演講及口才15

1、課程內(nèi)容 導(dǎo)言與團隊建立 基本概念 如何打動聽眾 演講者的形象 演講三大影響力 過程與聽眾管理 演講的自信心提升一、導(dǎo)言與學(xué)習(xí)團隊1.課程公約 熱愛事業(yè)，熱愛生活，時刻抱有“感恩惜?！敝模敢鉃閳F隊付出自己最大的努力和貢獻(xiàn)。 堅信自己一定能成為杰出的講者，成為團隊的自豪！ 自制，100%為行為負(fù)責(zé)?！拔艺f我做的，我做我說的”。 守時守約。不遲到、不早退、不曠課，教室內(nèi)嚴(yán)禁吸煙。 尊重老師和同學(xué)，課程中不交頭接耳，不來回走動，不搞小動作。 注意形象，穿著整潔。 積極挑戰(zhàn)自我，突破自我，按時完成作業(yè)。 保持空杯心態(tài)，學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)！ 盡情開放自己，多問，多練，多想。 合理為訓(xùn)練，不合理則為磨

2、練！不卑不亢，越挫越勇！52.NLP是什么 NLP是英文Neuro-linguistic Programming的縮寫，直譯為神經(jīng)語言程序?qū)W。于1970年代誕生于美國加州大學(xué)。 NLP被譽為“大腦使用說明大腦使用說明”，融合了諸多經(jīng)典心理學(xué)派，如系統(tǒng)排列，催眠學(xué)，完形心理學(xué)等。近年來又在中國傳統(tǒng)文化中挖掘到更多的智慧。 是開發(fā)人類潛能的一把金鑰匙，也是一門如何運用腦的巨大能力，從而使人生更為成功快樂的嶄新學(xué)科。3.當(dāng)眾說話四境界當(dāng)眾說話四境界4.我們將如何開展課程？強化訓(xùn)練6.學(xué)習(xí)效果三個級別認(rèn)知行動習(xí)慣 介紹 昵稱 隊名 隊長 口號7.學(xué)習(xí)小組的建立各位親愛的同學(xué)，大家好！各位親愛的同學(xué)，大

3、家好！ 我是來自于我是來自于 團隊的團隊的。我承諾。我承諾 在這次在這次訓(xùn)練中，打開我的思維，打開我的肢體，打開我的語言，訓(xùn)練中，打開我的思維，打開我的肢體，打開我的語言，口才迅速得到提升，我決心從今天開始，我的腳下就是一口才迅速得到提升，我決心從今天開始，我的腳下就是一個舞臺。只要有開口的機會就開口講話，只要有舉手的機個舞臺。只要有開口的機會就開口講話，只要有舉手的機會就高高舉起，只要有上臺的機會就沖上舞臺！我的口才會就高高舉起，只要有上臺的機會就沖上舞臺！我的口才越來越好！我的演講越來越棒，因為我是一個天生的演說越來越好！我的演講越來越棒，因為我是一個天生的演說家！家！ 宣誓人：宣誓人：謝

4、謝大家?。ň瞎┲x謝大家！（鞠躬）二、基本概念1、什么是演講？、什么是演講？ 演講是一種對眾人有計演講是一種對眾人有計劃、有目的、有主題的劃、有目的、有主題的口頭傳播。亦可被視為口頭傳播。亦可被視為“擴大的擴大的”溝通。溝通。2、為什么要學(xué)習(xí)演講 自信力 靈活力 感召力 學(xué)習(xí)力 思維力3、演講的目的、演講的目的 傳播信息傳播信息 刺激思維刺激思維 說服聽眾說服聽眾 訴諸行動訴諸行動三、如何打動聽眾1、演講者之隨身法寶、演講者之隨身法寶 三個笑話三個笑話 三個故事三個故事 三個游戲三個游戲2、應(yīng)具備的心態(tài)、應(yīng)具備的心態(tài) 激情激情 自信自信 坦誠坦誠 幽默幽默 謙和謙和 分享分享高度的熱誠能夠?qū)⒁?/p>

