《實心球》教學(xué)設(shè)計（10篇）

Word第第頁《實心球》教學(xué)設(shè)計（10篇）《實心球》教學(xué)設(shè)計篇1

一、教學(xué)內(nèi)容

雙手頭上前擲實心球

二、教學(xué)目標(biāo)

【學(xué)問與技能目標(biāo)】通過對雙手前擲實心球的學(xué)習(xí)，同學(xué)能理解該技術(shù)的動作要領(lǐng)以及傳接球在籃球運動中的重要性;

【過程與方法目標(biāo)】通過小組練習(xí)等方式同學(xué)能樂于參與各項練習(xí)，學(xué)習(xí)技術(shù)動作，并在練習(xí)中不斷提高技術(shù)、技能;

【情感看法與價值觀目標(biāo)】同學(xué)愿意表現(xiàn)自我力量，能充分展現(xiàn)自我獨特，并且培育同學(xué)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的力量，激發(fā)思維的敏捷性。

三、教學(xué)重難點

教學(xué)重點：身體的發(fā)力挨次。

教學(xué)難點：身體后仰成彎弓，全身協(xié)調(diào)用力。

四、教學(xué)過程：

(一)開頭部分(3分鐘)

1、課堂常規(guī)：體委整隊，師生問好，宣布本課任務(wù)，支配見習(xí)生。

2、隊列隊形練習(xí)：原地轉(zhuǎn)法。

組織教學(xué)：四列橫隊。說明本課的學(xué)習(xí)任務(wù)和要求。隊列隊形由老師口令指揮，同學(xué)集體練習(xí)，通過清楚嘹亮的口令，調(diào)動同學(xué)心情，進(jìn)行集中留意力練習(xí)，要求精神飽滿、動作規(guī)范。

要求：隊列整齊，步伐全都，精神飽滿。

(二)預(yù)備部分(7分鐘)

1、慢跑兩圈

教學(xué)組織：兩路縱隊，依次排開，圍操場進(jìn)行慢跑。

要求：隊伍整齊，有序，清靜。

2、徒手操活動：頸部運動、擴(kuò)胸運動、腰部運動、正壓腿、側(cè)壓腿，踝腕關(guān)節(jié)

教學(xué)組織：四列橫隊，體操隊形。

要求：動作有力、整齊，精神飽滿。

(三)基本部分、主教材(20分鐘)

1、導(dǎo)入：復(fù)習(xí)導(dǎo)入

通過扔沙包的嬉戲?qū)胄抡n。

2、新課講授

(1)老師進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)：面對投擲方向，兩腳前后開立，兩膝微屈，身體后仰成彎弓，雙手舉球至頭的后上方，兩臂自然伸直，然后利用雙腳用力蹬地，送髖收腹，兩臂用力從頭后向前上方將球擲出。

(2)同學(xué)分組進(jìn)行徒手發(fā)力練習(xí)，老師巡回并進(jìn)行指導(dǎo)。

(3)兩組迎面5米雙手頭上擲實心球練習(xí)，練習(xí)中留意同學(xué)前后左右間隔保證平安，老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)。

(4)集中隊伍優(yōu)生展現(xiàn)老師做集中指導(dǎo)。

3、穩(wěn)固拓展

“比一比誰扔得遠(yuǎn)”小競賽

(四)結(jié)束部分。(2分鐘)

1、放松活動：放松操

要求：聽老師口令進(jìn)行放松操活動，放松下肢以及上肢。

2、老師小結(jié)：老師總結(jié)學(xué)練狀況，表揚先進(jìn)，激勵全體同學(xué)，提出期望。

3、宣布下課。師生再見，整理器材。

組織教學(xué)：四列橫隊，體操隊形。

五、場地器材及估計負(fù)荷

1、場地器材：

標(biāo)志物、實心球若干。

2、估計負(fù)荷：

練習(xí)密度：37%左右;平均心率：125—135次/分左右;練習(xí)強度：中等。

《實心球》教學(xué)設(shè)計篇2

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起完成練習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：實心球接力。

