南懷瑾臍貼圖解

1、南懷瑾臍貼圖解 南懷瑾臍貼，適合體質(zhì)虛寒（比如舌質(zhì)淡或舌苔白，比如面色白、唇色白、手腳涼）的人用，大人、小孩都適合。體質(zhì)虛寒會(huì)引起容易感冒、容易積食、睡眠不好、手腳冰涼等等。自制圖解。超市買(mǎi)干桂圓以及花椒，艾絨可以從艾條中剝出，也可單獨(dú)買(mǎi)到；桂圓剝出肉，超市或藥房買(mǎi)桂圓肉也可，桂圓、艾絨、花椒體積比約3:3:1（有稱(chēng)可以按重量比2:1:1）；榨汁機(jī)給花椒打粉，桂圓肉也打成肉泥；攪和后再打粉混合均勻；取一點(diǎn)塞滿肚臍后醫(yī)用膠布固定；剩余的密封儲(chǔ)藏，每天晚上用，早上取。實(shí)在沒(méi)有打粉條件，把三樣想辦法打爛混合均勻也可以。如果弄好的覺(jué)得太干，這個(gè)與桂圓肉有關(guān)，比如用藥店買(mǎi)的桂圓肉干，可以多加點(diǎn)桂圓肉重新

2、打粉混合均勻。醫(yī)用膠布有寬條的，用起來(lái)方便些，大人肚臍也能全部蓋完。藥解?；ń罚簻嘏K除寒，辛熱純陽(yáng)無(wú)處不達(dá)，治能上入于肺發(fā)汗，中入于脾暖胃燥濕消食，下入命門(mén)。（本草求真溫散篇）；艾絨：辛苦性溫，其氣芳烈純陽(yáng)，除沉寒痼冷，通諸經(jīng)以治百病（本草求真溫散篇）；桂圓：氣味甘溫，于補(bǔ)氣之中又更存有補(bǔ)血之力（本草求真溫中篇）。參考：虛寒舌苔集錦討論討論1漢傳中醫(yī)-程劉海 ：體質(zhì)自檢（一）陰寒體質(zhì)：畏寒怕冷，四肢發(fā)涼，疲倦但欲寐，頭昏沉頸強(qiáng)緊，腰腹冷，面色白或萎黃或水黑色，腹瀉量多無(wú)臭，小便色白，夜尿多，口不干渴或干渴而熱飲。舌質(zhì)淡，體胖大，有齒痕，苔白而厚或膩或滑。若為陰體，出現(xiàn)口干咽干者，是為假火。（二

3、）陽(yáng)熱體質(zhì)：惡熱怕熱，貪涼喜冷，口干飲涼水，煩躁不得安，小便短黃或赤，舌紅苔黃。討論2問(wèn)：如何保存，需要放冰箱里面冷藏嗎？答：夏天需要，用時(shí)取出部分放溫了再用問(wèn)：南懷瑾貼七個(gè)月孩子用量多少合適？答：不管年齡多大都是一樣的，都是塞滿肚臍。問(wèn)：孩子貼南懷瑾臍貼皮膚過(guò)敏怎么辦？答：貼之前皮膚涂姜汁試試討論3述：大便干的孩子是不是不適合？評(píng)：這個(gè)需要看，干如果是虛寒引起的也適合。如果判斷不了可以試幾天，應(yīng)該不會(huì)加重才對(duì)，對(duì)癥的是反而可能會(huì)變稀。現(xiàn)在的小孩由于先天因素和后天誤治虛寒的居多，南懷瑾臍貼比較溫和，如果不對(duì)癥，一般是首先引起睡眠變更不好，用幾天停了也沒(méi)問(wèn)題。討論4述：丁桂兒臍貼的功效是不是沒(méi)有

4、南懷瑾的好評(píng)：丁桂兒臍貼不適合虛寒調(diào)理，適合治病述：難怪我用了那么久，效果卻不太好討論5述：肚臍貼能一直用下去么？已經(jīng)連續(xù)用了2個(gè)多月了。評(píng)：如果有好轉(zhuǎn)可以繼續(xù)。如果貼了沒(méi)反應(yīng)或者都都沒(méi)好轉(zhuǎn)就不用繼續(xù)了。述：改善挺多的。原來(lái)大便后半部分根本不成形，現(xiàn)在前后一樣了。述：一歲九個(gè)月的寶寶可以每天貼這個(gè)嗎？貼了之后寶寶睡眠好了，夜里也睡得安穩(wěn)許多，已經(jīng)連續(xù)貼了一個(gè)多月了，可以持續(xù)貼嗎？評(píng)：有好轉(zhuǎn)可以持續(xù)貼了觀察，小孩都沒(méi)啥狀況就不用貼了討論6述：6歲舌苔后部分經(jīng)常剝苔，說(shuō)是胃陰虛，能用南懷瑾臍貼嗎？評(píng)：剝苔不一定是陰虛火旺?？梢钥聪律|(zhì)，是偏淡沒(méi)血色的？述：是??！早上起來(lái)噴嚏多只要有冷氣的地方就噴嚏

