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熱愛體育運動Add
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Need.ThemeEducationOnPreventionOfCampusViolence匯報人:某某某教育目錄Contents球的玩法Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet繩的跳法Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet圈的玩法Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet沙袋運動Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet01020304球的玩法Add
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Need.01球的玩法定點拍球練習單手、雙方拍一下接一下,轉(zhuǎn)身等方式拍球滾球滾過弓形門,兩人互相滾球,滾球擊物,滾球擊人傳球幼兒排成一路縱隊,將球從頭上、左右體側(cè)、胯下由前向后或由后向前傳遞拋接球自己向上拋球,自己接著,向上拋球由低逐漸增高。二人以上互相拋接球球的玩法趕球走(跑):幼兒手持木棍,把球從場地的一端,邊撥邊行進到場地的另一端夾球行進:幼兒把球夾在兩膝處,學企鵝走;兩人背對背或臉對臉夾球?qū)W螃蟹走。運球走(跑):邊拍球邊向前行進。投球:將球投入籃內(nèi)(或容器內(nèi))或投向某物體(野獸)。踢球:將球踢向某地方或某方向。拍手接球:把球用力向上拋起,拍手一次再去接球,看誰接得多。球的玩法運動接力賽:分成人數(shù)相等的兩隊,每隊的第一名幼兒拿球后,聽信號開始運球跑繞過終點后跑回來把球交給第二個人,直至最后一人跑完,看哪隊運球跑得快。繞球跑“將4—5個球擺成有間距的(1—1.5米)直線,球下用繩圈墊穩(wěn),幼兒繞球成曲線跑,發(fā)展幼兒的平衡能力及靈敏性。轉(zhuǎn)體傳球比賽:將幼兒排成兩路縱隊,每隊的第一名幼兒拿球后,轉(zhuǎn)體180°把球傳給后面的幼兒,轉(zhuǎn)體后不要轉(zhuǎn)回來,依次下去,最后一名幼兒拿球后,身體后轉(zhuǎn)體180°再把球傳回來。當球傳到第一名幼兒時,應轉(zhuǎn)體舉球,先舉者為勝繩的跳法Add
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Need.02繩的跳法躲開球:參加游戲的人數(shù)不限,幼兒圍成圓圈,面對圈心站立,請5—6名幼兒分散站在圓圈內(nèi),放一只球在圓圈上。游戲開始,站在圓圈上的幼兒滾動球去碰圈內(nèi)的幼兒,圈中間的幼兒設法躲開滾動的球,圈上的任何幼兒都可以撿起滾在面前的球,去碰中間的幼兒,圈內(nèi)的幼兒被球碰著,就站在圓圈上參加滾球。奪球:交待游戲名稱后,教師講解游戲的玩法:將全體幼兒分成兩隊,分別站在相距3米的線上,各隊請一幼兒站在中間做奪球人,每隊排頭幼兒拿一個大皮球。游戲開始,兩隊幼兒用雙手相互拋接大皮球,奪球人在中間奪球,如奪到球,立即與拋球人交換位置,游戲繼續(xù)進行。規(guī)則:拋接球時不得踩線,奪球者只能奪拋出的球,手觸到球即為奪到。繩的跳法單人跳繩比賽:幼兒用一根繩子進行雙腳跳(單人花樣跳:比賽誰跳得花樣多)。集體跳繩比賽:一根長繩,兩名幼兒抓住繩的兩頭甩繩,其他幼兒輪流跳繩比賽。曲線跑:幼兒把自己手中的繩子放在地上,擺成曲線,然后順著同曲線跑。過獨木橋:兩條繩拉成相距10厘米的平行線為獨木橋,幼兒在平行線中間走,踩繩、出繩為落河??缧『樱簝蓷l繩拉成相距40厘米左右的平行線為小河,幼兒從上跨跳過去。走鋼絲:一條繩拉成直線為鋼絲,幼兒踩繩行進。
左右行進跳:一條繩拉直放在地上,幼兒在繩的兩邊左右輪換行進跳。雙腳分合跳:兩條繩平行放置地上,幼兒在繩內(nèi)跳起,雙腳在繩外落地,再跳起雙腳并齊在繩內(nèi)落地。繩的跳法雙腳向上跳過繩:繩子提到一定高度(30厘米左右,繩最好有彈性),幼兒從繩上跳過去。跳方格和米字格:將繩子擺成十字形和米字形,4—8名幼兒同時由自己格內(nèi)向前面格里連續(xù)跳。搶繩:一條繩的兩端置于兩把小椅子下面,兩名幼兒聽信號,圍小椅子繞一圈跑后坐下,立即彎腰拖繩子的一頭,誰先拉到為勝。踩繩子:幼兒兩人一組,其中一人拿繩與下蹲后,讓繩子隨地擺動,象條蛇,另一名幼兒用腳去踩繩子,踩一段時間后,換一人再踩。三條腿走:兩名幼兒一組,將繩子系在兩名幼兒的左右腿上,兩人成三條腿練習協(xié)調(diào)地走。跳過柵欄:兩名幼兒抓住繩子的兩頭蹲下,把手放在膝蓋上,把繩子拉直成一柵欄,其他幼兒助跑跨跳過柵欄。圈的玩法Add