重點：知道實心求投擲的方法。

難點：在練習(xí)中利用把握的技術(shù)取得好成果。

學(xué)習(xí)步驟：

好玩的嬉戲

老師活動：

1、老師提出嬉戲《貼大餅》的要求。

2、講解規(guī)章和方法。

3、組織進(jìn)行嬉戲。

同學(xué)活動：

1、知道嬉戲的方法和規(guī)章。

2、主動的投入到嬉戲。

組織：

合作探究、把握技能。

重點：知道實心求投擲的方法。

難點：在練習(xí)中利用把握的技術(shù)取得好成果。

老師活動：

1、老師提出實心求練習(xí)的要求。

2、組織同學(xué)自主的進(jìn)行專項的預(yù)備活動。

3、組織同學(xué)和自己的好伴侶一起進(jìn)行徒手的練習(xí)。

4、組織學(xué)用壘球進(jìn)行模擬實心球投擲。

5、組織進(jìn)行實心球的投擲練習(xí)。

6、劃分等級線，組織練習(xí)。

同學(xué)活動：

1、自主的進(jìn)行預(yù)備活動。

2、和同伴一起進(jìn)行徒手的練習(xí)。

3、以小組為單位進(jìn)行壘球的模擬練習(xí)。

4、集體進(jìn)行實心球的練習(xí)。

5、利用等級線進(jìn)行對自己的評估。

組織：

激烈的接力練習(xí)。

老師活動：

1、老師提出接力練習(xí)的要求。

2、組織同學(xué)利用實心球布置接力的場地。

3、組織同學(xué)熟識接力場地。

4、組織接力練習(xí)。

同學(xué)活動：

1、和同伴一起布置場地。

2、熟識場地。

3、和同伴一起完成接力。

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：在練習(xí)實心球的時候通過，練習(xí)方法的轉(zhuǎn)變激發(fā)的大家的學(xué)習(xí)激情。同學(xué)們的動作是、都很到位，正確。但是力氣的素養(yǎng)的局限。投擲的距離不是很滿足。

《實心球》教學(xué)設(shè)計篇3

一、教學(xué)內(nèi)容：

推實心球——傳遞實心球——滾實心球

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運動參加：讓每一位同學(xué)都能參加這些活動，來提高對這些活動的愛好和愛好。

2、運動技能：獲得一些有關(guān)實心球的運動學(xué)問，在平安意識下進(jìn)行技能訓(xùn)練。

3、身體健康：形成正確的身體姿態(tài)，進(jìn)展體能，促進(jìn)健康。

4、心理健康：用主動的心態(tài)參加活動，有超越自我的信念和理念。

5、社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培育良好的體育道德。

三、教學(xué)重點和難點：

重點：訓(xùn)練同學(xué)的手臂、腰部和腿部的協(xié)調(diào)力量。

難點：能否通過講解，讓同學(xué)自悟，最終到達(dá)理解和融會貫穿。

四、設(shè)計思路：

依據(jù)三維健康觀和體育自身特點，拓展課程學(xué)習(xí)內(nèi)容；依據(jù)同學(xué)身心進(jìn)展的特征，提高一物多用的有用性和同學(xué)對體育的愛好；依據(jù)本校實際，選擇適合同學(xué)喜愛的活動項目，以“健康第一”的思想，在活動中求新、求變。

五、教學(xué)過程。

1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容及同學(xué)自己應(yīng)留意的事項。

2、嬉戲?qū)耄汗フ急?/p>

攻占堡壘方法將同學(xué)分為人數(shù)相等的兩組，相向而立。持球，以地滾球的方式，使實心球滾到對方的場地，對方攔截后將球滾回。嬉戲結(jié)束后，陣地上快者一方為勝隊。

規(guī)章：

1、不許拋、扔實心球。

2、在本方場地內(nèi)可隨便攔截，不得過界，違者退出嬉戲。

3、落入到本方禁區(qū)的實心球，由本方負(fù)責(zé)撿回，連續(xù)使用。以嬉戲的方式開頭體育課，完成熱身活動，使同學(xué)獲得愉悅的情感體驗。

⑴、基礎(chǔ)動作教學(xué)。

老師：想一想還有哪些方法能將球平安的投出。

同學(xué)：主動思維，并展現(xiàn)實心球的各種投擲方法〔前拋、后拋、正面推、側(cè)向推等〕。

老師：在同學(xué)的投擲動作中發(fā)覺原地單手肩上推實心球的動作。

老師提問：看到你們的投擲方法許多，今日我們就從你們的動作里選一種方法，我們將這個動作完善一些，使你們的動作更美麗標(biāo)準(zhǔn)，好不好？

同學(xué)：好。

老師找同學(xué)做原地單手肩上推實心球的動作。

出示動作方法：〔以右手為例〕右手持球于肩上，身體側(cè)對投擲方向，左腳在前自然站立；左臂自然置于體側(cè)，眼看前方遠(yuǎn)處或標(biāo)志；聽到口令后，抬肘、擰腰、挺胸猛力將球向前上方推出。

