1、如何確定您的人生目標(上) 安東尼.羅賓 在本書第一一部份里里,我已已經(jīng)告訴訴各位我我所認為為我們身身上最具具威力的的一些特特質(zhì)?,F(xiàn)在你已擁擁有某些些洞察力力和技巧巧,可以以找出別別人成功功的原因因,并且且依樣做做出差不不多的成成就來;同時你你也知道道如何運運用心靈靈和保養(yǎng)養(yǎng)身體,去去追求自自己的人人生目標標,以及及幫助他他人同樣樣達成心心愿。 在此,我要要問個問問題:“你你追求什什么?你你所愛、所所關切的的人又追追求什么么?”在第二部份份里,我我們提出出這類的的問題,明明辨它們們的差異異,找出出你該如如何運用用所長,以以達目標標的方法法。在前前面你已已學會如如何成為為一位神神射手,現(xiàn)現(xiàn)在就讓
2、讓我們好好好追尋尋目標吧吧! 先前我們說說過,人人生的好好壞取決決于信息息傳送的的方式。在在這一部部份,讓讓我們來來談談如如何提升升信息傳傳送的技技巧,以以便各位位能善用用所長,面面對眼前前各種情情況。若若你想明明確地知知道自己己的去向向,那就就得計劃劃出一套套策略。 在我們繼續(xù)續(xù)之前,先先回顧一一下過去去所教的的東西。你你現(xiàn)在已已經(jīng)了解解,你的的成就是是沒有止止境的,而而秘訣就就在于懂懂得模仿仿,再制制他人的的成就。如果某人有有一番成成就,不不管那是是過火、賺賺大錢或或廣結(jié)人人緣,你你只要仔仔細模仿仿,跟著著去做便便成。要要怎樣模模仿呢?首先你你得知道道,任何何成就都都是某些些行動的的結(jié)果,
3、任任何結(jié)果果都有它它的淵源源。如果果你確實實從身心心兩方面面照著別別人的做做法,那那么你也也能產(chǎn)生生相同的的成就。一開始你得得先模仿仿他的想想法,和和他有相相同的信信念;然然后擬出出做法的的每一步步驟,最最后再建建立和他他完全相相同的生生理狀態(tài)態(tài)。如果果這三個個階段你你做得分分毫不差差,你便便無所不不能了。 前面說過,成成敗決定定于一念念之間,不不管你相相信能辦辦成或不不相信能能辦成,你你都不算算錯。即即使你稟稟賦優(yōu)異異、才干干過人,但但不認為為能辦得得來,那那么你就就等于關關閉了可可能辦得得成的思思路,若若是你認認為你可可以,便便會打開開你內(nèi)心心里能夠夠助你實實現(xiàn)的各各種潛能能。 必定成功公
4、公式已經(jīng)經(jīng)告訴了了你:知知道目標標,建立立追蹤目目標的敏敏銳感,具具有找對對方法的的應變彈彈性,那那么你便便能到達達目標。如如果你未未達成目目標,是是不是就就失敗了了呢?當當然不是是。就像像一艘船船的舵手手,你只只要改變變舊有的的行事方方法,便便能達成成目標。 你曉得積極極心態(tài)的的力量,也也知道如如何調(diào)整整生理狀狀態(tài)和內(nèi)內(nèi)心儲憶憶,使你你振作、奮奮發(fā),敢敢于追求求自己的的理想。因因為你相相信只要要全力以以赴,成成功便在在掌握之之中。 “沒有人愿愿意偷懶懶,只不不過他們們欠缺誘誘人的目目標,激激發(fā)不出出他們的的干勁。” 在這里我要要補充一一個重要要的觀念念,那就就是匪疑疑所思的的良性循循環(huán)過程程
5、。當你你越發(fā)展展你的才才干,就就越有能能力,你你越有能能力,就就越能挖挖掘出更更大的才才干,以以及建立立更樂觀觀的心態(tài)態(tài)。 生物學家沃沃森在他他19779年出出版的生生命潮一一書中,引引述了一一件不可可思議的的觀察研研究,名名之為“第第一百只只猴子并并發(fā)癥”。這這事是發(fā)發(fā)生在日日本附近近的一個個海島上上,有一一群猴子子從沙堆堆里挖出出它們從從未吃過過的新食食物甜薯,然然后引進進它們的的族群里里。由于以前它它們的食食物到手手即可人人口,而而這種臟臟兮兮的的甜薯倒倒是第一一次見,所所以遲遲遲不知如如何下手手。其中中有一只只猴子想想到把甜甜薯拿到到溪水中中洗凈,并并告訴了了母猴及及其玩伴伴這種清清理
