第一學(xué)期福州屏東中學(xué)初中籃球校本課時(shí)教案陳劍洪

2014-2015第一學(xué)期福州屏東中學(xué)課時(shí)教案教師：陳劍洪第1次課教學(xué)內(nèi)容1、籃球―原地雙手胸前傳接球2、球感練習(xí)重點(diǎn)：傳、接球的正確技術(shù)動(dòng)作。難點(diǎn)：傳球到位，接球動(dòng)作流暢教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得原地雙手胸前傳接球的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)。男生能熟練完成動(dòng)作，女生基本完成動(dòng)作。2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、彈跳力量等素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：通過各種形式的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新合作精神，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、展示意識(shí)。培養(yǎng)相互合作的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施時(shí)間次數(shù)開始熱身部分一、課堂常規(guī)1．體育委員集合整隊(duì)，協(xié)助教師做好課前檢查。2．師生問好！3．宣布課的目標(biāo)及要求。4．安排見習(xí)生。二、熱身活動(dòng)1、慢跑三圈方法：全班成兩路縱隊(duì)，由男生體育委員帶領(lǐng)下，隊(duì)伍整齊向前跑步。2、球操6節(jié)：1．體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)、服裝，并報(bào)告老師！2．師生問好！3．教師宣布課的目標(biāo)及要求，學(xué)生認(rèn)真聽講，自我暗示，做好課前心理準(zhǔn)備。4．見習(xí)生：要求見習(xí)生隨堂上課，協(xié)助教師做好課堂管理工作。隊(duì)形：×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO△要求：集合快靜齊。組織：繞田徑場(chǎng)慢跑兩圈（200m*3）。要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊(duì)伍整齊，二、組織：四列橫隊(duì)教法：1、教師完整示范，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。3、口令提示糾正個(gè)別錯(cuò)誤動(dòng)作。4、學(xué)生分小組展示。要求：服從口令、聽從指揮。約2分鐘約4分鐘學(xué)習(xí)提高部分學(xué)習(xí)提高部分一原地雙手胸前傳、接球傳球要領(lǐng)：雙手持球于胸部之間，兩肘自然彎曲于體側(cè)，眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力，身體重心遷移，兩手腕隨之旋內(nèi)，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出，球出手后兩手向下，略向外翻。

接球要領(lǐng)：兩眼注視來球，兩臂迎球伸出，雙手手指自然張開，兩拇指成八字形，其他手指前上方伸出，兩手成一個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí)，雙手將球握住，兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間。

重點(diǎn)：傳、接球的正確技術(shù)動(dòng)作。難點(diǎn)：傳球到位，接球動(dòng)作流暢

二、身體鍛煉：1、俯臥撐組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO△1、出示黑板，設(shè)置疑問，請(qǐng)學(xué)生積極思考原地雙手胸前傳接球的內(nèi)容。22、講解技術(shù)要領(lǐng)并示范。33、指導(dǎo)組織練習(xí)。44、強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、難點(diǎn)。55、巡回指導(dǎo)。66、運(yùn)用賞識(shí)性語(yǔ)言，提高學(xué)生練習(xí)興趣。77、探討技術(shù)要點(diǎn)：（1）傳接球時(shí)手臂要主動(dòng)伸出。（2）身體姿勢(shì)正確，協(xié)調(diào)用力。88、分層教學(xué)。9引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)。

19、讓學(xué)生根據(jù)自己的能力，選擇適合自己的練習(xí)方法。210、指導(dǎo)組織比賽。311、巡回指導(dǎo)。412、積極參與。513、鼓勵(lì)學(xué)生。

