教學(xué)課件·大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

1、工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)2013版大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課 程 體 系【基礎(chǔ)認(rèn)知篇】 第一章什么是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 第二章 職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)人生發(fā)展【自我探索篇】 第三章 自我意識(shí)與職業(yè)生涯規(guī)劃 第四章 創(chuàng)新思維與職業(yè)生涯規(guī)劃 第五章 個(gè)性與職業(yè)生涯規(guī)劃 第六章 人際溝通與職業(yè)生涯規(guī)劃【職場(chǎng)選擇篇】 第七章 職業(yè)分析與職業(yè)選擇 第八章 職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施 第九章 職業(yè)生涯規(guī)劃的測(cè)評(píng)【職場(chǎng)準(zhǔn)入篇】 第十章 了解就業(yè)政策和就業(yè)流程 第十一章 做好就業(yè)心理準(zhǔn)備 第十二章 掌握面試技巧和方法 第十三章 大學(xué)生創(chuàng)業(yè)第一章 什么是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃【任務(wù)驅(qū)動(dòng)】本章主要介紹與

2、職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)的基本概念，也是整部教材的基礎(chǔ)概念。通過(guò)學(xué)習(xí)，了解職業(yè)與工作、生涯與職業(yè)、職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義和區(qū)別，明確大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。第一節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 相關(guān)概念厘清一、與大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)的幾個(gè)概念（一）什么是職業(yè)？職業(yè)是“人們參與社會(huì)分工，利用一定的知識(shí)和技能，為社會(huì)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，獲取合理報(bào)酬作為物質(zhì)生活來(lái)源，并滿足精神需求的工作”。職業(yè)不僅僅是個(gè)人謀生的手段，更是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái)。職業(yè)生涯規(guī)劃不能只考慮到個(gè)人職業(yè)發(fā)展的意愿，更重要的一點(diǎn)，是要考慮到社會(huì)的發(fā)展以及這種發(fā)展所引起的需求趨勢(shì)的變化。（二）生涯“生涯”廣義上是指人一生生活的過(guò)程，狹

3、義上則僅指職業(yè)生涯。 生涯是個(gè)人通過(guò)從事工作所創(chuàng)造出的一個(gè)有目的并延續(xù)一定時(shí)間的生活模式。職業(yè)生涯，即一個(gè)人在就業(yè)領(lǐng)域所經(jīng)歷的一系列崗位、工作或職業(yè)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)的過(guò)程。從廣義上講，是人們?cè)谀骋惶囟I(lǐng)域的發(fā)展軌跡，如藝術(shù)生涯等。（三）職業(yè)生涯規(guī)劃“職業(yè)生涯規(guī)劃”也稱為“職業(yè)生涯設(shè)計(jì)”，是指?jìng)€(gè)人與組織結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析和總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力和特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，確定其最佳的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃則是指大學(xué)生在對(duì)自己的成長(zhǎng)背景、目前可利用的資

4、源條件和將來(lái)可能的發(fā)展路徑的主客觀條件進(jìn)行認(rèn)真分析的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身性格特征、興趣愛好及職業(yè)特性，結(jié)合自己的專業(yè)特長(zhǎng)，合理擬定職業(yè)生涯目標(biāo)，為開發(fā)和獲得與職業(yè)相關(guān)要素而制定相應(yīng)的教育、培訓(xùn)、工作計(jì)劃，并采取適時(shí)的行動(dòng)以實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程。其內(nèi)容包括自我定位、目標(biāo)設(shè)定、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)、反饋與修正四個(gè)方面。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是要解決職業(yè)生涯設(shè)計(jì)中“干什么”、“何處干”“怎么干”、“以什么樣的心態(tài)”這四個(gè)最基本的問(wèn)題， “職業(yè)生涯規(guī)劃”作為一個(gè)專業(yè)誕生于20世紀(jì)下半葉的美國(guó)。 職業(yè)生涯中的“四定” 定向、定點(diǎn)、定位和定心定向：就是確定自己的職業(yè)方向，需要冷靜的頭腦和十足的勇氣，根據(jù)自己的興趣、理想、專業(yè)去選

5、擇自己未來(lái)的職業(yè)方向；定點(diǎn)：就是確定自己職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)；定位：就是確定自己的職業(yè)人群中的位置。定心：就是穩(wěn)定自己的心態(tài)。學(xué)會(huì)保持一種平常的心態(tài)，敢于直視就業(yè)過(guò)程中的困難和問(wèn)題，不以物喜，不以己悲，始終堅(jiān)定的按照自己的正確的計(jì)劃去實(shí)現(xiàn)理想。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的類型（一）按照規(guī)劃的時(shí)間維度進(jìn)行劃分，包括短期規(guī)劃、中期規(guī)劃、長(zhǎng)期規(guī)劃和人生規(guī)劃四種類型。1短期規(guī)劃：指2年以內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。規(guī)劃目的主要是確定近期目標(biāo)，制訂近期應(yīng)完成的任務(wù)計(jì)劃。 2中期規(guī)劃：指25年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。這是最常用的一種職業(yè)生涯規(guī)劃。 3長(zhǎng)期規(guī)劃：指510年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。規(guī)劃目的主要是設(shè)定比較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。 4.人生規(guī)劃：

6、指對(duì)整個(gè)職業(yè)生涯的規(guī)劃。時(shí)間跨度可達(dá)40年左右。規(guī)劃的目的是確定整個(gè)人生的發(fā)展目標(biāo)。（二）根據(jù)個(gè)體在處理職業(yè)問(wèn)題時(shí)所采用方法的不同可以劃分為依賴型、直覺(jué)型、理性型三種類型。1.依賴型：依賴父母、朋友、老師，或遵從書本與社會(huì)輿論。2.直覺(jué)型：憑自己的直覺(jué)、一時(shí)的喜好做出決定。3.理性型：綜合考慮個(gè)人與職場(chǎng)等因素，分析利弊得失，做出并執(zhí)行相應(yīng)的計(jì)劃。三種類型各有利弊。三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與一般職業(yè)生涯規(guī)劃的主要區(qū)別表現(xiàn)在以下三點(diǎn)：1. 設(shè)定目標(biāo)不同其最根本也是最現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)是獲得初次就業(yè)成功，能夠在畢業(yè)時(shí)擁有一個(gè)與自己的興趣、愛好、能力等相匹配的職業(yè)崗位。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)

7、劃的階性段目標(biāo)應(yīng)十分明朗。 2.規(guī)劃年限不同3、實(shí)施策略不同 大學(xué)生處于職業(yè)的準(zhǔn)備階段，其職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施策略主要是了解和探索職業(yè)，完成與未來(lái)可能從事職業(yè)相關(guān)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)任務(wù)，提高職業(yè)生活的基本能力和素質(zhì)，行動(dòng)計(jì)劃必須與大學(xué)生本身的學(xué)習(xí)任務(wù)和校園活動(dòng)密切聯(lián)系。第二節(jié) 為什么要進(jìn)行大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃一、職業(yè)生涯規(guī)劃可促使大學(xué)生發(fā)揮自我潛能，增強(qiáng)核心競(jìng)爭(zhēng)力大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是引導(dǎo)學(xué)生自我探索，通過(guò)自我探索，使得大學(xué)生對(duì)自己有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣方向，認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)，了解自己的能力大小，從而理性的做出自身的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃。一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的個(gè)性特質(zhì)

