論文管理手冊

1、論文管理手冊北京人文大學(xué) 本科生畢業(yè)設(shè)計（論文)工作管理規(guī)定 (試行) 第一章 總則 第一條 本科生畢業(yè)設(shè)計(論文)是本科培養(yǎng)方案中一個重要的實踐教學(xué)環(huán)節(jié).通過這一環(huán)節(jié)可以培養(yǎng)學(xué)生綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、專業(yè)知識和基本技能，提高分析與解決實際問題的能力。為進(jìn)一步加強我校本科生畢業(yè)設(shè)計（論文）工作的管理，保證畢業(yè)設(shè)計（論文）質(zhì)量,特制定本管理規(guī)定。 第二章 畢業(yè)設(shè)計（論文)工作的目的 第二條 本科生畢業(yè)設(shè)計（論文)的基本教學(xué)目的是通過畢業(yè)設(shè)計(論文)工作，培養(yǎng)學(xué)生以下幾方面的能力： （一）培養(yǎng)學(xué)生方案論證、分析比較、獨立分析、解決一般管理和工程實際問題的能力; （二)培養(yǎng)學(xué)生運用專業(yè)方法與手段獲

2、取信息或結(jié)果的能力； （三)培養(yǎng)學(xué)生綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識的能力，增強創(chuàng)新意識； (四）培養(yǎng)學(xué)生調(diào)查研究、實驗數(shù)據(jù)處理、閱讀資料文獻(xiàn)、使用計算機及文字表達(dá)的能力。 第三章 畢業(yè)設(shè)計(論文)的組織 各學(xué)院對畢業(yè)設(shè)計(論文)工作須給予高度重視，應(yīng)成立由院長牽頭的畢第三條 業(yè)設(shè)計領(lǐng)導(dǎo)小組。 學(xué)院畢業(yè)設(shè)計領(lǐng)導(dǎo)小組主要負(fù)責(zé)擬定畢業(yè)設(shè)計（論文)題目;做好畢業(yè)設(shè)計（論文)指導(dǎo)教師的安排;負(fù)責(zé)組織對畢業(yè)設(shè)計(論文）工作的檢查;組織畢業(yè)設(shè)計（論文）的答辯和成績評定. 第四條 教務(wù)部負(fù)責(zé)畢業(yè)設(shè)計（論文)工作的指導(dǎo)、監(jiān)督和檢查、審查經(jīng)費的使用和分配。 第四章 畢業(yè)設(shè)計（論文)的立題 第五條 畢業(yè)設(shè)計(論文

3、)立題的原則 (一） 題目符合專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)、滿足教學(xué)基本要求，使學(xué)生得到比較全面的訓(xùn)練。理工科學(xué)生要盡可能進(jìn)行工程設(shè)計類的畢業(yè)設(shè)計；文管類學(xué)生應(yīng)依據(jù)專業(yè)特點,盡量從實際出發(fā)設(shè)立題目。題目應(yīng)有明確的針對性，避免太空太大,要使學(xué)生有具體的工作內(nèi)容,并在完成畢業(yè)論文過程中，得到理論聯(lián)系實際的鍛煉。 （二） 題目應(yīng)難度適宜,工作量飽滿.難度和工作量與學(xué)生的知識、能力和實驗條件相匹配，使學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)經(jīng)過努力能夠完成或取得階段性成果。 （三) 題目應(yīng)貫徹因材施教的原則，使學(xué)生在原有水平和能力的基礎(chǔ)上得到較大提高，并鼓勵學(xué)生有所創(chuàng)新。 1 （四） 學(xué)校鼓勵學(xué)生與用人單位聯(lián)系，直接承擔(dān)符合上述要求的實際

