論青少年學(xué)習(xí)拉丁舞的必要性

1、論青少年學(xué)習(xí)拉丁舞的必要性刖百拉丁舞是融音樂(lè)、舞蹈、服裝、體態(tài)美于一體，集律動(dòng)性、規(guī)范性、藝術(shù)性、 娛樂(lè)性、健身性與一體，是體育與舞蹈的完美結(jié)合10拉丁舞在中國(guó)的傳播越來(lái) 越廣泛，愛(ài)好者也非常之多。露天的廣場(chǎng)、休閑的社區(qū)、時(shí)尚的健身房到處都可 以見(jiàn)到拉丁舞者的身影。并且隨著體育教學(xué)的改革和發(fā)展逐漸提高，拉丁舞也已 經(jīng)成為了全國(guó)各地的高校、專業(yè)的藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校的熱門課程。同時(shí)近十年來(lái)在青 少年人群中學(xué)習(xí)拉丁舞的人數(shù)也愈發(fā)迅猛， 繼而青少年拉丁舞也得到了有效的發(fā) 展。拉丁舞的音樂(lè)節(jié)奏舒暢活潑，深受青少年的喜愛(ài)。在青少年時(shí)期學(xué)習(xí)拉丁舞 除了可以鍛煉身體，塑造好的身姿以外還能夠培養(yǎng)青少年的自信心和表現(xiàn)力

2、。而 且在青春期這個(gè)心理敏感的階段，青少年不僅要提高身體素質(zhì)，鍛煉身體增強(qiáng)免 疫力，同時(shí)也要重視對(duì)青少年的心理健康教育。不僅要從課堂上宣傳這種知識(shí)， 更應(yīng)該去親身接觸關(guān)注青少年個(gè)人本身，想要通過(guò)學(xué)習(xí)拉丁舞的方式來(lái)幫助青春 期的孩子們打開心扉正確認(rèn)識(shí)自己的身體和心理，因此青少年時(shí)期最重要的是身體以及心理素質(zhì)的塑造，是人生中一個(gè)很關(guān)鍵的時(shí)期。應(yīng)該要從此階段開始培養(yǎng) 他們學(xué)習(xí)拉丁舞，促進(jìn)青少年良好品格的形成。拉丁舞學(xué)習(xí)通過(guò)不斷的肢體交流 和運(yùn)用來(lái)抒發(fā)內(nèi)心的情感和激情，能夠培養(yǎng)青少年學(xué)者的自信心和表現(xiàn)力。同時(shí)， 拉丁舞的曼妙舞姿搭配著動(dòng)人的音樂(lè)和華麗的服飾，并結(jié)合著拉丁舞者專業(yè)的技 能和情感，能夠最大

3、化地展現(xiàn)拉丁舞的美感和舞臺(tái)表現(xiàn)力，從而可以提升青少年 的審美能力和情趣2 0一、拉丁舞和青少年的概述（一）拉丁舞的概述拉丁舞作為一種源自于美洲的舞蹈類型， 而在經(jīng)歷了長(zhǎng)達(dá)數(shù)百年的發(fā)展，最 早的拉丁舞可以追溯到拉丁美洲的黑人民間舞中，一般他們最先會(huì)在日?；蚴寝r(nóng)閑的時(shí)候，成群結(jié)隊(duì)的方式在寬敞的空地上進(jìn)行民間舞蹈， 通過(guò)男女對(duì)舞的方式 進(jìn)行，隨著不斷的發(fā)展就形成了具有民間特色的拉丁舞 網(wǎng)。在1924年間，英國(guó) 人就專門對(duì)傳統(tǒng)的皇家宮廷舞蹈以及拉美的一些土風(fēng)舞蹈、民間交誼舞等進(jìn)行廣 泛的搜集以及整理，后來(lái)經(jīng)過(guò)不斷額規(guī)范以及加工過(guò)程， 逐漸的形成了風(fēng)格不同 的五類具有拉美風(fēng)格的舞蹈，并將其正式的歸為拉丁