老師示范正確動作。

同學(xué)仿照練習(xí)〔徒手〕，老師訂正錯誤動作。

同學(xué)：回憶動作方法，自主練習(xí)。

實球練習(xí)，實行對推練習(xí)方法。

老師：請完成動作較好的同學(xué)做示范。

師生評議動作，指出動作的優(yōu)點和缺乏。

同學(xué)：小組探究改正的方法并示范。

小組溝通展現(xiàn)：

⑵、難點教學(xué)。

老師：看了你們的練習(xí)，同學(xué)們我們來一次競賽看一看你們能不能根據(jù)競賽的要求去做。

實心球過線練習(xí)：將實心球推過橫線，分三次。第一次低線離地50厘米左右，其次次中線150厘米左右，第三次高線280厘米左右。

分別要求同學(xué)利用側(cè)推實心球的方法將球推過線。

同學(xué)進(jìn)行競賽，老師記錄每次競賽的成果。

師生分析競賽結(jié)果，高線的距離最短，低線的距離其次，中線的距離最遠(yuǎn)。

同學(xué)：小組分析為什么會消失這樣的成果。

小組間溝通分析結(jié)果，得出實心球的投擲的出手角度要適合，過高、過低都不會有好的成果。

再練習(xí)，并請同學(xué)做示范。

老師總結(jié)。

⑶、趣味練習(xí)。

嬉戲：增磚添瓦法每組第一名同學(xué)拿一個壘球，嬉戲開頭后，第一名同學(xué)跑出，取一顆實心球并和壘球替換，然后跑步將實心球放到隊尾指定地點，之后在隊尾取一個壘球交給其次名同學(xué)。如此輪換。規(guī)定時間內(nèi)運輸最多一組獲勝。

規(guī)章：每次起跑，必需在起跑線。

隊員必需使壘球和實心球進(jìn)行交換。

老師：情景導(dǎo)入：在2023年我們的'首都要進(jìn)行一次體育盛會，你們知道是什么嗎？〔同學(xué)：奧運會〕那你們想不想為奧運奉獻(xiàn)一份力氣〔同學(xué)：想〕。奧運工程正在建設(shè)之中……。

同學(xué)：進(jìn)行一次嘗試競賽，熟識競賽規(guī)章及過程。

老師：監(jiān)督競賽過程，準(zhǔn)時訂正。

同學(xué)：正式進(jìn)行競賽。

老師：調(diào)整賽場氣氛。

公布競賽結(jié)果，對優(yōu)秀的同學(xué)進(jìn)行表揚，鼓舞落后的同學(xué)。

3、恢復(fù)身心。

抓手指：兩人一組活動，猜拳挑先。被抓住的同學(xué)，下一組負(fù)責(zé)“抓”。

對本課教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)性評價。

師生道別、下課。

六、學(xué)習(xí)效果及自我評價。

1、本節(jié)課的體育教學(xué)，以嬉戲為教學(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動、活潑、好玩的氣氛中完成了運動參加、身體健康，運動技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“攻占堡壘、增磚添瓦、抓手指”等活動，收到了良好的教學(xué)效果。

2、教學(xué)過程中，老師能夠照看到同學(xué)的身心進(jìn)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計了自主嘗試、小組商量提高了同學(xué)自主學(xué)習(xí)力量，對同學(xué)合作意識和創(chuàng)新意識的培育有重要意義。

3、教學(xué)過程中也存在缺憾，如攻占堡壘的環(huán)節(jié)中，老師的引導(dǎo)不夠，同學(xué)在沒有完全明白競賽意圖的狀況進(jìn)行競賽，是嬉戲沒有到達(dá)料想的結(jié)果，同時老師對此沒能準(zhǔn)時加以引導(dǎo)，說明應(yīng)變力量不夠。

《實心球》教學(xué)設(shè)計篇4

一、學(xué)情分析

本課參加對象是水平四八班級的同學(xué)。具有肯定的區(qū)分思維和動手力量，留意力指向性較強，并對新生事物感到奇怪???認(rèn)知和技能有肯定的提高，學(xué)習(xí)新學(xué)問速度快仿照力量強，具備肯定的探究學(xué)問自主創(chuàng)新的力量。本課采納設(shè)疑解答等環(huán)節(jié)，調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)主動性，到達(dá)師生之間心理互動，增添同學(xué)對上好體育課和樂于參與各種技能學(xué)習(xí)信念。

二、教材分析

投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械挠杏眉寄埽质前緹捝眢w，增添力氣的熬煉手段，按田徑規(guī)章的投擲方法，是田徑運動的競賽項目。投擲教材包括投擲力量及投擲技術(shù)的教材。進(jìn)展投擲力量是學(xué)校投擲教學(xué)的主要目標(biāo)，但必需通過進(jìn)展速度力氣和把握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成果。

本次課是雙手頭上擲實心球的第一次課，重點是正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)，難點是上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作技術(shù)。教學(xué)過程中要精講多練，以增加同學(xué)實踐練習(xí)的機(jī)會。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、運動參加目標(biāo):同學(xué)樂于參加投擲項目的學(xué)習(xí),并在活動中增添信念。

2、認(rèn)知與技能目標(biāo):了解投擲實心球的動作特點和熬煉身體,消遣的意義,初步把握雙手正面投擲實心球技術(shù),并通過投擲練習(xí),提高同學(xué)的協(xié)調(diào)性,力氣及爆發(fā)力等身體素養(yǎng)。