組織：同上教法：1.教師講解練習(xí)內(nèi)容。2.引導(dǎo)學(xué)生分組，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)3.引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。4.巡視并糾正個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作要求：；自覺有序、在安全環(huán)境。20-22分鐘約10分鐘恢復(fù)整理部分一．放松部分：配樂或口令下完成按摩放松操。二．集合講評(píng)：自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)。三．布置作業(yè)，收拾歸還器材、師生道別。組織：做操或散點(diǎn)站立教法：1)教師示范動(dòng)作2)學(xué)生集體模仿教師動(dòng)作放松身心。二．教師總結(jié)本節(jié)課教學(xué)情況，組織學(xué)生互評(píng)三．課外作業(yè)，小組收拾歸還器材，師生道別教學(xué)提示：不要馬上去洗洗手。約3分鐘場(chǎng)地器材籃球28個(gè)。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷練習(xí)密度：35%左右平均心率：120-130次/分鐘最高心率：1228次/分鐘左右課后反思2014-2015第一學(xué)期福州屏東中學(xué)課時(shí)教案教師：陳劍洪第2次課教學(xué)內(nèi)容1、籃球：球感練習(xí)2、籃球：運(yùn)球重點(diǎn)：手型、手觸球的部位難點(diǎn)：手對(duì)球的控制能力教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球高低手運(yùn)球，能簡(jiǎn)單的講述動(dòng)作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握籃球高低手運(yùn)球，使80%的同學(xué)能較好的完成整個(gè)動(dòng)作。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的球感，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施時(shí)間次數(shù)開始熱身部分一、課堂常規(guī)1．體育委員集合整隊(duì)，協(xié)助教師做好課前檢查。2．師生問好！3．宣布課的目標(biāo)及要求。4．安排見習(xí)生。二、熱身活動(dòng)1、慢跑三圈方法：全班成兩路縱隊(duì)，由男生體育委員帶領(lǐng)下，隊(duì)伍整齊向前跑步。2、球感練習(xí)1．體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)、服裝，并報(bào)告老師！2．師生問好！3．教師宣布課的目標(biāo)及要求，學(xué)生認(rèn)真聽講，自我暗示，做好課前心理準(zhǔn)備。4．見習(xí)生：要求見習(xí)生隨堂上課，協(xié)助教師做好課堂管理工作。隊(duì)形：×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO△要求：集合快靜齊。組織：繞田徑場(chǎng)慢跑兩圈（200m*3）。要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊(duì)伍整齊，二、組織：四列橫隊(duì)教法：1、教師完整示范，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。3、口令提示糾正個(gè)別錯(cuò)誤動(dòng)作。4、學(xué)生分小組展示。要求：服從口令、聽從指揮。約2分鐘約4分鐘學(xué)習(xí)提高部分一、原地高運(yùn)球

動(dòng)作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方，運(yùn)球時(shí)手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，手按球的正上方，球的落點(diǎn)在體前側(cè)前方，球的反彈高度在腰、胸之間。動(dòng)作要點(diǎn)：手按球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)二、原地低手運(yùn)球

