初中體育人教七年級體育教學交流教案

1、教學教案體育組向永富課的指導思想本學期我擔任初三年級6班和11班的體育教育教學，根據(jù)學生的特點和教學內(nèi)容的安排，選好和上好“一人一課”，以學生為主體，教師為主導的課堂教學，強調(diào)在 教學過程中學生要會學，會練，會娛。從而提高自我調(diào)節(jié)和社會適應能力。本課根據(jù)初三年級的 學生身體，心理特點，依據(jù)教學大綱要求，教學環(huán)節(jié)充分體現(xiàn)健康第一的指導思想和我校校本教研教學研究，設計出重過程實踐與提高，看結(jié)果，調(diào)節(jié)與評價，三段式課程模式。2、學情分析，我認為整堂課最成功的就是課堂上充分把學生的活動調(diào)動了起來，課堂氛圍融洽，學生分為4個小組，各小組長安排至少4種以上的練習方法本課針對初一學生，處于人生發(fā)育的關鍵時期

2、，大腦活動機能在不斷的發(fā)展生長，通過對跳繩的練習，改善提高神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能，發(fā)展空間定向能力和平衡能力，激發(fā)學生強烈的學習動機，產(chǎn)生濃厚的學習鍛煉興趣，充分發(fā)展思維能力，培養(yǎng)獨立思考習慣，在反復獨立思考鍛煉中，歸納正確的鍛煉方法，增強自信心，使其技術動作更熟練，動作質(zhì)量更高，結(jié)合本組的實際情況，有條不紊開展練習。主要是在比較恰當?shù)暮诵膯栴}“研討起跳的發(fā)力時間點，瞬間用力”的引導下，學生清晰的完成課堂提出的問題，解決問題，歸納提升和運用反饋四個環(huán)節(jié)。3、教學目標運動參與目標通過多種教學手段，使學生主動參與體育活動，發(fā)展體能，獲得運動技能，養(yǎng)成鍛煉的好習慣終身的體育鍛煉意識。運動技能目標讓學生掌握

3、跳繩基本技術技能，使其成為自己的鍛煉愛好，發(fā)展學生靈敏協(xié)調(diào)，柔韌力量等身體素質(zhì)。學會掌握滾翻平衡技能3、身體健康目標通過技巧（跳繩）動作的教學，讓學生明白體育活動是促進身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導學生積極參與體育活動，形成良好的生活方式。4、心里健康目標 通過技巧（跳繩）動作的教學，培養(yǎng)自信果斷頑強的精神。樹立安全意識，學會簡單的自我保護和相互保護能力。5、社會適應目標 讓學生形成良好的道德和合作精神，增強他們對社會的責任感。4、教法與學法 1、教師采用提問法、啟發(fā)法、演示法、講解法、指導法等。2、學生采用合作法、體驗法、觀察法、討論法、互評法等5、核心問題營造教學環(huán)境，提高學生腿部力；

4、掌握收腹跳時的發(fā)力點教學教案授課班級初三、11班 授課教師 向永富 班級人數(shù) 47人教學內(nèi)容跳繩-下肢力量練習教學目標認知目標：了解動作的結(jié)構(gòu)及要點，明確腿部力量在運動中的重要性。2.技能目標：掌握基本技術，提高下肢力量素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性。3.情感目標：培養(yǎng)學生自主學習能力及拼搏向上的精神。核心問題收腹跳時的發(fā)力點難點在運動中身體的協(xié)調(diào)性課的部分 教學內(nèi)容教師活動學生活動 組織及要求負荷時間開始部分課堂常規(guī)（圖一）游戲，喊數(shù)抱團（圖二）徒手操練習：（圖一）頭部運動擴胸運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動弓步壓腿仆步壓腿手腕腳踝運動教法：教師鳴哨集合教師觀察集合情況師生問好宣布本課內(nèi)容安排見習生活動強調(diào)學生在課