5、切障礙燒毀。他的行高度的熱誠能夠?qū)⒁磺姓系K燒毀。他的行為舉止，將處于自然。為舉止，將處于自然。 戴爾戴爾. .卡耐基卡耐基3 3、演講的、演講的1818個技巧個技巧 熟悉演講稿熟悉演講稿 熟悉環(huán)境：提前到熟悉環(huán)境：提前到 輔助工具輔助工具 準(zhǔn)備一杯溫水準(zhǔn)備一杯溫水 深呼吸，分享深呼吸，分享 右邊或中間登場右邊或中間登場( (能量指環(huán)能量指環(huán)) ) 可環(huán)視會場，面帶自信的微笑可環(huán)視會場，面帶自信的微笑 站穩(wěn)，挺胸抬頭站穩(wěn)，挺胸抬頭 避免道歉避免道歉認(rèn)真聽哦！認(rèn)真聽哦！ 課件或綱要的準(zhǔn)備：課件或綱要的準(zhǔn)備：10-20-3010-20-30原則原則 重點注視一些特別關(guān)注你的人重點注視一些特別關(guān)注你的

6、人 放慢速度重復(fù)關(guān)鍵放慢速度重復(fù)關(guān)鍵 用問題來喚起聽眾注意，制造懸念。用問題來喚起聽眾注意，制造懸念。 多用多用“我們我們” 鼓勵提問鼓勵提問 對用于提問者和參與者表示贊賞對用于提問者和參與者表示贊賞 提及聽眾的姓名提及聽眾的姓名 充分的練習(xí)充分的練習(xí)演講的演講的1818個技巧個技巧4、需要避免的、需要避免的14個問題個問題 急于求成，不注重日常學(xué)習(xí)和練習(xí)急于求成，不注重日常學(xué)習(xí)和練習(xí) 死記硬背，沒有發(fā)揮余地死記硬背，沒有發(fā)揮余地 口語口語“嗯，阿，那個嗯，阿，那個” 衣冠不整，無精打采衣冠不整，無精打采 自己常說泄氣話自己常說泄氣話 過度緊張，詞不達(dá)意過度緊張，詞不達(dá)意 專業(yè)術(shù)語過多專業(yè)術(shù)語

7、過多你要避你要避免哦！免哦！ 語調(diào)平板，缺少肢體動作語調(diào)平板，缺少肢體動作 沒有幽默或者假幽默沒有幽默或者假幽默 對聽眾反映視而不見對聽眾反映視而不見 用命令指責(zé)的口氣用命令指責(zé)的口氣 過分夸耀自己的榮譽，優(yōu)點過分夸耀自己的榮譽，優(yōu)點 不雅的小動作不雅的小動作 結(jié)尾俗套，空喊口號，偏離主題。結(jié)尾俗套，空喊口號，偏離主題。一定避免！一定避免！演講需要避免的演講需要避免的14個問題個問題四、演講者的形象1、良好的臺風(fēng)整潔的儀表整潔的儀表微笑的面容微笑的面容謙和的態(tài)度謙和的態(tài)度端正的姿勢端正的姿勢悅耳的聲音悅耳的聲音2、站、站 姿姿 端莊大方，挺胸抬頭，輕松自信。端莊大方，挺胸抬頭，輕松自信。 兩腳

8、自然分開，或前后亦可。兩腳自然分開，或前后亦可。 腿腳不可隨意晃動，給人以穩(wěn)重的感覺。腿腳不可隨意晃動，給人以穩(wěn)重的感覺。 不要總是用一個姿勢站立，或站在同一位置。可不要總是用一個姿勢站立，或站在同一位置?？稍谝欢ǚ秶鷥?nèi)移動。在一定范圍內(nèi)移動。 避免不必要的擺動或動作，亦不可僵硬死板。避免不必要的擺動或動作，亦不可僵硬死板。3、你在為誰講下去？、你在為誰講下去？ 假如100人參與，10人不配合，你要為誰而講？為什么？ 假如100人參與，90人不配合，你要為誰而講？為什么？ 假如100人參與，99人不配合，你要為誰而講？為什么？ 假如100人參與，100人不配合，你要為誰而講？為什么？4、如何化