4、舞中40這一過(guò)程不僅包括 了技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范、改進(jìn)，還有向其他舞種的借鑒與學(xué)習(xí)，才形成了現(xiàn)如今我們 所熟知的拉丁舞。現(xiàn)如今我們所見(jiàn)到的拉丁舞多是拉丁舞蹈中的一個(gè)項(xiàng)群，被稱 為國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞，簡(jiǎn)稱國(guó)標(biāo)舞。而國(guó)標(biāo)舞又被分為兩大項(xiàng)群，即摩登舞和拉丁舞。其中摩登舞是一種對(duì)于上身架型，和舞步的腳尖腳跟運(yùn)用技術(shù)都非常嚴(yán)格的舞種， 其中包括了華爾茲、探戈舞、快步舞、狐步舞以及維也納華爾茲。而拉丁舞則是 一種節(jié)奏感很強(qiáng)，舞態(tài)華麗，步驟的緊湊，跳得活潑可愛(ài)的舞種，其中包括了倫 巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞5。而這五種舞也各有不同的特點(diǎn)，倫巴舞 姿溫柔婀娜性感，恰恰舞姿活潑輕快幽默且舞步干凈利落；牛仔舞姿自由無(wú)束，

5、 舞步輕便；桑巴舞姿熱情似火，婀娜纏綿；斗牛舞姿風(fēng)度翩翩，激情昂揚(yáng)6。由以上我們了解了拉丁舞的構(gòu)成，并得出了拉丁舞是一種集溫柔、性感、婀娜、活 潑、自由、熱情、激情等多種特點(diǎn)于一體的舞蹈類型的結(jié)論。拉丁舞的舞蹈形式 特點(diǎn)就是通過(guò)男、女的方式進(jìn)行雙人舞或是單人舞，然后通過(guò)身體技術(shù)以及技巧 等方面來(lái)進(jìn)行的舞蹈，在特定的舞蹈音樂(lè)中需要有特定的舞蹈動(dòng)作完成，且具有一定的規(guī)范性，拉丁舞中的五個(gè)舞種中會(huì)代表著不用的民族風(fēng)情以及地域特色， 可以通過(guò)競(jìng)技的方式來(lái)表現(xiàn)的舞蹈組合方式7。由此可知，拉丁舞運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具 有大眾體育運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的體育項(xiàng)目，其中表包括了競(jìng)技性、藝術(shù)性以及娛樂(lè)健身性 等特點(diǎn)。（二）青少年的概述

6、.青少年的身體特征在青少年時(shí)期身體快速發(fā)育，外部身體特征的變化是是青少年生理發(fā)展最顯 著的特點(diǎn)，其中表現(xiàn)最明顯的身體外部變化是身高、 體重和體型。體型的變化就 包括了身高和體重的變化。第一個(gè)是身高的快速增長(zhǎng)，身高的快速增長(zhǎng)是青春發(fā) 育期中青少年身體外形變化最明顯的特征。 在性別方面來(lái)說(shuō)女生會(huì)比男生要矮男 生要比女生的體力要強(qiáng)網(wǎng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在青春發(fā)育期之前，青少年平均每年長(zhǎng)高3一5厘米，在青春發(fā)育期期間，青少年平均每年長(zhǎng)高約68厘米，甚至達(dá)到10 12厘米之多6。第二個(gè)是體重的迅速增加，體重和是身體發(fā)育的一個(gè)重要標(biāo)志，體重同時(shí)也反映了肌肉的發(fā)展、骨骼的增長(zhǎng)和內(nèi)臟器官的增大等。青春發(fā)育期青少年體重年

