五年級體育活動說課稿集合

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體育教師要培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀律和集體行動的才能，進展學(xué)生耐力素質(zhì)，提高耐久中的才能。以下是我整理的五年級體育活動說課稿，夢想可以供給給大家舉行參考和借鑒。

五年級體育活動說課稿范文一：向后轉(zhuǎn)走

教學(xué)內(nèi)容：1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)

2.迎面接力跑`

教學(xué)任務(wù)：1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀律和集體行動的才能。

2.進展速度和奔跑才能。

教學(xué)過程：

一、打定片面：(8’)

1.開課式。

2.隊列練習：立正、看齊、稍息。

3.打定活動：慢跑200米,雛鷹起飛(播送操)二、根本片面：(28’)

1.向后轉(zhuǎn)(齊步)

(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時，兩臂自然搖擺，不得外張。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：學(xué)生集體練習。

(4)留神事項：1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講領(lǐng)會，示范要正確，可將動作分解教學(xué)。2.口令要切實，力求做到模范領(lǐng)會、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸打定接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，急速跑向?qū)γ妗?/p>

(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組舉行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

(3)要求：1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人撿起持續(xù)舉行。2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)矩。

三、終止片面：

1.整理放松。

2.小結(jié)、講評。

3.宣布下次課內(nèi)容;

4.下課。

五年級體育活動說課稿范文二：臂交錯跳繩

教學(xué)內(nèi)容：1.臂交錯跳繩

2.嬉戲：截住空中球

教學(xué)任務(wù)：1.掌管臂交錯跳繩的方法，進展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。

2.通過截住空中球嬉戲，培養(yǎng)機敏、回響和傳接球才能。

教學(xué)過程：

一、打定片面：(8’)

1.開課式。

2.隊列練習：周圍轉(zhuǎn)法，橫隊齊步走。

3.打定活動：慢跑200米;繩操6節(jié)。

(1)伸展運動：預(yù)備模樣：立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩)，同時下垂于體前。

1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。

2橫繩上舉挺胸。

3恢復(fù)成1的模樣。

4恢復(fù)成預(yù)備模樣。

5678同1234，但方向相反。

(2)下蹲運動：預(yù)備模樣：雙腳開立，橫繩垂于體前。

1橫繩前平舉。

2.下蹲。

3.恢復(fù)成1的模樣。

4.恢復(fù)成預(yù)備模樣。

5678同1234

(3)體轉(zhuǎn)運動：預(yù)備模樣，橫繩下垂于體前。

1.橫繩前平舉。

2.左臂向左側(cè)擺，同時右臂胸前平屈，頭械轉(zhuǎn)，眼看左手。

3.恢復(fù)成1的模樣。

4.恢復(fù)成預(yù)備模樣。

5678同1234，但方向相反。

(5)體前屈運動：預(yù)備模樣：方正，橫繩下垂于體前。

1.屈肘橫繩于胸前，同時左腳側(cè)出一步。

2.上體前屈橫繩下垂。

3.恢復(fù)成預(yù)備的模樣。

4.恢復(fù)成預(yù)備模樣。

5678同1234，但方向相反

(6)全身運動：預(yù)備模樣：立正，橫繩下垂于體前。

1.左腳向左前邁出弓步，同時橫繩上舉，(抬頭挺胸)。

2.上體前屈，橫繩下垂，置左腳前。

3.恢復(fù)成1的模樣。

4.恢復(fù)成預(yù)備模樣。

5678同1234，方向相反。

二、根本片面：(28)

1.臂交錯跳繩

(1)向前搖繩臂交錯跳繩(并腳跳)

動作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂急速體前交錯，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立刻跳起，繩通過再搖至頭上方時交錯兩臂恢復(fù)，用同樣方法連續(xù)跳。

(2)向后搖繩臂交錯跳繩(并腳跳)

動作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立刻跳起，兩臂由下向上在體前交錯，同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立刻跳起，繩通過兩腳，交錯臂恢復(fù)，用同樣方法連續(xù)跳。

(3)講解示范。

(4)練習方法：分組練習。

(5)留神事項：教師應(yīng)掌管學(xué)生練習的次數(shù)、速度、時間，每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。

2.嬉戲：截住空中球

(1)方法：將加入嬉戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人平勻的站在圓圈外，嬉戲開頭，圈外的人相互傳接小球，圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，嬉戲持續(xù)舉行。

(2)規(guī)矩：傳球不得進圈，不得遞球。

(3)留神事項：1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把學(xué)生分成2-4組舉行練習。2.嬉戲前，教師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng)，并組織練習。3.每組人數(shù)不宜過多，以提高密度和效果。4.對體弱的學(xué)生適當照管，實時換人，男女生可分組比賽。

三、終止片面：(4)

1.整理放松。

2.小結(jié)、講評。

3.宣布下次課內(nèi)容。

4.下課。

五年級體育活動說課稿范文三：互射

教學(xué)內(nèi)容：1.互射

2.4-5分鐘定時跑

教學(xué)任務(wù)：1.通過互射嬉戲，培養(yǎng)學(xué)生靈敏、回響和擲準才能

2.進展學(xué)生耐力素質(zhì)，提高耐久中的才能。

教學(xué)過程：

一、打定片面：(8)

1.開課式。

2.隊列練習：橫隊、縱隊齊步走。

3.打定活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。

二、根本片面：(28)

1.嬉戲：互射

(1)方法：將加入嬉戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內(nèi)。嬉戲開頭，先由甲隊用沙包向乙隊投擊，乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內(nèi)，得分多的隊為勝。

(2)規(guī)矩：1.投擊和躲閃務(wù)必在場內(nèi)舉行。2.只準投擊頭以下片面。

(3)留神事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組舉行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生彼此合作高明用沙包擊中對方，要求學(xué)生集中留神力，擅長判斷實時躲閃。3.根據(jù)處境可以增加沙包數(shù)目，提高學(xué)生積極性。

2.4-5分鐘定時跑

(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開頭練習時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此根基上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要平勻，呼吸要有節(jié)奏。

(2)講解