4、工程課題。 第五章 畢業(yè)設(shè)計(論文）的準(zhǔn)備 第六條 由學(xué)院畢業(yè)設(shè)計（論文）領(lǐng)導(dǎo)小組根據(jù)指導(dǎo)教師提出的畢業(yè)設(shè)計(論文）題目，經(jīng)認(rèn)真審核通過后，作為畢業(yè)設(shè)計(論文)題目，并在第七學(xué)期末向?qū)W生公布. 第七條 各學(xué)院可采取學(xué)生自愿選擇與分配相結(jié)合的方法，使每位學(xué)生選定一個題目. 第八條 指導(dǎo)教師應(yīng)填寫“畢業(yè)設(shè)計(論文)任務(wù)書，由學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)小組審核同意后，在畢業(yè)設(shè)計（論文)開始前發(fā)給學(xué)生. 第六章 畢業(yè)設(shè)計(論文）的指導(dǎo)和監(jiān)控 第九條 指導(dǎo)教師原則上由講師以上職稱、有扎實的專業(yè)知識和實踐能力的教師擔(dān)任。 第十條 畢業(yè)設(shè)計(論文)教學(xué)環(huán)節(jié)實行指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)制。指導(dǎo)教師要根據(jù)學(xué)生的實際情況，幫助學(xué)生制定畢業(yè)設(shè)計

5、(論文)進(jìn)度計劃，定期（至少半個月一次)對每個學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，尤其要做好關(guān)鍵環(huán)節(jié)的指導(dǎo)；加強對學(xué)生畢業(yè)設(shè)計(論文)工作進(jìn)度的考核。 第十一條 為了培養(yǎng)學(xué)生的獨立工作能力，教師必須注意指導(dǎo)方式，在及時布置工作、檢查進(jìn)度、解答疑難的同時，要因材施教、嚴(yán)格要求，注重學(xué)生創(chuàng)新精神和能力的培養(yǎng)。 第十二條 學(xué)生要嚴(yán)格要求自己，虛心接受教師的指導(dǎo)，制定并嚴(yán)格執(zhí)行工作進(jìn)度計劃，保證按期完成畢業(yè)設(shè)計;要做好階段性總結(jié)，并定期向指導(dǎo)教師匯報工作進(jìn)展情況。 第七章 畢業(yè)論文的撰寫 第十三條 撰寫畢業(yè)論文是畢業(yè)設(shè)計(論文）工作的總結(jié)提高階段，學(xué)生應(yīng)對全部工作內(nèi)容進(jìn)行分析整理、抽象概括、推理判斷，進(jìn)而上升到理論的高度。

6、學(xué)生撰寫畢業(yè)論 文時，要遵照北京人文大學(xué)本科生畢業(yè)論文撰寫規(guī)范執(zhí)行. 第八章 畢業(yè)設(shè)計（論文)的答辯 第十四條 畢業(yè)論文撰寫完成后，必須進(jìn)行答辯。學(xué)院的答辯委員會一般由三到五位在該專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)造詣較深的教師組成，設(shè)主任一人，另設(shè)秘書一人。學(xué)生較多的學(xué)院，答辯可分組進(jìn)行。 第十五條 指導(dǎo)教師應(yīng)首先評閱學(xué)生的畢業(yè)論文,并如實寫出對所指導(dǎo)學(xué)生的工作能力、設(shè)計（論文）質(zhì)量，以及對學(xué)生工作態(tài)度的評語和是否同意答辯的意見，并給出所指導(dǎo)學(xué)生在畢業(yè)設(shè)計(論文)工作全過程的評分（具體指標(biāo)見北京人文大學(xué)本科生畢業(yè)設(shè)計(論文)成績評定表中“指導(dǎo)教師評分欄)。 在指導(dǎo)教師同意答辯的前提下，答辯委員會責(zé)成其他教師（即評閱

7、教師)對畢業(yè)論2 文進(jìn)行評閱，評閱教師要寫出對學(xué)生畢業(yè)論文的評語和是否同意答辯的意見，并給出相應(yīng)評分(具體指標(biāo)見北京人文大學(xué)本科生畢業(yè)設(shè)計（論文)成績評定表中“評閱教師評分”欄)。如論文經(jīng)評閱不同意答辯,學(xué)生須根據(jù)教師意見盡快修改并在答辯前再次申請進(jìn)行評閱，直至取得答辯資格。 第十六條 學(xué)生取得答辯資格后，應(yīng)在答辯前準(zhǔn)備好發(fā)言大綱，主要包括畢業(yè)論文的內(nèi)容概述、預(yù)期目標(biāo)及完成情況等，更要突出創(chuàng)新點。 第十七條 一個學(xué)生的答辯過程總時間一般在30分鐘左右,學(xué)生陳述發(fā)言一般在15分鐘左右；答辯委員會成員所提問題應(yīng)側(cè)重基礎(chǔ)理論、基本知識和基本技能；各專業(yè)要建立題簽庫,每位學(xué)生必答從中隨機抽取的23個問