7、平均增長(zhǎng)量達(dá) 4.5-5.5公斤網(wǎng)。還有一個(gè)巨大的變化就是身體的機(jī) 能發(fā)展逐步健全健全。在外形產(chǎn)生巨變的同時(shí)，青少年的身體內(nèi)部機(jī)能也迅速的 發(fā)展起來(lái)，特別是心血系統(tǒng)的發(fā)育和呼吸系統(tǒng)的發(fā)育。在此同時(shí)大腦和神經(jīng)系統(tǒng) 的高度發(fā)達(dá)也是青春期的重要特征之一。青春期是神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能最充沛、生長(zhǎng)力 最強(qiáng)的時(shí)期。其主要的表現(xiàn)為有直觀的形象思維、記憶力強(qiáng)、求知欲強(qiáng)、接受新 事物快、理解力快、想象力豐富等特征10 o同時(shí)性器官的發(fā)育與第二特征的出現(xiàn) 也愈發(fā)明顯，性器官在兒童時(shí)期有一些緩慢的發(fā)育，真正的成熟是在青少年時(shí)期。 在進(jìn)入青少年時(shí)期后，隨著性激素的分泌，男生和女生的性器官都在這個(gè)時(shí)期迅 速發(fā)展，生殖器官以及外

8、在的第二特征都在發(fā)展中體現(xiàn)出了不同的特征11。所以青少年會(huì)出現(xiàn)對(duì)異性向往的同時(shí)又表現(xiàn)對(duì)異性交往既敏感，又恐懼，既好奇，又羞怯，心理發(fā)育與生理發(fā)育不同步的特征。 經(jīng)過(guò)青春期的成長(zhǎng)加速，青少年的體 形和面部特征都發(fā)生了明顯的變化。同時(shí)通過(guò)這一變化他們的體貌特征開始接近 成人。.青少年的心理特征隨著青少年身體發(fā)展的成熟，以及伴隨著青少年社會(huì)體驗(yàn)的增加。青少年的 心理也日漸發(fā)展起來(lái)。青少年的心理發(fā)展在青少年成長(zhǎng)中占有非常重要的地位。 同時(shí)隨著腦神經(jīng)的發(fā)育，以及學(xué)習(xí)內(nèi)容和社會(huì)交往的日益發(fā)展，青少年在認(rèn)知、 情緒等方面有了進(jìn)一步的發(fā)展。認(rèn)知上主要表現(xiàn)為觀察、記憶和思維的發(fā)展；情 緒上由于生理和心理之間的復(fù)

9、雜作用，情感豐富且不穩(wěn)定，青春期的發(fā)育不成熟， 大腦神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑郁過(guò)程的強(qiáng)弱與不平衡120通常表現(xiàn)為青少年易動(dòng)感情、 情感比較強(qiáng)烈，遇事容易激動(dòng)，同時(shí)也存在多種情緒狀態(tài)。會(huì)產(chǎn)生各種不同的情 緒，并具有十分獨(dú)特的主觀意識(shí)。自我意識(shí)的迅猛發(fā)展，青少年時(shí)期是自我意識(shí) 發(fā)展的第二個(gè)飛躍期。其中表現(xiàn)為有獨(dú)立感、自由感、自信心和自尊心。他們?cè)?受到肯定和贊賞的時(shí)候，內(nèi)心深處會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的滿足感； 相反，在受到批評(píng)和懲 罰時(shí)，會(huì)感受到重大打擊，容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感。青少年時(shí)期還會(huì)出現(xiàn)心理的 封鎖，使他們往往會(huì)將自己的內(nèi)心世界封閉起來(lái)， 不向外袒露，主要是不像成人 袒露，這時(shí)的青少年會(huì)認(rèn)為成人不理解他們，而

10、對(duì)成人產(chǎn)生不滿和不信任，又增加他們心理封鎖性的程度。與此同時(shí)，青少年的心理上的諸多苦惱又使他們倍 感孤獨(dú)和寂寞，很希望與他人交流、溝通，并得到他人的理解。這種想要傾訴的 意識(shí)促使他們很愿意向同齡的朋友推心置腹。其實(shí)，他們也希望在一定程度上向自己認(rèn)為可信賴的成人朋友吐露心聲。青少年時(shí)期最重要的一個(gè)心理特征是逆反 心理。逆反心理的是青少年時(shí)期普遍存在的一種心理特征，在青少年身上的主要 表現(xiàn)為突出自我的獨(dú)立性、自主性，在行為上則表現(xiàn)為對(duì)他人的不遵從， 而且經(jīng) 常反復(fù)出現(xiàn)，由于青少年身心發(fā)育處于不穩(wěn)定期，但心理上逐步形成自我概念， 自我認(rèn)同的需要使青少年產(chǎn)生了逆反心理13 0青少年逆反的主要對(duì)象是父母