6、方式式,然后后就發(fā)生生了奇怪怪的事。大約有1000只猴猴子知道道清洗甜甜薯之后后,其他他不知道道的猴子子雖然沒沒有跟已已經(jīng)知道道的猴子子接觸過過,竟然然也得知知了這種種方式,甚甚至于棲棲息在其其他海島島上的猴猴子也照照樣做起起來了。雖雖然它們們都未與與最早洗洗甜薯的的猴子有有過任何何實質(zhì)上上的接觸觸,但是是這種行行為卻散散播出去去了。 其實這種現(xiàn)現(xiàn)象并非非獨特的的,有無無數(shù)的例例子足以以說明。雖雖然個體體之間從從無接觸觸,但卻卻有相同同的行為為。當有有位物理理學家想想起某個個主意,往往往在他他處可能能會有三三個物理理學家同同時想到到相同的的主意。知知道是怎怎么回事事嗎?沒有人確切切明白,但但有
7、些著著名的科科學家,如如物理學學家博姆姆和生物物學家謝謝爾德瑞瑞克,相相信我們們?nèi)祟愑杏幸环N集集體意識識。當我我們能把把自己的的信念、注注意力、生生理狀態(tài)態(tài)瞄準別別人的,便便能找出出一個方方法,開開啟這種種集體意意識。 我們的身體體、頭腦腦和心境境猶如一一支可調(diào)調(diào)的音叉叉,可與與更高層層次的身身體、頭頭腦、心心境產(chǎn)生生共鳴,因因此你調(diào)調(diào)得越高高,對正正的越高高,就越越能得到到滿意的的結(jié)果。 不過這種過過程有個個要點,就就是先得得確定自自己的目目標,然然后心靈靈便會自自然地把把我們引引到朝向向目標的的方向。由由于心靈靈的做工工是無意意識的,若若想成效效顯著,就就得能建建立認知知我們所所追尋目目標
8、的系系統(tǒng),否否則心靈靈會自動動扭曲、忽忽略或斷斷章取義義。這種種現(xiàn)象就就是馬爾爾茨所稱稱的“人人工頭腦腦學”。當心靈有了了明確的的目標,就就能夠不不斷地瞄瞄準和修修正,以以迄達到到它所追追求的目目標。若若是心靈靈沒有一一個明確確的目標標,精力力就會虛虛耗,猶猶如一個個人雖持持有性能能最佳的的電鋸,卻卻不知在在森林中中要做什什么事。 能否發(fā)揮個個人才干干的最大大區(qū)別,就就在于是是否有明明確的目目標。在在19553年,對對耶魯大大學的畢畢業(yè)生做做過的一一次研究究,足可可以說明明上句話話的正確確性。當當時那些些畢業(yè)生生被詢問問是否有有清楚明明確的目目標以及及達成的的書面計計劃,結(jié)結(jié)果只有有3的的學生
9、有有肯定的的答覆。20年后,在在19773年,重重新調(diào)查查了一下下當年接接受訪問問的人,結(jié)結(jié)果那些些有達成成目標書書面計劃劃的3的學生生,在財財務狀況況上遠高高于其他他97的學生生。雖然然這項調(diào)調(diào)查只限限于財務務方面,但但是根據(jù)據(jù)調(diào)查人人員側(cè)面面的觀察察,似乎乎那3的人在在幸福及及快樂的的程度上上,也高高于其他他的人。這這就是設設定目標標的力量量。 在本章里,你你將會學學到如何何確定你你的目標標、你的的美夢和和你的愿愿望,學學到如何何能夠保保持志向向和促其其實現(xiàn)。我我不知你你是否玩玩過拼圖圖游戲?若你在在人生中中沒有清清楚的目目標,就就好像不不知圖畫畫的全貌貌;亂拼拼湊生命命。當你你知道了了自
10、己的的目標,便便能在腦腦海里描描繪出一一幅圖畫畫,讓神神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)得以按按圖索驥驥,找到到最需要要的資料料。 有些人似乎乎經(jīng)常迷迷失。一一會兒向向東,一一會兒向向西,一一下子試試試這,一一下子又又試試那那,似乎乎永遠沒沒有定向向。他們們的問題題很單純純,就是是他們不不知所求求的是什什么。如果你也不不知道所所追求的的是什么么,那就就永遠不不會有擊擊中目標標的一天天。 在本章中,你你得建立立個美夢夢,尤其其是得全全心全意意地去做做。如果果你只是是隨手翻翻翻,不不會對你你有什么么幫助。我我希望你你能夠坐坐下來,手手里有一一支筆和和一張紙紙,寫下下自己未未來的目目標和計計劃。 找一個讓你你覺得最最舒服的
