2022年一年級第二學期體育教案

1、第一課 學習目標：懂得體育課堂常規(guī)要求,并知道如何排好體育課隊伍；學習內容：引導課課堂常規(guī) 學習步驟：一、歌舞溝通性引導：1、宣布上課,師生問好；2、歌舞“ 找伴侶” ；歌詞：“ 找呀找呀找伴侶,找到一個好伴侶,敬個禮,握握手,記住我叫 x x x ,再見！”集體學唱“ 找伴侶” 的歌；老師示范、講解“ 找伴侶” 的方法；同座位同伴表演“ 找伴侶” ,相互介紹名字；請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“ 找伴侶” 的舞,最終一句互換角 色,其余同學在座位上拍手、唱歌；二、常規(guī)性引導：1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內容？3、議一議怎樣排好體育課隊伍？三、趣味性引導：1

2、、室內嬉戲：快快排隊；2、評判、小結；課的設計思路： 通過歌舞溝通, 熟悉同學, 并通過常規(guī)性、 趣味性引導,知道體育課課堂常規(guī)的主要內容,下基礎；課后記載：以及如何排體育課隊伍, 為今后上好體育課打其次課 學習目標：學會排體育課隊伍,并樂于參與各種嬉戲活動；學習內容：趣味性嬉戲快快排隊（室外）學習步驟：一、室內部分：1、宣布上課,師生問好；2、復習上節(jié)課排的隊伍；3、每組選出一名表現(xiàn)杰出的小伴侶做帶頭人,手舉小紅旗,在老師口 令下,一路縱隊雄赳赳氣昂昂的走出教室；二、室外部分：1、趣味性嬉戲：快快排隊 第一次嬉戲：解散后做各種小動物嬉戲,如：小鳥飛、小兔跳、馬兒跑 等,集合時按老師要求排成不

3、同方位的四路縱隊；其次次嬉戲：解散后做各種仿照嬉戲,如：開飛機、學溜冰、賽車等,集合時按老師要求排成幾人組隊伍；第三次嬉戲：要求排成四人組,分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞,自選場地做“ 老鷹捉小雞” 的嬉戲 2、放松舞步：上學歌 3、小結本課優(yōu)缺點 課的設計思路： 通過各種趣味小嬉戲, 能幫忙同學在最短時間內排成 符合要求的隊伍,同時也能提高同學學習的愛好,使其樂于參與體育活動；課后記載：第三課 學習目標：通過觀看能伴同集體完成各種必要的隊列動作 學習內容：隊列嬉戲跟我做 學習步驟：一、室內部分：1、宣布上課,師生問好；2、布置本課學習內容；3、出示掛圖讓同學觀看立正、稍息、向前看齊動作圖；

4、4、自我仿照圖中動作,同座位同學相互訂正、學習；5、請同學說一說做出正確動作時的感受；二、室外部分：1、在老師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊；2、每組同學按次序出列觀看、訂正本組同學的動作；3、講解“ 跟我做” 的嬉戲方法：嬉戲開頭,指揮者邊做動作（如立正、稍息等）邊說：“ 請你跟我這樣做” , 嬉戲者邊回答邊做出相應的動作“ 我就跟 你這樣做” ；4、在老師帶領下做“ 跟我做” 嬉戲；5、同學間相互結伴做“ 跟我做” 嬉戲；6、比一比看誰的姿態(tài)最正確,并賜予嘉獎；7、放松舞步：8、小結,并宣布下節(jié)課直接到操場上排隊；課的設計思路： 通過圖示培育同學的觀看力和自我仿照才能,同時在 嬉戲中

5、也能充分表達互幫互學、團結合作的精神課后記載：第四課學習目標：學習廣播操,培育正確的身體姿態(tài),并能在學練中相互溝通 , 和同伴建立和諧的人際關系；學習內容：學校生廣播操初升的太陽（預備和第一節(jié)動作）學習步驟：一、激發(fā)愛好階段：1、小干部整隊,師生問好；2、宣布本課學習內容；3、復習隊列嬉戲：跟我做 二、形體訓練階段：學習廣播操初升的太陽 1、示范、講解預備和第一、二節(jié)操的動作方法,并讓同學記住操名；2、跟著老師反復練習分解動作, 并讓同學說出每節(jié)操中主要動作部位,如：下肢（踏步轉體）等；3、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作；4、以自薦的形式展現(xiàn)學練成果,老師賜予評判；5、集體