11、，青 少年在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期滋生著強(qiáng)烈的獨(dú)立自主的心理意識(shí)， 而父母往往對(duì)此缺乏 認(rèn)識(shí)，總想在精神上和行為上對(duì)他們進(jìn)行控制和約束，從而導(dǎo)致了青少年的逆反。 青少年需要父母將其視為獨(dú)立的社會(huì)成員，想要父母給與平等的地位，但是父母 卻一味的把他們置于“孩子”的地位，給他們保護(hù)、支配和控制，使親子矛盾更 加突出。學(xué)校教師和父母的教育，也多將成人的觀點(diǎn)強(qiáng)加于青少年身上， 但是青 少年在大小事情方面已經(jīng)具有自己的觀點(diǎn)和主張， 會(huì)自覺(jué)地抵觸或拒絕接受這種 思想，從而也出現(xiàn)了青少年與成人觀念上的對(duì)抗。二、拉丁舞的特點(diǎn).風(fēng)格歡快活潑、熱情奔放體育舞蹈最早出現(xiàn)在西方歐洲國(guó)家， 是由西方的吉特巴、迪斯科舞演變發(fā)展

12、而來(lái)的，隨后與拉丁美洲等地的文化氣質(zhì)相撞， 進(jìn)而產(chǎn)生了拉丁舞。拉丁舞的風(fēng) 格歡快活潑、熱情奔放。例如：喳喳舞花哨俏皮；倫巴舞纏綿抒情；牛仔舞動(dòng)作 迅捷、情緒激昂等。舞者在表演和比賽的過(guò)程中，必須遵循拉丁舞的特點(diǎn)和風(fēng)格 特征，充分的表現(xiàn)出一種青春灑脫、步法多變的藝術(shù)特點(diǎn)。.具有豐富的內(nèi)涵和鮮明的表達(dá)形式拉丁舞包含了很多的舞種，比如倫巴舞、牛仔舞等。這些舞種的風(fēng)格特征都 很相似，但是都有屬于自己特定的含義和表達(dá)形式。 例如：倫巴舞利用纏綿抒情 的技術(shù)動(dòng)作，表達(dá)出浪漫的感情色彩；桑巴舞通過(guò)熱情奔放的技術(shù)動(dòng)作， 將巴西 人熱情灑脫的性格特點(diǎn)充分的體現(xiàn)出來(lái)； 斗牛舞通過(guò)迅捷激昂的技術(shù)動(dòng)作，充分 體現(xiàn)了斗

13、牛勇士的威武英姿，容易讓人聯(lián)想到斗牛場(chǎng)場(chǎng)景等。這些舞種的表現(xiàn)形 式千變?nèi)f化，豐富多彩。每個(gè)舞者都是不同的，所以他們的表現(xiàn)形式和藝術(shù)手段 也是各不相同的，但是在他們進(jìn)行表演和比賽的時(shí)候都遵循拉丁舞的風(fēng)格特點(diǎn)， 利用優(yōu)美的技術(shù)動(dòng)作形象的將主題內(nèi)容體現(xiàn)出來(lái)。 拉丁舞選手在表演的時(shí)候都有 一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是主題鮮明。.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大在拉丁舞比賽中，每種舞的比賽都規(guī)定在一分鐘之內(nèi)，因?yàn)槔∥璧墓?jié)奏比 較快，而且舞者要在規(guī)定的短時(shí)間內(nèi)完成很多高難度的動(dòng)作， 所以運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較 大。三、青少年學(xué)習(xí)拉丁舞的好處（一）拉丁舞可以有效地提高青少年的身體素質(zhì)拉丁舞對(duì)于青少年最大的作用便是能夠提高青少年的身體素質(zhì)。青少年

