2024產后缺乳的中醫(yī)護理

2024產后缺乳的中醫(yī)護理

母乳不僅是新生寶寶的口糧，還含有豐富的免疫物質，是寶寶健康的

天然守護神。隨著現代社會生育年齡普遍推遲，高齡產育的寶媽更容

易面臨奶水不足的問題，無法及時滿足寶寶生長發(fā)育的需求，為此媽

媽們很是苦惱。對于產后缺乳，看看中醫(yī)治療有什么好方法！

什么是產后缺乳？

產后缺乳是指產婦在哺乳期內，乳汁甚少或全無，又稱〃乳汁不行〃、〃乳

汁不通"、〃乳無汁〃、〃乳汁不足〃、〃乳汁不下"、〃乳遲不來

缺乳的原因？

中醫(yī)認為乳汁由氣血化生，受陰陽所調控，又與沖、任、心、肝、腎、

脾、胃等經脈有關。而導致缺乳的病因有虛實之分，產后缺乳的媽媽

們常見的證候分為氣血虛弱型和肝郁氣滯型。

氣血虛弱型表現為乳汁少或全無，質清稀，乳房柔軟，無脹感，面色

蒼白或萎黃，皮膚干燥，神疲倦怠，納差便澹，舌質淡苔少，脈細須，

屬虛證。

肝郁氣滯型表現為產后乳汁不行，胸肋脹悶，情志抑郁不舒，或有微

熱，食欲減退，舌質正常，苔薄黃，脈弦細或數，屬實證。通常臨床

上會結合全身癥狀來觀察，以辨虛實，通過辨證論治，抓方用藥。

但不論是哪一種證候，沒有足夠的奶水喂養(yǎng)寶寶直接會影響到寶媽們

的情緒和心理。所以，對于產后缺乳的媽媽一定要給予情志護理和心

理疏導。讓媽媽們保持樂觀穩(wěn)定的情緒，盡量避免情志致病因素。

中醫(yī)治療產后缺乳有妙招

1.自我穴位及乳房簡易按摩療法

穴位：膻中、乳根、肩井、少澤、足三里C

操作方法：以按揉體穴為主，主要按揉膻中、乳根、肩井、少澤、足

三里，每穴各取左右按揉2min。同時，一手托乳房，一手上、下、左、

右的順序按乳暈3遍,力度由輕到重；從乳房根部向乳頭方向，用拇指

指腹由輕到重依次按揉各乳腺導管3遍，以乳房輕微發(fā)紅發(fā)熱為度，

最后拇指、食指、中指提拉乳頭2min。

膻中穴：歸屬任脈，位于

肩井穴：歸屬足少陽膽經，

前正中線上，與兩乳頭連

位于肩上，大椎穴（第7

頸椎棘突下）與肩峰連線線的交點處，平第4肋間

的中點。具有疏肝利膽，

散結通乳的作用。

（孕期禁按

乳根穴：歸屬足陽明胃

經，位于第5肋間隙，

當乳頭直下，前正中線

旁開4寸。

足三里穴：歸屬足陽明胃經，位于小腿前外側，

當犢鼻穴（眼骨和熊韌帶外側凹陷中）下3寸，

距脛骨前緣一橫直（中指）。

〃常按足三里，勝吃老母雞〃

少澤穴：歸屬手太陽小腸經，

位于手4嘴末節(jié)尺側，距指甲

角0.1寸。是通乳，增加奶量的

經瞼穴。

2.針灸

穴位：膻中，乳根、肩井、少澤、合谷、督俞、天宗等穴。

如果食欲不振、睡眠不佳，可加針足三里；惡露不凈者可加針三陰交；

情緒不暢者加太沖。針灸催乳強調開始治療的時間越早，治療效果越

好。每7天為一療程，每日或隔日一次。

【小編推薦好課】

3.中藥內服

產后缺乳的媽媽們常見的證候分為氣血虛弱型和肝郁氣滯型。通常臨

床上會結合全身癥狀來觀察，以辨虛實，通過辨證論治，抓方用藥。

4.藥膳調理

豬蹄章魚湯：豬蹄1只，章魚（即百爪魚）適量，木瓜1只，共煮湯。

適用于產后無乳或乳少、清稀。

豬蹄通草湯：豬