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文檔簡介

1、我的眼睛亮晶晶石婆店青龍小學(xué) 周陽教科版小學(xué)二年級上冊道德與法制Page 2眼睛Page 3比一比，看誰的眼睛最明亮？誰能用最快的速度找出下面兩幅畫的不同？火眼金睛Page 4游戲規(guī)則：一名學(xué)生蒙眼，另一名學(xué)生不蒙眼為黑板上沒有畫眼睛的小朋友貼上眼睛貼眼睛Page 5用眼辨一辨Page 6用眼辨一辨小白兔有哪些不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣？在生活中你還知道哪些不愛護眼睛的習(xí)慣和做法？Page 7用眼辨一辨揉眼睛邊走路邊看書躺著看書強光下看書光線暗的地方看書長時間看電視、電腦Page 8周一周二周三周四周五周六周日揉眼睛邊走路邊看書躺著看書強光下看書弱光下看書光線暗的地方看書長時間看電腦、電視護眼小調(diào)查P

2、age 9小小采訪Page 10護眼行動我們應(yīng)該怎樣保護好自己的眼睛呢？請你們再以小組為單位，討論一下。Page 11護眼行動Page 12護眼行動Page 13護眼行動長時間用眼，要注意遠望，緩解眼睛疲勞Page 14護眼行動Page 15護眼行動Page 16富含維生素A的食物對眼睛好護眼行動Page 17護眼律動操Page 18護眼行動養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：看書、寫字時，姿勢要正確；多參加戶外活動，多看綠色植物；不要長時間連續(xù)看書、做作業(yè)、看電視、玩電腦，每隔一小時休息十分鐘，盡量往遠處看，放松眼睛。做好眼睛保健操：按摩穴位要正確，閉目操練，手法要輕緩，以感覺酸痛為宜，不要過分用力；堅持每天上午、下午各做一次；做完操后應(yīng)遠眺，讓眼睛完全放松。防止意外傷害：不要玩木棍等尖銳物品，以免誤傷到眼睛；游泳時，要佩戴泳鏡；異物進入眼睛后，不要使勁揉眼，應(yīng)用干凈手帕小心地由外眼角向鼻子方向擦拭眼淚，眼淚可以將異物排出。Page 19愛眼宣傳員6月6日是世界愛眼日，希望每位同學(xué)都在保護好自己的眼睛的同時也能提醒同學(xué)、爸爸媽媽都保護好眼睛

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