人動”)插到薄弱空間地區(qū)，加重局部防區(qū)的負擔，從而以多打少，創(chuàng)造有利的投籃時機進攻區(qū)域聯防的關鍵球動：區(qū)域聯防時隊員主要是根據球的轉移而移30進攻區(qū)域聯防的原則1攻聯防首打快攻，立足未穩(wěn)往里沖。進攻隊要針對區(qū)域聯防的陣勢，占據區(qū)域聯防的薄弱環(huán)節(jié)。保持進攻隊員之間的陣地平衡和位置采用局部負擔過重或特殊陣勢改變區(qū)域聯防陣勢。掩護單個區(qū)域防守者，掩護后或轉身直插籃下或拉到外圍明確每個進攻隊員沖搶籃板球的職責。進攻區(qū)域聯防的原則1攻聯防首打快攻，立足未穩(wěn)往里沖。31進攻區(qū)域聯防原則2為了阻止防守發(fā)動快攻，確定每名隊員知道他攻轉守的責任并實施它

從外圍切入到聯防中心并且到進攻的對側——切入、換位——是進攻大多數區(qū)域聯防比較有效的方式。

運球可以被有效的用于推進、改善傳球角度和突破夾擊。中鋒隊員背對籃運球前應當確切的知道球籃在那里。

沿底線運球突破可以有效的進攻區(qū)域聯防——壓縮聯防——接著快速傳球到弱側進攻區(qū)域聯防的對側。

運球從聯防外圍隊員之間的空隙突破，迫使兩防守者夾擊運球隊員，造成進攻人數上的優(yōu)勢

進攻區(qū)域聯防原則2為了阻止防守發(fā)動快攻，確定每名隊員知道他攻32進攻區(qū)域聯防的原則3想要插入到限制區(qū),內線隊員必須尋找空隙，向區(qū)域聯防內部切入

從后面進攻區(qū)域聯防，如果一個進攻隊員將隱藏在聯防無球側后面，他可能不被注意和防守

在給內線隊員傳球時，傳球者應當擊地傳球到遠離防守的一側。若中鋒被繞前防守，應當高吊球到遠離防守的一個特定地點。

不論何時球傳到內線中鋒隊員，每個外圍隊員應當在外圍尋找投籃點，尤其是弱側，遠離中鋒的接球隊員強調耐心和球動，讓防守反應、移動區(qū)域聯防進攻者應當明白球和投籃假動作在進攻區(qū)域聯防中的全部價值。

進攻區(qū)域聯防的原則3想要插入到限制區(qū),內線隊員必須尋找空隙33進攻區(qū)域聯防原則4外圍隊員不應當對過頂傳球猶豫，應當每天練習這種傳球方式

外圍準備傳接球的對員應當保持準備姿勢。

在中鋒位置接到球，隊員應當緊緊的抓住球置于下巴下，順肩膀回頭，估量防守的姿勢，強力后撤遠離防守的一腳，使用適當的移動向籃圈進攻。我們使用三種移動方式：向一側做假動作向另一側進攻；面向籃轉身，然后順底線突破；連續(xù)轉身中鋒隊員在和對手對抗時應盡力保持身體的適當位置中鋒應當知道如何切入到限制區(qū)內，接外圍的傳球，進行強力攻擊或者面向籃攻擊