動(dòng)作方法：兩腿微屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球，同時(shí)，手短促的按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下，低手運(yùn)球，拍球的部位在球的正上方。重點(diǎn)：運(yùn)球部位和和球的落點(diǎn)難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)，要目視前方三、運(yùn)球搶球比賽方法全班分成四隊(duì)男女各兩隊(duì)進(jìn)行比賽四、身體鍛煉:1、立定跳遠(yuǎn)一、組織：二、教法：1、引入教學(xué)內(nèi)容：今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是原地原地高低手球。2、組織學(xué)生進(jìn)行觀摩教師示范講解。3、組織學(xué)生進(jìn)行持球練習(xí)，比較兩種方法哪種不同之處的遠(yuǎn)?為什么采取高低手運(yùn)球。4、高運(yùn)球練習(xí)5.教師巡視糾正個(gè)別學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。6.組織學(xué)生展示并點(diǎn)評(píng)。7.引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)低運(yùn)球。8.教師巡視糾正個(gè)別學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。9.組織學(xué)生展示并點(diǎn)評(píng)。10.組織學(xué)生運(yùn)球搶球比賽組織：同上教法：1、教師完整示范講解2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視糾正個(gè)別學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作4、見習(xí)生協(xié)助教師做好成績(jī)登記20-22分鐘約10分鐘恢復(fù)整理部分一．放松部分：配樂或口令下完成按摩放松操。二．集合講評(píng)：自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)。三．布置作業(yè)，收拾歸還器材、師生道別。組織：做操或散點(diǎn)站立教法：1)教師示范動(dòng)作2)學(xué)生集體模仿教師動(dòng)作放松身心。二．教師總結(jié)本節(jié)課教學(xué)情況，組織學(xué)生互評(píng)三．課外作業(yè)，小組收拾歸還器材，師生道別教學(xué)提示：不要馬上去洗洗手。約3分鐘場(chǎng)地器材籃球28個(gè)。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷練習(xí)密度：35%左右平均心率：120-130次/分鐘最高心率：1228次/分鐘左右課后反思2014-2015第一學(xué)期福州屏東課時(shí)教案教師：陳劍洪第3次課教學(xué)內(nèi)容1、籃球―原地單手肩上投籃2、身體鍛煉：跳繩重點(diǎn)：投籃的基本技術(shù)動(dòng)作的掌握。難點(diǎn)：投籃手法及全身的協(xié)調(diào)用力。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過《原地單手肩上投籃》學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的得分手段有了初步認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生初步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)要領(lǐng)，60%的學(xué)生能正確該技術(shù)投籃。3、情感目標(biāo)：學(xué)生通過參與合作性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施時(shí)間次數(shù)開始熱身部分一、課堂常規(guī)1．體育委員集合整隊(duì)，協(xié)助教師做好課前檢查。2．師生問好！3．宣布課的目標(biāo)及要求。4．安排見習(xí)生。二、熱身活動(dòng)1、運(yùn)球繞球場(chǎng)邊線跑或慢跑2、球性練習(xí)1．體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)、服裝，并報(bào)告老師！2．師生問好！3．教師宣布課的目標(biāo)及要求，學(xué)生認(rèn)真聽講，自我暗示，做好課前心理準(zhǔn)備。4．見習(xí)生：要求見習(xí)生隨堂上課，協(xié)助教師做好課堂管理工作。隊(duì)形：×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO△要求：集合快靜齊。組織：繞田徑場(chǎng)慢跑兩圈（200m*3）。要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊(duì)伍整齊，二、組織：四列橫隊(duì)教法：1、教師完整示范，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。3、口令提示糾正個(gè)別錯(cuò)誤動(dòng)作。4、學(xué)生分小組展示。要求：服從口令、聽從指揮。約2分鐘約4分鐘學(xué)習(xí)提高部分籃球―原地單手肩上投籃1、動(dòng)作方法：（以右手為例）兩腳前后或左右開立，膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球，肘關(guān)節(jié)朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投籃時(shí)，蹬地展體，右臂向前上方抬肘伸臂，壓腕撥球。

持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。重點(diǎn)難點(diǎn)：投籃時(shí)的持球和用力順序。易犯錯(cuò)誤：⒈

投籃時(shí)推球⒉

用力不協(xié)調(diào)

