2022年一級(jí)紀(jì)律安全教案

1、一年級(jí)班紀(jì)律安全教案A、學(xué)習(xí)小學(xué)生守則 、小學(xué)生日常行為規(guī)范第一課時(shí)一、 教學(xué)目標(biāo) : 1 教育學(xué)生遵守課堂紀(jì)律， 遵守課間活動(dòng)的秩序， 做一個(gè)文明 有禮的小學(xué)生。2 結(jié)合學(xué)校以及班的實(shí)際，提出各項(xiàng)要求。規(guī)范學(xué)生行為習(xí) 慣。二 、教學(xué)重點(diǎn)：教育學(xué)生能自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)常規(guī)。三、 教學(xué)過(guò)程（一） 談話引入：這堂課我們來(lái)談?wù)勗鯓硬拍茏袷貙W(xué)校的各 項(xiàng)常規(guī)，做一個(gè)文明有禮的好學(xué)生？（二） 說(shuō)一說(shuō)，議一議 1、上課：（1） 上課鈴響了，我們應(yīng)該怎么做？（做好課前準(zhǔn)備，安靜 等老師來(lái)上課）（2） 上課可以隨便說(shuō)話嗎？有事情怎么辦？（先舉手，再發(fā) 言）（3） 課堂上可以做小動(dòng)作嗎？（不可以，這會(huì)影響學(xué)習(xí)，影

2、 響別人學(xué)習(xí)）（三）結(jié)合本班實(shí)際，表?yè)P(yáng)能遵守課堂紀(jì)律的同學(xué)，教育不 夠自覺守紀(jì)律的學(xué)生。（四） 小結(jié)：剛才同學(xué)們都說(shuō)得非常好， 希望每個(gè)同學(xué)今后都要遵守課堂紀(jì) 律，上課鈴響后立即進(jìn)教室，課本文具擺放好，安靜地等老師來(lái) 上課；課堂上不要隨便說(shuō)話，要發(fā)言，先舉手；專心聽課，不做 小動(dòng)作。 (五) 引入：課間活動(dòng)我們也要守秩序， 注意安全， 這樣大家才能玩得開心（六） 表演 幾個(gè)同學(xué)擠入教室 幾個(gè)同學(xué)在教室里追逐 幾個(gè)同學(xué)有秩序地打乒乓球，一個(gè)小淘氣一屁股坐在球臺(tái)上混 場(chǎng)。（七） 討論剛才的表演，他們做得不對(duì)嗎？為什么？（他們1 的做法不對(duì)，這樣既危險(xiǎn)，又影響同學(xué)們活動(dòng)，也是極不文明的 行為（八）結(jié)

3、合本班實(shí)際，講講在校園里參加課間活動(dòng)的一些 常規(guī)要求：1 教室門口比較窄，離開教室應(yīng)有秩序，不要爭(zhēng)先恐后。 2 在教室及走廊行走，應(yīng)輕步慢走，不能追逐打鬧，否則很容易 因碰撞而出現(xiàn)不友好的行為。 3 上下樓梯靠右走，樓梯是上下樓的必經(jīng)之路，為了保證安全，必須按各自方向上樓。 4 玩游戲要到操場(chǎng)玩耍， 并且要守秩序， 排好隊(duì)，遵守游戲規(guī)則。（九） 你最喜歡哪些課間活動(dòng)？說(shuō)說(shuō)怎樣玩才能有秩序又有 趣？（十） 總結(jié)：通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí)， 老師希望同學(xué)們能做一個(gè)守秩序守紀(jì)律的 好學(xué)生，前一段時(shí)間里，有做得不好的地方，迅速地改正過(guò)來(lái)。第二課時(shí)教學(xué)目的：1、繼續(xù)學(xué)習(xí)“ 規(guī)范” 、“ 守則” 的條款，并結(jié)合其