6、隨著老師的口令練習；6、試著隨音樂節(jié)拍練習；三、自娛自樂階段：開心樂動“ 耶！耶！耶！”1、自結伙伴： 提示同學依據活動內容定人數(shù), 最好不超過六人為宜； 2、自選嬉戲：提示同學做有益、安全、衛(wèi)生并有創(chuàng)意的嬉戲；3、自選場地：提示同學依據活動內容挑選相宜的場地,如遇到場地沖 突能主動謙讓他組；4、自我評判：要求每位同學先對自己在活動中的表現(xiàn)賜予公平的評判（大星或小星） ,然后能在本活動組大聲宣布自評結果,（即時貼星或印章星）；四、舒緩身心階段：1、放松舞步；2、小結本課優(yōu)缺點；即可到老師處領取獎品課的設計思路： 通過廣播操學習把握操的動作部位,使同學形成良好的身體姿態(tài),并能在學練中相互溝通,

7、形成和諧的學習氛圍, 使之提高人際交往和合作 的才能；課后記載：第五課 學習目標：學習廣播操,培育正確的身體姿態(tài),并能在學練中相互溝通,和同伴建立和諧的人際關系；學習內容：學校生廣播操初升的太陽（其次、三節(jié)動作）學習步驟：一、激發(fā)愛好階段：1、小干部整隊,師生問好；2、宣布本課學習內容；3、小嬉戲：吹“ 氣球”二、形體訓練階段：學習廣播操初升的太陽 1、復習上節(jié)課學習的內容；2、示范、講解其次、三節(jié)操的動作方法,并讓同學記住操名；3、跟著老師反復練習分解動作,并讓同學說出操中主要動作部位,如：上肢、擴胸等；4、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作；5、以自薦的形式展現(xiàn)學練成果,老

8、師賜予評判；6、集體隨著老師的口令練習；7、試著隨音樂節(jié)拍練習；三、自娛自樂階段：開心樂動“ 耶！耶！耶！”1、自結伙伴： 提示同學依據活動內容定人數(shù), 最好不超過六人為宜； 2、自選嬉戲：提示同學做有益、安全、衛(wèi)生并有創(chuàng)意的嬉戲；3、自選場地：提示同學依據活動內容挑選相宜的場地,如遇到場地沖 突能主動謙讓他組；4、自我評判：要求每位同學先對自己在活動中的表現(xiàn)賜予公平的評判（大星或小星） ,然后能在本活動組大聲宣布自評結果,（即時貼星或印章星）；四、舒緩身心階段：1、放松舞步；2、小結本課優(yōu)缺點；即可到老師處領取獎品課的設計思路：在開心樂動“ 耶！耶！耶！” 中充分給同學自娛自樂的空 間,做自

9、己最喜愛做的事情, 并通過自我評判培育同學自我掌握、自我約束的能 力；課后記載：第六課學習目標：學習廣播操,培育正確的身體姿態(tài),并能在學練中相互溝通,和同伴建立和諧的人際關系；學習內容：學校生廣播操初升的太陽（第四、五節(jié)動作）學習步驟：一、激發(fā)愛好階段：1、小干部整隊,師生問好；2、宣布本課學習內容；3、小嬉戲：拍“ 皮球”二、形體訓練階段：學習廣播操初升的太陽 1、復習已學過的廣播操內容；2、示范、講解第四、五節(jié)操的動作方法,并讓同學記住操名；3、跟著老師反復練習分解動作,并讓同學說出操中主要動作,如：體側、俯背、半蹲、全蹲等；4、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作；5、以自

10、薦的形式展現(xiàn)學練成果,老師賜予評判；6、集體隨著老師的口令練習；7、試著隨音樂節(jié)拍練習；三、進展靈敏階段：趣味嬉戲：老鷹捉小雞 1、提示嬉戲方法和要求；2、分四人組開頭嬉戲；3、嬉戲時要適當把握和調整運動量,適時換老雞和老鷹；四、舒緩身心階段：1、放松舞步：2、小結本課優(yōu)缺點；課的設計思路： 通過廣播操學習, 可以進展多種體能, 使同學形成良好的身體姿態(tài)和集體觀念；課后記載：第七課學習目標：學習廣播操,培育正確的身體姿態(tài),并能在學練中相互溝通,和同伴建立和諧的人際關系；學習內容：學校生廣播操初升的太陽（第六、七節(jié)動作）學習步驟：一、激發(fā)愛好階段：1、小干部整隊,師生問好；2、宣布本課學習內容；