3、身體健康目標(biāo):提高機(jī)體的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)性,培育同學(xué)平安熬煉的意識。

4、心理健康目標(biāo):同學(xué)主動參加,充分展現(xiàn)自我,并在運動中體驗獲得勝利的喜悅.通過小組合作學(xué)習(xí),增添同學(xué)的集體榮譽感,建立和諧的人際關(guān)系。

四,教學(xué)過程

1、教學(xué)過程中，充分發(fā)揮老師的主導(dǎo)性作用，主動調(diào)動同學(xué)的主體性效果。

2、集合男生一隊女人一隊向中看齊，大家把球放到地下第一排的同學(xué)蹲下，如今老師做雙手向前投擲實心球的完好動作，大家認(rèn)真看一會大家?guī)е鴨栴}去仿照練習(xí)，看怎樣才能把實心球投的更遠(yuǎn)，投擲實心球的正確用力挨次，體育委員出列，站在老師對面假如體育委員站的太近，老師可以說你懷疑老師的力量(有利于調(diào)動同學(xué)氣氛)，然后老師投兩次，假如同學(xué)不鼓掌的話，可以向同學(xué)要掌聲，(難倒老師投的不好，怎么沒有掌聲呢)。起立下面分兩組進(jìn)行練習(xí)，統(tǒng)一聽老師哨音進(jìn)行投擲，兩組同學(xué)都投完以后聽哨音一塊撿球看哪個同學(xué)撿球快，練習(xí)4遍左右，集合，下面結(jié)合自己剛剛自己的實際投擲和老師做的完好動作分4個小組進(jìn)行商量，看看哪個小組能把剛剛老師問的問題商量出來，一會每小組派一名同學(xué)總結(jié)你們小組的商量結(jié)果，老師穿插在各小組進(jìn)行商量，1分鐘后商量結(jié)束，然后從4個小組中找出代表回答怎樣才能把實心球投的更遠(yuǎn)投擲實心球的正確用力挨次是什么，同學(xué)基本能回答的差不多，然后老師進(jìn)行一下概括剛剛這幾名同學(xué)說的特別好，如今老師進(jìn)行一下補充概括，然后說出雙手頭上向前投擲實心球的正確動作。起立結(jié)合剛剛幾個同學(xué)講的和老師的總結(jié)再進(jìn)行練習(xí)，大約練習(xí)2到3次，集合每小組找一名同學(xué)進(jìn)行展現(xiàn)，然后讓同學(xué)給他們糾錯，找出比較共性的問題，就是出手角度太低，然后用力挨次不正確投不遠(yuǎn)。老師擺放了四組障礙物大家依據(jù)自己的投擲力量和水平，結(jié)合剛剛消失的比較共性的問題，站到相應(yīng)障礙物后邊進(jìn)行練習(xí)，每個障礙物站兩隊，開頭練習(xí)老師穿插指導(dǎo)。練習(xí)3次左右，集合。大家練習(xí)的都特別好，動作也基本到位。下面我們來做個嬉戲，嬉戲的名稱是攻堡壘搬炸彈，男生女生各分四個小組，每小組5個人，(在障礙物練習(xí)時已分好了)女生在北邊場地男生在南邊的場地，1組的同學(xué)只能從2組的堡壘里拿球，2組從3組3組從4組四組從1組，每次每人只能拿一個球不能扔不能滾，輕拿輕放，同組的5個人聽哨音同時去拿球，堡壘處不能留人不能阻礙別人拿炸彈，在規(guī)定的時間內(nèi)哪個堡壘剩下的炸彈多哪一組就獲勝，留意平安。開頭，結(jié)束，剛剛是練習(xí)一下如今正式競賽，輸了的隊在場地中間做三個單腳轉(zhuǎn)圈。

五、本節(jié)課特色

一、本課依據(jù)教學(xué)內(nèi)容和同學(xué)的學(xué)習(xí)特點本課對現(xiàn)行教育、教學(xué)的方法作一次的補充和揚棄，采納了“體悟式”教學(xué)法，在“體”和“悟”這兩個字做好做足文章，“體”強調(diào)身體的活動，它是對傳統(tǒng)教學(xué)只會“講大課”、“滿堂灌”，只重視課堂學(xué)問和抽象熟悉的改造和進(jìn)展;“悟”則強調(diào)頓悟，它表達(dá)了學(xué)習(xí)者才智進(jìn)展所應(yīng)有的爆發(fā)力和高峰體驗?！绑w”、“悟”加起來就是要到達(dá)一個身體的悟性即身心的全面融合。我設(shè)計了活動多樣化、用腦全面化的教學(xué)過程，引導(dǎo)同學(xué)通過“體驗—思索--啟發(fā)—頓悟-體驗”，充分發(fā)揮了同學(xué)的主體性，最終完成教學(xué)目標(biāo)。