4、內(nèi)容進(jìn)行自查，找出不足加以改進(jìn)。2、加強(qiáng)衛(wèi)生工作的指導(dǎo)和管理，強(qiáng)化組長(zhǎng)和班干部的職責(zé)，嚴(yán)格管理，責(zé)任到人。活動(dòng)過(guò)程：一、教師談話師：作為一名少年兒童、少先隊(duì)員，我們肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)未來(lái)的重大責(zé)任因此，我們也有不可推卸的責(zé)任。那么，我們只會(huì)學(xué)習(xí)豐富的知識(shí)還是不夠的，我們首先應(yīng)該做一個(gè)合格的人。俗話說(shuō)：“ 沒有規(guī)矩，不成方圓。” 要想成為一名合格的公民，我們必須從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 范和小學(xué)生守則。, 嚴(yán)格遵守小學(xué)生日常行為規(guī)2 二、學(xué)習(xí)小學(xué)生日常行為規(guī)范和小學(xué)生守則1、給學(xué)生一段時(shí)間，讓學(xué)生自學(xué)小學(xué)生日常行為規(guī)范和小學(xué)生守則。要求：在自學(xué)的過(guò)程中，如果遇到什么困難，可以在組內(nèi)互相討論，加深理解。

5、2、匯報(bào)自學(xué)所得。3、師言：同學(xué)們，通過(guò)自己的學(xué)習(xí)和理解，你覺得在小學(xué) 生日常行為規(guī)范和小學(xué)生守則的要求中，自己的哪些地方 做的還不到位，還需要改進(jìn)。4、在學(xué)生反省、自查自己的不足，并找出改進(jìn)的措施。5、教師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)，并且在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中按要求 去做。小學(xué)生日常行為規(guī)范 的第二條中，關(guān)鍵在于“ 平等待人” 、“ 主動(dòng)” 與“ 尊重” 這幾方面，對(duì)照自己平時(shí)的表現(xiàn)，看看自己 是否按要求做到這幾點(diǎn)。注意關(guān)鍵在于行動(dòng)，我們應(yīng)該以自身的 實(shí)際行動(dòng)來(lái)做一名合格的學(xué)生。（針對(duì)于班內(nèi)起外號(hào)的現(xiàn)象引導(dǎo) 學(xué)生互相尊重，尊重別人就是在尊重自己。）三、衛(wèi)生工作 1、讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)最近一段時(shí)間的衛(wèi)生情況（可以

6、是不足，也 可以是表?yè)P(yáng)）2、讓學(xué)生們說(shuō)一說(shuō)自己對(duì)于班里做值日不負(fù)責(zé)的現(xiàn)象的看 法。3、以組員、組長(zhǎng)、班干部為小組，出謀劃策，爭(zhēng)取使班內(nèi)的 衛(wèi)生情況有所改善，再上一個(gè)新臺(tái)階。四、教師總結(jié)：3 在生活中，要以行動(dòng)來(lái)說(shuō)明一切，什么都會(huì)說(shuō)，什么也不會(huì)干的人是不合格的人，希望每一位同學(xué)都能牢記這一點(diǎn)。B、家庭生活安全第一課時(shí) 教學(xué)目的：讓學(xué)生明白自我保護(hù)的重要性，知道在家庭中 哪些情況可能對(duì)自己造成傷害，應(yīng)該怎樣去防范。教學(xué)過(guò)程：1. 給學(xué)生講述在家庭生活中發(fā)生的一些傷害事故，提 高學(xué)生警覺。 2. 讀文，明白自己該怎么做 3. 交流：燒水時(shí)；使用高壓鍋時(shí)；煤氣、燃?xì)馄骶叩氖褂茫徊灰脻袷钟|摸電器；家人

7、觸電時(shí)采用的措施；使用電風(fēng)扇、洗衣機(jī)時(shí)；不要在居室、和陽(yáng)臺(tái)上追逐打鬧；不要將 鈕扣、珠子、圖釘?shù)葨|西含在嘴里，說(shuō)笑吵鬧；不要拿道具比 劃、打鬧；不要拿飛鏢、棍棒等互相打斗；4、我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)注意哪些問題？玩小動(dòng)物應(yīng)注意的問題；皮膚出血時(shí)的處理；沙子進(jìn)入眼里 的處理；獨(dú)自在家時(shí)怎么做；發(fā)現(xiàn)屋內(nèi)有效透時(shí)：不能按時(shí)到家 是怎么做；課間活動(dòng)怎么做；遇到這些情況，我們?cè)撛趺醋觯?、模擬練習(xí)：集體演示意外發(fā)生時(shí)應(yīng)該怎樣做：比如，皮膚出血時(shí)的處理、沙子進(jìn)入眼里的處理、課間活動(dòng)怎么做 分組練習(xí)。,6. 總結(jié)：要知道哪些是對(duì)的，哪些是錯(cuò)的，提高自我防范 能力。第二課時(shí)一、 談話引入4 同學(xué)們生活在幸福、 溫暖的家