5、不斷，感覺(jué)體內(nèi)寒氣很重，還有點(diǎn)彎腰。評(píng)：現(xiàn)在好多醫(yī)生辯證陰虛都不對(duì)，實(shí)質(zhì)是虛寒，判斷陰虛的要打問(wèn)號(hào)。討論7述：我貼了南懷謹(jǐn)肚臍貼后每天排便次數(shù)增多，而且不大成形，正常么？評(píng)：如果沒(méi)有不舒服，建議繼續(xù)貼了觀察看，一般是排寒反應(yīng)。討論8問(wèn)：有積食的時(shí)候可以貼南懷瑾臍貼嗎？答：積食一般是里實(shí)熱，南懷瑾臍貼是熱藥，不貼最好。當(dāng)然積食也有里虛寒為主的情況，這種可以貼，具體可以參考辯證課程討論9述：南懷瑾可以貼好久？我們貼了快2個(gè)療程了評(píng)：有好轉(zhuǎn)？述：大便變好了，只是頭部還是羊子疙瘩組合成的，顏色綠，后面正常，是黃色條形評(píng)：有好轉(zhuǎn)就繼續(xù)述：吃了那么多中藥都沒(méi)搞定，用這個(gè)變好了討論10問(wèn)：這個(gè)63歲的老人能

6、用不？我婆婆常年的大便不成形，要不然就是小顆粒從來(lái)沒(méi)有過(guò)軟的成形的大便。答：只要判斷虛寒的都可以，不論年齡。整體虛寒但是也有明顯內(nèi)熱的最好不貼。討論11問(wèn)：貼了幾天肚臍貼，小孩大便里有痰一樣的粘稠的東西！怎么回事??？答：肯定不是什么好東西，排出來(lái)比留在腸道里面好。建議繼續(xù)貼了觀察。案例案例0述：我兒晚上一直睡不安穩(wěn)，要豎抱整夜，貼南懷瑾肚擠貼后，昨天晚上已經(jīng)能放下睡了，除了尿醒，睡得很安穩(wěn)。我兒脾胃虛寒 南懷瑾肚擠貼是長(zhǎng)期貼嗎？貼到什么效果停止呢？評(píng)：可以貼幾周觀察看，小孩沒(méi)狀況就停案例29述：南環(huán)瑾臍貼之后，我兒子大便一開(kāi)始不拉一粒粒的，都是一條條的案例2810.8述：前天貼南懷瑾貼，昨天大

7、便兩次，第二次后面很稀，有旋旋的感覺(jué)，但是今天早上到現(xiàn)在已經(jīng)大便3次了，后面兩次居然都是水樣便，現(xiàn)在肚子還是咕嚕咕嚕的響，這個(gè)是正常的不？好像沒(méi)有不舒服的感覺(jué)，就只是感覺(jué)肚子還是脹脹的，有空氣在里面。評(píng)：沒(méi)有不舒服那就是排病，拉稀排寒，建議繼續(xù)。10.11述：那天白天拉了四次水，但是人的精神一直都還不錯(cuò)。晚上的時(shí)候就沒(méi)拉了，然后再堅(jiān)持了一天，大便開(kāi)始基本成型，稍微有點(diǎn)爛，一直到昨天，看舌苔，原來(lái)稍微白厚一些，上面微微有點(diǎn)黃的舌苔都沒(méi)了，但是牙印現(xiàn)在還是有，昨晚我專(zhuān)門(mén)停了一晚，今早大便比昨天要爛一些，可是比較順暢。評(píng)：排病是不會(huì)排太久案例27述：好驚喜，南懷瑾肚臍貼竟然讓我兒子流口水的癥狀大大緩