14、的生理特點(diǎn)主要可以分為三項(xiàng)；分別是身體形態(tài)的變化、身體器官的發(fā)育成長(zhǎng)以及第 二性征的出現(xiàn)14 0青少年時(shí)期身心都在急速的發(fā)展中，學(xué)習(xí)拉丁舞可以幫助正處 于成長(zhǎng)發(fā)育期的青少年提高身體素質(zhì)， 拉丁舞可以塑造優(yōu)美的形體，而優(yōu)美的形 體也是大多數(shù)女生想要追求的完美體型， 而且美是不分性別的，男生也希望自己 擁有線條感強(qiáng)、挺拔的身體，正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的青少年，經(jīng)過(guò)拉丁舞的訓(xùn)練 能夠使青少年站姿挺拔、形體優(yōu)美、也可以糾正駝背、聳肩、內(nèi)八字等多種形體 上的問(wèn)題。因此學(xué)習(xí)拉丁舞對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)是必要的， 可以塑造優(yōu)美的體型，身 體更加健康，讓青少年更加自信。同時(shí)拉丁舞作為一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng)，青少年通過(guò)拉 丁舞的學(xué)習(xí)

15、，還可以提高自身身體的速度、耐力、柔韌性以及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)， 全面的發(fā)展青少年的身體素質(zhì)15。具體來(lái)說(shuō)，教師會(huì)在青少年練習(xí)拉丁舞的過(guò)程 中要求青少年出手和出腳的速度， 以此來(lái)保證其舞蹈動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性； 其次，通過(guò) 下腰、劈叉等基礎(chǔ)動(dòng)作的練習(xí)，可以提升青少年的柔韌性；最后，在參加拉丁舞 比賽時(shí)往往需要青少年在一定的時(shí)間內(nèi)完成五支舞，這則需要青少年擁有良好的 耐力。而整支舞的完成不僅需要青少年練習(xí)者腳上的動(dòng)作， 還需要身體的其他部 分的合作配合，而這恰恰就需要青少年擁有良好的協(xié)調(diào)性。學(xué)習(xí)拉丁舞確實(shí)是可 以改變青少年的外在形體，也可以讓青少年的身體趨于良好健康的方面發(fā)展， 青 少年正處于身體發(fā)育的關(guān)

16、鍵階段，適度的參與拉丁舞的學(xué)習(xí)，可以促使其身體各 方面更好的發(fā)展，相應(yīng)地其身體素質(zhì)也會(huì)得到不同程度的增強(qiáng)， 因此學(xué)習(xí)拉丁舞 對(duì)于青少年的身體素質(zhì)發(fā)展來(lái)說(shuō)還是很必要的。（二）拉丁舞可以有效地提高青少年的心理素質(zhì)拉丁舞作為國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞的一種，在練習(xí)時(shí)歡快的音樂(lè)節(jié)奏以及流暢且活潑的 舞姿，對(duì)于青少年的心理發(fā)展也能夠起到極佳的促進(jìn)作用。青少年時(shí)期心理變化的特點(diǎn)，可以大體分為情感豐富易沖動(dòng)、興趣廣泛、判斷力不強(qiáng)、意志力有待提 高、心智趨于成熟四個(gè)部分16。在青少年時(shí)期最重要的的一個(gè)心理特征就是會(huì)出 現(xiàn)逆反心理，學(xué)習(xí)拉丁舞可以改變青少年的這種心理狀態(tài)，可以讓青少年的心理趨于良好健康方面發(fā)展，拉丁舞是一種節(jié)奏