進攻區(qū)域聯防原則4外圍隊員不應當對過頂傳球猶豫，應當每天練習34白金申對進攻區(qū)域聯防的總結攻聯防首打快攻，立足未穩(wěn)往里沖突遇變化心不急，識破聯防隊形統一思想與行動，關鍵在于首次攻移動插空和打背，區(qū)域負擔過重。中鋒落位分上下，內外配合連續(xù)攻。短傳長吊真假快，聲東擊西目的明。底線突破分兩點，移動接應有進攻。投后沖搶拼籃板，封傳快退阻快攻。若要聯防攻得好，還靠投、切、搶作風。白金申對進攻區(qū)域聯防的總結攻聯防首打快攻，立足未穩(wěn)往里沖35進攻區(qū)域聯防陣形進攻區(qū)域聯防陣形36鋒衛(wèi)活動范圍鋒衛(wèi)活動范圍37進攻區(qū)域聯防方法簡介中區(qū)策應進攻法傳切、突破進攻法插角進攻法掩護進攻法進攻區(qū)域聯防方法簡介中區(qū)策應進攻法38中區(qū)策應進攻法介紹落位隊形如圖：開始以雙中鋒落位。中鋒⑧移向罰球線策應要球時，變?yōu)椤耙弧弧标犘沃袇^(qū)策應進攻法介紹落位隊形如圖：開始以雙中鋒落位。中鋒⑧移向39中區(qū)策應進攻配合變化1④、⑤、⑧、⑦、⑥組織好不同的三角形陣勢，利用快速、準確的三角傳球，調動對方防守，使其失去正確的防守位置，創(chuàng)造良好的投籃時機，或切入籃下投籃。中鋒⑧在罰球線策應位置接到球，可跳起投籃，或突破急停跳投，或上籃。中區(qū)策應進攻配合變化1④、⑤、⑧、⑦、⑥組織好不同的三角形陣40中區(qū)策應進攻配合變化2中區(qū)策應進攻配合變化241傳切突破進攻法介紹落位隊形如圖：雙中鋒站位。中鋒⑧橫移準備接球。傳切突破進攻法介紹落位隊形如圖：雙中鋒站位。中鋒⑧橫移準備接42傳切突破進攻配合變化傳切突破進攻配合變化43插角進攻法介紹落位隊形如圖：雙中鋒站位：⑤傳球給④后，立即向左側背向插入，目的是除接⑥的傳球攻擊外，還可在左側加重防守的負擔。④接球后向右側運球可與⑧配合尋找進攻機會，又可吸引防守往右側靠攏。插角進攻法介紹落位隊形如圖：雙中鋒站位：⑤傳球給④后，立即向44插角進攻配合變化插角進攻配合變化45掩護進攻變化掩護進攻變化46進攻區(qū)域聯防的教學訓練根據本隊情況，確定進攻區(qū)域聯防的戰(zhàn)術方法和隊員位置分工。利用直觀教具講清楚進攻戰(zhàn)術隊形和配合方法。將進攻戰(zhàn)術中主要配合進行分解練習在全隊練習時，先練習運用傳球調動防守，創(chuàng)造以多打少的進攻機會，再練穿插移動，最后結合練習傳接球與穿插移動的配合。先在消極防守條件下，再在積極防守下。熟練掌握一種進攻區(qū)域聯防戰(zhàn)術方法基礎上，學習進攻區(qū)域聯防的戰(zhàn)術變化。把快攻與陣地進攻結合起來進行全場練習通過比賽鞏固和提高區(qū)域聯防戰(zhàn)術質量。返回進攻區(qū)域聯防的教學訓練根據本隊情況，確定進攻區(qū)域聯防的戰(zhàn)術方47區(qū)域聯防和進攻區(qū)域聯防分析制作：籃球教研室區(qū)域聯防和進攻區(qū)域聯防分析制作：籃球教研室48本課內容區(qū)域聯防的概念和發(fā)展特點區(qū)域聯防原則和陣勢區(qū)域聯防方法分析區(qū)域聯防教學與訓練進攻區(qū)域聯防的基本要點進攻區(qū)域聯防方法分析進攻區(qū)域聯防教學與訓練本課內容區(qū)域聯防的概念和發(fā)展特點49區(qū)域聯防概念進攻轉入防守時，全隊隊員迅速退回到后場，按區(qū)分工各自負責防守一定區(qū)域的進攻對手，形成一定的防守陣勢，把每個防守區(qū)域有機地聯系起來，并隨球進行協同防守的一種全隊防守戰(zhàn)術。