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美容瘦身西紅柿沙拉的做法材料：番茄、酸奶、生菜做法：1、將番茄和生菜洗凈，生菜墊底，番茄切片擺盤(pán)。2、將酸奶淋在番茄上即可。豆苗是為了拍照的時(shí)候好看裝飾用的，沒(méi)有過(guò)水，不能吃哦美食材料：番茄、生菜、圣女果、黃瓜、鵪鶉蛋、千島醬（根據(jù)個(gè)人喜好換成其它醬汁也可，懶，用的現(xiàn)成的，呵呵）做法：1、將鵪鶉蛋煮熟剝皮備用；圣女果對(duì)半剖開(kāi)、黃瓜切適當(dāng)大??；番茄掏空內(nèi)部。2、將圣女果、黃瓜、鵪鶉蛋跟千島醬混合均勻，裝入番茄里即可。

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