11、3、小嬉戲：排“ 皮球”二、形體訓練階段：學習廣播操初升的太陽 1、復習已學過的廣播操內容；2、示范、講解第六、七節(jié)操的動作方法,并讓同學記住操名；3、跟著老師反復練習分解動作,并讓同學說出操中主要動作,如：踏步轉 體等；明白操中主要舞步：跑跳步、開合跳等；4、自由結伴學練,比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作；5、再比比哪一學練小組最先完成整套操的連貫動作；6、以自薦的形式展現(xiàn)學練成果,老師賜予評判；7、集體隨著老師的口令成套動作練習；8、在老師帶領下,隨音樂節(jié)拍成套動作練習；9、布置家庭作業(yè)：將新學習的廣播操做給爸爸媽媽看,請家長賜予評判；三、舒緩身心階段：1、放松舞步：2、小結本課優(yōu)缺點

12、；課的設計思路： 由分解到連貫, 由仿照到獨立完成, 再配上音樂進行完整動作練習,提高了同學練習的積極性,培育了他們的韻律節(jié)奏感和形體姿態(tài)；課后記載：第八課學習目標：能在日常生活中運用正確的姿態(tài)行走；學習內容：走的嬉戲各種姿態(tài)的走學習步驟：一、愉悅身心階段：1、小干部整隊,師生問好；2、布置本課學習內容；3、小嬉戲：快馬加鞭；4、復習廣播操；二、走姿訓練階段：1、仿照各種不同動作的走；師生以對話的形式邊說邊有節(jié)奏地仿照動作走,如：師：拍起手來？生：啪！啪！啪！師：吹起喇叭？生：噠！噠！噠！師：敲起鼓來？生：咚！咚！咚！師：打起槍來？生：叭！叭！叭！等 2、體驗各種不同方位的走；在老師帶領下隨音

13、樂節(jié)拍做各種不同的走,如：高重心的走、低重心的 走、曲線走等；3、爭論在日常生活中走的正確姿態(tài)；啟示同學大膽地摸索“ 人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿態(tài)？”的問題,如：向前走、后退走、側步走等；讓同學回答：在什么情形中用后退走？什么場合用側步走？怎樣才能表現(xiàn) 出“ 行如風” 的姿態(tài)？從“ 人們的行走姿態(tài)是否一樣？” 等問題入手,老師做示范動作, 讓同學懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象,會給自己的身體健康帶來很多不利的 影響；在老師的指導下集體練習向前走、后退走、側步走等動作；分組由小組長帶領練習；三、放松整理階段：1、放松舞步：2、小結本課優(yōu)缺點；課的設計思路： 通過各種形式的行走練習

14、, 可以訂正錯誤的行走姿態(tài), 養(yǎng) 成行走的正確姿態(tài)和習慣,從而在練習中提高同學的體能；課后記載：第九課學習目標：能仿照簡潔人物形象動作,能說出仿照時的心情表現(xiàn)；學習內容：律動組合學做解放軍 學習步驟：一、愉悅身心階段：1、小干部整隊,師生問好；2、宣布本課學習內容；3、小嬉戲：你追我趕；4、復習廣播操；二、合作創(chuàng)編階段：律動組合：學做解放軍1、復習音樂課中學習的歌曲“ 學做解放軍”（課前請音樂老師協(xié)作教唱）；2、分散隊形,依據詞義自我仿照、自我觀賞解放軍敲鼓、正側踏步、握槍、吹軍號等動作；3、集中隊形,請同學說一說仿照解放軍各種形象動作時的心情表現(xiàn)；4、分組邊唱邊集體創(chuàng)編“ 學做解放軍” 律動

15、組合動作,老師巡察指導賜予 動作上的幫忙；5、播放音樂,要求各組同學協(xié)作歌曲的節(jié)拍,進行完整動作練習；三、評判學練階段：1、小組自評：小組依據創(chuàng)編組合動作的質量賜予“ 紅蘋果” 級嘉獎；2、組間互評：分組表演；一組表演,其他組觀摩、評比,等每組表演后,各組再選出一個“ 正確表演組” 賜予“ 星” 級嘉獎；3、老師評：老師對各組的創(chuàng)編、表演賜予“ 大拇指” 級嘉獎；瞧我這組有多棒組別評判結果評判形式一二三四五六七八小組自評 組間互評 老師評 四、穩(wěn)固心情階段：1、放松舞步：2、小結本課評比情形；課的設計思路： 通過自我仿照單個動作、 合作創(chuàng)編組合動作, 可以讓同學 逐步養(yǎng)成用舞蹈動作表現(xiàn)情節(jié)的習

