“口訣”在體育教學(xué)中的運(yùn)用 論文

2022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選“口訣”在體育教學(xué)中的運(yùn)用摘要：俗話說得好：“生動(dòng)形象的語言能把人講醉，平鋪直敘的語言能把人講睡”。在體育教學(xué)中，生動(dòng)準(zhǔn)確的語言刺激，能激發(fā)起學(xué)生相應(yīng)的思維活動(dòng)，學(xué)生根據(jù)老師的語言提示，去思考、去討論、去探索、去實(shí)踐，逐步形成正確人生觀、價(jià)值觀和體育技能和核心素養(yǎng)。 體育教師對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的講解是體育教學(xué)的重點(diǎn)，也是學(xué)生學(xué)習(xí)理解的難點(diǎn)，有經(jīng)驗(yàn)的體育教師會(huì)將動(dòng)作要領(lǐng)編成“口訣”，讓學(xué)生先熟記“口訣”，慢慢體會(huì)，再通過練習(xí)掌握技術(shù)動(dòng)作。 關(guān)鍵詞：“口訣”，體育教學(xué)，運(yùn)用。引言：“口訣”的概念是指根據(jù)事物的內(nèi)容要點(diǎn)編成的便于記誦的語句。體育教學(xué)“口訣”是為了傳授體育的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能的方法和要領(lǐng)，而編成的容易記誦的語句，是從技術(shù)要點(diǎn)中提煉出來的，是用詞或字簡(jiǎn)練、確切地表達(dá)動(dòng)作要領(lǐng)的一種特殊形式。體育教學(xué)和其他學(xué)科教學(xué)是有差別的，體育教學(xué)是有講有練、講練結(jié)合、以練為主，學(xué)生在練習(xí)前后或中間聽教師的講解，不能用筆記幫助記憶，而且又要與運(yùn)動(dòng)密切結(jié)合。所以“口訣”既能增強(qiáng)學(xué)生間的交流、團(tuán)結(jié)合作，又能把學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣充分調(diào)動(dòng)起來。因此在體育教學(xué)中運(yùn)用準(zhǔn)確、精煉、形象的“口訣”進(jìn)行教學(xué)，采用韻語、對(duì)句、比喻、夸張等形式的“口訣”，生動(dòng)形象好記憶，能引起學(xué)生興趣，從而收到良好的教學(xué)效果。本文就“口訣”在體育教學(xué)中的運(yùn)用，以及常用的“口訣”及需注意的問題進(jìn)行探討，以期有所創(chuàng)新，為學(xué)校的體育教學(xué)注入新的活力。一、運(yùn)用“口訣”堅(jiān)持健康第一理念在新的課改環(huán)境下，我們的體育課必須傳授給學(xué)生正確的健康理念，堅(jiān)持“健康第一”教育理念，以發(fā)展核心素養(yǎng)為引領(lǐng)，重視育體與育心、體育與健康教育想融合，促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健、全面發(fā)展。在課的開始階段，通過讓學(xué)生邊跑邊喊“口訣”的方式來進(jìn)行健康理念教育。如“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，我陽光”，“常健身，?？鞓?，好身體，好生活”。此外，學(xué)生還自編了一些“口訣”，如“陽光體育，充滿活力，青春飛揚(yáng)，成就夢(mèng)想”，“冬季長(zhǎng)跑，快樂你我，增加體質(zhì)，磨練意志”。這些健康理念的形成，不僅有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成，而且使其受益終生。二、運(yùn)用“口訣”加強(qiáng)技術(shù)技能學(xué)習(xí)在體育教學(xué)中常采用“口訣”教學(xué)法，來進(jìn)行技術(shù)教學(xué)。“口訣”教學(xué)法是根據(jù)教授動(dòng)作技能的直觀性，抓住動(dòng)作的實(shí)質(zhì)，利用學(xué)生熟悉的語言、喜愛的方式，將難以理解和記憶的動(dòng)作要領(lǐng)歸納成簡(jiǎn)明扼要、具體形象、易懂、易記的口訣式要領(lǐng)，有利于學(xué)12022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選生掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的一種方法。