9、解緊張、如何化解緊張 正面詞語：不要緊張正面詞語：不要緊張-要鎮(zhèn)定；不要怕要鎮(zhèn)定；不要怕-要自信；要自信；不要慌不要慌-要冷靜要冷靜 深呼吸法：深呼吸法： 1、鼻子吸氣，嘴巴吐氣。、鼻子吸氣，嘴巴吐氣。 2、呼氣的速度應(yīng)比吸氣慢一倍。、呼氣的速度應(yīng)比吸氣慢一倍。 3、呼氣時將注意力放在肩膀。、呼氣時將注意力放在肩膀。 4、直到身體感覺到平穩(wěn)。、直到身體感覺到平穩(wěn)。 借力法借力法5、增加自信的技巧、增加自信的技巧借力法借力法 想出一個有充分演講自信的人，想象他站在對面想出一個有充分演講自信的人，想象他站在對面不遠(yuǎn)之處，向他要求借取這份自信，并且向他保不遠(yuǎn)之處，向他要求借取這份自信，并且向他保證，

10、能力不會因借出分享而減少。當(dāng)對方答允點頭證，能力不會因借出分享而減少。當(dāng)對方答允點頭后，想象他揚手灑出代表這份能力的金粉后，想象他揚手灑出代表這份能力的金粉(金色或者金色或者銀色銀色)。想象金粉像雪花般降落在自己的身上，感受。想象金粉像雪花般降落在自己的身上，感受一下它們慢慢融化，順毛孔進(jìn)入身體里的感覺。并一下它們慢慢融化，順毛孔進(jìn)入身體里的感覺。并用大力吸氣加強這份感受。用大力吸氣加強這份感受。6、演講主題、演講主題 態(tài)度決定一切態(tài)度決定一切 做時間的經(jīng)理做時間的經(jīng)理 自信為成功之本自信為成功之本 團隊的力量團隊的力量 成功成功=目標(biāo)實現(xiàn)目標(biāo)實現(xiàn) 溝通品質(zhì)決定生活品溝通品質(zhì)決定生活品質(zhì)質(zhì)五、

11、演講的3大影響力因素身體語言身體語言內(nèi)內(nèi) 容容聲聲 調(diào)調(diào)55%38%7%1、語言文字、語言文字(內(nèi)容內(nèi)容) 演講步驟演講步驟 清楚簡練清楚簡練 三三.三法三法 編寫技巧編寫技巧 處理忘卻處理忘卻1.1簡單實用的演講步驟簡單實用的演講步驟 龍頭龍頭 虎身虎身 豹尾豹尾1.2如何有吸引力的開場？如何有吸引力的開場？ 你是誰？你是誰？ 為何要聽你講？為何要聽你講？ 能帶來什么價值？能帶來什么價值？ 解決哪些問題？解決哪些問題？ 開場：開場：游戲，發(fā)問，幽默故事，新聞，就地取材，游戲，發(fā)問，幽默故事，新聞，就地取材，危言聳聽。危言聳聽。 內(nèi)容：內(nèi)容：論點論點-論據(jù)，專家，事例，數(shù)據(jù)，內(nèi)容間的連論據(jù)，專

12、家，事例，數(shù)據(jù)，內(nèi)容間的連接，每個段落的總結(jié)。接，每個段落的總結(jié)。 結(jié)尾：結(jié)尾：希望號召，詩歌，誓言，故事，總結(jié)，名人希望號召，詩歌，誓言，故事，總結(jié)，名人名言名言(簡明，新穎，畫龍點睛，見好就收簡明，新穎，畫龍點睛，見好就收)孩子的教育 環(huán)境1、家庭 2、學(xué)校 3、社會 能力1、溝通 2、自信 3、學(xué)問 人生觀1、誠信 2、博愛 3、包容1.4編寫注意事項編寫注意事項 主題主題焦點焦點(1)五個原則：五個原則：a、熟悉的領(lǐng)域、熟悉的領(lǐng)域 b、自己喜歡的、自己喜歡的 c、自己能講好的、自己能講好的 d、有意義的、有意義的 e、主題要小的、主題要小的(2)常見的主題有：愛、友情、成功、財富等常見