8、題；指導(dǎo)教師參加所指導(dǎo)學(xué)生答辯時，應(yīng)注意不問提示性問題,也不對其它提問作解釋。 第九章 畢業(yè)設(shè)計（論文）的成績評定 第十八條 畢業(yè)設(shè)計（論文）的最終成績采取“優(yōu)秀”（90分（含)以上）、 “良好（8089分)、“中等”(70-79分）、“及格”(60-69分）和“不及格”（59分以下)五級記分。答辯委員會秘書根據(jù)指導(dǎo)教師評分、評閱教師評分與答辯成績相結(jié)合的辦法進(jìn)行統(tǒng)計，其中答辯成績?yōu)榇疝q委員會給定成績的平均分。成績應(yīng)力求反映學(xué)生真實的業(yè)務(wù)水平(評分依據(jù)及參考分值詳見附件北京人文大學(xué)本科生畢業(yè)設(shè)計（論文)成績評定表)。 第十九條 畢業(yè)設(shè)計(論文）的最終成績,由學(xué)院畢業(yè)設(shè)計領(lǐng)導(dǎo)小組評定，報教務(wù)部審

9、核后，向?qū)W生公布，并記入學(xué)生成績檔案.畢業(yè)設(shè)計（論文）的最終成績應(yīng)基本符合“正態(tài)分布規(guī)律”(優(yōu)秀控制在10-15%，優(yōu)良總和不超過50）。 第十章 總結(jié)及存檔 第二十條 畢業(yè)設(shè)計(論文)工作結(jié)束后，學(xué)院要組織指導(dǎo)教師認(rèn)真做好畢業(yè)設(shè)計(論文)工作的質(zhì)量分析和總結(jié),并在此基礎(chǔ)上形成本期畢業(yè)設(shè)計(論文)工作的全面總結(jié)，最后形成書面材料，在下學(xué)期開學(xué)初交到教務(wù)部。 第二十一條 每期畢業(yè)設(shè)計(論文）工作結(jié)束后，學(xué)院負(fù)責(zé)把畢業(yè)論文、任務(wù)書、答辯資格審查表和答辯記錄以及成績評定表等資料統(tǒng)一存檔保管. 3 北京人文大學(xué)本科生畢業(yè)論文撰寫規(guī)范 為規(guī)范我校本科生畢業(yè)論文格式,要求畢業(yè)論文一律用word軟件編排，A

10、4紙排版和打印。封面紙張必須為白色，不要外加塑封. 論文內(nèi)容應(yīng)層次分明，數(shù)據(jù)可靠、文字簡練、說理透徹、推理嚴(yán)謹(jǐn)、立論正確。裝訂成冊的論文內(nèi)容一般應(yīng)由以下主要部分組成,依次為:1、封面;2、中文摘要；3、英文摘要;4、目錄;5、論文正文;6、致謝；7、參考文獻(xiàn)；8、附錄。各部分的具體要求如下: 1、 封面 封頁上填寫論文題目、作者姓名、指導(dǎo)教師姓名、院系名稱、學(xué)科專業(yè)、完成日期等內(nèi)容(格式見附1)。 2、 中文摘要 中文摘要應(yīng)簡明地表達(dá)論文的要點，體現(xiàn)論文工作的核心思想.摘要內(nèi)容應(yīng)涉及論文工作的目的和意義、研究方法、研究成果和新的見解；要求300字左右. 居中打印“摘要”二字（三號黑體），字間空

11、兩格；“摘要”二字下空一行打印摘要內(nèi)容（小四號宋體），每段開頭空兩格。摘要內(nèi)容后下?lián)Q行打印“關(guān)鍵詞”三字（小四號黑體）,空一格后為關(guān)鍵詞（小四號宋體);關(guān)鍵詞數(shù)量為35個,每一關(guān)鍵詞之間用分號分開，最后一個關(guān)鍵詞不用標(biāo)點符號(樣式見附2）。 3、 英文摘要 英文摘要另起一頁，其內(nèi)容應(yīng)與中文摘要基本對應(yīng),符合英語語法，語句通順. 居中打印“ABSTRACT”(三號Times New Roman體加粗)，空一行打印英文摘要內(nèi)容及關(guān)鍵詞（四號Times New Roman字體)，摘要內(nèi)容每段開頭留四個字符空格.摘要內(nèi)容后下?lián)Q行打印“KEY WORDS”,空兩字符后關(guān)鍵詞小寫，每一關(guān)鍵詞之間用分號分開