如進(jìn)行蹲距式起跑技術(shù)教學(xué)時(shí)，我運(yùn)用的“口訣”是：“各就位”：手撐線后適當(dāng)寬，有力腳掌放在前，后膝跪地頸放松，重心前移肩平線?！邦A(yù)備”：臀部從容往上舉，兩腳緊貼起跑器，此時(shí)臂腿負(fù)體重，屏住呼吸聽槍聲?！傍Q槍跑”：起跑似箭離弓弦，兩腳用力蹬后邊，迅速擺臂提后腿，蹬直前腿體向前；體育中考項(xiàng)目排球正面雙手墊球的技術(shù)“口訣”是：兩臂夾緊插球下，提前送臂腕下壓，蹬地提腰前臂墊，一插二夾三提壓，撤臂緩沖接重球，輕球主動(dòng)抬臂擊。除此之外，還總結(jié)了單字口訣，如跪跳起教學(xué)中“擺、壓、提、收”；籃球雙手胸前傳接球教學(xué)中的傳球時(shí)“蹬、伸、翻、撥”，接球時(shí)“伸、迎、引”等等。這樣的“口訣”生動(dòng)形象，重點(diǎn)突出，便于學(xué)生掌握，同時(shí)增加了課堂練習(xí)的趣味性、教學(xué)組織的嚴(yán)密性，符合精講多練的原則，進(jìn)而使學(xué)生在愉快的心境下完成學(xué)習(xí)，教學(xué)質(zhì)量得到了大大的提升。三、運(yùn)用“口訣”進(jìn)行易犯錯(cuò)誤糾正在技術(shù)動(dòng)作的學(xué)練過程中，學(xué)生難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的錯(cuò)誤動(dòng)作，如果用“口訣”總結(jié)出技術(shù)動(dòng)作易犯錯(cuò)誤和糾正方法便更加具體和形象，利于學(xué)生改正。如蹲距式起跑易犯錯(cuò)誤分別是：“各就位”：身體緊張不放松，重心靠后姿不正；“預(yù)備”：臀部上抬高度低，身體重心未前移；“鳴槍跑”：反應(yīng)遲鈍動(dòng)作慢，蹬地?zé)o力無速度。蹲距式起跑糾正方法的“口訣”分別是：“各就位”：心理素質(zhì)要提高，動(dòng)作要領(lǐng)要記牢，練習(xí)注意動(dòng)腦筋，重心稍前姿擺正；“預(yù)備”：平穩(wěn)抬臀與肩高，重心適當(dāng)稍前移，肩部稍超起跑線，重心兩臂前腿上，前腿夾角九十度，前后小腿趨平行，預(yù)備姿勢(shì)要穩(wěn)定，兩腳貼緊抵足板；“鳴槍跑”：反復(fù)練習(xí)鳴槍跑，集中精力要記牢，腿部力量經(jīng)常練，提高快速爆發(fā)力；排球正面雙手墊球技術(shù)的易犯錯(cuò)誤是：墊球屈肘又松肘，重心后坐未前送。它的糾正方法是：身體姿勢(shì)要蹲低，腳跟提起重心前，接球位置小腹前，夾臂壓腕抬體送。針對(duì)不同的技術(shù)動(dòng)作易犯錯(cuò)誤和糾正創(chuàng)編出的“口訣”便于理解和糾錯(cuò)，學(xué)生可以一邊理解“口訣”一邊自我或相互糾錯(cuò)，這是鞏固和提高技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量非常有效的方法之一。四、運(yùn)用“口訣”強(qiáng)化體育品德塑造在中考體育項(xiàng)目耐久跑練習(xí)過程中，學(xué)生意志力薄弱，思想松懈，怕吃苦。此時(shí)先誘導(dǎo)口訣“耐久跑，距離長(zhǎng)，強(qiáng)心肺，增力量”、“耐久跑，健美好，減肥運(yùn)動(dòng)少不了”、“耐久跑，不怕累，想想革命老前輩”、“耐久跑，身體好，保衛(wèi)祖國不可少”等“口訣”來22022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選塑造體育品德，也能起到積極作用。學(xué)生通過不斷刻苦訓(xùn)練，在遇到困難或挑戰(zhàn)自身身體極限且保證安全的情況下能克服困難、堅(jiān)持到底，與同學(xué)一起頑強(qiáng)拼搏、充滿自信、樂于助人、正確對(duì)待成敗，將體育運(yùn)動(dòng)中養(yǎng)成的良好體育品德遷移到日常學(xué)習(xí)和生活中，這也是學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)的成果體現(xiàn)。五、“口訣”在體育教學(xué)運(yùn)用中的注意事項(xiàng) 1.運(yùn)用“口訣”必須與講解示范相結(jié)合