13、的主題有：愛、友情、成功、財富等 素材素材:(1)感人感人 (2)真情實感真情實感 (3)證明主題的證明主題的 擬定演講標(biāo)題：擬定演講標(biāo)題：(1)好聽好聽(2)好記好記(3)易傳播易傳播 提綱：提綱：(1)開頭開頭(2)觀念觀念(3)故事例子故事例子(4)高潮：結(jié)尾高潮：結(jié)尾 試講試講 修改、練習(xí)修改、練習(xí)卡耐基卡耐基“魔術(shù)公式魔術(shù)公式”第一步：第一步：一開始就描述實例的細(xì)節(jié)，生動說明你希望傳一開始就描述實例的細(xì)節(jié)，生動說明你希望傳達(dá)給聽眾的意念。達(dá)給聽眾的意念。第二步：第二步：詳細(xì)而清晰地表達(dá)你的觀點，確切地說出你想詳細(xì)而清晰地表達(dá)你的觀點，確切地說出你想讓聽眾做什么。讓聽眾做什么。第三步：

14、第三步：陳述理由，向聽眾強調(diào)，如果按照你所說的去陳述理由，向聽眾強調(diào)，如果按照你所說的去做，他們會得到什么好處。做，他們會得到什么好處。編寫前的準(zhǔn)備 他們?nèi)绾文苡涀。?、多用音像，圖形，少用文字。2、要點：一般不超過5個。3、數(shù)字可放在與會資料中。 內(nèi)容與時間的配合？1、面對鏡子練習(xí)，記錄時間。2、多貯備50%的內(nèi)容。3、預(yù)留20%時間應(yīng)付超時。1.5如何處理忘卻 插話銜接：插入與演講內(nèi)容相關(guān)的故事。 重復(fù)銜接：重復(fù)前面重點，加速回憶。 跳躍銜接：將忘記的部分跳過去先講，想起后再補充。2、聲調(diào)、聲調(diào) 情緒表達(dá)情緒表達(dá) 聲線擴張聲線擴張 聲調(diào)配合聲調(diào)配合2.1情緒表達(dá)訓(xùn)練情緒表達(dá)訓(xùn)練 用聲調(diào)表達(dá)

15、以下情緒： 驚慌、憤怒、失望、輕松。1 1、他來了。、他來了。2 2、我不知道該怎么辦。、我不知道該怎么辦。3 3、你快點下來。、你快點下來。2.2聲調(diào)訓(xùn)練聲調(diào)訓(xùn)練-聲線擴張聲線擴張 兩排對立，相隔約兩排對立，相隔約10米。米。 盡量用最高音量演講。盡量用最高音量演講。2.3聲調(diào)訓(xùn)練-聲調(diào)配合 一人扮演培訓(xùn)師，其余扮演學(xué)員。 輪流說話，讓培訓(xùn)師配合。三、肢體語言三、肢體語言 頭部 表情 目光 手勢3.1頭部與表情 頭部保持水平或略為上揚。 頭部不應(yīng)有擺動，或太快的動作。因頭部是控制中心，所以應(yīng)體現(xiàn)出穩(wěn)重。 基本的面部表情是輕松，隨和略帶微笑。然后配合內(nèi)容做適時改變。 笑容是有自信力量的表現(xiàn)。尤

16、其是在觀眾發(fā)問的時候。更容易讓對方信服。 盡量避免低頭看資料。每次低頭，聽眾會感覺你對內(nèi)容并不十分熟悉。(比爾蓋茨)3.2目光接觸 點視法，前視法，環(huán)視法。 打招呼：例如重要人物到達(dá)，可用眼光注意并點頭做到。 給訊號：例如學(xué)員有外出要求，可用注視結(jié)合點頭或搖頭。 警告：走到不符合要求的學(xué)員身邊，一邊講一邊用眼神結(jié)合眉毛上揚提示。 嘉許：用眼神結(jié)合點頭微笑表示感謝或肯定。3.3手勢區(qū)域 上區(qū)：肩部以上，多表示理想的，宏大的，想象的，張揚的內(nèi)容和情感。如殷切期望，勝利的喜悅，未來的展望等。 中區(qū)：肩部到腹部之間。表示說明或記敘，心情較平靜理性。 下區(qū)：腹部以下。表示鄙視，不悅，憎惡等情感。3.4肢