12、，最后一個關(guān)鍵詞后不用標(biāo)點符號（見附3）。 4、 目錄 應(yīng)將論文的章節(jié)標(biāo)題依次排列,標(biāo)明其首頁頁碼.列出論文的大標(biāo)題、一級和二級標(biāo)題，逐項標(biāo)明頁碼,標(biāo)題應(yīng)該簡明扼要、點出各部分主要內(nèi)容. “目錄兩字居中（三號黑體，兩字中間空兩格），下空兩行為章、節(jié)、標(biāo)題（靠左)及其開始頁碼(靠右）。章、節(jié)、標(biāo)題分別以如下方式:第一章、第一節(jié)、一、（一）、1、(1）、?等依次標(biāo)出，章、節(jié)、標(biāo)題與頁碼之間用“”連接(見附4）。 5、 論文正文 論文正文是文章的主體，一般由標(biāo)題、文字?jǐn)⑹?、圖表、公式和數(shù)據(jù)等部分構(gòu)成。 寫作形式可因要求和研究課題的性質(zhì)不同而異（見附5）. 標(biāo)題：每章標(biāo)題以三號黑體居中打印，字?jǐn)?shù)一般在

13、15字以內(nèi)，不得使用標(biāo)點符號；“章”下空兩行為“節(jié)”以四號黑體居中打印;“節(jié)”下空一行為“大標(biāo)題”，以小四號4 黑體左起打印。換行后空兩格打印論文正文。正文采用小四號宋體。例: 第一章 （三號黑體居中書寫） 第一節(jié) (四號黑體居中書寫) 一、 小 (一） 四 1、 號 黑 (1) 體 ？ 圖、表、公式：文中的圖、表、附注、公式一律采用阿拉伯?dāng)?shù)字分章（或連續(xù))編號,如：圖25，表32，公式(51）等.圖序及圖名居中置于圖的下方，如果圖中含有幾個不同部分，應(yīng)將分圖號標(biāo)注在分圖的左上角，并在圖解下列出各部分內(nèi)容，圖中的術(shù)語、符號、單位等應(yīng)與正文表述所用一致；表序及表名置于表的上方，表中參數(shù)應(yīng)標(biāo)明量和

14、單位的符號；圖序及圖名、表序及表名采用五號楷體字；若圖或表中有附注，采用英文小寫字母順序編號,附注寫在圖或表的下方。公式的編號用括號括起寫在右邊行末，其間不加虛線。圖、表、公式等與正文之間要有一定的行間距。 6、 致謝 以簡短文字，對課題研究與協(xié)作過程中曾給予直接幫助的人員，例如指導(dǎo)教師、答疑教師及其他人員，表示自己的謝意。 、 注釋及參考文獻(xiàn) 7引用文獻(xiàn)應(yīng)按論文中引用出現(xiàn)的順序列出做注釋,并加以序號，要求統(tǒng)一用腳注，特別在引用別人的科研成果時，應(yīng)在引用處加以說明，避免論文抄襲現(xiàn)象的發(fā)生。 參考文獻(xiàn)只列作者直接閱讀過、在正文中被引用過的文獻(xiàn)資料.參考文獻(xiàn)一律列在正文的末尾，不得放在各章之后。(

15、見附6） 8、 附錄 主要列入正文內(nèi)過于冗長、或重復(fù)性的內(nèi)容，或者供查讀方便所需的輔助性表格;計算程序及說明等。如沒有相關(guān)內(nèi)容可略去. 北京人文大學(xué)教務(wù)部 2006-2-18 5 附1:畢業(yè)論文封面樣式 (小初號華文宋體) 畢業(yè)論文題目 (小一號華文新魏體） 姓 名: 三 指導(dǎo)教師: 號 院 系： 宋 專 業(yè): 體 完成日期: 說明：論文封面用120克膠版紙，顏色為白色. 6 附2：中文摘要樣式 摘 要 (三號黑體） 近年來國際上，計算機在教育領(lǐng)域作為工具應(yīng)用的一大發(fā)展，是作為教學(xué)過程中一種有效的認(rèn)知工具。隨著 (小4號宋體） 關(guān)鍵詞: 關(guān)鍵詞1;關(guān)鍵詞2；關(guān)鍵詞3 (小4號黑體) (小4號宋