《實心球》教學(xué)設(shè)計篇5

一、指導(dǎo)思想

以創(chuàng)新精神巧用傳統(tǒng)體育器材──實心球，激發(fā)同學(xué)的運動愛好，提高同學(xué)的主體意識，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式。推崇合作、自主和討論性學(xué)習(xí)，拓展體育教學(xué)的功能，培育同學(xué)的學(xué)習(xí)力量，促進(jìn)身體、心理、社會健康的和諧進(jìn)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運用實心球開展體育熬煉的一些方法；使80%左右的同學(xué)能夠運用實心球合理開展體育熬煉。

2、技能目標(biāo)：進(jìn)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素養(yǎng)，培育同學(xué)的自學(xué)、自練、實踐、協(xié)作等力量。

3、情感目標(biāo)：體驗勝利，開心合作，促進(jìn)人際關(guān)系和諧進(jìn)展；培育進(jìn)取精神和創(chuàng)新思維。

三、學(xué)情分析

初二同學(xué)奇怪???心強，想象豐富，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為求新異、愛質(zhì)疑，樂運動。同時有劇烈的求勝好強心理，具有肯定的分析、思辯力量。本班同學(xué)體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)小組都有體能相對較好的同學(xué)，還有部分體能一般，但技能基礎(chǔ)較好的同學(xué)，在教學(xué)中應(yīng)留意充分發(fā)揮優(yōu)秀同學(xué)的龍頭作用，鼓舞和帶動一小部分相對后進(jìn)的同學(xué)。

四、教材分析

實心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材，一般被體育老師用來進(jìn)行各種形式的投擲教學(xué)，如投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等，以進(jìn)展力氣素養(yǎng)為主。本人試圖把實心球遷移到其它體育運動中來，和同學(xué)一起探究實心球的巧用方法，利用實心球創(chuàng)編了教學(xué)嬉戲，拓展體育教學(xué)的功能，進(jìn)展同學(xué)的速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。開發(fā)體育教學(xué)資源，豐富校本教材，激發(fā)同學(xué)的制造性思維。

五、總體設(shè)計

六、教學(xué)特色

1、制造性地運用實心球開展體育教學(xué)，一物多用，開發(fā)課程資源，拓展校本教材。

2、自主、合作、探究教學(xué)方式。在老師的指導(dǎo)下推廣同學(xué)的自主學(xué)習(xí)，給同學(xué)自由發(fā)揮和表現(xiàn)的平臺。開展雙人協(xié)作、小組合作、商量協(xié)商等多種合作學(xué)習(xí)方式，提高了同學(xué)的主體意識，協(xié)作力量。

3、轉(zhuǎn)變老師角色，使老師成為同學(xué)學(xué)習(xí)活動的組織者，合和推動者。

4、樂中動，動中學(xué)，將速度、力氣、靈敏、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)熬煉，融入趣味性活動中。

《實心球》教學(xué)設(shè)計篇6

課題：擲實心球打算學(xué)時：1個課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容分析：教學(xué)過程必需緊密聯(lián)系同學(xué)的生活實際，使他們切實感受到自身的價值和需要，使同學(xué)對所學(xué)內(nèi)容愛好盎然，從而樂于探究、嘗試。我試圖通過這種學(xué)校生喜聞樂見的形式，來激發(fā)調(diào)動同學(xué)愛好，讓他們在自主、合作的氣氛中學(xué)習(xí)、活動，引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”，在自學(xué)自悟、主動探究中把握擲實心球的正確動作，初步了解擲實心球的要領(lǐng)，同時進(jìn)一步激發(fā)他們對擲實心球活動的良好愛好。

教學(xué)目標(biāo)：

1、連續(xù)通過學(xué)校生喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)同學(xué)主動創(chuàng)想，主動參加活動的愛好；

2、通過“嬉戲”的方式，了解擲實心球的基本要領(lǐng)：要注意肩上屈肘的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與擲實心球遠(yuǎn)近的關(guān)系；

3、通過系列擲實心球活動，進(jìn)展同學(xué)良好的擲實心球力量和活動力量

教學(xué)重點及解決措施：重點：擲實心球的動作要領(lǐng)；解決措施：老師示范，同學(xué)練習(xí)，幫扶。

教學(xué)難點及解決措施：難點：動作協(xié)調(diào)；解決措施：組織同學(xué)練習(xí)。

教學(xué)設(shè)計思路：

1、設(shè)計情景

2、導(dǎo)入課題

3、示范

4、練習(xí)

5、嬉戲

6、小結(jié)