16、慣,培育同學的觀看力和動作的仿照才能；課后記載：第十課學習目標： 通過觀看摸索, 能夠快速精確地辨別幾個主要運動方向,并能 做出相應的完整動作；學習內容：兒歌嬉戲辨方向 學習步驟：一、活躍心情階段：1、小干部整隊,師生問好；2、宣布本課學習內容；3、小嬉戲：放鞭炮 二、培育才能階段：兒歌嬉戲辨方向 嬉戲 1：師生以對答形式辨別方向,并要求同學做出相應的動作；師：你的左（右）邊在哪里？生：我的左（右）邊在這里；動作：右（左）手叉腰,左（右）手食指指向左（右）邊搖擺兩次,頭也跟著搖擺兩次；師：你的前（后）邊在哪里？生：我的前（后）邊在這里；動作：先兩手 叉腰,并腳向前（后）跳一次,然后兩手向前（后

17、）伸,隨髖左右搖擺兩次；師：你的上（下）邊在哪里？生；我的上（下）邊在這里；上的動作：先兩手叉腰、立踵,然后向上縱跳兩次；下的動作：先下蹲抱小腿,然后蹲跳兩次；嬉戲 2：邊說邊做的形式；邊說：上下跳跳,前后左右；上下跳跳,后前右左；上下跳跳,右左后前；上下跳跳,左右前后；邊做：（上）兩手叉腰縱跳；（下）屈膝全蹲；（跳跳）重復上下動作；（前、后、左、右）兩手叉腰并腳向前（后、左、右）跳一次；二、進展才能階段：嬉戲：“ 夜間” 整隊（即閉著眼整隊）1、講解嬉戲方法：要求同學閉上眼睛,聽口令,如：“ 向左轉” 、“ 向前 走一步” 、 “ 向右轉一圈” 等動作,練習幾個動作后,睜開眼睛檢查隊伍的整齊

18、 程度；以動作正確、隊伍整齊的隊為勝；2、集體在老師口令下進行練習；3、分組在小組長帶領下進行練習；4、嬉戲競賽開頭,賽后為獲勝隊發(fā)獎；三、復原身心階段：1、放松舞步；2、小結本課優(yōu)缺點：課的設計思路： 通過各種嬉戲, 可以使同學在積極參與體育錘煉和隊列練 習的過程中, 正確、快速地辨別各種運動方向, 從而提高同學的反應才能和方向 判定才能；課后記載：第十一課教 學 目 標 1、認知：能明白持輕物向高處或遠處投擲的方法；能明白小 碎步的動作方法； 2、技能：能做出多種姿態(tài)的自然投擲動作；能做出四種以 上不同形象的小碎步 3、負荷：投擲練習 5-6 組,韻律多次； 4、情感：對 練習有深厚的愛好

19、,能自選練習方法進行練習；教學內容： 1、投擲：多種姿態(tài)的投擲 2 、韻律：小碎步一、課堂常規(guī)：體委整隊,匯報情形；師生問好,宣布課的內容 二、隊列練習：稍息、立正、抱臂看齊、向前看；三、廣播操 四、投擲：多種姿態(tài)的投擲 1、組織同學進行手腕、肩部的活動；2、玩一玩：自拋、互拋 3、積極思維,想象多種投擲姿態(tài)；例如：從身體側面投單雙手拋接從體前向前拋投 4、自學自練,相互觀看、學習,溝通不同投擲動作的體會；五、韻律活動：小碎步 1、講解、示范小碎步的動作和方法；2、列舉幾種不同形象的小碎步小鳥飛蜜蜂飛魚游開汽車開飛機 3、啟示同學想象,自行組合小組,創(chuàng)編不同形象的小碎步 4、在音樂伴奏下自編自