“口訣”只是概括了技術(shù)動(dòng)作的精髓，不可能包括技術(shù)動(dòng)作的全過程，特別是表象的空間關(guān)系方面，僅用“口訣”是不夠的，一般可以防止在講解示范之后，待學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作有了直觀感覺，教師再用精煉、形象的“口訣”概括要領(lǐng)，畫龍點(diǎn)睛幫助學(xué)生建立完整動(dòng)作概念。 2.運(yùn)用“口訣”必須與學(xué)生的實(shí)際相結(jié)合

“口訣”運(yùn)用要根據(jù)教學(xué)任務(wù)和學(xué)生實(shí)際，對(duì)不同水平層次的學(xué)生，對(duì)新教材和復(fù)習(xí)教材都應(yīng)有區(qū)別，力求恰如其分，便于發(fā)揮更大的作用。 3.運(yùn)用“口訣”必須加強(qiáng)針對(duì)性

運(yùn)用“口訣”教學(xué)，在于提高教學(xué)質(zhì)量。“口訣”只是教學(xué)手段之一，以精講多練為原則，務(wù)求實(shí)效。“口訣”切忌面面俱到、貪多求全，更不能故弄玄虛，捏造冷僻費(fèi)解的詞。不能完全以簡(jiǎn)練的“口訣”代替詳盡的講解，而應(yīng)同示范講解融為一體，互相補(bǔ)充，緊密配合，相得益彰。 4.運(yùn)用“口訣”必須掌握時(shí)機(jī)

“口訣”運(yùn)用的時(shí)機(jī)選擇，應(yīng)考慮技術(shù)的特點(diǎn)和教學(xué)的需要。如教學(xué)開始階段采用“口訣”，可以給學(xué)生一個(gè)簡(jiǎn)要的動(dòng)作概念；在練習(xí)過程中運(yùn)用“口訣”，可以起到強(qiáng)化或分化的作用；在總結(jié)中運(yùn)用“口訣”，則是為了加深學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解。總之“口訣”運(yùn)用時(shí)機(jī)恰當(dāng)，教學(xué)效果就越明顯。六、結(jié)語 1．“口訣”是從生活實(shí)踐中提煉出來的，不是整個(gè)動(dòng)作過程，也不是動(dòng)作的順序。因此，我覺得“口訣”是生活實(shí)踐要點(diǎn)的精華，而不是動(dòng)作過程的簡(jiǎn)化。2．運(yùn)用“口訣”教學(xué)是一種手段，不是最終目的，必須講究實(shí)際效果，不流于形式。32022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選 3．運(yùn)用“口訣”教學(xué)要考慮到學(xué)生的實(shí)際情況及項(xiàng)目特點(diǎn)，而且要緊密結(jié)合示范和講解?！翱谠E”在初中體育教學(xué)中的運(yùn)用,可以促進(jìn)學(xué)生參與體育課的積極性,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果，對(duì)學(xué)生的生理和心理發(fā)展起到積極的作用，但并不意味著在體育教學(xué)中運(yùn)用“口訣”就可以機(jī)械地