5、堂上注意安全組織游戲，調(diào)節(jié)課堂氣氛。學法： 1.體育委員整隊集合，清點人數(shù)，向老師報告。 2.學生認真聽講。 3.積極參與游戲.4徒手操熱身活動，充分活動身體關節(jié)。組織：四列橫隊（圖一）要求：1思想集中，精神飽滿2快，齊，靜游戲組織：（圖二） 軟墊 學生 老師要求：學生圍繞軟墊逆時針跑動，當老師喊出數(shù)字是幾時，則表示每床軟墊上站立幾人。小10基本部分前后左右跳（圖三）要點：雙手叉腰，雙腳并攏，進行前后左右縱跳。8X8拍單腳跳+收腹跳 （圖四)要點：全班分為4組，每組三個小欄架和三床軟墊，縱向擺放，間隔1米。3、300米快速跑。4、搭橋過河教法： 1、 教師講解練習要求，并示范正確動作。 2、強

6、調(diào)練習作用。3、提醒學生在練習過程中注意安全。4、依組巡查，針對協(xié)調(diào)性較差的同學進行指導。5、明確快速跑要求：男生：65秒女生：75秒 6、組織游戲，明確規(guī)則。 學法：認真聽講練習要求 分組練習，隊伍有序進行自我反思，針對練習積極認真完成練習內(nèi)容團結(jié)同學，爭得優(yōu)勝組織：四列橫隊（圖三）要求：練習途中不間斷，共兩組。組織：（圖四） 小欄架要求：欄架部分采用單腳跳軟墊部分采用收腹跳。快速跑 分兩組，男生一組女生一組。搭橋過河：每組十二人，三張軟墊，十二人同時使用三張軟墊進行搭橋過河游戲。以籃球場兩端底線為界，哪組先到達哪組獲勝大25結(jié)束部分放松（坐位體前屈+拍打腿部）（圖三）總結(jié)歸還器材師生道別教

7、法：指導學生放松針對本堂課學生的表現(xiàn)進行總結(jié)安排學生歸還器材學法：1、充分放松腿部肌肉及關節(jié)。認真聽講，自我反思。歸還器材組織：四列橫隊（圖三）要求：充分放松腿部 保持安靜小 5場地器材12個小欄架12床軟墊口哨1個秒表1個練習密度平均心率35%5115-130次|分預計負荷 130 脈搏 120 110 100 90 80 70 時間 10 20 30 402023 年12月25日課后反思：課的開始部分是通過老師的講解和語言引導，導入本次課的學習主要內(nèi)容。首先進行腿部專項熱身活動，然后師生交流互動，在老師精講、演示中，提高學生對動作要點的再認識，在練習中體驗，在體驗中加強練習，人人都是課堂的

8、主人。隨后創(chuàng)設問題情境，分為4個小組練習，讓每個學生帶著問題進行思考、嘗試、交流。通過對跳繩的練習，改善提高神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能，發(fā)展空間定向能力和平衡能力，激發(fā)學生強烈的學習動機，產(chǎn)生濃厚的學習鍛煉興趣，充分發(fā)展思維能力，培養(yǎng)獨立思考習慣，在反復獨立思考鍛煉中，歸納正確的鍛煉方法，增強自信心，使其技術動作更熟練，動作質(zhì)量更高，結(jié)合本組的實際情況，有條不紊開展練習。主要是在比較恰當?shù)暮诵膯栴}“研討起跳的發(fā)力時間點，瞬間用力”的引導下，學生清晰的完成課堂提出的問題，解決問題，歸納提升和運用反饋四個環(huán)節(jié)創(chuàng)設情境，讓學生獲得成功的體驗，從而進一步激發(fā)學生的積極性，讓學生積極創(chuàng)想，在討論交流，合作互動、展示及師生共同評價中，享受創(chuàng)想不同跳法所帶來的成功感受。每個小組要求提出4種以上的下肢力量的聯(lián)系方法，有器材和無器材怎樣安排，具不完全的統(tǒng)計，有20種以上的練習方法在學生活動中得到練習，最后結(jié)合本小組的實際情況進行拓展，交流學習，歸納提升，結(jié)合自身情況不斷練習和提高。培養(yǎng)學生社會實踐能力。通過達橋過河游戲，學生在輕松愉悅的課堂氛