二、身體鍛煉：跳繩：雙腳齊跳組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO△21、講解技術(shù)要領(lǐng)并示范。32、指導(dǎo)組織練習(xí)。43、強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、難點(diǎn)。54、巡回指導(dǎo)。65、運(yùn)用賞識(shí)性語(yǔ)言，提高學(xué)生練習(xí)興趣。76、探討技術(shù)要點(diǎn)：8組織：同上教法：1.教師講解練習(xí)內(nèi)容。2.引導(dǎo)學(xué)生分組，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)3.引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。4.巡視并糾正個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作要求：；自覺有序、在安全環(huán)境。20-22分鐘約10分鐘恢復(fù)整理部分一．放松部分：配樂或口令下完成按摩放松操。二．集合講評(píng)：自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)。三．布置作業(yè)，收拾歸還器材、師生道別。組織：做操或散點(diǎn)站立教法：1)教師示范動(dòng)作2)學(xué)生集體模仿教師動(dòng)作放松身心。二．教師總結(jié)本節(jié)課教學(xué)情況，組織學(xué)生互評(píng)三．課外作業(yè)，小組收拾歸還器材，師生道別教學(xué)提示：不要馬上去洗洗手。約3分鐘場(chǎng)地器材籃球28個(gè)。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷練習(xí)密度：35%左右平均心率：120-130次/分鐘最高心率：1228次/分鐘左右課后反思2014-2015第一學(xué)期福州屏東中學(xué)課時(shí)教案教師：陳劍洪第4次課教學(xué)內(nèi)容籃球：球性練習(xí)2、籃球：運(yùn)球重點(diǎn)：運(yùn)球動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力難點(diǎn)：學(xué)生用手指控制球教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)生能夠熟練地完成球性練習(xí)，增強(qiáng)球感，激發(fā)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。2.通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生基本掌握運(yùn)球的基本方法、同時(shí)發(fā)展學(xué)生的學(xué)生速度、力量、靈敏等各種素質(zhì)能力。3.鍛煉意志，使學(xué)生能堅(jiān)持完成一定運(yùn)動(dòng)量各種練習(xí)。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施時(shí)間次數(shù)開始熱身部分學(xué)習(xí)提高部分一、課堂常規(guī)1．體育委員集合整隊(duì)，協(xié)助教師做好課前檢查。2．師生問好！3．宣布課的目標(biāo)及要求。4.隊(duì)列練習(xí)5．安排見習(xí)生。二.繞球場(chǎng)慢跑兩圈要求：1、不能超越一個(gè)緊跟一個(gè)2、跑步過程中不能嬉戲打鬧和偷工減料。3、注意調(diào)節(jié)好呼吸和跑步節(jié)奏。 籃球球性練習(xí)：雙手拋接球2、身前兩手相互傳接球練習(xí)3、單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)4、球在兩腿之間繞“８”練習(xí)5、胯下兩手前后顛接球練習(xí)兩腳開立深蹲，持球胯下。球向上顛拋，兩手移至身后在胯下接球。二、原地運(yùn)球體會(huì)手指、手腕上吸下按動(dòng)作，以及手觸球的部位和控制球。1、高運(yùn)球2、低運(yùn)球3、讀數(shù)運(yùn)球1．體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)、服裝，并報(bào)告老師！2．師生問好！3．教師宣布課的目標(biāo)及要求，學(xué)生認(rèn)真聽講，自我暗示，做好課前心理準(zhǔn)備。4．組織學(xué)生練習(xí)隊(duì)列5．見習(xí)生：要求見習(xí)生隨堂上課，協(xié)助教師做好課堂管理工作。隊(duì)形：要求：集合快靜齊。二、1、教師講解熱身內(nèi)容和要求，強(qiáng)調(diào)跑步過程中的注意事項(xiàng)和安全。2、組織學(xué)生練習(xí)，觀察學(xué)生熱身情況，并加以指導(dǎo)監(jiān)督。3、講解練習(xí)情況，分析練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，并加以提醒、改正。1、講解運(yùn)球基本動(dòng)作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)手觸球的部位。2、組織學(xué)生分組練習(xí)原地運(yùn)球；教師用語(yǔ)言提示變換練習(xí)方法(高、低運(yùn)球、左右手交運(yùn)球、變速運(yùn)球等)；教師觀察學(xué)生，隨時(shí)點(diǎn)拔。3、組織學(xué)生“運(yùn)球讀數(shù)”，來檢驗(yàn)學(xué)生的練習(xí)效果。教師講解考試方法、強(qiáng)度和要求，強(qiáng)調(diào)完成一定的量。學(xué)生分組輪流考試和練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)。要求：練習(xí)時(shí)自覺完成自己所能承受的量和強(qiáng)度。約4分鐘約6分鐘約60分鐘恢復(fù)整理部分一．放松部分：配樂或口令下完成放松操。二．集合講評(píng)：自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)。一、教法：1)教師示范動(dòng)作2)學(xué)生集體模仿教師動(dòng)作放松身心。組織：做操或散點(diǎn)站立二．教師總結(jié)本節(jié)課教學(xué)情況，組織學(xué)生互評(píng)、自評(píng)和師評(píng)。