區(qū)域聯防概念進攻轉入防守時，全隊隊員迅速退回到后場，按區(qū)分工50區(qū)域聯防的陣勢2-1-22-33-21-3-1區(qū)域聯防的陣勢2-1-2512-1-2區(qū)域聯防特點五名隊員分布比較均衡，以中間的一名高大隊員為中心，把前排兩名鋒線隊員和后排兩名衛(wèi)線隊員有機地組成一個能夠前后呼應、左右聯系，便于相互協作防守的陣形。它能有效地對付內外線攻擊力量較強的隊，適用于阻截正面突破和籃下威脅較大而兩腰攻擊力較弱的隊。2-1-2區(qū)域聯防特點五名隊員分布比較均衡，以中間的一名高大522-3區(qū)域聯防特點這種隊形可以加強籃下的防守，能較為有效地對付擅長籃下進攻的隊，特別是能對付外圍只有個別隊員投籃難和善于利用底線進攻的隊2-3區(qū)域聯防特點這種隊形可以加強籃下的防守，能較為有效地對533-2區(qū)域聯防特點可以破壞對方的外圍進攻，制造搶球、打球、截球的反攻機會。適用于對付外圍中投較準，但籃下進攻能力不強，控制和支配球能力及組織配合能力較差的隊3-2區(qū)域聯防特點可以破壞對方的外圍進攻，制造搶球、打球、截541-3-1區(qū)域聯防特點這種隊形可以加強對中鋒、前鋒在限制區(qū)和兩腰進攻的防守，適用于對付以“一——三——一”隊形進攻聯防的隊1-3-1區(qū)域聯防特點這種隊形可以加強對中鋒、前鋒在限制區(qū)和55區(qū)域聯防的發(fā)展特點區(qū)域聯防更加綜合多變，固定不變的區(qū)域聯防陣勢難于適應防守的需要，針對進攻戰(zhàn)術陣勢變化，通過防守隊員的左右輪轉、上下移動，不斷調整防守位置，變化聯防陣勢。區(qū)域聯防擴大了防區(qū)，加強了防守的攻擊性。區(qū)域聯防加強了伸縮性。針對進攻隊攻擊點的轉移，及時擴大和收縮。區(qū)域聯防的發(fā)展特點區(qū)域聯防更加綜合多變，固定不變的區(qū)域聯防56區(qū)域聯防優(yōu)點防守隊員在有限的區(qū)域內進行防守，可以節(jié)省體力，減少犯規(guī)?？梢园l(fā)揮集體防守的優(yōu)勢，彌補個人防守的不足。可以抑制對方的頻繁掩護和穿插移動?？梢允箤Ψ教幪幨艿礁蓴_，猶豫不決或匆忙進攻，降低投籃命中率，產生更多失誤。防守隊員位置相對固定，隊員間分工比較明確，有利于搶斷球和搶籃板球，為發(fā)動快攻創(chuàng)造條件。區(qū)域聯防優(yōu)點防守隊員在有限的區(qū)域內進行防守，可以節(jié)省體力，減57區(qū)域聯防的缺點難于防守對方快攻難于防守對方的外圍和場角的中遠距離投籃在兩個防守區(qū)域之間，容易造成隊員之間職責不清，產生防守漏洞。對方容易在局部區(qū)域進行多打少。區(qū)域聯防的缺點難于防守對方快攻58區(qū)域聯防變化方法以中鋒為軸，輪轉換位變化隊形防守隊員上下移動變化隊形變化聯防的形式，主要取決于進攻隊形和比賽中所出現的空擋，一般是在對方接球可能投籃的情況下變化。區(qū)域聯防變化方法以中鋒為軸，輪轉換位變化隊形59區(qū)域聯防運用時機對方外圍中、遠距離投籃不準，內線進攻威脅較大時。對方采用頻繁地穿插移動、掩護和運球突破進攻，本隊個人防守能力較差時為了使對方不適應，有策略地變化防守戰(zhàn)術時。為了加強搶籃板球和發(fā)動快攻時。區(qū)域聯防運用時機對方外圍中、遠距離投籃不準，內線進攻威脅較大60區(qū)域聯防原則1區(qū)域聯防應由失球開始即組織全場防守在前場失球時，要立即組織干擾，伺機出擊搶斷控制對方發(fā)動快攻，爭取迅速退入半場陣地防守。在中場，可伺機組織邊角或對方運球停球地點二夾一防守配合。陣地防守落位，應隨進攻陣形而定，打破固定站位形式，或采取對位聯防形式。