8、、現(xiàn)有與前者的優(yōu)勢(shì)正確認(rèn)知，幫助其進(jìn)行價(jià)值定位。 制定出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)需要對(duì)自己全面的了解，對(duì)外面世界趨勢(shì)的把握，和掌握制定目標(biāo)的技巧。在這方面，職業(yè)生涯規(guī)劃就可以幫助你更好地了解自己，了解你所面對(duì)的外部世界。它會(huì)傳授你基本的原理和思想，并在此基礎(chǔ)上教你使用工具，掌握實(shí)用技巧。經(jīng)過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：在制定人生目標(biāo)的時(shí)候，你會(huì)有條理、有系統(tǒng)地針對(duì)自身特點(diǎn)，考慮外部環(huán)境，比較容易地制定出一個(gè)實(shí)際可行的目標(biāo)。二、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于幫助大學(xué)生增加擇業(yè)的目標(biāo)性三、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學(xué)生的資源駕馭能力 職業(yè)發(fā)展成功的關(guān)鍵因素之一就是資源。四、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生應(yīng)對(duì)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型的情勢(shì)

9、第三節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀及趨勢(shì)（一）總體上職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)不強(qiáng)（二）職業(yè)生涯規(guī)劃存在理想化傾向1.職業(yè)生涯規(guī)劃的理想色彩較濃2、偏重外企和國(guó)企（三）與西方國(guó)家相比，我國(guó)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃重視不夠（四）當(dāng)前大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中存在許多誤區(qū)一、我國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀（四）當(dāng)前大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中存在許多誤區(qū)1.職業(yè)生涯規(guī)劃就是功利地為找工作而準(zhǔn)備 2.職業(yè)生涯規(guī)劃就是找到賺錢多的好工作 3.職業(yè)生涯規(guī)劃沒(méi)有變化快，還是走一步算一步的好4.職業(yè)測(cè)評(píng)是可以測(cè)出自己適合什么職業(yè)的 5.職業(yè)生涯規(guī)劃是可以通過(guò)講座等方式速成的 6.職業(yè)生涯規(guī)劃是大四時(shí)才要面臨的事情，大一時(shí)用不著想 （一）

10、強(qiáng)化大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識(shí)首先，要分析外部各種環(huán)境對(duì)自己職業(yè)生涯規(guī)劃的影響，主要包括環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自身在環(huán)境中所處的地位、環(huán)境中的各種有利因素和不利因素等。 其次，在準(zhǔn)確把握和分析各種外界環(huán)境的基礎(chǔ)上，大學(xué)生需要認(rèn)清自己。 大學(xué)生在選擇自己的職業(yè)生涯路線時(shí)應(yīng)把握四條原則：擇己所愛，擇己所能，擇己所需，擇己所利。 二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的趨勢(shì)1.專職教師，全程指導(dǎo)2.引導(dǎo)學(xué)生將職業(yè)規(guī)劃和學(xué)業(yè)規(guī)劃結(jié)合起來(lái)3.加強(qiáng)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃實(shí)踐能力培養(yǎng)（二）高校應(yīng)做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)服務(wù)工作【學(xué)以致用】1什么是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃？2你認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)你未來(lái)發(fā)展有什么意義？工學(xué)結(jié)合新視

11、野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)2013版大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章第二章 職業(yè)生涯規(guī)劃與大學(xué)生人生發(fā)展【任務(wù)驅(qū)動(dòng)】 生涯規(guī)劃是一個(gè)人盡其可能地規(guī)劃未來(lái)生涯發(fā)展歷程，在考慮個(gè)人的智能、性向、價(jià)值觀以及阻力、助力的前提下，做好妥善安排，并借此調(diào)整、擺正自己在人生中的位置，以期自己能適得其所。它包括很多方面，但職業(yè)生涯規(guī)劃是人生最重要的規(guī)劃，因?yàn)槿嗽诠ぷ髦械臅r(shí)間幾乎占到了人生的一半，職業(yè)也是人的最大的生涯伴隨人的一生。職業(yè)生涯規(guī)劃就是為了實(shí)現(xiàn)職業(yè)上的規(guī)劃，并以此來(lái)推動(dòng)其他人生理想的實(shí)現(xiàn)。通過(guò)本章的學(xué)習(xí)，使大學(xué)生

12、了解職業(yè)生涯發(fā)展相關(guān)理論；理解職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)人生發(fā)展的重要意義。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章第一節(jié) 澄清職業(yè)價(jià)值觀 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章一、有關(guān)價(jià)值觀的幾個(gè)基本問(wèn)題（一）什么是價(jià)值觀價(jià)值觀是指?jìng)€(gè)人對(duì)客觀事物（包括人、物、事）及對(duì)自己的行為結(jié)果的意義、作用、效果和重要性的總體評(píng)價(jià)，是對(duì)什么是“好的”、什么事“應(yīng)該的”的總看法，是推動(dòng)并指引一個(gè)人采取決定和行動(dòng)的原則、標(biāo)準(zhǔn)，是個(gè)性心理結(jié)構(gòu)的核心因素之一。主要特征：（1）主觀性。（2）選擇性。（3）穩(wěn)定性。（4）社會(huì)歷史性。 工學(xué)結(jié)

13、合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章（二）價(jià)值觀有幾種1施普蘭格分類施普蘭格根據(jù)社會(huì)文化生活方式把人的價(jià)值觀區(qū)分為以下六種類型：（1）經(jīng)濟(jì)價(jià)值觀（2）理論價(jià)值觀（3）政治價(jià)值觀（4）審美價(jià)值觀（5）社會(huì)價(jià)值觀（6）宗教價(jià)值觀2米爾頓.羅克奇分類：終極型價(jià)值觀和工具型價(jià)值觀。羅克奇編制了“價(jià)值調(diào)查表”用來(lái)測(cè)量終極型價(jià)值觀和工具型價(jià)值觀中諸因素的相對(duì)強(qiáng)度，每一類型各有18項(xiàng)具體內(nèi)容。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章（三）什么是職業(yè)價(jià)值觀價(jià)值觀在所從事的職業(yè)上的體現(xiàn)就是職業(yè)價(jià)值觀，它是人們?cè)谶x擇職業(yè)時(shí)對(duì)職業(yè)

