小學(xué)生健康安全知識(shí)講座

1、小學(xué)生健康安全知識(shí)講座賽場(chǎng)上馳騁2020/12/192目錄1預(yù)防感冒2預(yù)防食物中毒3常見(jiàn)衛(wèi)生知識(shí)4預(yù)防近視2020/12/193感冒有哪些癥狀？打 噴 嚏 流 鼻 涕(收縮血管的）鼻 塞頭 痛咽 痛發(fā) 熱（血液檢查） 2020/12/194怎樣預(yù)防？勤洗手（七步洗手法）打預(yù)防針(?)合理作息多做運(yùn)動(dòng)（基礎(chǔ)體溫升高，血液循環(huán)豐富）多喝水(?)、多吃水果勤添、減衣物.(出汗）2020/12/195關(guān)于感冒的困惑1 病毒感染2細(xì)菌感染A 扁桃體B 闌尾炎3傷風(fēng)退熱藥，抗生素的困惑。2020/12/196翻越高山2020/12/197食物中毒2020/12/198食物中毒癥狀腹痛、腹瀉嘔吐惡心2020

2、/12/199食物中毒的應(yīng)急措施 1、補(bǔ)充液體;2、補(bǔ)充因上吐下瀉所流失的電解質(zhì)，如鉀、鈉及葡萄糖； 3、先別止瀉，讓體內(nèi)毒素排出之后再向醫(yī)生咨詢(xún) 4、飲食要清淡，先食用容易消化的食物.AB2020/12/1910少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)2020/12/1911注意飲食衛(wèi)生1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。 減少“病從口入”。2、生吃瓜果要洗凈。3、不隨便吃野菜、野果。4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。5、不隨意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的 劣質(zhì)食品、飲料。6、不喝生水，提倡喝開(kāi)水。2020/12/1912聆聽(tīng)講課2020/12/1913近視的預(yù)防2020/12/1914眼神可以傳遞心情2020/12/1915近視是一種

3、看近處物體清楚，而看遠(yuǎn)處物體不清楚的屈光異?，F(xiàn)象。什么叫近視2020/12/19162020/12/19172020/12/19182020/12/1919近視分為假性近視和真性近視眼。小學(xué)生大多是假性近視，但假性近視若得不到及時(shí)治療，時(shí)間久了就會(huì)成為真性近視，視力就難以恢復(fù)。近視的分類(lèi)2020/12/19201、先天因素2、連續(xù)看書(shū)時(shí)間太長(zhǎng)3、讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確4、眼睛離書(shū)本太近5、忽視戶(hù)外活動(dòng)和休息造成的近視的成因 2020/12/1921讀書(shū)姿勢(shì)不正確2020/12/1922寫(xiě)字姿勢(shì)不正確2020/12/19231、讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正2、連續(xù)用眼1小時(shí)要休息3、不要在光線(xiàn)太暗、太弱或直射的 陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字4、不要躺在床上、走路或 在晃動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū)5、堅(jiān)持每天做眼保健操，積極鍛煉身 體，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證足夠睡眠近視眼的預(yù)防 2020/12/1924正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)2020/12/1925堅(jiān)持每天做眼保健操2020/12/1926向著夢(mèng)想