8、庭里， 受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，家庭生活中仍然有許多事 情需要備加注意和小心對(duì)待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。下面就談?wù)劶揖影踩⒁馐裁矗?、用電安全 隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來(lái)越多了。因此，我們有必要掌握一些基的用電常識(shí)。認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等 物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。 2 、安全使用煤氣 燃?xì)馄骶?/p>

9、在工作時(shí)，人不能長(zhǎng)時(shí)間離開，以防被風(fēng)吹滅或 被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。使用燃?xì)馄骶撸ㄈ缑簹鉅t、燃?xì)鉄崴鞯龋瑧?yīng)充分保證室 內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。二、發(fā)生火災(zāi)怎么辦 1 、要打火警電話119 報(bào)警，報(bào)警時(shí)要向消防部門講清著火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著火，火勢(shì)怎么樣。 2 、一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬(wàn)不要驚慌，要冷靜，想辦法 離開火場(chǎng)。5 3 、 逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕 衣物包裹身體。三、小結(jié) 只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護(hù)的知識(shí)，鍛 煉自己自護(hù)自救的能力，機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況 或危險(xiǎn)，就能健康地成長(zhǎng)。C

10、、戶外活動(dòng)安全教育一課時(shí) 教學(xué)目的：通過(guò)本節(jié)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行“ 外出旅游” 的安全教育，提高學(xué)生 的安全意識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)一些自救的方法，讓學(xué)生在遇到危險(xiǎn)時(shí) 能采取一定的措施，保護(hù)自己。真正把安全教育落到實(shí)處。教學(xué)準(zhǔn)備：收集資料。教學(xué)過(guò)程：一、談話導(dǎo)入 同學(xué)們，每當(dāng)我們周末放假時(shí)，你們都會(huì)做什么呢？這么多 的同學(xué)會(huì)出去游玩呀？那你們知道在戶外應(yīng)該注意的安全知識(shí) 嗎？不知道不要緊，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下。二、交通安全（1）道路、交通（ 2）交通安全（ 3）交通法規(guī)（ 4）道路 交通標(biāo)志和交通信號(hào)（ 5）看圖識(shí)標(biāo)志 引導(dǎo)討論：（1）行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊6 行走？（ 2）行人橫過(guò)馬

11、路為什么要走人行橫道？（3）沒有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些？（4）為什么不能翻越護(hù)欄？（5）為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強(qiáng)行攔車？（6）為什么走路時(shí)不能看書或做其它活動(dòng)？（ 7）騎自行車應(yīng)該注意什么？（8）乘汽車時(shí)要 注意什么？（ 9）遇到交通事故怎么辦？三、食品衛(wèi)生。在我們的旅游中，離不開飲食，可你知道嗎？正確的飲食衛(wèi) 生習(xí)慣，有效預(yù)防傳染病的發(fā)生，是我們身體健康的重要保證。四、游玩安全 1、你知道我們不可以到哪些地方去嗎？學(xué)生交流匯報(bào)。、如果你的家人去了湖邊，那你應(yīng)該注意什么呢？ 2 3、如果你的家人來(lái)到大山上呢？ 4 、你還和家人去過(guò)哪？你都注意了什么？說(shuō)給同學(xué)們聽一 聽。五、師生小結(jié) 這