14、給人回報(bào)的偏好，是價(jià)值觀最重要的表現(xiàn)領(lǐng)域。職業(yè)價(jià)值觀是人們對(duì)待職業(yè)的一種信念和態(tài)度，或是人們?cè)诼殬I(yè)生涯中表現(xiàn)出來(lái)的一種價(jià)值取向。它是人生觀、世界觀、價(jià)值觀在職業(yè)上的延伸，職業(yè)價(jià)值觀是人對(duì)職業(yè)的價(jià)值判斷，產(chǎn)生的持久的信念和評(píng)價(jià)，也就是說(shuō)，在我們眼里，這項(xiàng)工作對(duì)于我們有什么意義，能給我們帶來(lái)什么。職業(yè)價(jià)值觀主要包括職業(yè)價(jià)值、職業(yè)價(jià)值系統(tǒng)和職業(yè)價(jià)值傾向三個(gè)部分。 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章（四）馬丁凱茨職業(yè)十種職業(yè)價(jià)值觀（1）高收入：它指這個(gè)職業(yè)的平均收入比其他職業(yè)高，除足夠生活的費(fèi)用之外還有可以隨意支配的錢;（2）社會(huì)聲望：它指使自己的工作

15、能得到人們的尊重，有較高的社會(huì)地位;（3）獨(dú)立性：它指可以在職業(yè)中有更多自己做決策的自由，能充分發(fā)揮自己的能力特長(zhǎng)；（4）幫助別人：愿意把助人作為職業(yè)的重要部分，幫助他人改善健康、教育與福利；（5）穩(wěn)定性：在一定時(shí)間內(nèi)始終有工作，不會(huì)被輕易解雇，收入穩(wěn)定；（6）多樣性：所從事的職業(yè)要參與不同的活動(dòng)，解決不同的問(wèn)題，不斷變換工作場(chǎng)所，結(jié)識(shí)新人；（7）領(lǐng)導(dǎo)力：在工作中可以控制事情的發(fā)展，愿意影響別人，承擔(dān)責(zé)任；（8）在自己感興趣的領(lǐng)域中工作：堅(jiān)持所從事的職業(yè)是自己感興趣的領(lǐng)域；（9）休閑：把休閑看得很重，業(yè)余時(shí)間內(nèi)得到的滿足應(yīng)該對(duì)你很重要，不愿意讓工作影響自己的休閑；（10）盡早進(jìn)入工作領(lǐng)域： 工

16、學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章二、真實(shí)價(jià)值觀澄清進(jìn)行價(jià)值觀澄清可分為三個(gè)階段，具體有七個(gè)步驟。（一）選擇階段1完全自由選擇”2在盡可能多的價(jià)值觀中選擇。具體做法：辨別與問(wèn)題有關(guān)的價(jià)值觀；辨別其他可能有關(guān)的價(jià)值觀；整理上述每一種價(jià)值觀及其可能對(duì)選擇產(chǎn)生的后果。3對(duì)各種途徑產(chǎn)生的后果三思后進(jìn)行選擇。（二）贊賞階段1重視和喜愛做出的選擇，并為自己的選擇自豪2愿意向其他人公布自己的選擇。（三）行動(dòng)階段1按選擇的價(jià)值觀行事。2始終如一地根據(jù)選擇的價(jià)值觀行動(dòng)。 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章第二節(jié) 職

17、業(yè)生涯發(fā)展理論工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章一、人生發(fā)展理論 （一）人生階段年齡時(shí)期特點(diǎn)07歲幻想期敢想敢說(shuō)，說(shuō)話常與事實(shí)不符714歲想象期開始接近實(shí)際，常有使成年人驚奇的想法1421歲青春期發(fā)生美好初戀，人生觀開始形成2128歲社會(huì)人成長(zhǎng)期開始工作，逐漸積累自己的社會(huì)知識(shí)、能力和經(jīng)驗(yàn)2835歲核心能力形成期逐步形成自己在職場(chǎng)上的核心競(jìng)爭(zhēng)力3542歲第二青春期按內(nèi)心號(hào)召調(diào)整人生方向4249歲得失期有的人成功喜悅，有的人失敗抑郁4956歲抗衰老期各種疾病不請(qǐng)自來(lái)，開始于衰老斗爭(zhēng)5663歲思想成熟期形成個(gè)人完整的人生觀、價(jià)值觀6370歲及其之后

18、第二童年期心理上有可能邁向返璞歸真的新起點(diǎn)工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章（二）生物社會(huì)生命周期人都有自己的生命周期，生命周期可分為生物生命周期和社會(huì)生命周期。生物生命周期是從生理變化的角度看人的發(fā)展，具有單向性（出生-成長(zhǎng)-成熟-衰老-死亡）和不可逆轉(zhuǎn)性（生理上的“返老還童”是極個(gè)別情況）的特征。 社會(huì)生命周期是從參加社會(huì)活動(dòng)的角度研究人生，其特征是多向性（多種選擇）和可重復(fù)性（重新回到某一階段）。職業(yè)生涯發(fā)展是在生物生命周期的限定制約和社會(huì)生命周期的開放的雙重條件下進(jìn)行的。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃20

19、13版ljh第二章（三）舒伯的生涯發(fā)展階段理論“成長(zhǎng)探索建立維持衰退” 5個(gè)階段。 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章舒伯循環(huán)式發(fā)展任務(wù)表 年齡生涯階段 青年期1415歲 成年初期2545歲 成年中期4565歲 成年晚期65歲以上 成長(zhǎng)期發(fā)展適合的自我概念學(xué)習(xí)與他人建立關(guān)系接受自身的限制發(fā)展非職業(yè)性的角色探索期從許多機(jī)會(huì)中學(xué)習(xí)尋找心儀的工作機(jī)會(huì)確認(rèn)有待處理的新問(wèn)題選個(gè)良好的養(yǎng)老地點(diǎn)建立期在選定的職業(yè)領(lǐng)域中起步確定投入某一工作，并尋求職位上的升遷發(fā)展新的應(yīng)對(duì)技能完成未完成的夢(mèng)想維持期驗(yàn)證目前的職業(yè)選擇致力于維持職位的穩(wěn)固鞏固自我以對(duì)抗競(jìng)爭(zhēng)維持生活

20、的興趣衰退期從事休閑活動(dòng)的時(shí)間減少減少體能活動(dòng)的時(shí)間集中精力于主要的活動(dòng)減少工作時(shí)間工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章舒伯生涯彩虹圖工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章（四）格林豪斯的職業(yè)生涯發(fā)展理論（1）職業(yè)準(zhǔn)備階段（018歲） 主要任務(wù)：發(fā)展職業(yè)想象力，對(duì)職業(yè)進(jìn)行評(píng)估和選擇，接受必需的職業(yè)教育。（2）查看組織階段（1825歲）主要任務(wù)：在一個(gè)理想的組織中獲得一份工作，在獲取足量信息的基礎(chǔ)上，盡量選擇一種適合的、較為滿意的職業(yè)。（3）職業(yè)生涯初期（2540歲）主要任務(wù)：學(xué)習(xí)職業(yè)技術(shù)，提高工作能力