8、解，之前要頻繁的擦，現(xiàn)在有時(shí)候出去帶的手絹都很少用啦案例268.23 昨晚貼了，今天早上起床，尿液居然有綠色的粘物。8.24 昨天可能剛好是處暑，所以昨天的不適反應(yīng)比較多，綠色粘液排出很多，昨晚睡覺(jué)我還繼續(xù)貼了肚臍貼，本以為今天排毒可能會(huì)繼續(xù)，但是今天不適基本減少很多了，綠色粘液也幾乎沒(méi)有了。所以我覺(jué)得之前的推斷，排毒還是比較對(duì)準(zhǔn)的。案例25述：肚臍貼現(xiàn)在共貼了18貼了，手心腳心冒汗的現(xiàn)象消失，舌苔還是白沒(méi)有以前厚了，還是有齒痕，現(xiàn)在肚子在冒涼氣又在排寒了，我得貼多長(zhǎng)時(shí)間才能沒(méi)有齒痕??？評(píng)：大人齒痕是長(zhǎng)期的問(wèn)題估計(jì)貼這個(gè)搞不定，但是體質(zhì)好轉(zhuǎn)了就很不錯(cuò)案例24述：我覺(jué)得我家孩子時(shí)不時(shí)積食，吃不飽

9、，啦蛋蛋，就嘗試貼，結(jié)果奇效案例23述：南懷瑾貼不錯(cuò)，我兒子用了半個(gè)月大便和睡眠好多了。還有舌苔也好了。案例22述：我給兒子做了三天太極按摩加南懷瑾肚臍貼，竟然晚上一覺(jué)睡了六個(gè)多小時(shí)，白天睡得也多了！剛才看了下舌苔，后面沒(méi)有那么厚白了，前面一層薄白苔，不知道還會(huì)不會(huì)脫落，但我感覺(jué)已經(jīng)過(guò)了十三四天那個(gè)周期了，再觀察一下吧。評(píng)：有效就好，聯(lián)合用也行，可以太極按摩后貼案例21述：這兩天給孩子貼南懷瑾，口水流的不多了。昨天居然睡了整夜覺(jué)案例20述：我已經(jīng)貼了兩天了，改善睡眠，有逼出涼氣的感覺(jué)案例19述：我覺(jué)得我貼南瑾了很有效果，之前吃西瓜拉肚子現(xiàn)在不拉了評(píng)：吃東西容易拉肚子一般就是虛寒體質(zhì)案例18述：

10、用南師臍貼一個(gè)多月了，用上就有感覺(jué)肚子咕咕叫，排氣順暢了，第二天排便基本都很好，渾身輕松許多。前幾天出門(mén)在外，每天都規(guī)律排便，這是以前不曾有的。老公也受益了，從稀便且多次到成型次數(shù)減少，看來(lái)是對(duì)癥了。另外，一個(gè)小竅門(mén)，在貼膠帶前用生姜涂抹皮膚可以防止過(guò)敏。案例17述：南懷瑾臍貼，兒子貼了一晚，第二天狂打噴嚏，一次4到5個(gè)，流少量清涕，今天第三天只打了三個(gè)噴嚏，我觀察覺(jué)得是排寒，不像感冒，這威力也太大了吧。兒子平時(shí)體質(zhì)還可以。我剛開(kāi)始以為感冒，后來(lái)觀察一天不像，沒(méi)理，慢慢就少了，感覺(jué)有點(diǎn)受寵若驚案例16述：老公拉肚子，用臍貼也有效果，哈哈，真神奇評(píng)：虛寒性質(zhì)的拉肚子適合案例15述：從出生醫(yī)生說(shuō)黃

11、疸喂清肝利膽口服液盒，茵制黃囗服液一盒半，四十天因感到喉嚨有痰，影響吃奶睡眠，醫(yī)生開(kāi)了馥感啉口服液，這三種藥吃了都會(huì)拉肚子，所以又配了媽咪愛(ài)。我寶的脾胃被傷成什么樣子了？看了你的微博我才明白我姑娘到現(xiàn)在才能放在床上，白天要抱著睡，放下就哭。偶然間看到你的微博，按你的南懷嫤臍貼二個(gè)半月的小女兒睡覺(jué)逐日改善，好久以來(lái)睡著放不到床上，今天競(jìng)?cè)灰淮纬晒Γ?點(diǎn)多就睡了。不知我哄睡至十二點(diǎn)是常常，甚至二點(diǎn)也有過(guò)。累得我暈倒過(guò)，主要擔(dān)心她的發(fā)育！我今天終于可以早點(diǎn)睡了！又述：南懷瑾臍貼用了十一天，首先大便逐漸糊狀，黃色，略酸，一天一次。睡眠，白天抱睡二個(gè)多小時(shí)，放床二十分鐘，接著哄會(huì)睡，不哄哭，是根月齡小有