12、節(jié)課，同學(xué)們都收獲了什么？如果再去旅游，你會(huì)對(duì)你的 家人說(shuō)些什么呀？D、交通安全第一課時(shí)教學(xué)目的： 1 、知道各種交通信號(hào)、標(biāo)志和標(biāo)線的作用，知道有關(guān)的 交通法規(guī)，懂得應(yīng)自覺遵守交通法規(guī)。7 2、知道從事交通運(yùn)輸業(yè)人們的辛勤勞動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生尊重他人 勞動(dòng)，愛護(hù)交通設(shè)施的意識(shí)。教學(xué)過(guò)程：( 一) 、導(dǎo)入新課：提問：1、交通運(yùn)輸業(yè)為我們的生活提供了那些方便？2、如果沒有交通運(yùn)輸我們的生活會(huì)怎樣？談話：交通運(yùn)輸是現(xiàn)代生活必不可少的組成部分，交通運(yùn)輸為現(xiàn)代 人的生活提供了極大的方便。同時(shí)由于一些人重視交通安全的程 度不夠，它也給很多家庭帶來(lái)了不幸。我們應(yīng)該發(fā)揮交通運(yùn)輸積 極的方面，克服不利的因素，讓他更

13、好的為我們服務(wù)。( 二) 、學(xué)生匯報(bào)：1、學(xué)生介紹乘車、乘船的有關(guān)資料。學(xué)生介紹乘車、乘船的有關(guān)知識(shí)。播放視頻“ 車中的危險(xiǎn)” 。2、學(xué)生介紹各種交通標(biāo)志及相關(guān)法規(guī)。學(xué)生用課件或圖片介紹各種交通標(biāo)志。學(xué)生介紹相關(guān)的交通法規(guī)。3、學(xué)生介紹文明乘車方面的資料。學(xué)生表演小品“ 在公共汽車上” 。學(xué)生討論。4、學(xué)生介紹重大交通事故的案例。（請(qǐng)學(xué)生分析他們違反了 法規(guī)中的那些條款。）5、交警介紹中小學(xué)生常出現(xiàn)的交通事故及其原因。8 6、學(xué)生介紹在街頭實(shí)地調(diào)查車輛和行人違犯交通規(guī)則的情 況。( 三) 、師生小結(jié)：提問：今天你學(xué)到了那些知識(shí)，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)你有什么收獲？教師小結(jié)；交通運(yùn)輸是現(xiàn)代生活中必不可少

14、的組成部分，交通運(yùn)輸為現(xiàn) 代人的生活提供了極大的方便。同時(shí)由于一些人忽視交通法規(guī)，給很多家庭帶來(lái)了不幸。我們應(yīng)該遵守交通法規(guī)，注意交通安全，發(fā)揮交通運(yùn)輸積極的方面，克服不利的因素，讓他更好的為我們 服務(wù)。第二課時(shí)教學(xué)目的：1、讓學(xué)生知道各種常見的交通信號(hào)、標(biāo)志和標(biāo)線，知道有關(guān)交通 常識(shí)，懂得應(yīng)自覺遵守交通規(guī)則。2、讓學(xué)生了解交通事業(yè)的重要性，培養(yǎng)學(xué)生文明交通、愛護(hù)交通 設(shè)施的意識(shí)。教學(xué)方法：講授法、討論法一、導(dǎo)入新課：1、交通運(yùn)輸業(yè)為我們提供了哪些方便？如果沒有交通運(yùn)輸我 們的生活會(huì)怎樣？2、不遵守交通規(guī)則的行為可能會(huì)出現(xiàn)什么后果？教師小結(jié)：9 交通運(yùn)輸是現(xiàn)代生活必不可缺少的組成部分，為現(xiàn)代人

15、的生 活提供了極大的方便，同時(shí)由于一些人對(duì)交通安全重視不夠，也 給很多家庭帶來(lái)不幸。我們應(yīng)充分發(fā)揮交通運(yùn)輸好的方面，克服 不利的因素，讓它更好地為我們服務(wù)。為此，我們這節(jié)課來(lái)學(xué)習(xí) 一下交通安全知識(shí)。二、新課講授：1、介紹常見的交通標(biāo)志及相關(guān)的法規(guī)，紅綠燈、斑馬線、指 示牌等。2、介紹乘車、乘船的有關(guān)知識(shí)。乘車、乘船的基本要求和注意事項(xiàng)。要求學(xué)生要文明乘車、乘船。3、行走時(shí)應(yīng)怎樣注意交通安全，并聯(lián)系實(shí)際當(dāng)前學(xué)生行走時(shí) 存在問題。 在道路上行走， 要走人行道， 沒有人行道， 靠路右邊走。 集體外出時(shí)，要有組織有秩序列隊(duì)行走。 穿越馬路，要走斑馬線。 遇到 “紅燈 ”要停止，做到 “紅停綠過(guò) ”。要