21、；了解和學(xué)習(xí)組織紀(jì)律和規(guī)范，逐步適應(yīng)職業(yè)工作，適應(yīng)和融入組織；為未來(lái)的職業(yè)成功做好準(zhǔn)備。（4）職業(yè)生涯中期（4055歲）主要任務(wù)：重新評(píng)估早期職業(yè)生涯，強(qiáng)化或改變自己的職業(yè)理想；選定職業(yè)，努力工作，有所成就。（5）職業(yè)生涯后期（55歲直到退休）主要任務(wù)：繼續(xù)保持已有的職業(yè)成就，維護(hù)尊嚴(yán)，準(zhǔn)備隱退。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章（五）我國(guó)生涯發(fā)展階段理論（1）職業(yè)準(zhǔn)備期（一般從十五六歲開始直到面臨就業(yè)時(shí)止）。職業(yè)準(zhǔn)備期是形成較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、知識(shí)和體能準(zhǔn)備及以后等待就業(yè)的時(shí)期。（2）職業(yè)選擇期（一般集中在十七八歲到三十歲左

22、右）。職業(yè)選擇期是在職業(yè)準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上實(shí)際選擇職業(yè)的時(shí)期，也是由潛在的勞動(dòng)者變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的勞動(dòng)者的關(guān)鍵時(shí)期。人們?cè)谶@一時(shí)期，根據(jù)社會(huì)需要和自己的能力、愿望做出職業(yè)選擇。（3）職業(yè)適應(yīng)期（成年初期）。人們走上職業(yè)崗位從事勞動(dòng)，這是對(duì)人的職業(yè)能力的實(shí)際檢驗(yàn)。（4）職業(yè)穩(wěn)定期（成年、壯年期）。這是職業(yè)適應(yīng)期結(jié)束后相當(dāng)穩(wěn)定地從事職業(yè)工作的時(shí)期。（6）職業(yè)結(jié)束期工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章二、職業(yè)生涯發(fā)展理論（一）施恩的職業(yè)錨職業(yè)錨的概念是由施恩教授提出的，他認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃實(shí)際上是一個(gè)持續(xù)不斷地探索過(guò)程。在這一過(guò)程中，每個(gè)人都在根據(jù)自己的天資、能力、動(dòng)機(jī)、

23、需要、態(tài)度和價(jià)值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關(guān)的自我概念。施恩根據(jù)自己研究指出，要想對(duì)職業(yè)錨提前進(jìn)行預(yù)測(cè)是很困難的，這是因?yàn)橐粋€(gè)人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著變化的，它實(shí)際上是一個(gè)不斷探索過(guò)程所產(chǎn)生的動(dòng)態(tài)結(jié)果。有些人也許一直都不知道自己的職業(yè)錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時(shí)候，正是在這一關(guān)口，一個(gè)人過(guò)去的所有工作經(jīng)歷、興趣、資質(zhì)等等才會(huì)集合成一個(gè)富有意義的模式（或職業(yè)錨），這個(gè)模式或職業(yè)錨會(huì)告訴此人，對(duì)他或她個(gè)人來(lái)說(shuō)，到底什么東西是最重要的。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章所謂職業(yè)錨，就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心，是指

24、當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀，是自我意向的一個(gè)習(xí)得部分。施恩將職業(yè)錨理論概括為8種類型的職業(yè)錨，即技術(shù)職能型、管理能力型、創(chuàng)業(yè)型、安全穩(wěn)定型、自主型、挑戰(zhàn)型、服務(wù)型和生活型，并推出了職業(yè)錨測(cè)試量表。職業(yè)錨理論經(jīng)過(guò)30多年的發(fā)展，已成為許多大學(xué)生和個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估工具和公司人力資源管理的重要手段。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章（二）職業(yè)生涯認(rèn)知發(fā)展論克內(nèi)菲爾坎姆和斯列皮茲 ，于20世紀(jì)70年代提出了認(rèn)知發(fā)展的生涯發(fā)展模式。模式分為四個(gè)時(shí)期、九個(gè)階段。第一時(shí)期：二元關(guān)系期階段1平衡

25、階段階段2焦慮階段第二時(shí)期：多元關(guān)系期階段3沖突階段階段4區(qū)分階段第三時(shí)期：相對(duì)關(guān)系期階段5檢視階段階段6綜合階段第四時(shí)期：相對(duì)關(guān)系承諾期階段7整合階段階段8承諾階段階段9自覺(jué)階段工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)人生發(fā)展的意義工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章（一）職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人的意義1、幫助個(gè)體全面、深入、客觀地分析和了解自己，對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位。2、幫助個(gè)人確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo) 3、促使個(gè)人積極行動(dòng)，發(fā)揮個(gè)人潛能。4、有助于自我績(jī)效評(píng)估。5、有助于個(gè)人調(diào)

26、整生活需求和工作需求。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章（二）職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生的意義1、職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，避免盲目就業(yè)。2、職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生進(jìn)一步了解社會(huì)，增強(qiáng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)能力。3、職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生準(zhǔn)確定位，合理安排大學(xué)學(xué)習(xí)生活。4、職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功，促成自我實(shí)現(xiàn)。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第二章【學(xué)以致用】活動(dòng)一：真實(shí)價(jià)值觀澄清活動(dòng)二：價(jià)值觀市場(chǎng)工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)2013版大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

27、工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章第三章 自我意識(shí)與職業(yè)生涯規(guī)劃【任務(wù)驅(qū)動(dòng)】自我意識(shí)是一個(gè)具有多維度、多層次的復(fù)雜的心理系統(tǒng)，可以從形式、內(nèi)容和時(shí)間上對(duì)它進(jìn)行分析。如：自我認(rèn)識(shí)；自我體驗(yàn)；自我調(diào)控；生理自我；心理自我；社會(huì)自我；過(guò)去的自我；現(xiàn)在的自我；將來(lái)的自我。通過(guò)本章的學(xué)習(xí)，使大學(xué)生了解自我意識(shí)的含義及特點(diǎn)；掌握自我意識(shí)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的影響；理解自我意識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)與工作的推動(dòng)作用。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章第一節(jié) 什么是自我意識(shí)工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)

28、劃2013版ljh第三章一、自我意識(shí)的涵義自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己的看法和意識(shí)，也即對(duì)自我的意識(shí)，簡(jiǎn)謂“我”（I）對(duì)“我”（me）的意識(shí)。例如一個(gè)人對(duì)自己的生理狀態(tài)、心理狀態(tài)、個(gè)性特點(diǎn)以及自己與他人或組織的關(guān)系的認(rèn)識(shí)等等。自我意識(shí)通常包括自己對(duì)自己身心狀態(tài)的了解、評(píng)價(jià)、監(jiān)督和自我教育等。在人們的自我意識(shí)中，最重要的是對(duì)自己心理狀態(tài)的認(rèn)識(shí)。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章二、自我意識(shí)的心理成分 維度成分涵義形式自我認(rèn)識(shí)自我體驗(yàn)自我調(diào)控個(gè)體對(duì)主體以及主客體關(guān)系的認(rèn)識(shí)。其中最重要的兩個(gè)方面是自我概念和自我評(píng)價(jià);個(gè)體對(duì)評(píng)價(jià)的結(jié)果是否符合自己的需要所產(chǎn)生