16、體） 7 附3:英文摘要樣式 ABSTRACT （三號Times New Roman體加粗) International in recent years，the computer in educating realm to be a big development of the application of tools is a kind of valid cognitive tools in the teaching process.Along with the (四號Times New Roman體加粗) Key words： network education； resource con

17、structing； researching (小四號Times New Roman體加粗） 8 附4：目錄樣式 目 錄 (三號黑體) 第一章 網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)概述 1 第一節(jié) Internet簡介1 第二節(jié) 網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的發(fā)展3 第三節(jié) 我國網(wǎng)絡(luò)課程的現(xiàn)狀 5 第二章 網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的總體設(shè)計10 第三章 網(wǎng)絡(luò)課程的開發(fā) 13 第一節(jié) 網(wǎng)絡(luò)課程開發(fā)的基本過程13 第二節(jié) 課程管理概述 15 第三節(jié) 資源的準(zhǔn)備18 第四節(jié) 素材維護20 第四章 網(wǎng)絡(luò)課程建設(shè)總結(jié)24 第一節(jié) 網(wǎng)絡(luò)課程建設(shè)存在的問題27 第二節(jié) 網(wǎng)絡(luò)教育的展望 28 致 謝 27 參考文獻(xiàn)28 附 錄 29 9 附5：論文正文層次樣式 第一章

18、 網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)概述（三號黑體居中） 第一節(jié) Internet簡介（四號黑體居中） 一、Internet的歷史 (一)Internet的起源 1、Internet的雛形形成階段 （1) 二、中國的Internet 三、Internet的優(yōu)點 (一)Internet有靈活多樣的入網(wǎng)方式 (二)Internet具有服務(wù)的靈活性 (三)Internet把網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和多媒體技術(shù)等融為一體 (四）高效率、低收費 頁碼 10 附6：參考文獻(xiàn)樣式 參考文獻(xiàn)(三號黑體） 1余勝泉（網(wǎng)絡(luò)課程的設(shè)計與開發(fā)(軍事交通學(xué)院訓(xùn)練部，2002年7月，3335頁 2林君芬，余勝泉（關(guān)于我國網(wǎng)絡(luò)課程現(xiàn)狀與問題的思考(軍事交通學(xué)院

19、訓(xùn)練部，2002年7月，8894頁 （小四號宋體） 11 北京人文大學(xué)本科生畢業(yè)論文任務(wù)書 題 目: 指導(dǎo)教師: 職 稱: 一、 論文選題意義 二、 內(nèi)容及要求 12 三、 進(jìn)度分配及完成日期 階段 進(jìn)度分配 完成日期 導(dǎo)師簽字 階段檢查情況 評語： 資 料 收 集 階 導(dǎo)師簽字： 段 年 月 日 評語： 論 文 撰 寫 階 導(dǎo)師簽字: 段 年 月 日 評語： 定 稿 打 印 階 導(dǎo)師簽字: 段 年 月 日 13 四、 主要參考資料(包括書籍名稱、刊物名稱、出版年月、作者等） 五、 答疑地點及時間 六、 院長意見 院長簽字： 年 月 日 注:指導(dǎo)教師須按任務(wù)書中規(guī)定內(nèi)容認(rèn)真填寫，在設(shè)計前下發(fā)給

20、所指導(dǎo)的學(xué)生,在設(shè)計過程中要分階段定期（每半個月至少一次)檢查并寫出評語。 14 北京人文大學(xué) 本科生畢業(yè)設(shè)計(論文)評語、答辯資格審查 1、 指導(dǎo)教師的評語： 是否同意答辯: 同意答辯 ? 不同意答辯 ? 指導(dǎo)教師（簽名） 職稱 年 月 日 2、 評閱教師的評語: 是否同意答辯： 同意答辯 ？ 不同意答辯 ? 評閱教師(簽名） 職稱 年 月 日 15 北京人文大學(xué)本科生畢業(yè)設(shè)計(論文）成績評定表 學(xué)生姓名 班級 專業(yè) 論文題目 參考序?qū)嶋H項目 評 分 依 據(jù) 分值 號 得分 綜合運用知識的能力 1 6分 應(yīng)用文獻(xiàn)資料的能力 2 2分 指 綜合分析能力、實驗(設(shè)計）能力（含對實驗結(jié)果的分析3

