焦慮癥的自我心理測試題

1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 焦慮癥的自我心理測試題 焦慮癥是一種對對患者危害很大的心理疾病，所以做好預防是關鍵。以下給出了一套簡單實用的焦慮癥心理測試題目，幫助大家大致的評估情緒狀況，判斷焦慮傾向是否出現(xiàn)，同時它也能夠為焦慮癥的預防帶來幫助。這次美麗的我為您帶來了焦慮癥的自我心理測試題，您的確定與共享是對我最大的激勵。 最全焦慮癥心理測試題 篇一 “沒有或很少時間為1分；“小部分時間為2分；“相當多時間為3分；“絕大部分或全部時間為4分。 1、覺得比平常簡單緊張和慌張； 2、無緣無故地感到畏懼； 3、簡單心里煩亂或覺得害怕； 4、覺得可能要發(fā)瘋； 5、覺得一切都很好，也不會發(fā)生什么不

2、幸； 6、手腳哆嗦打顫； 7、由于頭痛、頭頸痛和背痛而苦惱； 8、感覺簡單衰弱和疲乏； 9、覺得心平氣和，并且簡單寧靜地坐著； 10、心跳得很快； 11、由于一陣陣頭暈而苦惱； 12、有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒似的； 13、吸氣呼氣都感到很簡單； 14、手腳麻木和刺痛； 15、由于胃痛和消化不良而苦惱； 16、往往要小便； 17、手往往是枯燥溫暖的； 18、臉紅發(fā)熱； 19、簡單入睡并且睡得很好； 20、做噩夢。 測試結(jié)果分析：將各項得分相加得出粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整數(shù)即得到標準分。焦慮評定的分界值為50分，分數(shù)越高，焦慮傾向越明顯。 焦慮癥測試題 篇二 “沒有或很少時間為1分；

3、“小部分時間為2分： “相當多時間為3分： “絕大部分或全部時間為4分。 1、覺得比平常簡單緊張和慌張； 2、無緣無故地感到畏懼； 3、簡單心里煩亂或覺得害怕； 4、覺得可能要發(fā)瘋； 5、覺得一切都很好，也不會發(fā)生什么不幸； 6、手腳哆嗦打顫； 7、由于頭痛、頭頸痛和背痛而苦惱； 8、感覺簡單衰弱和疲乏； 9、覺得心平氣和，并且簡單寧靜地坐著； 10、心跳得很快； 11、由于一陣陣頭暈而苦惱； 12、有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒似的； 13、吸氣呼氣都感到很簡單； 14、手腳麻木和刺痛； 15、由于胃痛和消化不良而苦惱； 16、往往要小便； 17、手往往是枯燥溫暖的； 18、臉紅發(fā)熱； 19、簡單

4、入睡并且睡得很好； 20、做噩夢。 測試結(jié)果 將各項得分相加得出總分，將總分乘以1.25，四舍五入取整數(shù)即得到標準分。焦慮評定的分界值為50分，分數(shù)越高，焦慮傾向越明顯。 最全焦慮癥心理測試題 篇三 焦慮癥測試題不僅是發(fā)現(xiàn)焦慮癥的前提，更是防治焦慮癥的前提，因此對于焦慮癥患者來說這是需要了解的一個部分。我們要想做好焦慮癥測試題就需要對焦慮癥進行一個全方位的了解，這樣也可以保證最終測試的確切程度。焦慮癥雖說是常見病，但還是有不少人不太了解，下面為大家詳細介紹。 焦慮癥是無緣無故的、沒有明確對象和內(nèi)容的焦慮、緊張和畏懼，同時這也是一種指向未來，貌似某些要挾即將降臨，但是病人自己說不出到底存在何種要

5、挾或危險，最終需要大家了解的就是它持續(xù)時間很長，如不進行積極有效的治療，幾周、幾月甚至數(shù)年遷延難愈。最終焦慮癥除了浮現(xiàn)持續(xù)性或發(fā)作性害怕狀態(tài)外，同時伴多種軀體病癥。 焦慮癥測試題需要從以下幾個方面開始： 1、您是否過分擔憂的天數(shù)多于不擔憂的天數(shù)，并至少持續(xù)6個月以上？ 2、您是否無理由地擔憂大量事情和活動，譬如工作、學習或健康？ 3、您是否無法操縱擔憂？ 4、您是否時常感到坐立擔心？ 5、您最近是否易疲乏？ 6、您最近是否集中注意力對比困難？ 7、您最近是否易發(fā)怒？ 8、您最近是否肌肉緊張？ 9、您最近是否入睡困難或失眠，對睡眠質(zhì)量不滿意？ 10、您最近是否焦慮影響你的正常生活？ 假如您在以上

6、焦慮癥測試題中回復的是超過三個以上，那很有可能您已經(jīng)患上了焦慮癥，存在的病癥越多，說明焦慮癥越嚴重。 焦慮癥測試題可以很好的幫助我們遠離心理障礙疾病的困擾，因此在生活中一旦發(fā)現(xiàn)焦慮癥發(fā)作就應當重視做好焦慮癥的防治才好，我們只有做好焦慮癥的測試才可以更好的保護自己的心理健康。假如您想進行更為專業(yè)的焦慮癥測試，可以在線直接咨詢專家，希望可以為您帶去幫助。 最全焦慮癥心理測試題 篇四 該焦慮癥心理測試的評分必需根據(jù)最近一周的實情，在適當?shù)倪x項上劃“。但注意不要錯過任何一個題，也不要在同一題里打兩個“。 1、我總是覺得簡單緊張和慌張。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 2、我無故覺得畏懼。 A 1

7、分 B 2分 C 3分D 4分 3、我老是心里煩亂或覺得害怕。 A 1分 B 2分C 3分D 4分 4、我認為一切都很好，不會發(fā)生什么不幸。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 5、我認為一切都很好，不會發(fā)生什么不幸。 A 4分 B 3分 C 2分D 1分、 6、我手腳經(jīng)常哆嗦打顫。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 7、我由于頭痛，頭頸痛和背痛而苦惱。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 8、我簡單衰弱和疲乏。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 9、我覺得平心氣和，并且極易寧靜坐著。 A 4分 B 3分 C 2分D 1分 10、我覺得心跳得快 A 1分 B 2分 C 3分D 4分

8、 11、我由于頭暈而苦惱 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 12、我有暈倒發(fā)作或覺得要暈倒似的 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 13、我呼氣和吸氣都感到很順暢。 A 4分 B 3分 C 2分D 1分 14、我手腳麻木和刺痛。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 15、我由于胃痛和消化不良而苦惱。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 16、我經(jīng)常要小便。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 17、我的手經(jīng)常是枯燥溫暖的。 A 4分 B 3分 C 2分D 1分 18、我臉紅發(fā)熱。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 19、我會很快入睡且睡得很好。 A 4分 白話文 B 3分 C 2分D 1分 20、我總是做噩夢。 A 1分 B 2分 C 3分D 4分 焦慮癥心理測試題評斷標準： 根據(jù)你所填的答案，算出總分，再乘以1.25，得出你的分數(shù)： 5059分 輕度焦慮 6069分 中度