29、的一種情感體驗(yàn)。其中自尊是最主要的方面;個(gè)體對(duì)自我心理活動(dòng)和行為的自覺(jué)而有目的的調(diào)整。其中其中自我控制和自我教育是最主要的方面。內(nèi)容生理自我心理自我社會(huì)自我個(gè)體對(duì)自己的生理屬性的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和調(diào)控；個(gè)體對(duì)自己的心理屬性的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和調(diào)控。個(gè)體對(duì)自我的社會(huì)屬性的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和調(diào)控；時(shí)間過(guò)去的自我現(xiàn)在的自我將來(lái)的自我個(gè)體對(duì)自己的過(guò)去的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和調(diào)控；個(gè)體對(duì)自己的現(xiàn)在的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和調(diào)控；個(gè)體對(duì)自己的將來(lái)的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和調(diào)控 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章三、自我意識(shí)的作用 （一）對(duì)態(tài)度和行為的調(diào)節(jié)作用（二）對(duì)自我教育的推動(dòng)作用（三）對(duì)意志發(fā)展的促進(jìn)作

30、用工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章四、自我意識(shí)的形成的三個(gè)階段（一）生理的自我生理的自我又稱為物質(zhì)的自我，它是一個(gè)人對(duì)自己身體的認(rèn)識(shí)，包括占有感、支配感和愛護(hù)感。 （二）社會(huì)的自我社會(huì)的自我時(shí)期叉稱為個(gè)體客觀化時(shí)期 。這段時(shí)間是個(gè)體接受社會(huì)影響的重要時(shí)期，也是個(gè)體實(shí)現(xiàn)社會(huì)自我的最關(guān)鍵的階段。 （三）心理的自我心理的自我又稱精神的自我，又稱為主觀化時(shí)期。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章第二節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三

31、章一、大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展特點(diǎn)（一）大學(xué)生的自我意識(shí)逐步分化、沖突和統(tǒng)一。理想我和現(xiàn)實(shí)我的分化標(biāo)志著大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展開始走向成熟。（二）大學(xué)生自我意識(shí)的要求和能力顯著增強(qiáng)。（三）自我評(píng)價(jià)逐漸成熟，自我意識(shí)走向社會(huì)化。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章二、當(dāng)代大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展存在的問(wèn)題探析（一）當(dāng)代大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展存在的問(wèn)題1當(dāng)代大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的發(fā)展存在的問(wèn)題第一，高估自我。第二，低估自我。 2.當(dāng)代大學(xué)生自我體驗(yàn)的發(fā)展存在的問(wèn)題第一，自負(fù)。第二，自卑。 3.當(dāng)代大學(xué)生自我控制的發(fā)展存在的問(wèn)題第一，逆反心理。第二，順從心理。 工學(xué)結(jié)合新視

32、野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章（二）影響大學(xué)生自我意識(shí)和諧的因素第一，自我認(rèn)知的片面性。第二，自我體驗(yàn)的波動(dòng)性。第三，自我控制的矛盾性。 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章三、當(dāng)代大學(xué)生健康的自我意識(shí)的培養(yǎng)（一）正確認(rèn)識(shí)自我，確立良好的自我狀態(tài)首先，就是通過(guò)“鏡中之我”進(jìn)行客觀比較來(lái)評(píng)價(jià)自己。他人是反映自我的一面鏡子，主要包括與你有一定穩(wěn)定的交往關(guān)系的他人對(duì)你的看法或評(píng)價(jià)，包括同學(xué)、同事、老師、父母、朋友等。其次，就是要通過(guò)社會(huì)比較來(lái)正確地認(rèn)識(shí)自己。第三，啟動(dòng)自我意識(shí)，通過(guò)內(nèi)省來(lái)完善自己。大學(xué)生要經(jīng)常反

33、省自己，通過(guò)自我觀察、自我分析等方法檢查自己的功過(guò)得失，使自我更加獨(dú)立和穩(wěn)定。 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章（二）全面評(píng)價(jià)自我，樹立高水平的自我效能感首先，正確對(duì)待挫折和失敗。其次，全面、正確地評(píng)價(jià)自己。（三）有效控制自我，培養(yǎng)健全的自我意識(shí)首先，合理定位理想自我。再次，培養(yǎng)健康的情感。自尊、自愛、自信等健康的情感，是自我控制的激勵(lì)因素和動(dòng)力。 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章第三節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)與職業(yè) 生涯規(guī)劃工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版l

34、jh第三章一、自我意識(shí)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)意義（一）認(rèn)識(shí)你的“真實(shí)年齡”人的年齡可以分為五個(gè)方面：生命年齡、生日年齡、生理年齡、容貌年齡、社會(huì)（心理）年齡 （二）了解你的“生命周期” （三）了解你的“生理素質(zhì)” （四）了解“心理的我”工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章二、 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的自我意識(shí)偏差 （一）大學(xué)生對(duì)自己職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)不足。（二）大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中自我分析不足。（三）大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的理論知識(shí)欠缺，對(duì)職業(yè)本身也缺乏了解。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章三、大學(xué)

35、生職業(yè)生涯規(guī)劃中自我意識(shí)的培養(yǎng)（一）自我意識(shí)培養(yǎng)的方法。（二）正確認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃。（三）增強(qiáng)職業(yè)生涯理想信念教育。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第三章【學(xué)以致用】活動(dòng)：多視角了解自己工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)2013版大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章第四章 創(chuàng)新思維和職業(yè)生涯規(guī)劃【任務(wù)驅(qū)動(dòng)】創(chuàng)新是當(dāng)今世界出現(xiàn)頻率非常高的一個(gè)詞，政府官員、企業(yè)家、大學(xué)教授、尤其是大學(xué)生，幾乎都念念有詞地談創(chuàng)新搞創(chuàng)新，然而，到底什么是創(chuàng)新？怎樣才能做到創(chuàng)新？對(duì)于當(dāng)代

36、大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如何才能有效的將創(chuàng)新融入到自己的職業(yè)發(fā)展中呢？通過(guò)本章的學(xué)習(xí)，對(duì)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃可以有所幫助。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章第一節(jié) 大學(xué)生與創(chuàng)新思維 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章一、創(chuàng)新與創(chuàng)新思維涵義（一）創(chuàng)新的涵義創(chuàng)新，就是指人們?cè)谡J(rèn)識(shí)、利用、改造自然和社會(huì)，完善自身的過(guò)程中，為推進(jìn)社會(huì)進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)發(fā)展，首次產(chǎn)生嶄新的精神成果或物質(zhì)成果的思維與行為。按創(chuàng)新的層次分：有創(chuàng)見、創(chuàng)辦、創(chuàng)舉和創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)是創(chuàng)新的最高層次，也是當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新能力培養(yǎng)的最高目標(biāo)。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高

