夏季幼兒護(hù)理全攻略

夏季幼兒護(hù)理全攻略夏季幼兒護(hù)理全攻略夏季幼兒護(hù)理全攻略資料僅供參考文件編號(hào)：2022年4月夏季幼兒護(hù)理全攻略版本號(hào)：A修改號(hào)：1頁次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：夏季幼兒護(hù)理全攻略！夏季天氣炎熱，有時(shí)候大人都受不了，更何況年紀(jì)小、抵抗力差的幼兒了。有些孩子喜歡出去玩兒大人稍微不注意，孩子就會(huì)生病。所以，我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了夏季幼兒護(hù)理常識(shí)，老師和家長(zhǎng)必備哦！一、老生常談——多喝水如今，飲料種類多，口味豐富，很多幼兒愛飲料勝過白開水，實(shí)際上，這些飲料所包含的糖分和電解質(zhì)都比較多，孩子喝多了既傷牙又影響孩子的身體。而喝白開水可以促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)體溫、排除體內(nèi)毒素，對(duì)預(yù)防幼兒中暑有很好的幫助。所以，要適量的為孩子補(bǔ)充水分，不要用飲料代替白開水。二、飲食注意營(yíng)養(yǎng)搭配夏季天氣炎熱，孩子的食欲下降。因此，在給孩子準(zhǔn)備食物時(shí)，就多樣化?？梢赃m當(dāng)?shù)慕o孩子準(zhǔn)備一些鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等食物制成的營(yíng)養(yǎng)餐，或者搭配豆類、牛奶等高蛋白食物。三、少吃生冷食物夏季是瓜果蔬菜瘋狂上市的時(shí)節(jié)，涼菜成為大家餐桌上的主流，雪糕成為小朋友心中的最愛。若是這個(gè)時(shí)候，小朋友吃了特別多的生冷食物，很容易就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉現(xiàn)象。若孩子出現(xiàn)這些問題，最好盡快就醫(yī)，查清楚究竟是什么原因，避免因?yàn)橥涎又率共∏閲?yán)重。四、保證午睡夏天白天時(shí)間較長(zhǎng)，孩子活動(dòng)的時(shí)間也長(zhǎng)。為了讓孩子下午有足夠的體力參與各類活動(dòng)，幼兒園往往都安排了午睡環(huán)節(jié)?？梢坏街苣┗蚣倨?，很多家長(zhǎng)就不能保證孩子午睡，建議在家時(shí)家長(zhǎng)也不要破壞孩子在園養(yǎng)成的良好的午睡習(xí)慣，以免入園后孩子不易入睡而導(dǎo)致下午參與活動(dòng)時(shí)精力不濟(jì)。五、少?zèng)_冷水澡在孩子全身都是汗的時(shí)候，千萬別給他沖冷水澡，汗后用冷水一沖，全身毛孔就會(huì)迅速閉合，熱量不能散發(fā)出去，影響孩子的身體機(jī)能，孩子很容易感冒。正確的做法是，讓孩子先休息半小時(shí)，然后洗個(gè)溫?zé)崴?，這樣能讓孩子的身體得到更好的放松。六、防止“空調(diào)病”空調(diào)是抵抗高溫的必備品，但是也要防止孩子得“空調(diào)病”，開放空調(diào)應(yīng)注意以下事項(xiàng)：溫度不要太低，26-27℃室內(nèi)保持一定的濕度，勤通風(fēng)；孩子在空調(diào)屋睡覺時(shí)，要給孩子蓋住腹部；避免讓孩子頻繁出入空調(diào)屋；孩子大汗淋漓時(shí)應(yīng)把汗擦干再進(jìn)入空調(diào)屋；夜晚最好不要開空調(diào)。七、防止孩子中暑炎熱的夏季，孩子容易中暑，老師家伙在那個(gè)要注意一下幾點(diǎn)：開展戶外活動(dòng)時(shí)，盡量避開最炎熱的時(shí)間段，或避免強(qiáng)烈陽光直接照射；室內(nèi)活動(dòng)時(shí)，要保持開窗通風(fēng)、降低室溫，同時(shí)穿著寬松、透氣、吸汗的衣服；飲食宜清淡易消化、飲品宜生津開胃、清熱解暑，如酸梅湯、菊花茶、綠豆湯等。八、注意補(bǔ)鈣根據(jù)資料顯示，夏季為兒童佝僂病高發(fā)期，其主要原因是夏季幼兒獲取鈣質(zhì)的機(jī)會(huì)減少。原因在兩方面，一是進(jìn)餐少，天氣熱，孩子食欲降低，吃的東西就少了，自然從食物中得到的鈣質(zhì)也變少了，但是孩子身上出的汗多了，鈣質(zhì)丟失的也變多了。二是戶外活動(dòng)減少，夏季陽光照射的格外強(qiáng)烈，孩子在戶外活動(dòng)的機(jī)會(huì)就變少了。這樣鈣質(zhì)攝入少，排除多，