17、鮮明的舞蹈，姿勢(shì)優(yōu)美，音樂(lè)也優(yōu)美， 美好的音樂(lè)搭配節(jié)奏鮮明的舞步，能讓青少年在學(xué)習(xí)中得到快樂(lè)，釋放壓力，建 立自信心。同樣學(xué)習(xí)拉丁舞也可以改變青少年的生活狀態(tài)，可以讓青少年的受到更多人的喜歡，愿意與自己身邊的人溝通交流，還感受到群體交往之間的關(guān)心和 人與人之間相處的愛(ài)意。學(xué)習(xí)拉丁舞也可以讓青少年更加關(guān)注體育賽事，為樹立終身體育意識(shí)做了很好的鋪墊，也改變了當(dāng)代青少年假期只會(huì)躺著玩手機(jī)的現(xiàn)狀， 使得青少年的日常生活更加豐富多彩，人際交往能力也可以有日漸的提高。學(xué)習(xí)拉丁舞對(duì)于青少年的身心理特征都有著重要的意義。 所以學(xué)習(xí)拉丁舞可 以緩解青少年學(xué)習(xí)的壓力，減輕青少年時(shí)期的逆反心理，養(yǎng)成健康良好的心理狀

18、 態(tài)，增強(qiáng)青少年的人際交往能力，對(duì)以后青少年融入社會(huì)也做了一個(gè)好的鋪墊。四、青少年學(xué)習(xí)拉丁舞對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的好處（一）學(xué)習(xí)拉丁舞可以提高青少年的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)拉丁舞本身就是雙人舞蹈，一套完整的拉丁舞跳下來(lái)是需要兩個(gè)人之間的配合，在合作舞蹈的過(guò)程中，就能很好的鍛煉青少年的合作意識(shí)和合作精神，同樣這個(gè)意識(shí)也可以運(yùn)用到青少年日常的學(xué)習(xí)生活中， 不僅可以增強(qiáng)青少年的人際交 往能力，還能夠加強(qiáng)青少年與他人的語(yǔ)言交流能力， 提高青少年對(duì)集體榮譽(yù)感的 意識(shí)從而養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則、紀(jì)律的意識(shí)，對(duì)以后青少年的成長(zhǎng)也做了一個(gè)很好 的鋪墊。（二）學(xué)習(xí)拉丁舞可以提高青少年的審美能力拉丁舞是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情和姿態(tài)來(lái)表現(xiàn)

19、內(nèi)心世界的一種舞蹈。 學(xué)習(xí)拉 丁舞可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，提高自己的審美能力，也培養(yǎng)了青少年高尚的情操、優(yōu)雅的舉止、文明的禮儀，提高青少年 的氣質(zhì)，同時(shí)也提高了青少年對(duì)于美的鑒賞能力17。同樣在學(xué)習(xí)生活中也可以使 青少年更加熱愛(ài)生活，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)和生活中欣賞美、體驗(yàn)美，并且能夠制 造美。（三）學(xué)習(xí)拉丁舞可以提高青少年的耐心和理解力學(xué)習(xí)拉丁舞會(huì)對(duì)學(xué)生的耐心和理解力進(jìn)行一定的考驗(yàn)，青少年學(xué)習(xí)的拉丁舞 的時(shí)候鍛煉了自己的耐心和理解力，這種耐心和理解力可以促進(jìn)青少年在文化知 識(shí)上的學(xué)習(xí)進(jìn)步，讓青少年對(duì)待學(xué)習(xí)更加的具有耐心。 還可以通過(guò)學(xué)習(xí)拉丁舞來(lái) 緩解青少年在學(xué)習(xí)上

20、的壓力，當(dāng)代青少年的學(xué)習(xí)任務(wù)重，學(xué)習(xí)壓力大，心思又很 敏感脆弱，各方面都對(duì)青少年有著過(guò)高的要求，這種壓力使得當(dāng)代的青少年心理 承受力低下，稍不順心就有很過(guò)激的反應(yīng)，因此承受能力較差，逆反心理較強(qiáng)， 社會(huì)交往能力較弱，就是目前青少年存在的大部分的問(wèn)題， 而拉丁舞是一種節(jié)奏 鮮明的舞蹈，姿勢(shì)、音樂(lè)都很優(yōu)美，美好的音樂(lè)搭配節(jié)奏鮮明的舞步，可以讓青 少年在學(xué)習(xí)中得到快樂(lè)，釋放生活壓力，緩解青少年在學(xué)習(xí)生活上的精神緊繃， 這樣也能夠提高青少年學(xué)習(xí)的效率。（四）學(xué)習(xí)拉丁舞可以提高青少年的社會(huì)適應(yīng)能力在青少年的日常生活中拉丁舞最重要的作用就是培養(yǎng)青少年地社會(huì)適應(yīng)能 力。青少年學(xué)習(xí)拉丁舞的過(guò)程中可以給樹立自信