21、5分 導(dǎo) 能力） 計算能力（數(shù)據(jù)運算及處理能力等） 4 5分 教 論文撰寫水平及規(guī)范化程度(含圖紙、圖表質(zhì)量) 師 5 6分 評 計算機應(yīng)用能力 6 3分 分 外文應(yīng)用能力 7 3分 (40) 工作態(tài)度及工作情況 8 10分 成績: 指導(dǎo)教師簽字： 年 月 日 設(shè)計（論文）符合專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)，體現(xiàn)綜合訓(xùn)練基本要求1 5分 評 的情況 設(shè)計（論文)的難度、工作量飽滿程度及完成質(zhì)量 2 5分 閱 3 文題相符、內(nèi)容正確 5分 教 師 論文撰寫水平及規(guī)范化程度 4 3分 評分 實用性、科學(xué)性及創(chuàng)見性 5 2分 (20） 成績: 評閱教師簽字: 年 月 日 設(shè)計（論文）難易度、工作量、完成質(zhì)量及符合專業(yè)

22、培養(yǎng)答 1 25分 目標(biāo) 辯 要求的情況 回答問題的正確性（包括基礎(chǔ)知識和關(guān)于論文的問題） 成 2 10分 績 思維邏輯及語言表達(dá)能力 3 5分 (40） 成績: 答辯委員會主任簽字: 年 月 日 最 成績總分： 終 評定等級： ？優(yōu)秀 ?良好 ？中等 ？及格 ?不及格 成 績 學(xué)院畢業(yè)設(shè)計領(lǐng)導(dǎo)小組組長簽字: 年 月 日 16 下面是贈送的勵志文檔需要的朋友可以好好欣賞，不需要的朋友可以下載后編輯刪除謝謝 不想窮，就好好讀懂這些話一言驚醒夢中人 1、成功的人，就是那種能用別人扔向他的石頭來鋪設(shè)路基的人。 2、批評你的人是你今天的敵人，明天的朋友；吹捧你的人是你今天的朋友，明天的敵人。 3、No

23、thing is impossible、只要選擇了目標(biāo),不要再想太遠(yuǎn)，每天腳踏實地，風(fēng)雨兼程。生命不息，戰(zhàn)斗不止。 4、你和你的朋友會一起在將來打造一個可能很輝煌的事業(yè)。很好聽是嗎,記住，你們都要努力。 5、后悔是一種耗費精神的情緒,后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤，17 所以不要后悔。 6、別怕丟人,追求丟人是一種成功的嘗試,至于為此笑話你的人，你可以把他們從你將來人生對手的名單中排除了，你也要為每一位上臺唱歌的人鼓掌。 7、人生在世，需要不斷地為心靈除塵，自省、自責(zé)、自悟、自重。 8、永遠(yuǎn)不要對可能是壞事的事好奇，否則可能要了你的命。永遠(yuǎn)不要在痛苦的時候做決定,否則你以后一定會后悔

24、。 9、別為你自己和別人下定論，你所看到聽到的可能只是一面。 10、如果周圍有人嫉妒你，那么你可以把他從你的競爭者之列排除了. 11、很多事情別人通知你了,要說謝謝,沒有通知你，不要責(zé)怪，因為那些事你其實應(yīng)該自己弄清楚. 12、一個人最大的痛苦，莫過于被圈在自己設(shè)定的圈子里出不來。就像一只蠶，絲吐的越多，對自己捆綁得越緊,直到最后完全把自己包上，想出也出不來。 13、善良是一種智慧，是一種遠(yuǎn)見,一種自信，一種精神力量,是一種文化，一種快樂。 14、一個人的腳步再大，也永遠(yuǎn)無法丈量完腳下的道路。人生有限，道路無限,要想在有限的生命中多走一程，就時刻別停下腳步，別浪費分秒時間。 15、遇到再大困難

25、的時候，不要驚慌,千萬要學(xué)會冷靜;不要去想著求別人，以前有家人幫你，現(xiàn)在需要你一個人面對挑戰(zhàn)，從絕望中尋找希望,人生終將輝煌。 16、學(xué)會說謝謝，但謝謝并不是隨便敷衍，是對別人幫助的肯定和回報；更要學(xué)會說對不起，但對不起不是借口，是對自己過錯的彌補和內(nèi)疚。 17、處事不必求功,無過便是功；為人不必感德，無怨便是德. 18、有時你的快樂是你的微笑之源,但是有時候你的微笑卻可能是你的快樂之源。 19、不論男人還是女人，如果還把容貌當(dāng)作重要的東西而過分重視的話，可能不會吃虧，但是早晚會吃虧、可能，很可能。 20、放假的時候，要么留在家里多陪陪父母，幫他們做點事,遠(yuǎn)走高飛的你能像以前天天守在他們身旁的