37、專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章（二）創(chuàng)新思維的基本含義及常見形式1.什么是創(chuàng)新思維呢？ 創(chuàng)新思維和習(xí)常性思維不同。 創(chuàng)新思維有廣義和狹義之分：廣義的創(chuàng)新思維是常見于人們?nèi)粘５乃季S活動(dòng)中的，只要能對(duì)現(xiàn)實(shí)中既定的規(guī)則、思路、方法有所突破、創(chuàng)新和改善，我們都可稱作為某種意義上的創(chuàng)新。狹義的創(chuàng)新思維是為少數(shù)人所具有的，是高級(jí)、尖端的思維活動(dòng)，是專指創(chuàng)新思維中的精華，其核心特征包括兩個(gè)方面：“前所未有”和“具有重大的社會(huì)價(jià)值和社會(huì)影響”創(chuàng)新思維是高級(jí)的、復(fù)雜的思維活動(dòng)，但它絕不是神秘莫測(cè)、高不可攀的，是也可以為大多數(shù)人所有的一種思維形態(tài)，簡(jiǎn)言之，創(chuàng)新思維就是一種有創(chuàng)見的思

38、維。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章 2.創(chuàng)新思維的常見形式（1）逆向思維（2）發(fā)散思維（3）聯(lián)想思維（4）靈感思維 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章二、創(chuàng)新思維的基本表現(xiàn)及訓(xùn)練途徑（一）創(chuàng)新思維的基本特征六個(gè)方面：1.首創(chuàng)性：新穎的、求異的、獨(dú)創(chuàng)的2.發(fā)散性：靈活性和多向性 3.隨機(jī)性：偶然性、突發(fā)性4.跳躍性：反常性、跨越性 5.統(tǒng)攝性：綜合性6.聯(lián)想性：聯(lián)動(dòng)性、連動(dòng)性 。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章（二）影響創(chuàng)新思維的基本要素1.

39、創(chuàng)新思維的內(nèi)在影響因素（1）知識(shí)（2）邏輯思維能力（3）非邏輯思維能力2.創(chuàng)新思維的外在影響因素 創(chuàng)新思維的發(fā)展也始終受到非智力因素以及其他外在因素的影響和制約。 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章（三）創(chuàng)新思維能力的基本表現(xiàn)1.創(chuàng)新思維的最根本能力創(chuàng)造力2.創(chuàng)新思維的基本能力 （1）記憶能力（2）邏輯能力（3）發(fā)散能力（4）想象能力（5）直覺(jué)能力工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章（四）創(chuàng)新思維的訓(xùn)練途徑1.知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)是創(chuàng)新思維的基礎(chǔ)和前提2.邏輯與非邏輯的統(tǒng)一是創(chuàng)新思維的基本方法3.直覺(jué)和靈感

40、是創(chuàng)新思維的推進(jìn)器4.良好教育氛圍的營(yíng)造是創(chuàng)新思維形成的基本條件 首先，學(xué)生好奇心的培養(yǎng)需要有精心保護(hù)的教育氛圍。 其次，學(xué)生獨(dú)立人格的培養(yǎng)需要有相互尊重的教育氛圍。最后，學(xué)生意志力的鍛煉需要有相互激勵(lì)的教育氛圍。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章三、大學(xué)生創(chuàng)新思維的訓(xùn)練方法 （一）努力培養(yǎng)興趣（二）敢于突破陳規(guī)（三）具有堅(jiān)定的意志（四）運(yùn)用積累如識(shí)四、創(chuàng)新思維的最佳狀態(tài)要實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新思維的最佳狀態(tài)，必須以培養(yǎng)非邏輯思維能力為核心，同時(shí)帶動(dòng)邏輯思維的訓(xùn)練和知識(shí)的增長(zhǎng)。如果一個(gè)人知識(shí)豐富并且結(jié)構(gòu)合理，非邏輯思維能力和邏輯思維能力都強(qiáng)，那么這個(gè)人就能思

41、如風(fēng)發(fā)，質(zhì)量高、數(shù)量多的新思想就會(huì)不斷涌現(xiàn)。這正是我們所說(shuō)納創(chuàng)新思維的最佳狀態(tài)。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章第二節(jié) 創(chuàng)新思維與職業(yè)發(fā)展工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章一、創(chuàng)新思維與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系二、創(chuàng)新思維與大學(xué)生創(chuàng)業(yè)發(fā)展（一）大學(xué)生創(chuàng)新思維方面存在很多問(wèn)題第一，大多數(shù)大學(xué)生具有創(chuàng)新思維和創(chuàng)新意識(shí)但不善于利用和創(chuàng)造條件。第二，大學(xué)生思維相當(dāng)敏捷但缺乏創(chuàng)新性思維的方式。第三，大學(xué)生雖然有創(chuàng)業(yè)的靈感但缺少必備的創(chuàng)新技能。第四，大多數(shù)大學(xué)生都有創(chuàng)業(yè)的興趣與熱情但缺乏毅力。除此之外，大學(xué)生個(gè)體在

42、創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，往往存在這樣的問(wèn)題，如缺乏自信、好高騖遠(yuǎn)、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足等等問(wèn)題，也對(duì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)成功造成了或多或少的阻礙。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章（二）大學(xué)生需要做好創(chuàng)業(yè)生涯準(zhǔn)備1認(rèn)清自己（1）敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)（2）保證充沛精力和健康體魄（3）保持積極向上的心理環(huán)境2行業(yè)市場(chǎng)分析3詳致的發(fā)展規(guī)劃。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章【學(xué)以致用】工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第四章工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)2013版大學(xué)生

43、職業(yè)生涯規(guī)劃工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章第五章 個(gè)性和職業(yè)規(guī)劃【任務(wù)驅(qū)動(dòng)】個(gè)性貫穿著人的一生，也影響著人的一生。它包括個(gè)性傾向性和個(gè)性特征兩個(gè)方面 。一個(gè)人的個(gè)性特點(diǎn)與他所做的職業(yè)選擇有著很密切的關(guān)系。通過(guò)本章的學(xué)習(xí)，旨在幫助大學(xué)生了解個(gè)性的定義與結(jié)構(gòu)；明確個(gè)性形成的影響因素；并從個(gè)性的兩個(gè)主要構(gòu)成入手，探索個(gè)性與職業(yè)生涯發(fā)展之間的相互作用。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章第一節(jié) 什么是個(gè)性工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章一、什么是個(gè)性