21、心和提高對(duì)生活的適應(yīng)能力，消 除學(xué)習(xí)中帶來(lái)的精神緊張和情緒不安；另外還可以調(diào)解青少年的心理，提高青少 年的心理素質(zhì)，促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展，使青少年在學(xué)習(xí)中心情舒暢，從而也 會(huì)在生活中精神變得愉悅，最重要的是可以在學(xué)習(xí)拉丁舞中培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和創(chuàng) 新能力，養(yǎng)成良好個(gè)性和人格。五、青少年學(xué)習(xí)拉丁舞對(duì)以后升學(xué)和就業(yè)的優(yōu)勢(shì)青少年學(xué)習(xí)拉丁舞對(duì)于以后的升學(xué)是有幫助的， 在藝術(shù)類中，體育舞蹈的本 科分?jǐn)?shù)線是屬于較低的，對(duì)于青少年考入一個(gè)理想的大學(xué)是有幫助的， 很多省份 都有一套成熟的藝術(shù)系統(tǒng)，為青少年以后的升學(xué)提供了更多的便利條件。在就業(yè)方面，拉丁舞旨在培養(yǎng)學(xué)生掌握拉丁舞學(xué)科的基本理論知識(shí)和技能， 會(huì)讓青少

22、年擁有較高的藝術(shù)修養(yǎng)、較強(qiáng)的審美感黨和創(chuàng)造性思維，隨著人們對(duì)生 活質(zhì)量的不斷追求，拉丁舞專業(yè)的就業(yè)前景十分可觀，以后的就業(yè)方向有很多， 比如可以選擇一些事業(yè)單位，如宣傳部、合唱團(tuán)體、專業(yè)文藝團(tuán)體、廣播電視局、 地方文體局、部隊(duì)文工團(tuán)等事業(yè)單位；也可進(jìn)入文化宮、青少年宮等成為高等教 育教師、舞蹈理論研究員；還可進(jìn)入各級(jí)院校從事專業(yè)教育工作；可成為舞蹈編 導(dǎo)、藝術(shù)體操教練、舞蹈評(píng)論家等；社會(huì)上的職位有廣告公司、文化娛樂(lè)傳播公 司、演藝經(jīng)紀(jì)公司、影音廣告公司、地方文體團(tuán)體、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等從事舞蹈教育、 策劃、組織、編排等工作。結(jié)語(yǔ)青少年可以正確認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)拉丁舞的益處，首先在青少年時(shí)期這個(gè)身體心理 快速成長(zhǎng)的階段，孩子學(xué)習(xí)拉丁舞不僅可以塑造好的體態(tài)好的身材并且還可以掌 握一項(xiàng)藝術(shù)技能。其次可以攻克青少年在青春期存在的心理障礙，減少青少年時(shí) 期帶來(lái)的逆反心理，讓青少年愿意敞開心扉和家人朋友老師進(jìn)行好的交流，促進(jìn)了青少年心理健康發(fā)育以及個(gè)性的完善與發(fā)展， 并且也讓大家可以清楚的認(rèn)識(shí)到 青少年學(xué)習(xí)拉丁舞的好處要多于壞處。最后青少年可以在拉丁舞優(yōu)美的音樂(lè)和舞 蹈動(dòng)作中，減輕在學(xué)習(xí)生活中帶來(lái)的壓力和不好的情緒， 青少年學(xué)習(xí)拉丁舞最重 要的是培養(yǎng)與人交際能力和吃苦耐勞的精神， 建立起自信心，無(wú)論在生活還是