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1、乏力嗜睡原因竟然是這樣日常生活中，有大部分人會出現(xiàn)乏力嗜睡的狀況，有的人在 人體疲勞的情況下，甚至?xí)霈F(xiàn)走走路就要睡著了狀況，這讓人 們十分的不理解。那么到底是什么原因?qū)е碌姆ακ人兀科鋵?痰濕困脾、脾氣不足、肝郁脾虛、血虛、濕濁蒙蔽這5種原因都 是會導(dǎo)致嗜睡的狀況出現(xiàn)的。渾身乏力嗜睡現(xiàn)象在大家的身上出現(xiàn)的幾率是很大的，而一 般人出現(xiàn)渾身乏力嗜睡的時候，往往選擇的是休息睡覺來緩解。 確實，很多時候人么通過睡覺休息是能夠緩解渾身乏力嗜睡的癥 狀，但是這并不是一個治本的方法。那么，下面就先來說說關(guān)于 渾身乏力嗜睡的原因。中醫(yī)認(rèn)為嗜睡癥病機大多是由中氣不運所引起的，中氣即是 脾胃之氣，祖國醫(yī)學(xué)有脾

2、困人則困之說。根據(jù)中醫(yī)理論中的“陽”主動，“陰”主靜。所以陽氣不足、 陰氣有余時也會出現(xiàn)嗜睡癥。靈樞.寒熱病篇說：“陽氣盛則， 嗔目，陰氣盛則瞑目”說明了嗜睡癥的病理主要在于陰盛陽衰。脾胃論肺之脾胃虛論“脾胃之虛怠惰嗜臥丹溪心法、中濕: “脾胃受濕，沉困無力，怠惰嗜臥”。亦有病后或高齡陽氣虛弱， 營血不足困倦無力而多寐者。根據(jù)嗜睡癥的病因病機將其分為五 型：一、痰濕困脾多見于形體肥胖之人，胸悶，納呆，大便不爽，痰多返惡， 身重，嗜睡，舌苔白膩，脈孺緩。二、脾氣不足多見于病后或高齡人，神疲食少，食后困倦嗜睡，懶言，易 汗，舌淡苔薄白，脈虛弱。三、肝郁脾虛長期憂愁思慮，精神萎靡不振，頭昏欲睡，多夢時有兩脅不 適，納呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍膩，脈玄細或澀。四、血虛面色萎黃無華，納呆食少，精神萎靡，心悸氣短，懶言，頭 暈?zāi)垦?，舌淡苔薄白，脈沉細無力。五、濕濁蒙蔽頭重如裹，口干粘不思飲水，胸悶不饑，二便不利，舌苔厚 膩。精神高度緊張或疲勞過度加之雨淋后而產(chǎn)生的嗜睡。內(nèi)經(jīng)云： “邪之所湊，其氣必虛，正氣存內(nèi)，邪不可干?！鳖^為諸陽之會， 若被濕濁蒙蔽清陽不升，濁陰不降，則困倦嗜睡。對于治療建議 采用“醒脾

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