我對心理健康教育的一點看法

1、我對心理健康教育的一點反思一分部 曾蘭蘭世界衛(wèi)生組織指出：“健康不僅是指一個人沒有疾病，而且包含良好的身體和精神以及對社會的適應性?！币虼耍谥行W開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。      一、關(guān)愛寬容發(fā)現(xiàn)自我    中小學心理健康教育指導綱要中指出：“在學科教學中滲透心理健康教育更是可行的和常用的一條途徑?！比绾问箤W困生走出陰影，重新發(fā)現(xiàn)自我、認識自我呢？也許下面的案例（“我知道你能行”）對我們會有所啟示。    美國人弗雷德由于生理上的原因，上小

2、學的時候成績很糟糕，不得已，他只能時常裝病，以躲避同學的嘲笑。小學五年級，他遇到了一位好老師墨菲。一天課后，墨菲老師把弗雷德叫到辦公室，拿出了他的試卷。試卷上許多題都答錯了，弗雷德慚愧地低下了頭。但墨菲老師沒有責備他，而是和藹地說：“我相信這些題你都會，愿意重新再來一遍嗎？”弗雷德認真地點了點頭。墨菲老師讓他坐下，照著卷子上的每一道題逐一向他提問，弗雷德用口答方式答題?！澳憧矗}全都答對了！”墨菲老師的臉上露出了滿意的笑容。“我知道你能行。”墨菲老師當著弗雷德的面將試卷批改為全對，并微笑著對他說：“你很聰明，孩子。我對你充滿信心?！闭沁@樣一句話，照亮了弗雷德的心。從此，他簡直判若兩人，學習成

3、績異常優(yōu)秀。1963年，他獲得紐約大學醫(yī)學院博士學位，并成為紐約大學小兒神經(jīng)外科中心主任，首創(chuàng)了脊髓移植、腦瘤切除等外科手術(shù)。成功后的弗雷德說：“我永遠銘記著小學五年級墨菲老師給予我的關(guān)心與幫助?！?#160;    越是學習困難的學生，越是渴望得到別人的認可，越是重視別人對自己的評價，總想找機會證明自己。弗雷德在遇到墨菲老師以前，從未得到過教師和同學的一丁點兒欣賞和鼓勵，更不要說品嘗成功的滋味。而受到墨菲老師的鼓勵，使他第一次在同學面前抬起頭來，從而重新發(fā)現(xiàn)、認識了自我，猶如在大海上長時間迷失航向的人，突然望見了岸上的燈光，重新點燃了生命的希望。 &#

4、160;  學困生并非一無是處。有人說：“寬容是生命的一種香味?！崩蠋煶錆M愛心的寬容、鼓勵和支持，讓他們身上的閃光點盡量發(fā)揮，可以保護他們健康的情感和自尊，從而由老師的“我知道你能行”向?qū)W生自身的“我知道我能行”轉(zhuǎn)化。我就遇到過這樣一個學困生，我花了好多時間幫他補課，可成績卻不見好轉(zhuǎn)。怎么辦呢？一天，體育課上，我發(fā)現(xiàn)他“跳山羊”的動作近乎完美，就鼓勵他給同學示范一下。沒想到他邊講解邊示范，把整個動作分解為“助跑上板踏跳騰空推手騰空落地”，消除了部分同學的恐懼心理障礙，最后在他的幫助下，全班51個同學全部完成高難度的“跳山羊”動作。大伙兒高興得圍著他轉(zhuǎn)。我趁熱打鐵，示意大家在學習上幫助

5、他。從此他進步了，我也算去了一塊心病。     二、同齡共振發(fā)展自我 基于當前時代發(fā)展的特點和教育現(xiàn)狀，有人得出這樣一個不等式：教師影響+家長影響同齡共振。當然，這不是絕對的，但這種趨向正在日益顯現(xiàn)出來?，F(xiàn)在的學生愈加重視朋友關(guān)系，甚至于這種關(guān)系可以敞開心扉、訴說煩惱，這恐怕是一般家長和教師所企望莫及的。一個心理健康的學生可以影響他周圍的許多同齡人，當然有心理障礙的學生也會有傳染性，這足以令教育工作者三思。     班集體是學生的基層組織，是學生經(jīng)常共同學習、生活的群體。它是學生成長過程中的一個“小社會”，為學生提

6、供了社會化的途徑。中共中央在關(guān)于進一步加強和改革學校德育工作的若干意見中明確指出：“要通過各種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導。幫助學生提高心理素質(zhì)、健全人格、增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。”活動是學生身心發(fā)展的基礎(chǔ)，人的健全體魄和良好心理品質(zhì)是在活動和交往中形成的。針對當前學生存在的心理脆弱、自制力差等現(xiàn)象而開設的向挫折挑戰(zhàn)心理健康教育活動課，“不幸兒”的遭遇（表演）催人淚下，“如何幫助不幸兒”、“如果你是不幸兒，你該怎么辦？”的激烈討論后，教師引導學生感受集體的溫暖，進一步強化同伴互助的觀念，誘導類似的行為美德；鼓勵學生克服心理障礙，直面挫折，做生活的強者。接著以“名人檔案”

7、中愛迪生、愛因斯坦、牛頓、丘吉爾、貝多芬的事跡，激起學生戰(zhàn)勝挫折的信心。      為使良好榜樣產(chǎn)生同齡共振效應而開設的優(yōu)點“轟炸”心理健康活動課有這樣一幕：     郭某：我沒有優(yōu)點。（一副自慚形穢的神情，逃也似的回到座位上。）    教師：郭某同學說他沒有優(yōu)點，是這樣嗎？    眾學生：不是，他有優(yōu)點。    學生1：他航模做得精巧，還送了一個給我。    學生2：他爬竿爬得很快！ 

8、   學生3：他很勤儉、樸素。    學生4：他很會畫畫，他很愛勞動，大掃除很認真。    學生5：他知錯就改，尊重老師和同學。    教師：知錯就改，這個優(yōu)點很可貴。每個人都難免會有過錯，有錯不要緊，改了就好。郭某，同學們說了你這么優(yōu)點，你都聽到了嗎？     郭某：聽到了。（很感激地點了點頭。） 在集體環(huán)境中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和自己的優(yōu)點被別人發(fā)現(xiàn)，有利于激發(fā)學生的自尊心，滿足學生被賞識、被贊許的社會性需要；有利于激發(fā)學生積極的學習動機和上進心

9、；有利于建立良好的人際關(guān)系和友愛、和諧的班級心理氛圍。從而使學生獲得情感體驗、情緒調(diào)節(jié)、心靈的溝通、理念的認同，獲得認識自我、發(fā)展自我的能力，實現(xiàn)優(yōu)化心理素質(zhì)的目的。    三、評價導航完善自我 曾有這樣一個笑話，講一位先生看見兩位學生聽課時睡覺，于是有不同的感嘆，對某學生是“多專心啊！睡覺時還拿著書”，而對另一學生則是“多懶?。∫荒闷饡退X”。同是睡覺，大相徑庭的評價，結(jié)果會怎么樣呢？前者受到鼓勵，就越來越努力；而后者卻因受到挖苦斥責，進而破罐破摔。由這則笑話，我們可以得到一個警示，教師應對學生公平評價，不能因人論事，況且，每一個學生都各有所長， 只用學習成績來衡量，不僅會扼殺一些學生的天賦，而且對他們的心理發(fā)展會造成不良的影響。我們應該以學生的進步大小作為評價標準，采用動態(tài)的考核辦法，盡可能以學生已有水