11、的地方,不不管是你你喜愛的的書桌,或或是角落落里可以以照得到到陽光的的桌子,只只要能讓讓你心靜靜的地方方,花一一個多鐘鐘頭好好好計劃一一下你未未來的希希望。做些什么?看些什什么?說說些什么么?成為為什么?相信這這會是你你一生中中最寶貴貴的時光光。你要要去學習習如何設設定目標標和預測測結(jié)果,你你要畫出出一張人人生旅程程的地圖圖,你要要勾勒出出自己的的去向和和行經(jīng)的的路徑。 在一開始,我我要先給給你一個個忠告,就就是不要要給自己己設限。當當然,這這并不是是要你完完全拋棄棄常理。如如果你只只有1550厘米米高,就就別指望望明年參參加美國國職業(yè)籃籃球大賽賽的灌籃籃比賽會會贏,因因為不管管你怎么么試,也
12、也是不可可能的,除除非你踩踩著高蹺蹺?;蛟S不給自自己設限限,會把把你的注注意力從從你最在在行的事事上移開開,不過過從另一一方面來來看,這這又何嘗嘗不是幫幫你移開開可能的的限制呢呢?有限限的目標標會造成成有限的的人生,所所以在設設定目標標時,要要盡量伸伸展你自自己。惟惟有你自自己去確確定目標標,才是是惟一能能期望達達成的方方法。接接下來就就是形成成結(jié)果的的五大規(guī)規(guī)則: 一、用肯定定的語氣氣來預期期你的結(jié)結(jié)果。說說出你希希望的結(jié)結(jié)果,不不要像許許多人說說出不希希望發(fā)生生的結(jié)果果。 二、結(jié)果要要盡可能能具體。你你希望結(jié)結(jié)果看來來如何?聽來如如何?嗅嗅來如何何?感受受如何?我要你你盡可能能把所有有的感
13、覺覺用上,好好好把你你所要的的結(jié)果做做詳細的的描述,如如此才能能鼓舞你你的腦子子去實現(xiàn)現(xiàn)它。另另外你也也得明確確地訂出出完成的的期限和和項目。 三、要掌握握住達成成的證據(jù)據(jù)。在你你做成結(jié)結(jié)果之后后,你要要能從外外界得知知你的成成果。否否則你雖雖達成而而不自知知,無異異于雖已已贏得比比賽,卻卻總覺得得好像是是輸了。 四、要能全全盤掌握握。要怎怎么做的的主動權(quán)權(quán)是由你你掌握,不不應由他他人來控控制。要要記得任任何的結(jié)結(jié)果都是是你直接接行為的的反映。 五、查驗你你的結(jié)果果是否于于社會有有利,為為社會所所喜。你你必須針針對做出出的結(jié)果果,放眼眼未來,看看看這個個結(jié)果是是否讓你你及社會會一同受受惠。 我
14、在研討會會里一定定會問一一個問題題,現(xiàn)在在我也要要問問你你:“假假使你知知道不可可能失敗敗,你會會怎么做做?假使使你百分分之百相相信會成成功,你你會采取取什么行行動?” 設定目標的的重點 具體目標 什么是是你確實實想要的的? 期望感元 你希望望看見什什么? 你希望聽到到什么? 你希望有何何感覺? 你希望嗅到到什么? 你希望嘗到到什么? 期望結(jié)果與與你想得得著什么么? 目前狀況 目前狀狀況如何何? 兩者有何差差異? 查驗結(jié)果 你要如如何才能能知曉所所追求的的目標已已經(jīng)實現(xiàn)現(xiàn)? 我們每個人人對于所所追求的的目標,衡衡量的標標準均不不相同!有些甚甚至十分分模糊。例例如更多多的愛、更更多的錢錢、更多多
15、的休閑閑時間。然然而你要要想能激激勵自己己去達成成目標,這這個目標標就勢必必得十分分具體。 當你在編織織未來時時所寫下下的許多多心愿,其其中有一一些很可可能已在在你的心心中縈繞繞多年,也也有一些些是你壓壓根就未未曾想過過的。不不過,現(xiàn)現(xiàn)在你得得認真地地去思考考一番,到到底什么么是你真真正想要要的。因因為惟有有你清楚楚曉得,你你才能真真正得到到。要想美夢成成真,你你就得在在心中先先做那個個夢。如如果那個個夢是又又清楚又又真實,在在你的現(xiàn)現(xiàn)實人生生中,就就可能得得到遠超超過你所所想像的的結(jié)果。美夢能夠驅(qū)驅(qū)策我們們的身心心,朝向向目標前前進,如如果你想想超越自自我,就就先讓自自己的心心靈自由由翱翔,