44、（一）個(gè)性的涵義在西方又稱人格：“個(gè)性是決定人的獨(dú)特的行為和思想的個(gè)人內(nèi)部的身心系統(tǒng)的動(dòng)力組織?！?這一定義至今仍被西方的許多心理學(xué)教科書所采用。我國(guó)：“個(gè)性，也可稱人格。指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌，即具有一定傾向性的心理特征的總和。個(gè)性結(jié)構(gòu)是多層次、多側(cè)面的，由復(fù)雜的心理特征的獨(dú)特結(jié)合構(gòu)成的整體?！彼^個(gè)性就是一個(gè)人的整體精神面貌，即一個(gè)人經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的具有一定傾向性的心理特征的總和。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章（二）個(gè)性的類別和結(jié)構(gòu)1個(gè)性的類別（1）從心理機(jī)能上劃分，性格可分為：理智型、情感型和意志型； （2）從心理活動(dòng)傾向性上

45、劃分，性格可分為內(nèi)傾型和外傾型； （3）從社會(huì)生活方式上劃分，性格分為；理論型、經(jīng)濟(jì)型、社會(huì)型、審美型、宗教型； （4）從個(gè)體獨(dú)立性上劃分，性格分為獨(dú)立型、順從型、反抗型。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章2個(gè)性的結(jié)構(gòu)從構(gòu)成方式上講，其結(jié)構(gòu)主要由三個(gè)部分組成：（1）個(gè)性傾向性（2）個(gè)性心理特征（3）自我意識(shí)工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章二、影響個(gè)性發(fā)展的主要因素（一）先天遺傳因素與個(gè)性1最初的氣質(zhì)2體貌與體格3成熟速率（二）后天社會(huì)環(huán)境與個(gè)性1家庭影響2文化傳統(tǒng)影響3社會(huì)階段和社會(huì)階層的影響

46、工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章美國(guó)的波德溫把教育方式分成民主與權(quán)威兩種。并根據(jù)這兩種方式分化出四種教育方式的類型：權(quán)威型：控制+愛（接受）專制型：控制+不愛（拒絕）溺愛型：不控制+不完全的愛冷漠型：不控制+不愛工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章第二節(jié) 個(gè)性與職業(yè)發(fā)展工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章一、個(gè)性傾向性與職業(yè)規(guī)劃（一）需要與職業(yè)規(guī)劃其一，職業(yè)能滿足人低層次的需要。其二，職業(yè)能滿足人中等層次的需要其三，職業(yè)能滿足人高層次的需要。工學(xué)結(jié)

47、合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛 “需要層次理論”馬斯洛依據(jù)三個(gè)基本假設(shè)將需要分為五個(gè)層次：3個(gè)基本假設(shè)：人要生存。人的需要按重要性和層次性排成定的次序，從基本的上升到復(fù)雜的。當(dāng)人的某一級(jí)的需要得到最低限度滿足后，才會(huì)追求高一級(jí)的需要，如此逐級(jí)上升，成為推動(dòng)繼續(xù)努力的內(nèi)在動(dòng)力。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章（二）興趣與職業(yè)規(guī)劃興趣對(duì)人們的職業(yè)活動(dòng)的影響主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：1興趣是職業(yè)選擇的重

48、要依據(jù)2興趣可以激發(fā)人們的探索和創(chuàng)造精神，從而增強(qiáng)其職業(yè)適應(yīng)性3興趣是保證職業(yè)穩(wěn)定性和工作滿意度的重要?jiǎng)恿W(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章（三）理想與職業(yè)規(guī)劃1職業(yè)理想是個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的推動(dòng)力2職業(yè)理想是實(shí)現(xiàn)個(gè)人事業(yè)理想和生活理想的必要條件3職業(yè)理想是人們實(shí)現(xiàn)社會(huì)理想的橋梁（四）價(jià)值觀與職業(yè)規(guī)劃工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章二、個(gè)性心理特征與職業(yè)發(fā)展（一）能力與職業(yè)規(guī)劃1能力類型與職業(yè)需求相匹配2能力水平與職業(yè)層次相匹配3揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)能力（二）氣質(zhì)與職業(yè)規(guī)劃第一，多血質(zhì)的特點(diǎn)及其適

49、宜的職業(yè)類型。第二，膽汁質(zhì)的特點(diǎn)及其適宜的職業(yè)類型。第三，粘液質(zhì)的特點(diǎn)及適宜職業(yè)。第四，抑郁質(zhì)的特點(diǎn)及適宜職業(yè)。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章（三）性格與職業(yè)規(guī)劃1性格特征與職業(yè)傾向2職業(yè)性格類型與其相應(yīng)職業(yè)“你是獨(dú)一無(wú)二的?！闭?qǐng)記住莎翁的這句話。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第五章【學(xué)以致用】氣質(zhì)測(cè)驗(yàn)活動(dòng)：發(fā)現(xiàn)自我工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)2013版大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃工學(xué)結(jié)合新視

50、野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章第六章 人際溝通與職業(yè)生涯規(guī)劃【任務(wù)驅(qū)動(dòng)】如何在人群社會(huì)中生存的問(wèn)題，就是人際關(guān)系問(wèn)題。美國(guó)石油大王洛克菲勒說(shuō)過(guò)：假如人際溝通的能力也是同糖或咖啡一樣的商品，我愿意付出比太陽(yáng)底下任何東西都昂貴的代價(jià)購(gòu)買這種能力。可見人際溝通在人的生命中何等重要。通過(guò)本章學(xué)習(xí)，可以幫助大學(xué)生了解溝通的含義及特點(diǎn)；學(xué)習(xí)一些人際溝通的技能技巧，明確人際溝通對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的的指導(dǎo)作用。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章第一節(jié) 溝通與人際溝通工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯

51、規(guī)劃2013版ljh第六章一、什么是溝通 （一）含義溝通意指信息的傳遞和交流。是指信息發(fā)送者有意圖、有想法、有感受要憑借一定的渠道，將他們發(fā)送給既定對(duì)象，對(duì)方收到并領(lǐng)悟，再反饋回來(lái)從而達(dá)到相互理解暢通之目的的過(guò)程。（二）溝通要素溝通過(guò)程主要由七種基本要素組成，包括信息背景、信息發(fā)送者、信息、信息接收者、渠道、反饋和環(huán)境等。溝通不是與生俱來(lái)的一種本能，而是一種能力，是可以在學(xué)習(xí)和工作實(shí)踐中通過(guò)培養(yǎng)和訓(xùn)練而不斷提高的。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章（三）溝通類型溝通的過(guò)程是動(dòng)態(tài)且形式多樣，我們可以根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)將溝通劃分為以下五種： 1語(yǔ)言溝通

52、和非語(yǔ)言溝通2正式溝通和非正式溝通3有意溝通與無(wú)意溝通4單向溝通與雙向溝通5上行溝通、下行溝通和平行溝通工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章二、什么是人際溝通人際溝通是人類溝通中最重要的溝通之一，目的是在于分享信息、傳達(dá)思想、交流意見、表示態(tài)度、交流感情、表達(dá)愿望等。人際溝通是指一種人與人之間展開的有意義的互動(dòng)歷程。包括三個(gè)重要的內(nèi)涵：第一，人際溝通是種歷程，在一段時(shí)間內(nèi)、是有目的地進(jìn)行一系列的行為。第二，人際溝通是一種有意義的溝通歷程，溝通的過(guò)程中，其內(nèi)容表現(xiàn)出的是“什么”?其意圖是所傳達(dá)的理由是“為何”?以及其重要性一此溝通“有多重要”？第三