10分鐘場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球25個(gè)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷練習(xí)密度：35%左右平均心率：120-130次/分鐘最高心率：140-150次/分鐘課后反思2014-2015第一學(xué)期福州屏東中學(xué)課時(shí)教案教師：陳劍洪第5次課教學(xué)內(nèi)容1、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球2、球性練習(xí)重點(diǎn)：對(duì)球的控制能力難點(diǎn)：控球動(dòng)作的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1.能主動(dòng)參與籃球拍球的學(xué)習(xí)活動(dòng)，體驗(yàn)拍球動(dòng)作，感受籃球活動(dòng)的樂趣。2.通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生基本掌握運(yùn)球的基本方法、同時(shí)發(fā)展學(xué)生的學(xué)生速度、力量、靈敏等各種素質(zhì)能力。3.鍛煉意志，使學(xué)生能堅(jiān)持完成一定運(yùn)動(dòng)量各種練習(xí)。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施時(shí)間次數(shù)開始熱身部分學(xué)習(xí)提高部分一、課堂常規(guī)1．體育委員集合整隊(duì)，協(xié)助教師做好課前檢查。2.師生問好！3.宣布課的目標(biāo)及要求。4.隊(duì)列練習(xí)5.安排見習(xí)生。二.繞操場(chǎng)慢跑兩圈要求：1、不能超越一個(gè)緊跟一個(gè)2、跑步過程中不能嬉戲打鬧和偷工減料。3、注意調(diào)節(jié)好呼吸和跑步節(jié)奏。 籃球球性練習(xí)：1、三環(huán)繞球2、雙手快速撥球3、八字繞環(huán)二。運(yùn)球：1.原地運(yùn)球復(fù)習(xí)高低運(yùn)球2.行進(jìn)間運(yùn)球體會(huì)運(yùn)球動(dòng)作與腳步的協(xié)調(diào)配合，提高運(yùn)球能力。慢跑28米折返運(yùn)球快跑28米折返運(yùn)球（去右手回來左手）3、28米運(yùn)球接力比賽1．體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)、服裝，并報(bào)告老師！2．師生問好！3．教師宣布課的目標(biāo)及要求，學(xué)生認(rèn)真聽講，自我暗示，做好課前心理準(zhǔn)備。4．組織學(xué)生練習(xí)隊(duì)列5．見習(xí)生：要求見習(xí)生隨堂上課，協(xié)助教師做好課堂管理工作。隊(duì)形：要求：集合快靜齊。二、1、教師講解熱身內(nèi)容和要求，強(qiáng)調(diào)跑步過程中的注意事項(xiàng)和安全。2、組織學(xué)生練習(xí)，觀察學(xué)生熱身情況，并加以指導(dǎo)監(jiān)督。3、講解練習(xí)情況，分析練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，并加以提醒、改正。組織：四排橫隊(duì)。╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳教法與步驟：1、復(fù)習(xí)高低運(yùn)球2、引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作，帶領(lǐng)學(xué)生成一路縱隊(duì)做直線運(yùn)球走→快走→慢跑運(yùn)球→快速運(yùn)球3、教師講解示范行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作；4、組織學(xué)生分組練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球；引導(dǎo)學(xué)生組與組之間進(jìn)行運(yùn)球接力賽；教師觀察學(xué)生，隨時(shí)點(diǎn)拔；5、教師評(píng)價(jià)及小結(jié)。約2分鐘恢復(fù)整理部分一．放松部分：配樂或口令下完成放松操。二．集合講評(píng)：自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)。一、教法：教師示范動(dòng)作，帶領(lǐng)學(xué)生集體放松身心。組織：做操或散點(diǎn)站立二．教師總結(jié)本節(jié)課教學(xué)情況，組織學(xué)生互評(píng)、自評(píng)和師評(píng)。場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球25個(gè)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷練習(xí)密度：35%左右平均心率：120-130次/分鐘最高心率：140-150次/分鐘課后反思2014-2015第一學(xué)期福州屏東中學(xué)課時(shí)教案教師：陳劍洪第1次課教學(xué)內(nèi)容1、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃2、身體素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)：一大二小三高跳難點(diǎn)：跨步和接球的有機(jī)結(jié)合教學(xué)目標(biāo)1.能說出行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，感受籃球活動(dòng)的樂趣2.通過學(xué)習(xí)，80%的學(xué)生在原地能夠做出一大二小三高跳，30%的學(xué)生能夠在慢跑中掌握流暢上籃動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信心和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)；課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分基礎(chǔ)部分一、課堂常規(guī)1．體育委員集合整隊(duì)，協(xié)助教師做好課前