區(qū)域聯防原則1區(qū)域聯防應由失球開始即組織全場防守61區(qū)域聯防原則2場上五名隊員必須協同一致，及時地向有球一側、或威脅較大的區(qū)域移動。補位隊形的變換，采取逆時針或順時針輪轉方式和局部護送相結合的原則，防止進攻隊員以移動位置造成局部負擔過重。對持球人按人盯人防守要求，離球近的隊員要搶占斷球路線，控制進攻隊傳球，以便防止攻方以內、外、左、右傳球任意調動進攻配合，造成漏洞，取得有利的進攻機會。。發(fā)揮夾擊、搶斷球和封堵傳球路線的威力，以破壞對方的習慣進攻配合，提高防守戰(zhàn)術的攻擊性區(qū)域聯防原則2場上五名隊員必須協同一致，及時地向有球一側、或62區(qū)域聯防原則3不讓對方居中策應，不讓隊員輕易的接到球，是擴大防守控制區(qū)的關鍵。因此采取側前繞前防守方法，卡斷其接球路線，以迫使對方在外圍轉移球進攻。遠離球的防守隊員，適時地放棄本區(qū)沒有攻擊威脅的進攻隊員，向有球一側靠攏，遇到對方背插，應先堵截后護送，以切斷其接球路線。當球轉移到底角時，要側重防守底線，嚴禁對方沿底線突破，突破時，要阻攔其向外分球，封堵其傳球角度，迫其傳高吊球。防守過程中，每個隊員必須兩腿彎曲，兩臂伸出，及時揚手揮臂，積極迅速移動。區(qū)域聯防原則3不讓對方居中策應，不讓隊員輕易的接到球，是擴大63對方搶到籃板球后退守方法封一傳堵中路卡兩邊對方搶到籃板球后退守方法封一傳64球在弧頂防守方法4封④的中距離投籃，防止其突破，影響其傳球。8在中鋒⑧的側前防守，嚴禁其接球。7防止⑦在籃下接球，準備斷④傳給⑧的高吊球，并難備搶籃板球球在弧頂防守方法4封④的中距離投籃，防止其突破，影響其傳球。65球在45o時防守方法5封⑤的投籃，防其突破，影響其傳球。8采取側前防守，防止⑧接球。7搶占斷球路線，不讓⑦接球。4退到罰球線附近，準備補防和搶籃板球。6準備斷⑤傳給⑧的高吊球，封鎖底線，不讓⑥接到球，并準備搶籃板球球在45o時防守方法5封⑤的投籃，防其突破，影響其傳球。66球在底角時防守方法7封⑦投籃，嚴禁⑦沿底線突破，緊迫⑦并控制其傳球。8繞前防守，防止⑧接球。5搶占⑦與③之間的傳球路線，伺機斷球，或夾擊，并準備與7“關門”防止⑦突破。4準備斷⑦傳給④的高吊球，并準備補防和搶籃板球。6準備斷⑦傳給⑧的高吊球，封鎖底線，防止⑥背插接球。球在底角時防守方法7封⑦投籃，嚴禁⑦沿底線突破，緊迫⑦并控制67中鋒在低位接球防守方法要立即圍守他，即8、5、7圍守⑧。其中8要堅決防止⑧沿底線轉身突破上籃，并卡位沖搶籃板球；5應立即回守搶、打球和卡位，防止⑧往內側轉身投籃，并控制其傳球；7迅速后撤搶、打球，并控制⑧傳球。4伺機斷⑧回傳給⑤或④的球，并準備沖搶籃板球。6斷⑧傳給⑥的球，封鎖底線，并淮備搶籃板球。中鋒在低位接球防守方法要立即圍守他，即8、5、7圍守⑧。其中68中鋒在罰球線接球防守方法8應在⑧的后面防守，封其投籃，防其突破和影響其策應傳球。7搶占⑦的接球路線，如果⑦溜底線，則A應“護送”并封鎖底線。5、6分別卡斷⑧與⑤、⑥之間的傳球路線，并準備搶籃板球。中鋒在罰球線接球防守方法8應在⑧的后面防守，封其投籃，防其突69場上停球防守方法場上停球，4、5夾擊⑤。8側前防守中鋒⑧，防止其接球。6準備斷⑤傳給④的球。7除封鎖底線外，并注意斷⑤傳給⑧、⑦、⑥的高吊球場角停球，4、5夾擊⑤。8伺機斷⑤傳給④的球。7準備斷⑤傳給⑦的球。6準備斷⑤傳給⑥的球，隨時準備替8補防⑧，并準備封鎖底線和搶籃板球場上停球防守方法場上停球，4、5夾擊⑤。