7、反饋

設(shè)計理念：引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”，在自學(xué)自悟、主動探究中把握擲實心球的正確動作，初步了解擲實心球的要領(lǐng)，同時進(jìn)一步激發(fā)他們對擲實心球活動的良好愛好。

教學(xué)預(yù)備：

1、使用方式:直接練習(xí)

2、使用效果：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)愛好

教學(xué)過程：

一、激趣導(dǎo)入

師：小伴侶們，如今上課了……

師：上課之前，我們來玩一個好玩的嬉戲〔拋氣球〕！老師告知大家競賽的規(guī)章，想看看誰拋得最遠(yuǎn)……

〔讓同學(xué)以小組為準(zhǔn)，老師巡察〕

〔愛好是最好的老師，假如老師有意識地加以引導(dǎo)，讓同學(xué)在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí)，同學(xué)確定能主動主動投身于課堂教學(xué)中，從而成為課堂的仆人〕

二、體驗→探究→感悟

師：剛剛你們表現(xiàn)得真不錯！如今老師宣布訓(xùn)練勝利，接下來我們可以進(jìn)行正式擲實心球訓(xùn)練了！下面各個小組到各自的空域去比一比，看誰的擲得最高最遠(yuǎn)……

〔同學(xué)至各自“空域”嘗試“擲實心球”，老師分別參加各組活動，引導(dǎo)同學(xué)相互比較、相互觀看，查找合理的擲實心球方法〕

師：想擲得最高最遠(yuǎn)！那么怎樣才能擲得最高最遠(yuǎn)呢？〔同學(xué)七嘴八舌地回答〕對了，得把握好的擲實心球技巧才行！下面老師把剛剛擲實心球表演時看到的幾種方法仿照給大家看，請大家看看哪種擲實心球方法更好〔老師結(jié)合同學(xué)練習(xí)狀況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射三種擲實心球方法，讓同學(xué)對比查找總結(jié)正確的擲實心球方法，師生共同歸納肩上屈肘、留意出手角度和速度的擲實心球的方法〕

師：好了，大家都知道了怎樣去擲實心球，接下去各小組回各自區(qū)域抓緊訓(xùn)練，等一會我們來比一比哪個小組是最棒的！

〔同學(xué)分組學(xué)練，老師巡回到各組引導(dǎo)同學(xué)互幫互學(xué)，共同提高〕

〔競賽是同學(xué)特殊喜愛的方式，而小組之間的競賽更有助于培育團(tuán)結(jié)合作意識和競爭意識。而將老師的正確和錯誤的師范、指導(dǎo)放在同學(xué)練習(xí)、感悟之后，不但實現(xiàn)了老師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使老師的指導(dǎo)更有針對性和實效性，而且對培育同學(xué)觀看、對比、堅持、總結(jié)的力量和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義〕

三、提高→穩(wěn)固→展現(xiàn)

師：各小組表現(xiàn)得真棒！如今我宣布擲實心球訓(xùn)練圓滿完成，接下去我們該進(jìn)行演習(xí)了……

〔通過競賽形式同學(xué)往往會心情激揚，樂此不疲。這樣在不知不覺中，同學(xué)的擲實心球力量得到了熬煉、提高〕

四、輕松開心、溝通共享

師：下課了，同學(xué)興高采烈地商量起來，一張張汗盈盈的笑臉洋溢著勝利和喜悅。

在這節(jié)課中，老師鼓舞同學(xué)大膽進(jìn)行自我評議和互相評議，雖然是四班級同學(xué)，但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解，溝通自己的感想。我想，假如可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)同學(xué)自行探究、體驗、感悟、評議的空間的話，同學(xué)在體體育熬煉中分析問題、解決問題和主動查找歡樂、勝利的力量肯定會得到逐步的增添和提高。

《實心球》教學(xué)設(shè)計篇7

一、教材分析：

實心球是九班級同學(xué)體育中招考試必考項目，分值是20分，所以實心球技術(shù)是每個同學(xué)必需把握的，本節(jié)課是一節(jié)復(fù)習(xí)練習(xí)課。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)問、技能目標(biāo)：通過課程學(xué)習(xí)，懂得實心球是進(jìn)展上肢、腰腹力氣的重要器械。通過練習(xí)提高、穩(wěn)固正面雙手?jǐn)S實心球技術(shù)動作，特殊是完好動作的用力挨次。

2、情感目標(biāo)：培育同學(xué)吃苦耐勞的品質(zhì)，養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

三、重點、難點：

1、重點：把握正面雙手?jǐn)S實心球正確的技術(shù)動作。

2、難點：身體用力挨次的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的掌握。

四、教學(xué)、學(xué)法：

講解、示范、商量

五、教具：

實心球、掛圖、口訣

六、教學(xué)過程

課的部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織和方法運動負(fù)荷

時間

次數(shù)

