新年新氣象主題班會(huì)主題班會(huì)

1、 高二（高二（7 7）班）班主題班主題班會(huì)會(huì)成功在于堅(jiān)持成功在于堅(jiān)持 百無聊賴地坐在桌前，對(duì)著那一摞摞百無聊賴地坐在桌前，對(duì)著那一摞摞厚重的教科書、參考書、習(xí)題冊(cè)呆望了一會(huì)兒，厚重的教科書、參考書、習(xí)題冊(cè)呆望了一會(huì)兒，從中撿出一本，亂翻了幾頁(yè)，從中挑出一道題，從中撿出一本，亂翻了幾頁(yè)，從中挑出一道題，結(jié)果半個(gè)小時(shí)也沒能做出結(jié)果，然后只有沒好結(jié)果半個(gè)小時(shí)也沒能做出結(jié)果，然后只有沒好氣地把它再丟回書堆中去，再撿起一本氣地把它再丟回書堆中去，再撿起一本，在這簡(jiǎn)單的重復(fù)勞動(dòng)中，時(shí)間匆匆而過。在這簡(jiǎn)單的重復(fù)勞動(dòng)中，時(shí)間匆匆而過。這樣的經(jīng)歷，這是心理空虛和急躁的表現(xiàn)：這樣的經(jīng)歷，這是心理空虛和急躁的表現(xiàn)：

2、一方面想抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)；另一方面，又一方面想抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)；另一方面，又常常舉棋不定，不知從何下手，往往由于一些常常舉棋不定，不知從何下手，往往由于一些小難題而自暴自棄。小難題而自暴自棄。 最好的解決方法，就是使學(xué)習(xí)具最好的解決方法，就是使學(xué)習(xí)具有有“計(jì)劃性計(jì)劃性”。計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提的前提，沒有計(jì)劃，目標(biāo)就成了水，沒有計(jì)劃，目標(biāo)就成了水上浮萍，沒有根基。做事沒有計(jì)劃，上浮萍，沒有根基。做事沒有計(jì)劃，結(jié)果不是結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓眉毛胡子一把抓”，就，就是是“盲人摸象盲人摸象”一樣，只見樹木，一樣，只見樹木，不見森林。生活對(duì)于沒有計(jì)劃的人不見森林。生活對(duì)于沒有計(jì)劃的人

3、來說，就是來說，就是“走一步看一步走一步看一步”，“當(dāng)一天和尚撞一天鐘當(dāng)一天和尚撞一天鐘”。 作戰(zhàn)講究作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不知己知彼，百戰(zhàn)不殆殆”。學(xué)習(xí)也是一場(chǎng)戰(zhàn)斗，計(jì)劃。學(xué)習(xí)也是一場(chǎng)戰(zhàn)斗，計(jì)劃就是做到就是做到“知己知己”，因?yàn)橐贫?，因?yàn)橐贫ǔ龇献约簩?shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要必須要“知己知己”?！爸褐骸卑òㄈ龑雍x三層含義：明確地估計(jì)自己的能：明確地估計(jì)自己的能力，了解當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)情況，明確學(xué)力，了解當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)情況，明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)。做到習(xí)的目標(biāo)。做到“知己知己”后，我后，我們就可以制定計(jì)劃了。們就可以制定計(jì)劃了。嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處：嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)

4、計(jì)劃有很多好處： 1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。有效。2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力。學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力。3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。你有時(shí)間做其他該做的事。4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做；又可以幫助讓你清楚地知

5、道哪些事等著做；又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。 努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣：努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣：1、按計(jì)劃學(xué)習(xí)按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣的習(xí)慣2、專時(shí)專用專時(shí)專用、講求效益講求效益的習(xí)慣的習(xí)慣3、獨(dú)立鉆研獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解務(wù)求甚解的習(xí)慣的習(xí)慣4、善于、善于請(qǐng)教請(qǐng)教的習(xí)慣的習(xí)慣5、查閱工具書查閱工具書和和資料資料的習(xí)慣的習(xí)慣 n情商情商包含著豐富的內(nèi)容，簡(jiǎn)要地可概括為五個(gè)包含著豐富的內(nèi)容，簡(jiǎn)要地可概括為五個(gè)方面：方面：n一是一是認(rèn)識(shí)自身的情緒認(rèn)識(shí)自身的情緒。時(shí)時(shí)處處能非常清楚地。時(shí)時(shí)處處能非常清楚地意識(shí)到自己的情緒狀態(tài)，只有正確地了解情緒，意識(shí)到自己的情緒狀態(tài)，只有正確地了

6、解情緒，才能主宰生活。才能主宰生活。n二是二是妥善管理情緒妥善管理情緒。在對(duì)情緒自我認(rèn)知的基礎(chǔ)在對(duì)情緒自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，能把情緒保持在適度、適時(shí)、適所的狀態(tài)。上，能把情緒保持在適度、適時(shí)、適所的狀態(tài)。n三是三是自我激勵(lì)自我激勵(lì)。無論遇到怎樣的艱難，陷入怎。無論遇到怎樣的艱難，陷入怎樣的困境，總能鼓動(dòng)自己振作精神、奮發(fā)向上，樣的困境，總能鼓動(dòng)自己振作精神、奮發(fā)向上，始終保持高度熱忱、樂觀的驅(qū)動(dòng)力。凡能自我始終保持高度熱忱、樂觀的驅(qū)動(dòng)力。凡能自我激勵(lì)的人做任何事成功率都比較高。激勵(lì)的人做任何事成功率都比較高。n四是四是認(rèn)知他人的情緒認(rèn)知他人的情緒。會(huì)從細(xì)微處覺察識(shí)別他。會(huì)從細(xì)微處覺察識(shí)別他人的情緒，善解人意。這種人特別具有同情心，人的情緒，善解人意。這種人特別具有同情心，而同情心為他們提供了良好的人際基礎(chǔ)而同情心為他們提供了良好的人際基礎(chǔ).n五是五是善于協(xié)調(diào)人際關(guān)系善于協(xié)調(diào)人際關(guān)系。充分掌握這項(xiàng)能力的。充分掌握這項(xiàng)能力的人會(huì)有好人緣，在復(fù)雜的群體中能與人和諧相人會(huì)有好人緣，在復(fù)雜的群體中能與人和諧相處，被人推崇，