16、學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛。 不能在馬路上逗留，玩耍、打鬧、追逐。4、騎自行車安全常識(shí)，并指出學(xué)生騎自行車存在的問題。不在人行道上騎車，應(yīng)在非機(jī)動(dòng)車道上靠右行駛。橫穿馬路減速、觀察或下車推車過(guò)路。轉(zhuǎn)彎時(shí)減速，觀察并打手勢(shì)。不要雙手離把，不要并肩行駛。騎車不打鬧，不追逐。10 騎車不要攀扶機(jī)動(dòng)車輛。列舉一兩個(gè)重大交通事故案例，教育學(xué)生重視交通安全，遵 守交通規(guī)則。三、小結(jié)：提問：今天我們學(xué)了哪些知識(shí)？通過(guò)學(xué)習(xí)，我們以后乘車、走路、騎車應(yīng)注意些什么？教師小結(jié)：交通既為我們生活提供了極大的方便，但如果忽視交通規(guī) 則，也會(huì)給很多家庭帶來(lái)不幸，所以，我們應(yīng)該遵守交通規(guī)則，時(shí)刻重視交通安全。E、食品安全第一課時(shí)一、

17、教學(xué)目標(biāo)1、知道食物含有的主要營(yíng)養(yǎng)成分以及人需要的營(yíng)養(yǎng)成分主要 來(lái)自食物。2、增強(qiáng)好好吃早餐、 多喝水和良好的烹飪時(shí)好習(xí)慣的意識(shí)。3、了解健康標(biāo)志士什么，知道安全飲食的常識(shí)。4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感， 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。二、教學(xué)重點(diǎn) 知道如何健康飲食？三、教學(xué)難點(diǎn) 培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。11 三、教學(xué)過(guò)程（一）談話導(dǎo)入 1、討論：小朋友，在你的印象中，你覺得什么樣的人是健 康的？（學(xué)生各抒己見）2、是啊，過(guò)胖、過(guò)瘦、面色蠟黃, 都不能稱為健康的人?？磥?lái)，一個(gè)人的健康直接跟飲食有關(guān)，所以，在日常生活中，我 們一定要注意健康飲食。（板書課題：吃出你的健康來(lái)）學(xué)生齊 讀課題。那如何

18、做到健康飲食呢 ? （二）好好吃早餐 1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù) , 似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是, 生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待 , 民以食為天 , 食以安為重。下面請(qǐng)聽 一個(gè)故事。（故事大概內(nèi)容：一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺，怕上學(xué)遲到又沒有時(shí)間吃早飯，結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開始 餓得受不了，更別提上課認(rèn)真聽講了。）2、小朋友聽了這個(gè)故事后，有什么話想說(shuō)？早餐對(duì)我們有多重要呢？（三）飯前飯后多補(bǔ)水 身體缺水時(shí)，新陳代謝大大減慢。所以，人必須及時(shí)補(bǔ)充水 分。要使人體儲(chǔ)備足夠的水分，你應(yīng)該每天喝兩升水。這包括喝 白開水，或在早餐時(shí)喝牛奶、下午

19、休息時(shí)喝橙汁、晚飯時(shí)喝湯等 等。為什么需要這么多的水呢？因?yàn)橐惶煜聛?lái)你會(huì)不知不覺地 失去兩升水的儲(chǔ)備。其中，大約有一升水是通過(guò)排尿排出體外。另外一升水是通過(guò)汗和呼吸排出體外。12 不過(guò)，即使你吃的是固體食物，你也有可能吸收了同樣的水 分。比如，多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包，也能補(bǔ)充一些水分。（四）有節(jié)制地吃點(diǎn)零食也不壞 零食對(duì)任何人都有誘惑力，不吃零食很難做到。如果我們合 理選擇零食，把握好進(jìn)食的時(shí)間，吃點(diǎn)零食對(duì)健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，因此，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)零食。平常我們各異的零食具有不同的功能：花生：花生中富含維生素B2,多吃些花生， 有助于防治口唇干裂、眼睛發(fā)紅、發(fā)癢