開頭部分1、集合整隊

2、師生問好

3、宣布本次課的內(nèi)容、要求

4、支配見習(xí)生組織：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

⊙

要求：快、靜、齊

3分

預(yù)備部分

1、手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)活動

2、分小組活動：跳小繩、跳大繩

3、實心球球操：

①頭部運動

②肩部運動

③腰部運動

④膝部運動

組織：

1、男女分為四小組，男生跳大繩、女生跳小繩。

2、老師參加到同學(xué)的活動中。

要求：

1、個小組長帶著好本組成員完成跳繩熱身活動；

2、實心球操跟隨老師，聽口令，努力完成，將動作做規(guī)范

基本部分

1、老師請一位同學(xué)與自己一起做示范。其他同學(xué)觀看，并思索兩者之間動作的差異。

2、請同學(xué)們互相商量，想一想為什么老師擲的遠(yuǎn)？并要求幾位同學(xué)說己的觀看結(jié)果?！擦狻⒓夹g(shù)〕

3、老師做完好動作示范，并表達(dá)動作要點、教授口訣。

4、同學(xué)們跟著老師做徒手動作的練習(xí)。

5、分組有球練習(xí)〔正面雙手?jǐn)S實心球〕

組織：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○

⊙

要求：同學(xué)清靜觀看、仔細(xì)思索、大膽發(fā)言；老師適當(dāng)引導(dǎo)。

方法：

1、徒手練習(xí)時依據(jù)老師口令，漸漸由分解動作過度到連貫動作。

2、有球練習(xí)時，兩人一組，用一球互相投擲。四排兩組。

20-30

基本部分

6、嬉戲“實心球胯下接力賽”

7、放松運動《正面雙手?jǐn)S實心球口訣》

想要把球擲的遠(yuǎn)

請你牢記這口訣

雙腳前后或平行

身體后傾如張弓

雙手持球于腦后

蹬地收腹快如風(fēng)

兩臂順勢甩鞭子

出手角度牢記心

勤來運動勤動腦

生活學(xué)習(xí)好輕松

簡單犯的錯誤和訂正：

1、出手角度過高或過低

訂正：查找參照物進(jìn)行練習(xí)

2、用力挨次不協(xié)調(diào)

訂正：根據(jù)口訣反復(fù)練習(xí)

方法：四列縱隊人數(shù)相同，聽到口令后將實心球從胯下傳遞給后一位同學(xué)，全隊最終一名負(fù)責(zé)將球放入之地位置，一分鐘內(nèi)傳遞最多的為成功隊。

要求：一人一次只能傳遞一球，排頭和末尾隊友可以離隊外其余人不行離隊，若球在傳遞時失誤脫手，則不行以撿回。

方法：兩人互相進(jìn)行手臂、腰腹的按摩。

結(jié)束部分

1、集合整隊、器材

2、本次課，表揚優(yōu)秀同學(xué)

3、師生再見！下課！要求：表揚努力練習(xí)的同學(xué)、主動關(guān)心別人的同學(xué)、大膽發(fā)言的同學(xué)。

《實心球》教學(xué)設(shè)計篇8

一、教學(xué)目標(biāo)

【學(xué)問與技能】

同學(xué)能夠說出原地側(cè)向?qū)嵭那虻膭幼饕I(lǐng)，85%的同學(xué)能夠精確做出該動作。

【過程與方法】

通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，進(jìn)展同學(xué)力氣、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。

【情感看法與價值觀】

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識，培育勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點

【重點】

用力挨次和出手速度。

【難點】

最終用力與合理出手角度的結(jié)合。

三、教學(xué)過程

(一)開頭部分

1.課堂常規(guī)：整隊，報告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，支配見習(xí)生。

之前我們學(xué)過雙手前擲實心球，同學(xué)們想想，還可以怎樣推實心球呢?對，我們也可以單手推實心球，今日老師就帶著大家一起學(xué)習(xí)一下單手推實心球的技術(shù)——原地側(cè)向推實心球。

(二)預(yù)備部分

1.捕魚嬉戲

方法：老師與體委組成漁網(wǎng)，其他同學(xué)為小魚，在規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行捕魚，被捕到的小魚變成漁網(wǎng)一起捕魚，直到全部被捕為止。

規(guī)章：同學(xué)不能踩線，不能出線，按老師要求進(jìn)行。

2.徒手操：頭部運動，擴(kuò)胸運動，腹背運動，弓步壓腿，活動手腕腳踝。

3.專項練習(xí)：兩人一組拉肩練習(xí)，俯臥撐練習(xí)。

(三)基本部分

1.老師示范技術(shù)動作，啟發(fā)同學(xué)思索

提問：老師剛剛做的動作和之前學(xué)過的雙手前擲實心球有哪些不同?

