羽毛球大單元（正手挑球技術(shù)）教案-高一上學(xué)期體育與健康人教版

高中羽毛球大單元教案課時(shí)教案(第3課)周次課的主題正手挑球技術(shù)場(chǎng)地器材1.鞏固正手顛球技術(shù)；2.學(xué)習(xí)正手挑球技術(shù)。1.復(fù)習(xí)鞏固正手連續(xù)向上顛球動(dòng)作，體會(huì)引拍和向前上方發(fā)力；教學(xué)練2.揮拍練習(xí)，掌握揮拍線路；多球練習(xí)，體會(huì)最佳擊球點(diǎn)位置；方式 3.體能練習(xí)，發(fā)展彈跳素質(zhì)，增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)力量。賽 顛球記次賽評(píng)教師點(diǎn)評(píng)挑球擊球點(diǎn)掌握情況教學(xué)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：基本掌握顛球技術(shù)，初步掌握挑球揮拍線路與擊球點(diǎn)位置；健康行為目標(biāo)：能夠在正確的練習(xí)方法下完成顛球和挑球擊球動(dòng)作，培養(yǎng)積極熱身與自我保護(hù)意識(shí)；目標(biāo)體育品德目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生相互學(xué)習(xí)、共同探究能力，養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)合作，公平競(jìng)爭(zhēng)品格。重點(diǎn)重點(diǎn)：鞏固顛球技術(shù)，掌握擊球時(shí)機(jī)與揮拍動(dòng)作；難點(diǎn)難點(diǎn)：正手挑球時(shí)的小臂發(fā)力與拍面控制。課的學(xué)習(xí)內(nèi)容組織教法與要求時(shí)強(qiáng)結(jié)構(gòu)間度組織：四列橫隊(duì)開(kāi)一、課堂常規(guī)：XXXXXXXX1.集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，考勤；XXXXXXXX始2.布置課堂教學(xué)任務(wù)，強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律；XXXXXXXX部分3.做好安全提醒，安排見(jiàn)習(xí)生。XXXXXXXX要求：快、靜、齊；認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。一、熱身練習(xí)組織：體操隊(duì)形1.徒手操4×8拍XXXXXXXX準(zhǔn)①頭部運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX備②手臂拉伸XXXXXXXX部③擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX分④膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)⑤弓步壓腿教法：教師領(lǐng)做，口令指揮；⑥膝關(guān)節(jié)繞環(huán)要求：動(dòng)作到位，充分熱身。⑦跑跳運(yùn)動(dòng)組織：2.游戲“運(yùn)球往返接力”規(guī)則：將學(xué)生分成四組，成四路縱隊(duì)站于籃球場(chǎng)邊線一端，學(xué)生持羽毛球拍將球至于拍上，聽(tīng)到口令后持拍運(yùn)球起跑，跑至對(duì)面邊線后返回，與下一隊(duì)員交換，先跑完一組獲勝，跑動(dòng)中球不準(zhǔn)掉。教法：教師口令指揮，做好游戲裁判。要求：遵守游戲規(guī)則，積極參與游戲，增強(qiáng)球感的同時(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。課的學(xué)習(xí)內(nèi)容組織教法與要求時(shí)強(qiáng)結(jié)構(gòu)間度一、球感練習(xí)組織：散點(diǎn)練習(xí)1.顛球練習(xí)XXXXX動(dòng)作要領(lǐng)：正手執(zhí)拍連續(xù)向上擊球，注意XXXXX向后引拍，向上揮拍，擊球點(diǎn)在體前位置，小臂發(fā)力正拍面擊球。XXXXXXXXXX二、挑球技術(shù)學(xué)練教法：1.動(dòng)過(guò)要領(lǐng)：正手握拍自然舉在胸前，擊顛球練習(xí)：教師講解示范，提示學(xué)生正確揮拍球前前臂充分外旋引拍，手腕盡量后伸，線路，擊球前要充分引拍，正拍面擊球。基右腳向右前方跨步，擊球時(shí)以肘關(guān)節(jié)為要求：按老師要求積極練習(xí)，相互糾錯(cuò)，體會(huì)本軸，屈臂內(nèi)旋，利用小臂、手指、手腕的動(dòng)作要領(lǐng)。部力量，帶動(dòng)球拍由下往上，由后往前揮拍，分擊球點(diǎn)在身體的右前下方。組織：圖示：XXXXXXXXXX教法：教師講解示范，組織學(xué)生模仿練習(xí)，提2.練習(xí)方法：示學(xué)生牢記動(dòng)作要領(lǐng)，跨步練習(xí)注意蹬跨到①跨步拋球練習(xí)位，保持身體平衡；揮拍練習(xí)重點(diǎn)掌握揮拍線練習(xí)方法：手拿羽毛球右腳向身體右前方路；多球練習(xí)體會(huì)擊球點(diǎn)和發(fā)力?？绮?，等跨到位后，將手中球由下向上拋要求：按老師要求積極練習(xí)，控制好練習(xí)距離，出，體會(huì)如何將球拋得更遠(yuǎn)。注意安全，相互糾錯(cuò)，共同探討。②挑球揮拍模仿練習(xí)練習(xí)方法：教師領(lǐng)做，做分解和連貫動(dòng)作組織：的上步揮拍練習(xí)，體會(huì)揮拍線路與發(fā)力方XXXXX法。XXXXX③雙人搭檔多球練習(xí)練習(xí)方法：兩人一組搭檔練習(xí)，一人拋球，XXXXX一人上步挑球，嘗試擊球體會(huì)最佳擊球點(diǎn)XXXXX與擊球時(shí)的拍面控制。教法：教師講解示范，做好比賽計(jì)時(shí)工作，表④顛球計(jì)次賽揚(yáng)獲勝學(xué)生。提示學(xué)生通過(guò)比賽鞏固顛球動(dòng)比賽規(guī)則：學(xué)生個(gè)人為單位，進(jìn)行3分鐘作，強(qiáng)化向上揮拍發(fā)力，注意正拍面擊球。顛球計(jì)次賽，要求連續(xù)顛球計(jì)次（學(xué)生自要求：按老師要求積極參與比賽，遵守比賽規(guī)己計(jì)次），球落地則重?cái)?shù)，規(guī)定時(shí)間內(nèi)次則，公平競(jìng)爭(zhēng)。數(shù)最多者獲勝。三、體能拓展組織：散點(diǎn)練習(xí)1分鐘跳繩練習(xí)（單搖）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：教師講解示范，組織學(xué)生開(kāi)始練習(xí)，做好計(jì)時(shí)工作。要求：按老師要求積極練習(xí)，注意安全。課的學(xué)習(xí)內(nèi)容組織教法與要求結(jié)構(gòu)一、放松練習(xí)組織：結(jié)1.集合整隊(duì)，組織放松拉伸練習(xí)：腿部、XXXXX束手腕踝關(guān)節(jié)韌帶拉伸。XXXXX部二、課堂點(diǎn)評(píng)XXXXX分1.師生點(diǎn)評(píng)課堂學(xué)習(xí)表現(xiàn)；XXXXX2.布置課后