26、時間已不多;要么多去社會中體驗生活,因為你不但要懂得生活,還要學(xué)會如何去生活。 21、心煩意亂或者無聊閑著的時候，多到圖書館去泡泡，書中有現(xiàn)實中難得的純明和清靜；多看些書，生活會漸漸少一些迷茫，多一些追求. 22、一個人如果心中時刻能夠想著別人,別人也一定會時刻想著你。多替別人著想，就等于給自己鋪設(shè)一條道路。你付出的越多,你得到的也會越多，這就叫做感情投資或感情積累。 23、你可輸給任何人,但不能輸給自己。 24、經(jīng)常給家里打個電話，即使嘴上都說不想對方，其實內(nèi)心早已情動于中;有了女(男)朋友,也不能忘了爹和娘。 25、多笑笑，會慢慢讓自己真的快樂起來。 26、好好利用公開場合鍛煉、展示自我，

27、哪怕只是一次課堂上的發(fā)言，別怕尷尬，更別怕丟人，也不要笑話在公眾面前丟臉的人。 27、小的眼睛里沒有君子，君子的眼睛卻可以識破小人。 28、屈原說：“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。這種精神可貴，但在現(xiàn)實之18 中卻很少有人能這樣執(zhí)著了。如果有人能夠做到，他一定會是最成功的人。 29、永遠(yuǎn)別渴望做個任何人都不得罪的人，有人反對有人支持然后自己做出決定是精彩的人生. 30、一個生命完結(jié)，另一個生命誕生，世界就是在這種循環(huán)中得到永恒。用不著為死去的過于悲哀，也用不著為新生的過分高興.生命都是一種相同的過程,關(guān)鍵在于能否使它輝煌。如果一個人能活得無愧無悔，坦坦蕩蕩，雖未轟轟烈烈,但這仍可算作是偉大的

28、一生。 31、后悔是一種耗費精神的情緒、后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤、所以不要后悔。 32、你的確要學(xué)的有心計,但是記住，永遠(yuǎn)記住，在社會上要勝利的唯一的方法永遠(yuǎn)只是一個，那就是實力，永遠(yuǎn)不用懷疑。 34、人生百態(tài)，不要對新的看不慣的東西生氣,無所謂的. 35、我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內(nèi)心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已，所以我們要學(xué)會感激。 36、冷靜，有大事時，能安靜并能快速想出辦法的人，很厲害。 37、社會充滿競爭，贏得競爭靠的是自己的實力. 38、一種對工作和學(xué)習(xí)的

29、沖擊力及持久力會讓你有特殊的魅力和個人實力。 39、父母給我們生命,生活給我們智慧。智慧產(chǎn)生于社會實踐，這是千真萬確的真理。因此，不僅要珍惜生命，珍視生活,更要重視社會實踐。不經(jīng)歷風(fēng)雨就無法見到彩虹，沒有實踐就無法得到智慧。 40、積水成淵，積土成山。不積跬步無以致千里,做事萬不可心急，必須從一點一滴做起，必須從每一件小事做起.現(xiàn)在的人常是小事不做，大事做不來，到頭來空活一場，空耗一生。 41、水漲船高，勿怕他人強于己。水落石出,別羨烏云壓枝低。 42、你可以選擇堅持,也可以選擇放棄.沒有對錯。我是說對愛情來說，但是重要的是堅持你的選擇。 43、如果老是去琢磨哪些人你討厭，哪些人與你志趣相投，