16、隨隨后身子子便能翕翕然相從從。 HYPERLINK 成成功網(wǎng)現(xiàn)在我就用用身體來來做個實實驗,請請你照著著一起做做。起立立,左腳腳向左橫橫跨半步步,兩臂臂平舉?,F(xiàn)現(xiàn)在請往往左轉(zhuǎn),手手指往外外與手臂臂成一直直線,當當身體轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)到極限限時,請請在手指指指到的的墻壁某某處,用用眼睛標標定一個個記號,然然后反轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身體,恢恢復原狀狀。此刻刻請你閉閉上眼,在在腦海里里浮現(xiàn)自自己轉(zhuǎn)身身的畫面面,不過過在畫面面里你轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的角度度要比剛剛才轉(zhuǎn)得得更大。這種臆想畫畫面做個個兩三次次后,請請睜開眼眼,實際際轉(zhuǎn)一次次,看看看跟第一一次轉(zhuǎn)得得有何差差異。是是不是轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)得比先先前更大大呢?我我相信一一定是的的,因為為你在腦腦海里
17、所所做的突突破先前前限制的的臆想,結(jié)結(jié)果在身身體上就就產(chǎn)生了了新的狀狀態(tài)。 本章所說的的,就是是要教你你如何運運用像上上述的方方法,來來幫助你你開創(chuàng)你你所想要要的人生生。在以以往,你你的能力力只能讓讓你達到到某種地地步,但但是你將將要運用用你的心心靈,做做出遠超超過你既既有成就就的臆想想,然后后便能使使臆想實實現(xiàn)。 作者簡介:安東尼尼.羅賓賓 (aanthhonyy.roobbiins)是是當今世世界上最最知名的的潛能開開發(fā)專家家。他的的著作在在美國或或已有譯譯本出版版的國家家或地區(qū)區(qū),都已已成為最最佳暢銷銷書,錄錄音帶更更是個人人成長類類有聲產(chǎn)產(chǎn)品銷售售的第一一名。如何確定您您的人生生目標(
18、下下) 安東尼.羅賓 現(xiàn)在你已很很清楚地地知道該該往何處處去了,并并且也知知道跟著著成功者者的腳步步前行,不不但能節(jié)節(jié)省時間間和精力力,且可可避免走走錯路。可可是在你你的人生生里,誰誰能扮演演領導你你的角色色呢?那那個人就就在你的的周圍,你你得好好好地去尋尋找才行行。 到此為止,你你一直在在傳送一一些信號號給你的的腦子,讓讓它能形形成一個個清楚、明明確的目目標。目目標有如如磁鐵,可可以吸引引能實現(xiàn)現(xiàn)的美夢夢。在第六章里里,你學學會了如如何運用用自己的的腦子,如如何控制制自己運運用次感感元化消消極為積積極,請請你就把把這些技技巧好好好地用在在目標的的追求上上吧! 請你回想過過去曾有有過的重重大成
19、功功事跡。閉閉上眼睛睛,把那那次的成成就在腦腦海里形形成清晰晰、鮮朋朋的圖像像。好好好記下你你放置圖圖像的位位置,是是在左還還是右,在在上還是是在下?,F(xiàn)在想想你你今天所所寫下的的目標,在在腦海里里浮出一一幅有一一天你實實現(xiàn)這些些目標的的圖像。請請你把這這幅圖像像放在剛剛剛那幅幅圖像的的旁邊,并并使它放放大、鮮鮮明、清清晰,看看看你有有什么感感覺。相信你這時時的感覺覺必然跟跟先前剛剛制定時時的感覺覺截然不不同。如如果增強強所定目目標的過過程你做做不來,別別忘了我我們先前前所談過過的“飆飆換”方方式,借借助新圖圖像與舊舊圖像的的瞬間替替換,你你可以建建立起強強烈的成成功儲憶憶。記住住,成功功之路是