20、以及脂溢性皮炎等多種疾病。核桃：核桃中含有豐富的生長(zhǎng)素，能使指甲堅(jiān)固，不易開裂。同時(shí)，核桃中富含植物蛋白，能促進(jìn)指甲的生長(zhǎng)?？ㄗ眩嚎ㄗ押械鞍踪|(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì)，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細(xì)嫩，防止 皮膚干燥和生成色斑。無(wú)花果：無(wú)花果中含有類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì)，可稀釋血 液的流動(dòng)，從而使大腦量充足。奶糖：奶糖含糖、鈣，適當(dāng)進(jìn)食能補(bǔ)充大腦能量，令人神清 氣爽，皮膚潤(rùn)澤。吃零食最好在兩頓飯之間，不要在接近正餐的時(shí)間吃。臨睡 錢和看電視時(shí)吃，都不是好習(xí)慣。零食就是零碎食物，因此，不 能吃得太多，只能作為生活的調(diào)味品，更不能影響正餐的食欲。（五）良好的烹調(diào)促進(jìn)健康

21、良好的烹調(diào)能減少食物營(yíng)養(yǎng)損失；不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，會(huì)大大降 低食品中的營(yíng)養(yǎng)含量。比如，有些烹調(diào)法損失會(huì)損失食物中的維 生素，而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來(lái)。13 煮：煮過(guò)的蔬菜，會(huì)損失百分之七十的水溶性維生素，B族維生素和維生素 C。蒸：蒸比煮，能夠保留更多的營(yíng)養(yǎng)成分，但仍會(huì)損失百分之三十的水溶性維生素。微波加熱：如果使用較少的水，微波加熱能保留部分的水溶性營(yíng)養(yǎng)成分。烘和烤：烘烤的高溫，會(huì)損失維生素 要徹底烤透。C。烘烤家禽類食品，需F、發(fā)生自然災(zāi)害時(shí)的自護(hù)自救 一課時(shí) 教學(xué)目的： 樹立自護(hù) .自救的觀念 .增強(qiáng)安全意識(shí)， 培養(yǎng)學(xué)生自我生存能力使學(xué)生安全 教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入.健康地成長(zhǎng)。自然

22、災(zāi)害是指洪水、地震、臺(tái)風(fēng)等自然現(xiàn)象給人類造成的災(zāi) 害。以目前人類的科學(xué)技術(shù)水平和能力，人們還無(wú)法阻止自然災(zāi) 害的發(fā)生也無(wú)法完全抵御自然災(zāi)害的破壞。但是完全可以根據(jù) 自然災(zāi)害發(fā)生的規(guī)律和特點(diǎn)，采取積極有效的措施，盡量地減少 損失。二、地震發(fā)生時(shí)怎樣保護(hù)自己？強(qiáng)烈的地震，常會(huì)造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情 況，給人民的生命和財(cái)產(chǎn)帶來(lái)?yè)p失。為了在地震發(fā)生時(shí)保護(hù)自己。應(yīng)當(dāng)掌握以下應(yīng)急的求生方法。1如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，14 同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開 住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時(shí)如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或 桌下千萬(wàn)不要移動(dòng)，要等到地震停

23、止再進(jìn)出室外或等待救援。2如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因?yàn)?時(shí)間來(lái)不及。最安全、最有效的辦法是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之 間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面 以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要去陽(yáng)臺(tái)和 窗下躲避。3如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教 室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。要在老師的指揮下有序地離開教室，到離 教室最近的操場(chǎng)。如果來(lái)不及逃離時(shí)，靠近門的同學(xué)可以迅速跑 到門外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭 部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震停止后迅速 離開教室。4如果己經(jīng)離開房間， 千萬(wàn)不要地震一停就立即回屋取東西。因?yàn)榈谝淮蔚卣鸷?，接著?huì)發(fā)生余震，余震對(duì)人的威脅會(huì)更大。5如果在公共場(chǎng)所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑?？梢噪S機(jī)應(yīng)變 躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺(tái)下、樂池里。6如果正在街上，絕對(duì)不能跑