30、那么你就大錯了，要想著如何讓別人接納你，而不是你能接受什么樣的人。 44、對陌生人，或者把對方當(dāng)做一張白紙,或者把對方當(dāng)你的朋友，總之別當(dāng)做敵人，即使你聽到再多的關(guān)于他（她)的不好的傳聞。 45、愛你的人，不管你接不接受，你都應(yīng)該感謝對方,這是對他們的尊重。 46、堅持在背后說別人好話,別擔(dān)心這好話傳不到當(dāng)事人耳朵里，有人在你面前說某人壞話時，你只微笑. 47、抽時間出來鍛煉身體。 48、不管現(xiàn)在你對未來多困惑，多迷茫,都不要忘了樹立一個目標(biāo)。一個人過去或現(xiàn)在的情況并不重要，將來想要獲得什么成就才最重要。除非你對未來有理想，否則做不出什么大事來。 49、不要把過去的事全讓人知道，尊敬不喜歡你的

31、人。 50、成大事的方法多種多樣 ,別不接受你看不慣的方法。 51、一切以健康為中心,遇事瀟灑一點，看世事糊涂一點。 52、氣不鼓不能前進(jìn)，氣太足可能爆胎。 19 53、三個忘記：忘記年齡,忘記過去，忘記恩怨。 54、樂觀的人看見問題后面的機會,悲觀的人只看見機會后面的問題，機會是從來不會主動敲響你的門，無論你等待多少年。它也只會如一陣風(fēng)一樣拂面而過，需要你的反應(yīng)能力和追隨速度。朝著一個目標(biāo)前進(jìn)，盡量使用你的潛能,才華橫溢的你會發(fā)現(xiàn)機會的存在.風(fēng)雖然沒有顏色，可是拂過之后卻是綠意一片。 55、很多事情當(dāng)你再回憶時會發(fā)現(xiàn)其實沒什么.所以,不管當(dāng)時你多么生氣都告訴自己不必這樣，你會發(fā)現(xiàn)事實真的沒啥

32、大不了. 56、人生唯一不會落空的等待是注定的死亡，世間唯一保持恒久不變的就是變化。 57、最難戰(zhàn)勝的敵人,是自己;最可怕的敵人，是朋友;最防不勝防的敵人，是欲望；最迷惑人的敵人,是感情. 58、生活是一種經(jīng)歷，也是一種體驗;生活是一種感受，也是一種積累.生活沒有答案，生活不需要答案。當(dāng)生活即將不屬于你時,你才會發(fā)現(xiàn)：生活僅僅是一個過程，而這個過程無論多么復(fù)雜,最終結(jié)局都是一樣的。生活注重的是過程，而不是結(jié)局。 59、奮斗人生的訣竅就是經(jīng)營自己的長處.經(jīng)營自己的長處能給你的人生增值。經(jīng)營自己的短處必然使你的人生貶值。 自己的路自己走 自己的路自己走，誰都無法代替你，無論別人如何成功你如何失敗。

33、即使是一個失敗的自己你也要好好的珍重自己的失敗，因為這是你人生的經(jīng)驗,是你來到這世界上的你全部的報償和收獲。 我們也可以說適合自己的就是最好的，你之所以這樣做之所以這樣走到今天，一定是有你的理由和依據(jù).人與人沒有可比性關(guān)鍵是要找到自己。我曾經(jīng)以為自己已經(jīng)找到了自己卻發(fā)現(xiàn)尋找的工作還是要一直繼續(xù)下去,活一天就得去尋找一天. 追求是要追求的哪怕這樣的追求顯得是很虛弱很無力很無奈，甚至它像是一塊遮羞布但是我仍然需要它,因為只有這樣才能看見自己感覺到自己。人生的路曲曲彎彎已經(jīng)走成了這樣，墓志20 銘已經(jīng)提前寫就.失敗已經(jīng)注定但追求的腳步并沒有停下，內(nèi)心的不屈漸漸已成為一種信念,成為自己人生的支撐. 孤獨人生里,無盡天涯路，始終不放棄自己的努力，自己的路走成了自己,這或許也是值得自己自豪的嗎?或許也不敢這樣說，因為現(xiàn)實是殘酷的，生存是艱難的，我們身上的力量也是有限的，不會無止境的揮灑下去，總有油燈熬過的一天。唯一能告慰自己的就是沒有放棄自己，一直以來堅守了自己,哪怕是一個晦暗的失敗的自己。 努力可以，但已看不到成功的希望了，內(nèi)心的欲望也在漸漸變得虛無.在平凡的生活中，走完自己平凡的一生,風(fēng)雨中，小草也可以紀(jì)念自己,因為你曾經(jīng)為自己的生命不屈歌吟過,你也為自己的人生努力拼搏過，在你的身上留有傷痛的