17、體語言訓(xùn)練(1) 大家好，我是大家好，我是，通過學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，(手心手心向上向上) 大家好，我是大家好，我是，通過學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，(手心手心向下向下)3.5身體語言訓(xùn)練(2) 表達(dá)表達(dá)1：欣賞：欣賞.失望失望.自信自信.快樂快樂.不耐煩不耐煩 表達(dá)表達(dá)2：興高采烈、氣急敗壞、冥思苦想、：興高采烈、氣急敗壞、冥思苦想、 大搖大擺、左右為難、目瞪口呆、垂頭喪氣大搖大擺、左右為難、目瞪口呆、垂頭喪氣 視頻視頻六、過程與聽眾管理六、過程與聽眾管理1、時間控制、時間控制 時間的壓縮：應(yīng)對突發(fā)情況時間的壓縮：應(yīng)對突發(fā)情況 諸事平平不如一枝獨秀諸事平平不如一枝獨秀 不必說：不必說：“這樣可能讓大家失望這樣

18、可能讓大家失望” 手表的方向，或找助手提示。手表的方向，或找助手提示。2、場地控制、場地控制 盡量提前一天或數(shù)小時到達(dá)場地。盡量提前一天或數(shù)小時到達(dá)場地。 站在最后排想想看到你在前臺演講。站在最后排想想看到你在前臺演講。 桌子的弊端桌子的弊端 投影、白板、書寫板。投影、白板、書寫板。 場地入口場地入口 音像設(shè)備位置音像設(shè)備位置3、記憶策略 溫習(xí)技巧：一小時以后；一天以后；一周以后；一月以后；溫習(xí)技巧：一小時以后；一天以后；一周以后；一月以后；六個月以后。六個月以后。 簡化為要點簡化為要點 每一課時結(jié)束前，回顧重點。每一課時結(jié)束前，回顧重點。 講授后的講授后的1-3小時，制造機會再次復(fù)習(xí)。朗讀，

19、比賽，測小時，制造機會再次復(fù)習(xí)。朗讀，比賽，測驗等。驗等。 在第二天早晨再次復(fù)習(xí)。在第二天早晨再次復(fù)習(xí)。 制造機會讓學(xué)員在一周之后再次復(fù)習(xí)。制造機會讓學(xué)員在一周之后再次復(fù)習(xí)。4、處理聽眾的問題 停車場：讓我記下來，一會回答。 推后：等一下課程結(jié)束前會有時間發(fā)問。 超出范圍：這個問題很好，可惜不在今天的范圍之內(nèi)，希望以后有機會再與大家討論。 交給觀眾：大家怎么看這個問題？ 私下解決：因為時間關(guān)系，我們就不在這里談這個問題。這位朋友有興趣的話可以在課后找我。5、互動技巧 提問：指定、開放、討論 休息10-20分鐘 笑話 表演 游戲 比賽 分組討論 角色扮演即興演講訓(xùn)練即興演講訓(xùn)練(1) 組員各自想到一個詞語組員各自想到一個詞語 每組找出數(shù)名代表每組找出數(shù)名代表 登臺登臺2-3分鐘分鐘即興演講訓(xùn)練即興演講訓(xùn)練(2) 抽取主題抽取主題 每組找出數(shù)名代表每組找出數(shù)名代表 登臺登臺2-3分鐘分鐘七、演講自信心的提升1、什么是自我價值？自信、自愛、自尊當(dāng)我們將真實的自我呈現(xiàn)在世界面前，表現(xiàn)當(dāng)我們將真實的自我呈現(xiàn)在世界面前，表現(xiàn)出自身最崇高，最完美的一面時，我們的生出自身最崇高，最完美的一面時，我們的生活自然就會更加安寧，更加幸福。活自然就會更加安寧，更加幸福。 戴爾