20、是永遠在在構(gòu)筑中中的。 十一、如果果你的目目標是多多方面的的,那就就太棒了了,然而而要注意意的是,這這所有的的目標對對你都得得有整體體性的意意義。現(xiàn)現(xiàn)在就請請你好好好地計劃劃每一天天的生活活。你希希望和誰誰在一起起呢?你你要做什什么?你你要如何何開始這這一天?你要朝朝哪個方方向?你你要得到到什么結(jié)結(jié)果呢?希望你在起起床開始始,一直直到上床床,全天天都有妥妥當?shù)挠嬘媱?。別別忘了,你你所有的的結(jié)果與與行動都都來自于于內(nèi)心的的構(gòu)思,因因此就照照你所期期望的方方式,好好好計劃劃你的每每一天吧吧! 十二、有時時我們會會忘記,美美夢是由由家先開開始的。我我們也會會忘記邁邁向成功功的第一一步,是是提供自自己
21、一個個能滋生生創(chuàng)造力力的環(huán)境境,讓我我們?nèi)プ鲎龈鞣N能能做的事事。在此此我要特特別提醒醒你,為為自己設設計一個個完美的的環(huán)境吧吧! 你要像個國國王一樣樣,為自自己造出出一個能能實現(xiàn)美美夢的環(huán)環(huán)境,讓讓自己的的心在里里面翱翔翔,不加加限制。你你希望的的環(huán)境是是在何處處?在森森林里?在大洋洋上?還還是在辦辦公室中中?你希希望能擁擁有哪些些工具呢呢?一個個調(diào)色盤盤?一部部電話?還是一一臺電腦腦?你希希望周圍圍有哪些些能幫助助你達成成目標的的人呢? 如果你對自自己所盼盼望的生生活沒有有清楚的的概念,又又怎能達達成呢?如果你你不知道道自己理理想的環(huán)環(huán)境為何何,又怎怎能創(chuàng)造造出它呢呢?如果果你不知知自己的的
22、箭靶位位置,又又怎能射射中它呢呢?務必必要記得得我們們的頭腦腦得有清清楚而明明確的訊訊號,才才能引導導我們到到自己想想要的地地方。 如果你不知知道自己己未來的的遠景,你你就永遠遠到不了了那里;如果你你沒有自自己的主主見,別別人就會會為你做做主;如如果你對對自己的的未來沒沒有計劃劃,你就就會成為為別人計計劃里的的一枚棋棋子。因此你要做做好本章章的練習習,可不不要只是是看過了了事,不不然你永永遠無法法在心里里產(chǎn)生能能助你成成功的訊訊號,引引導你走走上正確確的方向向?;蛟S許這些練練習一開開始做起起來并不不容易,但但是請相相信我所所說的,它它們對你你會有很很大的幫幫助,并并且你越越做越覺覺得有意意思。
23、 許多人的一一生過得得庸庸碌碌碌,其其中有一一個原因因,就是是成功經(jīng)經(jīng)常是藏藏在辛勤勤工作的的后面。的的確,好好好計劃劃自己的的未來,按按部就班班地前進進是件艱艱難的工工作,這這也就是是為何人人們遲遲遲不規(guī)劃劃自己的的人生,因因而落入入僅求養(yǎng)養(yǎng)家糊口口的窠臼臼?,F(xiàn)在在請你花花點時間間,很努努力很認認真地去去做這些些練習吧吧!長久以來有有句話是是這么說說的:人人生有兩兩種痛苦苦,一種種是努力力的痛苦苦,一種種是后悔悔的痛苦苦但后后者卻大大于前者者干百倍倍。為了了你自己己的將來來,好好好地運用用這122條原則則,你的的人生將將會無比比豐富。 另外有一件件很重要要的事,就就是你得得經(jīng)常檢檢討所做做的
24、結(jié)果果。有時時候我們們是有改改變,但但是缺乏乏檢討,結(jié)結(jié)果還是是在舊有有的路徑徑上而不不自知。因因此你要要每個月月、每半半年、每每一年都都有系統(tǒng)統(tǒng)地調(diào)整整自己努努力的方方向。你要養(yǎng)成記記錄的習習慣,使使自己隨隨時都能能知道人人生的行行蹤。這這些記錄錄是檢討討的好資資料,讓讓你知道道自己成成長和發(fā)發(fā)展的情情形。如如果你認認為活得得值得,那那么人生生就值得得記錄下下來。 你認為我說說的是否否有道理理?就在在三年前前,我設設計將來來想要的的日子和和環(huán)境,現(xiàn)現(xiàn)在我兩兩者兼得得。 當時我住在在加州的的一個不不起眼的的小房間間里,但但是我決決心要過過豐富的的人生,因因此我為為自己制制定了目目標。每每天我都都思考我我想要過過的日子子
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