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Need.03圈的玩法套圈:將圈從頭部套入從腳下取出,或從腳下套入從頭上取下。跳圈把圈擺成一條直線,幼兒單、雙腳向前跳。把圈擺成之字形,幼兒左右行進跳。把圈擺成單雙數(shù),幼兒單雙腳行進跳。把圈擺成圓形,聽信號圍圈跳。推小車:把圈豎立地面,用力推圈滾動,看誰跑得快,滾得好鉆山洞:一人手扶圈豎立地面、另一人鉆過圈,互相交換,或幾人各拿一圈,排成一縱隊,其他幼兒依次鉆過幾個圈,并互相交換。開汽車:將圈當方向盤,在場地上玩開汽車的游戲。圈的玩法小丑踩小車:將圈豎在地面,兩腳輪流踩在圈的下面,如使圈緩緩向前流動套圈比賽:每人一個圈,平放在自己前面的地上,幼兒跳進圈后,就把圈由下往上,經(jīng)頭部脫出放在自己的前面,然后再跳進圈,看準動作迅速地跳到終點。開火車:每人一人圈,后面的幼兒拿圈套在前面幼兒的腰部,一個套一個成一列火車。小烏龜:幼兒右手拿圈,將雙臂放于體后,同時雙手套入圍中至肩上,雙腿彎曲成烏龜狀,慢步向前走。占四角:地場地四周放四個圈,每一圈內(nèi)站一個幼兒。場地中央一幼兒喊一、二、三!圈內(nèi)幼兒立即換位,中央幼兒迅速搶占空圈。占到圈者為勝,沒占到圈者必須站到中央,游戲重新開始。圈的玩法花樣晃圈表演:幼兒可以在腰、頸、腰膝等部位晃動圈,看誰晃的時間長、花樣多。換圈行進:幼兒站在一個圈內(nèi),把另一圈放在前面,再邁到(跳到)前面圈內(nèi),再移動后面圈放在前邊,反復進行直到終點。投圈:將圈懸掛,用沙包、皮球、飛鏢等投過圈輪胎玩法兩人滾輪胎
在輪胎上行走把輪胎擺開,讓幼兒繞輪胎跑沙袋運動Add
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Need.04沙袋運動腿部運動立定跳
三級跳
單腿跳
縱跳
短跑
往返跑
單腳站立
直線快跑
跨過障礙走沙袋運動投擲沙包:向遠方、向目標投擲沙包。拋接沙包:向上自拋自接,兩人互拋互接,一人將兩包輪換連續(xù)向上拋接(抖包)。頂包:把沙包放在頭上行進。夾包:雙腳夾包向前方擲出。踢包:用左右腳內(nèi)側(cè)向上踢包(如踢毽)??上瞪蠋撸话寻旁谀_面上向前踢出,對面小朋友接著,再往回踢。沙袋運動投包:兩邊小朋友用包投中間的小朋友,中間的小朋友可躲閃,亦可將包接住,如果既沒躲開又沒接著包為失敗者,輪換角色再玩。背包:一名幼兒彎腰低頭,另一幼兒將包輕輕放在其背上,看他是否知道包在哪,并把包拿下來。拿下來者二人輪換角色。打包:幼兒跳起來打摸懸掛的沙包。跳房子踢包或撿包:幼兒將沙包投向畫的房子或用圈擺成的房子,幼兒跳進房子,按一定程序踢出或撿出沙包跳出來。擊包:縫制較大的沙包(沙袋)掛起來,幼兒用拳擊沙包,練習臂力。沙袋運動動物運動會龜兔賽跑:烏龜身背龜甲,手腳著地爬;小兔匍伏向前跳(墊上),比賽誰先到。企鵝孵蛋:將皮球夾在兩腳中間向前走。小猴摘桃:將桃子掛在攀登架上,幼兒爬上一次摘一個桃子,比賽誰摘得多摘得快。小兔采蘑菇:將許多蘑菇散地場地上,小兔子提小籃跳著采蘑菇,直到蘑菇全部采盡,比比誰采的蘑菇多。貓追老鼠:教師用繩子牽著許多布制的小老鼠在前在跑,幼兒扮小貓,在后面追老鼠,用腳支踩地上的老鼠,踩住的老鼠便從教師手中松落,比比誰捉的老鼠多。螃蟹賽跑:幼兒扮螃蟹,橫著爬,越過四五個小障礙物,比賽誰先到終點。沙袋運動室內(nèi)運動會吹泡泡:教師吹肥皂泡,幼兒向上吹泡泡,努力不使泡泡掉到地上。也可分小組吹雞毛,比比哪一組的雞毛掉落下來得最晚。扔紙球或飛鏢:將報紙揉成球或折成飛鏢,比賽誰扔得遠。帆船賽:每人折一只帆船,置于長桌的一端,幼兒努力將其吹向終點,比賽誰的船先到終點。托氣球:準備兩個不同顏色的氣球,幼兒分兩組托氣球,努力使自己組的球不落地。比賽哪一組的球后落地為勝,或計算相同時間落地少者為勝。感謝您的聆聽Add
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