面對挫折主題班會課件

陽光總在風雨后——

“如何面對挫折”主題班會

面對挫折主題班會設計提綱一、說背景及班情二、說目標三、說活動準備四、說活動過程面對挫折主題班會一、說背景及班情本班學生家庭條件普遍較好，各方面條件的優(yōu)越使他們漸漸養(yǎng)成了安逸享樂的習慣，所以獨立解決困難的能力，心理承受能力較差，遇到挫折的時候往往不知所措，采取逃避的態(tài)度，甚至“輕生”，缺乏直面挫折的勇氣和方法。面對挫折主題班會二、說目標1、知識：使學生了解挫折在人生路上的不可避免性。2情感：使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。3能力：通過討論發(fā)言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法面對挫折主題班會三、活動準備三、活動準備：1．課前請同學搜集名人戰(zhàn)勝挫折取得成功的故事。2．準備歌曲《陽光總在風雨后》的MTV及有關(guān)投影片。3．培養(yǎng)兩名主持人4.詩歌朗誦材料。面對挫折主題班會四、說活動過程1.導入2.認識挫折3.感受挫折4.善待挫折5.結(jié)束語面對挫折主題班會

一、導入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠像他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道,也有崎嶇的小路；有燦爛的鮮花，也有密布的荊棘。在這旅途上每個人都會遇到不如意，只是有大有小而已，這些崎嶇、荊棘和不如意，他們就是我們平時說的挫折。挫折像彈簧，你弱它就強。怎么戰(zhàn)勝挫折，取得勝利呢？“陽光總在風雨后——‘面對挫折’主題班會”現(xiàn)在開始。面對挫折主題班會二、認識挫折：挫折與人生相伴

什么是挫折？同學們在生活、學習中有沒有遇到過挫折或身處逆境的時候，能給大家說說嗎？現(xiàn)場采訪：面對挫折主題班會三、感受挫折：不同的態(tài)度，不同的結(jié)果。講故事

被落井下石的驢一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進了一個深坑。農(nóng)夫聽到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農(nóng)夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農(nóng)夫就開始往坑里填土…….

面對挫折主題班會2.挫折的積極作用:

1.挫折能增長人的聰明才智“吃一塹,長一智”

2.挫折可以激發(fā)人的進取精神“跌倒了，爬起來”

3.挫折能磨礪人的意志?！白怨庞⑿鄱嗄ルy，從來紈绔少偉男

”面對挫折主題班會3.人的一生，似洪水奔流,不遇著礁石，又怎能激起美麗的浪花？人的一生，似天空遼闊,不經(jīng)歷風雨，又怎能出現(xiàn)絢麗的彩虹？翻開歷史長卷，我們不難發(fā)現(xiàn)，很多偉大人物，都是經(jīng)過挫折和困難的磨練后才走向成功的。請同學們自己說說知道的實例。巴雷尼，華羅庚，愛迪生等等面對挫折主題班會4.古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不選擇了與逆境抗爭，最終迎得了命運的青睞，取得了成功。

同學們，此時的你有什么想法呢？今后你將如何面對遇到的挫折呢？同學們討論并交流。面對挫折主題班會5.在困難和挫折的三叉路口

1.膽怯、懦弱的人

2.意志不堅定或者容易滿足的人

3.意志堅強、有堅定信念的人面對挫折主題班會四、善待挫折

（學生討論并歸納）

面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應勇敢面對！面對挫折主題班會☆樂觀、靈活、理智與現(xiàn)實地對待挫折與逆境1、以樂觀的態(tài)度面對生活。

笑話一則：約翰的兒子

約翰有兩個兒子，大兒子樂觀、積極，小兒子悲觀、消極。一天約翰將大兒子放入堆滿牛糞的牛圈里，將小兒子放入堆滿玩具的房間里。誰知，大兒子樂滋滋地玩著牛糞，小兒子卻在玩具堆里愁眉苦臉。約翰便問他們：“為什么？”小兒子說：“這些玩具壞了怎么辦？”大兒子卻說：“我猜爸爸肯定在牛糞里給我藏了玩具?！泵鎸Υ煺壑黝}班會2、以靈活、理智與現(xiàn)實的策略或方法來解決問題。一、放大心胸:

生活中的許多挫折并不是多了不起的大事，記住，要大肚能容天下難容之事。經(jīng)驗分享二、再加把力:

記住，功到自然成。三、調(diào)整目標:

記住，跳一跳能達到的目標是最佳目標。四、合理宣泄:

在適當?shù)膱龊?，用適當?shù)姆绞剑瑏砼沤庑闹械牟涣记榫w。

五、轉(zhuǎn)移注意:收拾一下房間、改變一下格局、點綴一些花草，都不失為一種好辦法。六、向他人求助面對挫折主題班會

不同的挫折感，應付的方法各有不同。下面請同學們舉例說說自己所遇到的挫折并填寫自己消除挫折感的方法。例如：當我考試成績不理想的時候，我只要聽聽音樂、散散步、唱唱歌。就可以把挫折應付過去。

當

，我

。當

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當

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。化干戈為玉帛面對挫折主題班會☆面對挫折與逆境，最為重要的是具有堅強的意志，奮起努力，知難而進。

“他是一個不會被困難所嚇倒，不會為成功所迷惑的人，他不屈不撓地邁向自己的偉大目標，而從不輕舉妄動，他穩(wěn)步向前，而從不倒退；……總之，他是一位達到了偉大境界而仍然保持自己優(yōu)良品質(zhì)的罕有的人物”。

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馬克思經(jīng)商失敗競選眾議員失敗戀人死去精神崩潰競選州儀長失敗爭取國會提名失敗競選參議員失敗競選眾議員失敗競選副總統(tǒng)失敗競選參議員失敗2223262729343946474951（歲）當選總統(tǒng)面對挫折主題班會☆如何培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)第一，培養(yǎng)意志的正確目的性第二，培養(yǎng)意志的自覺性第三，培養(yǎng)意志的果斷品質(zhì)第四，培養(yǎng)意志的堅韌品質(zhì)第五，培養(yǎng)自制力面對挫折主題班會

詩歌朗誦

如果年輕的心擁有無限渴望，那么挫折就帶不走我們的風華，如果所有的人失去理智，咒罵你，而你仍頭腦清醒；如果所有的人懷疑你，而你仍堅信自己，讓所有的懷疑動搖；如果你要等待，不因此而厭煩，為人所騙，不因此而騙人，為人所恨，不因此抱恨，不妄自尊大，不自以為是；如果你是個追夢人——不被夢主宰；如果你遇到驕傲和挫折把兩者當騙子看待；如果你能忍受，你曾講過的事實被惡棍扭曲，用于蒙騙傻子；你用畢生守護的東西被毀壞，然后俯身，用你疲憊的勞作把它修補；如果在你贏得無數(shù)桂冠之后，突遇巔峰下跌之險，不抱怨你的失敗，堅信失敗過后，東山再起；如果你能迫使自己，在別人走后，長久地堅守陣地，除了意志告訴你“堅持”！在你心中已空無一物；如果你與人交談，保持風度，與伴行走，保持距離；如果仇敵和好友都不傷害你；如果所有的人都擁護你，卻并非全心全意；如果你花六十秒進行短程跑，填滿那不可饒恕的一分鐘——你就可以擁有一個世界，一個一切都屬于你的世界，孩子，更重要的是：你是一個頂天立地的人風雨過后，天邊總會出現(xiàn)美麗的彩虹，遭受挫折的我們也會迎來雨過天晴的那一天。面對挫折主題班會

五、結(jié)束語：同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W習更多的知識，迎接更大的