20、演 六、放松、小結 課后小結：第十六課 學習目標：樂于和同伴一起參與嬉戲,并能在嬉戲中進行創(chuàng)新活動； 學習內容：投擲嬉戲開“ 飛機” ； 學習步驟：一、激發(fā)愛好階段：1、小干部整隊,師生問好；2、布置本課學習內容；3、小歌舞：開飛機多神氣；4、老師請小組長發(fā)給每個小伴侶一張紙,然后指導小伴侶疊小飛機；5、趣味小嬉戲：開“ 飛機” （擲紙飛機）；二、探究才能階段：1、老師提出問題：“ 飛機怎么樣才能飛得遠呢” ？2、同學自由組合探究小組比試看誰飛得遠,并找出飛得遠的緣由；3、組織同學爭論、溝通飛得遠的方法,請飛得遠的同學示范；4、分組練習,由小組長評議,并為飛得遠的同學發(fā)五角星；三、學問延長階段

21、：1、由開（擲）紙飛機延長到開人體飛機,要求同學飛行中留意安全,防止 碰撞；2、自由組合 35 人一組拼搭飛機模型, 并要求能團結合作, 將模型飛機開 出去；3、老師準時對各種模型飛機小組賜予評判,夸獎最有創(chuàng)意的小組；4、按四組由組長帶領制造（拼搭）模型飛機,并評比開得穩(wěn)而快的小組；5、全班在老師帶領下,制造一架最大的飛機,老師做機長和同學們一起飛 翔；四、舒緩身心階段：1、放松舞步：2、小結、評比 課的設計思路： 同學從疊飛機擲飛機探究飛機如何飛得遠；從一人模 型飛機多人模型飛機小組模型飛機最終在老師組織創(chuàng)意下,全班開著一架大飛機終止此課, 同學都始終沉迷在積極參與、 合作探究的學習氣氛中,

22、 由此達 成了本課學習目標； 課后記載：第十八課 學習目標： 使同學初步熟悉, 明白投擲輕物的動作技術, 培育正確的揮臂姿態(tài),突出重點 - 快速揮臂,提出難點 -方向性； 學習內容：原地投擲紙團 教學步驟：一、創(chuàng)設情形,引入新知 1、觀看動畫短片“ 厭惡的馬蜂”2、老師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？二、集中留意力練習“ ” 猜猜看 1、老師提問：同學們喜不喜愛動物？下面請你們仔細聽各種動物的聲音,判定是什么動物？ 2、快速仿照動物的動作,看誰做得又快又好；三、熱身練習“ 擊掌操”以簡潔動作的簡潔組合為主,聽音樂節(jié)奏,仿照老師的動作一起練習；四、誘導練習“ 擲紙飛機” 、“ 甩紙炮”同學自由練

23、習, 在練習的過程中動腦筋摸索： “ 怎樣才能使紙飛機飛得又高 又遠” 、“ 怎樣紙炮才能甩得很響” ,并找出答案；仿照練習“ 打馬蜂窩”五、投擲靶上的“ 馬蜂窩” 高低不等,表面帶粘性,假如“ 石塊” 打中目標,即 被粘?。煌稊S線為三條, 同學依據自己的身高及力氣的大小, 自由挑選投擲目標、投擲距離進行練習；六、觀看“ 原地投擲輕物” 教學錄像；口訣：兩腳前后立,球兒手中拿；看準馬蜂窩,用力向前擲； 重點：快速揮臂；七、訂正投擲出手角度練習“ 穿越花環(huán)” 難點：方向性 -前上方 八、嬉戲：“ 誰先坐”嬉戲方法：分 8 組進行競賽,每個同學站在座位旁,音樂開頭,排隊按順 沒找到凳子 時針方向繞桌子慢跑, 音樂一停, 每個同學快速找就近的凳子坐好,的同學原地站立；九、放松韻律活動：“ 小白船”其次十一課 教學目標： 同學能夠以各種姿態(tài)移動身體,力、思維判定才能和表現(xiàn)欲望； 教學內容：模 仿 動 物 行 走（一） 教學步驟：一、熱身練習 “擊掌操 ”提高同學的仿照才能、 奔跑能老師：“櫻桃小丸子 ”動畫片同學們看過沒有？大家喜不喜愛“小丸子 ”？主題歌“立正、稍息、站好 ”會不會唱？下面同學們就跟老師一起聽音樂做擊掌操；二、仿照練習：看畫,讓同學自由仿照動物的行走動作,比一比看誰做得最像；三、請仿照得最像的同學給大家示范；四、嬉戲： “幫小動物找家 ”1、聽動物的聲音 鴨子、青蛙