8側前防守中鋒⑧，防70傳切配合防守防守如果對方在外線利用傳切配合時，可采用搶外線“護送”的防守方法：⑤傳球給⑦后向球空切，5采用搶外線“護送”防守的方法防止⑤接球攻擊，若⑤接不到球往異側空切時，則不跟，而回原區(qū)防守如果④過來接應⑦的傳球，5要準備斷⑦傳給④的球同時，4斷⑥的接球路線，8斷⑧的接球路線，并準備搶籃板球傳切配合防守防守如果對方在外線利用傳切配合時，可采用搶外線“71背切時防守方法6的防守位置應往限制區(qū)內收縮，與持球的⑤及防區(qū)內的⑥保持三角形，除在限制區(qū)內協助防守和準備搶籃板球外，還要重點防止⑥背切攻擊。當⑥背切時，6要“護送”并搶位占據斷球路線，防止他接球。背切時防守方法6的防守位置應往限制區(qū)內收縮，與持球的⑤及防區(qū)72中鋒拉出時防守方法當對方中鋒拉出時，可按逆時針或順時針方向輪轉位置進行防守：8拉出防中鋒⑧，7補守中區(qū)，5補守底線，4補守5的防區(qū)，6伺機斷球或到限制區(qū)補防，并準備搶籃板球。中鋒拉出時防守方法當對方中鋒拉出時，可按逆時針或順時針方向輪73斜插底角防守方法如對方斜插底角，企圖造成局部防守區(qū)域負擔過重時，可采取中鋒拉出，按逆時針方向補位防守的方法：8拉出防6區(qū)，7補防8區(qū)，5補防底線，4補防5區(qū)，但因此離球較遠，故可向限制區(qū)收縮。6準備斷回傳球，或協助在限制區(qū)內的防守和搶籃板球。當對方進攻隊形的移動變化不是很頻繁時，如⑤向底角移動，則5可“護送”到底斜插底角防守方法如對方斜插底角，企圖造成局部防守區(qū)域負擔過重74區(qū)域聯防的教學與訓練在教學訓練中，先以2-1-2區(qū)域聯防為主要內容，在熟練掌握某一種區(qū)域聯防基礎上，再練習各種區(qū)域聯防的變化。在講解、示范時，利用直觀教具，先講清區(qū)域聯防隊形、配合方法及運用時機，再讓隊員在球場上演練。對區(qū)域聯防戰(zhàn)術的主要配合方法進行分解教學在全隊練習時，先練隨球移動的防守，后練防守進攻隊員穿插移動，再練隨球移動和進攻隊員穿插移動的防守；先在消極進攻條件下，再在積極進攻條件下。在掌握區(qū)域聯防戰(zhàn)術基礎上，應把區(qū)域聯防與搶籃板球、發(fā)動快攻結合起來，把進攻轉入防守結合起來區(qū)域聯防的教學與訓練在教學訓練中，先以2-1-2區(qū)域聯防為主75區(qū)域聯防教學訓練練習方法介紹外圍一防二外圍二防三外圍三防四四防四輪轉補位四防五練習防傳切場角夾擊防守掩護配合防守底線運球突破中鋒底線防守半場五對五練習全場攻守轉換練習區(qū)域聯防教學訓練練習方法介紹外圍一防二場角夾擊76進攻區(qū)域聯防的關鍵球動：區(qū)域聯防時隊員主要是根據球的轉移而移動和補位，即進攻隊每次傳球，防守隊員都要移動和補位，由于傳球的速度比人的移動、補位要快，所以攻聯防時，要用聲東擊西、內外結合、靈活多變、威脅較大的傳球配合來調動對方防守，使防守移動、補位產生漏洞人動：任何一種固定形式的區(qū)域聯防，在隊員的分布上都受一定的區(qū)域限制，存在著一定的薄弱地區(qū)，因此進攻區(qū)域聯防時可利用人位的移動(“人動”)插到薄弱空間地區(qū)，加重局部防區(qū)的負擔，從而以多打少，創(chuàng)造有利的投籃時機進攻區(qū)域聯防的關鍵球動：區(qū)域聯防時隊員主要是根據球的轉移而移77進攻區(qū)域聯防的原則1攻聯防首打快攻，立足未穩(wěn)往里沖。進攻隊要針對區(qū)域聯防的陣勢，占據區(qū)域聯防的薄弱環(huán)節(jié)。保持進攻隊員之間的陣地平衡和位置采用局部負擔過重或特殊陣勢改變區(qū)域聯防陣勢。掩護單個區(qū)域防守者，掩護后或轉身直插籃下或拉到外圍明確每個進攻隊員沖搶籃板球的職責。進攻區(qū)域聯防的原則1攻聯防首打快攻，立足未穩(wěn)往里沖。78進攻區(qū)域聯防原則2為了阻止防守發(fā)動快攻，確定每名隊員知道他攻轉守的責任并實施它