53、，人際溝通是溝通雙方一種有意義的互動(dòng)。雙方對(duì)在溝通的過(guò)程時(shí)以及溝通之后所產(chǎn)生的意義都要負(fù)有責(zé)任。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章人際溝通具有心理、社會(huì)和決策等功能，和我們生活的層面息息相關(guān)。人際溝通具有一般溝通的渠道外，可分為口頭溝通和書面溝通?？陬^溝通最常見的形式是聽話、說(shuō)話、交談和演講；書面溝通則包括閱讀和寫作等一切傳遞、接收書面文字或符號(hào)的手段。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章三、人際溝通的影響因素（一）影響信息來(lái)源的因素 1發(fā)出信息的人使用的傳播技術(shù)，包括發(fā)出信息的人的語(yǔ)言文字表達(dá)能

54、力、思考能力以及手勢(shì)、表情等的表達(dá)優(yōu)劣程度； 2發(fā)出信息的人的態(tài)度，包括自信、尊重對(duì)方、竭力使對(duì)方對(duì)溝通感到興趣等；3發(fā)出信息的人的知識(shí)程度，包括豐富的知識(shí)、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、人情世故等； 4發(fā)出信息的人的社會(huì)地位。 （二）影響信息的因素 1語(yǔ)言及其他符號(hào)的排列與組合次序； 2信息的內(nèi)容； 3信息的處理情況。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章（三）影響信息渠道的因素 同一信息經(jīng)過(guò)不同的信息渠道傳遞，其效果大不一樣。因此，要注意選擇適當(dāng)?shù)男畔⑶溃怪c傳播的信息相配合，并符合接收者的需要。 （四）影響接收者的因素 1接收者的心理選擇性，如有些信息接收者

55、樂(lè)意接受，而另一些信息接收者不喜歡接收； 2接收者當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài)，如處于喜悅情緒狀態(tài)的人容易接受他人向其提出的要求。 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章第二節(jié) 大學(xué)生的人際溝通工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章一、良好的人際溝通能力對(duì)于大學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展重要性（一）和諧的人際氛圍是大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)。（二）良好的人際溝通能力有利于培育大學(xué)生健康的心理。（三）良好的人際溝通能力是大學(xué)生未來(lái)事業(yè)成功的必備素質(zhì)。（四）良好的人際溝通能力有助于大學(xué)生未來(lái)家庭生活幸福美滿。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！?/p>

56、十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章二、大學(xué)生在人際溝通中存在的問(wèn)題（一）大學(xué)生人際溝通中存在問(wèn)題的類型1自我中心型。2自我封閉型。3社會(huì)功利型。4猜疑妒忌型。 5.江湖義氣型。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章（二）大學(xué)生人際溝通存在問(wèn)題的原因1自私自利是首害。3市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的負(fù)面影響。2素質(zhì)教育的匱乏。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章三、大學(xué)生如何提高人際溝通能力(一)人際溝通原則1正直原則。2平等原則。3誠(chéng)信原則。4寬容原則。5換位原則。6.互補(bǔ)互助原則。工學(xué)結(jié)合新視野

57、 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章（二）鍛煉提高人際交往能力 1善于結(jié)交。2善于表達(dá)。3善于傾聽。4善于處理矛盾。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章第三節(jié) 人際溝通與大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章一、人際溝通是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要資源二、人際溝通與大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 （一）人際溝通對(duì)大學(xué)畢業(yè)生在職業(yè)適應(yīng)期的意義1信息交流功能。2心理保健功能。3個(gè)性完善功能。(二)大學(xué)畢業(yè)生在職業(yè)適應(yīng)期的不良人際溝通表現(xiàn)1不敢交往。2不愿交往。4不利交往。

58、3不善交往。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章（三）對(duì)大學(xué)畢業(yè)生在職業(yè)適應(yīng)期不良人際溝通的分析1主觀因素。成長(zhǎng)的環(huán)境相對(duì)比較狹小和封閉，以自我為中心的不良習(xí)慣，不能正確地評(píng)價(jià)自我，自我期望值往往比較高，應(yīng)對(duì)挫折的能力比較差。職業(yè)意識(shí)淡薄，缺乏應(yīng)有的人際溝通心理和技能準(zhǔn)備。 2客觀因素。大學(xué)畢業(yè)生從熟悉的校同環(huán)境轉(zhuǎn)換到陌生的職業(yè)環(huán)境，人際溝通的對(duì)象在語(yǔ)言交流方式、思維方式、管理方式和活動(dòng)習(xí)慣等方面都發(fā)生了很大的改變，這是造成大學(xué)畢業(yè)生人際溝通不良的客觀原因。 工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章（四

59、）對(duì)大學(xué)畢業(yè)生在職業(yè)適應(yīng)期的人際溝通思考1高校要重視對(duì)畢業(yè)生的職業(yè)指導(dǎo)。2用人單位要提供對(duì)畢業(yè)生職業(yè)適應(yīng)的支持。3畢業(yè)生要積極做好人際溝通的自我調(diào)適。（1）大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)形成正確的自我認(rèn)知。（2）大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)提高自身的受挫能力。（3）大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)培養(yǎng)自身的人際溝通技能。首先，要平等對(duì)待他人。其次，要尊重和幫助他人。最后，要學(xué)會(huì)真誠(chéng)合作和正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第六章【學(xué)以致用】活動(dòng)：交往技巧訓(xùn)練工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)2013版大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生

60、涯規(guī)劃2013版ljh第七章第七章 職業(yè)分析與定向選擇【任務(wù)驅(qū)動(dòng)】職業(yè)的定向選擇是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，需要考慮多方面的因素，比如對(duì)自我的分析，包括興趣、性格、氣質(zhì)、價(jià)值觀；此外還需要對(duì)職業(yè)環(huán)境進(jìn)行分析，真正做到“知己-知彼-抉擇”。通過(guò)本章的學(xué)習(xí)，可以幫助大學(xué)生了解常見的職業(yè)分類方式和我國(guó)目前的職業(yè)分類方式；學(xué)會(huì)自我認(rèn)知的方法；能夠?qū)β殬I(yè)環(huán)境進(jìn)行分析；初步掌握職業(yè)定向選擇的理論和過(guò)程分析。工學(xué)結(jié)合新視野 高職高專“十二五”規(guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第七章第一節(jié) 自我分析工學(xué)結(jié)合新視野 高職高?！笆濉币?guī)劃教材 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2013版ljh第七章一、自我分析的意義自我分析就是