家庭疾病診斷

消化不良消化不良是胃的一種不適癥狀，通常發(fā)生在飯后，常伴有惡心、打嗝、脹痛。常見(jiàn)原因是過(guò)度飲食、精神緊張，疲勞或超重可加重消化不良。有時(shí)由嚴(yán)重的胃潰瘍或膽結(jié)石引起。有些藥物（如鐵劑或抗生素）也可引起消化不良。警示：如果出現(xiàn)以下情況，應(yīng)立即就醫(yī)胸痛、出汗、呼吸短促嘔血或排黑便及時(shí)就診嚴(yán)重疼痛消化不良和飲食關(guān)系不大沒(méi)有減肥，但體重減少了年齡超過(guò)45歲，近期出現(xiàn)消化不良自己如何做：大多數(shù)輕度消化不良能夠通過(guò)生活調(diào)整及藥物治療治愈。避免引起消化不良的食物和飲料飯后1小時(shí)內(nèi)不做運(yùn)動(dòng)對(duì)于精神緊張引起的消化不良，可用減壓方法減少發(fā)作停止吸煙，因?yàn)槲鼰煏?huì)加重消化不良可選擇抗酸藥、H2受體阻斷劑，或兩藥聯(lián)合應(yīng)用緩解消化不良癥狀（見(jiàn)藥物治療）飲食規(guī)律。如果你經(jīng)常有消化不良的癥狀要細(xì)嚼慢咽，放慢吃飯的速度。禁用阿司匹林或布洛芬來(lái)止痛，因?yàn)樗麄儗?duì)胃的刺激性很強(qiáng)。對(duì)乙酰氨基酚也許是好的選擇。如果你超重，減肥可用草藥來(lái)緩解癥狀（由薄荷、洋甘菊、龍膽根或小茴香制成）藥物治療抗酸藥——通過(guò)中和胃酸可緩解消化不良癥狀，一些含有二甲硅油，可以吸收胃內(nèi)過(guò)量的氣體。還有一些含有藻朊酸鹽可以阻滯胃酸的反流?？陕?lián)合應(yīng)用二甲硅油或H2受體阻滯劑。H2受體阻滯劑——通過(guò)減少胃酸的分泌起到治療作用。短期應(yīng)用雷尼替丁、法莫替?。ú怀^(guò)2周）。單獨(dú)應(yīng)用抗酸藥無(wú)效時(shí)，可聯(lián)合應(yīng)用H2受體阻斷劑。尋求進(jìn)一步醫(yī)療建議癥狀越來(lái)越嚴(yán)重1-2周后癥狀無(wú)改善消化不良反復(fù)發(fā)作怎樣預(yù)防1．生活要規(guī)律，定時(shí)入睡，作好自我心理調(diào)理，消除思想顧慮，注意控制情緒，心胸寬闊。

2．戒煙酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

3．到醫(yī)院去檢查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功能低下所致。

4．養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料。

5．選安全、有效且價(jià)廉的藥物。除使用胃腸運(yùn)力藥物，如嗎叮啉，還要補(bǔ)充消化酶及促膽汁分泌的藥物。8種食物改善消化不良1.大麥及大麥芽2．酸奶3．蘋(píng)果4．西紅柿8．白菜6．雞肫皮又稱雞內(nèi)金，為雞胃的內(nèi)壁7．番木瓜5．橘皮八種水果解決消化不良問(wèn)題1．檸檬2．白菜8．新鮮蔬菜解疲勞4．西紅柿5．獼猴桃6．山楂消肉食積滯7．葡萄柚促消化8．蘋(píng)果治療消化不良的7種食療方1.杏仁。吃10粒去皮杏仁，或者在溫牛奶中加一茶匙杏仁油飲用，可緩解消化不良。杏仁富含膳食纖維，還有助于防止便秘。2.小蘇打。在溫水中加入半茶匙小蘇打和幾滴檸檬汁，慢慢飲用。3.薄荷茶。薄荷茶是口感更好的緩解和預(yù)防消化不良的方法，每天可多喝幾杯。

4.小茴香。用小茴香泡水喝。5.水果。葡萄、橙子、木瓜和菠蘿都是健康水果，有緩胃利消化的作用。6.茴香籽。每餐后吃一