從外圍切入到聯防中心并且到進攻的對側——切入、換位——是進攻大多數區(qū)域聯防比較有效的方式。

運球可以被有效的用于推進、改善傳球角度和突破夾擊。中鋒隊員背對籃運球前應當確切的知道球籃在那里。

沿底線運球突破可以有效的進攻區(qū)域聯防——壓縮聯防——接著快速傳球到弱側進攻區(qū)域聯防的對側。

運球從聯防外圍隊員之間的空隙突破，迫使兩防守者夾擊運球隊員，造成進攻人數上的優(yōu)勢

進攻區(qū)域聯防原則2為了阻止防守發(fā)動快攻，確定每名隊員知道他攻79進攻區(qū)域聯防的原則3想要插入到限制區(qū),內線隊員必須尋找空隙，向區(qū)域聯防內部切入

從后面進攻區(qū)域聯防，如果一個進攻隊員將隱藏在聯防無球側后面，他可能不被注意和防守

在給內線隊員傳球時，傳球者應當擊地傳球到遠離防守的一側。若中鋒被繞前防守，應當高吊球到遠離防守的一個特定地點。

不論何時球傳到內線中鋒隊員，每個外圍隊員應當在外圍尋找投籃點，尤其是弱側，遠離中鋒的接球隊員強調耐心和球動，讓防守反應、移動區(qū)域聯防進攻者應當明白球和投籃假動作在進攻區(qū)域聯防中的全部價值。

進攻區(qū)域聯防的原則3想要插入到限制區(qū),內線隊員必須尋找空隙80進攻區(qū)域聯防原則4外圍隊員不應當對過頂傳球猶豫，應當每天練習這種傳球方式

外圍準備傳接