同學(xué)回答：單手持球，有蹬地轉(zhuǎn)體和撥指的動作。

組織教學(xué)：呈八字式站立。

2.老師總結(jié)講解技術(shù)動作

動作要點：持球時，手指與指根觸球，大、小拇指夾球，將球置于鎖窩處，掌心向前，肘關(guān)節(jié)抬起略低于肩。發(fā)力時，蹬地，轉(zhuǎn)體頂髖，挺胸，推球，撥指?？偨Y(jié)出口訣：蹬轉(zhuǎn)挺推撥。

3.同學(xué)依據(jù)老師講解示范進(jìn)行分解練習(xí)

(1)原地徒手仿照向前推球練習(xí)，體會手臂推球動作。(10次/人)

糾錯：手肘未抬起。

組織教學(xué)：在老師口令下進(jìn)行，1-預(yù)備，2-投擲。

要求：肘關(guān)節(jié)抬起，身體協(xié)調(diào)用力。

(2)四列橫隊推沙包練習(xí)，并且默念口訣，體會發(fā)力挨次。(5次/人)

糾錯：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)覺許多同學(xué)在做投擲動作時，沒有充分蹬地，留意發(fā)力挨次，主動蹬地。

組織教學(xué)：四列縱隊依次進(jìn)行。

(3)四列橫隊推實心球練習(xí)。(5次/人)

糾錯：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)覺許多同學(xué)沒有用到蹬地力氣，只用手臂力氣進(jìn)行推球。

(4)分層投擲練習(xí)，設(shè)置不同的投擲距離，男生15m，女生10m。

4.老師選出優(yōu)生進(jìn)行展現(xiàn)，師生進(jìn)行自評、互評。

5.嬉戲—看誰推的遠(yuǎn)。

方法：同學(xué)分成4組，在場地上預(yù)先設(shè)計不同遠(yuǎn)度的3個投擲得分區(qū)，同學(xué)依次進(jìn)行投擲，每個小組總計得分最高者獲勝。

要求：留意平安，按要求完成。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動-團(tuán)結(jié)小分隊

組織教學(xué)：圓形站立互相捶打。

要求：放松活動，身心充分放松，留意為他人捶打力氣不易過大。

2.課堂小結(jié)：老師總結(jié)學(xué)練狀況，表揚先進(jìn)，提出期許，激勵全體同學(xué)。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、估計負(fù)荷

練習(xí)密度：40%～45%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。

五、場地器材

實心球30個、沙包30個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。

《實心球》教學(xué)設(shè)計篇9

【教學(xué)目標(biāo)】

【學(xué)問與技能】

1、理解和把握小數(shù)加法的計算方法。

2、正確計算小數(shù)加法。

3、較嫻熟地口算有效數(shù)字為兩位的小數(shù)加法。

【過程、力量與方法】

1、通過讓同學(xué)親歷計算方法的獲得過程，培育算法思維。

2、培育同學(xué)運用數(shù)學(xué)的語言進(jìn)行溝通和說理。

3、經(jīng)受對不同豎式的觀看、比較和分析，培育同學(xué)理性思索。

【情感、看法與價值觀】

1、引導(dǎo)同學(xué)主動地參加探究活動，獲得勝利的體驗。

2、引導(dǎo)同學(xué)對計算結(jié)果進(jìn)行估量，培育同學(xué)良好的計算習(xí)慣。

3、培育同學(xué)實事求是的看法和思索的習(xí)慣。

【教學(xué)重點】

理解小數(shù)加法的意義，把握小數(shù)加法的計算法則。

【教學(xué)難點】

一位小數(shù)加兩位小數(shù)、整數(shù)加小數(shù)的計算。

【教學(xué)過程】

一、情景引入。

1.你會擲實心球嗎？怎樣才算擲得好？〔擲得越遠(yuǎn)，成果越好?！?/p>

2.在學(xué)校運動會中，小胖和小丁丁正在參與擲實心球的競賽?！渤鍪厩榫皥D和表格〕他們都覺得自己擲得好，請你做裁判，幫他們評一評。

3.小胖在前擲中比小丁丁擲得遠(yuǎn)，而小丁丁后擲卻比小胖遠(yuǎn)。只要把前擲與后擲的成果相加，就能算出總成果。誰的總成果好，誰就能獲勝。

二、探究算法。

1.算一算，小胖的總成果是多少？

2.算一算小丁丁的總成果是多少？

〔1〕出示試一試，同學(xué)列豎式計算。

〔2〕展現(xiàn)同學(xué)作業(yè)，相互溝通。

〔3〕完好規(guī)章。

你選擇哪個答案？為什么？

三、練習(xí)穩(wěn)固。

1.用豎式計算。

〔1〕了解同學(xué)計算狀況。

〔2〕穩(wěn)固計算規(guī)章

列豎式計算小數(shù)加法時要留意什么？

1.小數(shù)點點對齊，也就是把相同數(shù)位對齊。