最新公開課各種快速啟動跑；小推車

雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容第課時授課教師本課教學(xué)內(nèi)容各種快速啟動跑；小推車授課班級年月日教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：能夠聽到信號后快速跑出，并在自然跑動中注意正確的身體姿勢；通過游戲教學(xué)，發(fā)展學(xué)生支撐移動能力。2、技能目標(biāo)：提高學(xué)生快速反應(yīng)及奔跑能力，增強(qiáng)身體靈敏性，發(fā)展上肢力量及協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生熱情參與活動，主動與同伴的配合行為。教材分析重點(diǎn)跑的速度快，步頻長，協(xié)調(diào)力好，爆發(fā)力強(qiáng)。難點(diǎn)起動快，迅速跑出。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)熱身三、關(guān)節(jié)操1.體育委員整隊，報告人數(shù)2.師生問好，宣布課的主要內(nèi)容3.檢查服裝，安排見習(xí)生。跑步兩圈和老師一起完成，使各關(guān)節(jié)得到充分拉伸。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時間強(qiáng)度基本部分各種快速起動跑組織形式：分小組進(jìn)行（學(xué)生4人一組）。方法：可采用各種預(yù)備姿勢，聽到“跑”的信號發(fā)出后，兩腳用力蹬地，迅速向前跑出。教學(xué)步驟情景引入：趣味運(yùn)動會。教師講解、示范起跑動作1-2種，并進(jìn)行安全教育，學(xué)生觀察教師的示范動作，并創(chuàng)想其他起跑動作。組織學(xué)生小組創(chuàng)編各種起跑姿勢，學(xué)生自主練習(xí)，并請學(xué)生展示。教師設(shè)問：“哪種姿勢起動最快、效果最好，”學(xué)生練習(xí)并體會哪種姿勢起動最快。復(fù)習(xí)站立式起跑：對準(zhǔn)標(biāo)志物練習(xí)。游戲：推小車游戲方法：學(xué)生成四路縱隊站位，教師發(fā)令后，每兩個同學(xué)為一組，一個人雙手撐地，另一名同學(xué)用雙手托住前面同學(xué)的雙腿，前面的同學(xué)用雙手向前爬行，后面的同學(xué)跟著慢慢的向前移動，到達(dá)標(biāo)志物后，交換任務(wù)組織形式：四列橫隊專項性活動提示：上體保持正直，大腿高抬，積極下壓；支撐腿充分蹬伸，擺動腿，大腿高抬至平。步幅較小，頻率要快。動作要領(lǐng)提示：可采用多種方法起跑，如：背向站立，側(cè)蹲立、跪立等姿勢，讓學(xué)生多進(jìn)行創(chuàng)編。動作重點(diǎn)：課前檢查場地，做好準(zhǔn)備活動。練習(xí)中隨時提示學(xué)生注意安全。學(xué)生能夠創(chuàng)編出多種起動姿勢能迅速向前跑出。跑的距離為10-15米。游戲教學(xué)提示：可根據(jù)學(xué)生實際能力，安排能力相近的兩名學(xué)生為一組。游戲前，充分活動上肢各個關(guān)節(jié)。放松活動提示掌心向上者，可以做假動作，只要未翻掌，均可繼續(xù)做進(jìn)攻者。擊打時不可以用力過猛。結(jié)束語提示對不同水平的學(xué)生給予表揚(yáng)。結(jié)束部分放松總結(jié)組織形式：成四