12、關(guān)系嗎？考慮到前期缺覺(jué)太多，白天抱睡，情緒好轉(zhuǎn)，不那么哭了！晚上八點(diǎn)哄睡，九點(diǎn)多放床，早九點(diǎn)多起床，醒后會(huì)笑，情緒好，證明睡飽了！又述：現(xiàn)在孩子近八個(gè)月，那種白天抱睡，放下就哭的日子遠(yuǎn)離我了！感恩楊爸推薦的南懷瑾臍貼！受益于您的微博，小心喂養(yǎng)，好帶多了。上個(gè)月停了，中間也偶爾斷過(guò)，為了讓肚臍休息，有時(shí)因?yàn)閼?。貼了大概三個(gè)月。自打貼完笫二天，大便就一天兩次，之前尿布上的大便數(shù)不清塊數(shù)的。案例14述：中醫(yī)說(shuō)我兒腸胃有寒，我就整來(lái)給他貼了，才貼了兩天，至少感覺(jué)這兩天晚上睡得超級(jí)好案例13述：南懷瑾臍貼，孩子用了一段時(shí)間后，感覺(jué)睡眠好很多，以前總是趴著睡，現(xiàn)在改為仰睡或側(cè)睡了，睡眠質(zhì)量也有所改善。但是

13、大便還沒(méi)什么改善，還是會(huì)稀爛。評(píng)：建議繼續(xù)用案例12述：本來(lái)想給寶寶用，她卻發(fā)燒了就不敢給試了，自己也已經(jīng)一個(gè)星期大便不成形了就給自己實(shí)驗(yàn)，貼了兩晚，今天成型了，來(lái)反饋哈哈。貼了之后肚子就咕咕咕的叫，有氣體在肚子里動(dòng)，會(huì)放屁，這是不是說(shuō)明在排氣排濕?。繙?zhǔn)備用七天試試評(píng)：是的，寒濕體質(zhì)的容易有反應(yīng)案例113.4述：我寶寶反復(fù)咳喘 ，住院已五次了，深受抗生素激素的危害，平時(shí)流清涕，睡不寧，手腳涼是不是也可以用這個(gè)肚臍貼3.11述：給我寶寶貼南懷瑾肚臍貼三天了，之前睡覺(jué)要在床上翻滾半個(gè)多小時(shí)，半夜總醒，貼了之后現(xiàn)在九點(diǎn)上床馬上就睡，到早上六點(diǎn)才醒。3.16述：今天貼南懷瑾臍貼一周了，睡覺(jué)基本九點(diǎn)上床

14、就睡，早上六點(diǎn)左右醒，睡姿從趴著改成仰面睡了，三天前流了一天清鼻水，但睡覺(jué)鼻子不塞就沒(méi)給藥吃，今天就好了。大便一天兩次不干了。另外我們堅(jiān)持給他吃素，停水果牛奶，這個(gè)月還長(zhǎng)了2斤案例10述：寶寶之前拉肚子的癥狀好了，貼南懷瑾肚臍貼5天，昨天到今天兩條墨綠色大便，兩次。案例9述：給我兒用了三天，每天都拉了粑粑。我家的之前便秘，現(xiàn)在好多了，基本每天都拉了評(píng)：虛寒的便秘才適合。長(zhǎng)期便秘一般是虛寒的，不宜清熱，不宜吃水果通便。案例8述：南懷謹(jǐn)臍貼確實(shí)不錯(cuò)，我娃有過(guò)住院史，自從貼完那次的幾天后，舌質(zhì)沒(méi)有以前那么淡了，以前總是一層霜。排出果凍狀大便之后腸胃都好轉(zhuǎn)，不拉肚子。案例72.19述：我昨晚貼了南懷臍

15、貼，今早一個(gè)勁兒得鼻塞，而且流清鼻涕，之前沒(méi)有。怎么回事?。渴菑捏w內(nèi)逼寒氣呢嗎評(píng)：是排寒。堅(jiān)持貼2.10述：晚上腳底冒涼氣，第一天是腰冒涼氣。這是怎么回事啊？評(píng)：是排寒。堅(jiān)持貼2.26述：一直在貼呢。孩子斷斷續(xù)續(xù)的停了三天。不貼，晚上睡覺(jué)就來(lái)回翻身，貼了睡的就很好。大人一直在貼，睡眠很好。這個(gè)東西可以長(zhǎng)期貼嗎？評(píng)：虛寒的可以案例61.28述：我家孩子，貼南懷瑾貼5天，每天晚上6點(diǎn)左右，自動(dòng)流出很多鼻涕，同時(shí)自己往外吐口水，現(xiàn)在流鼻涕的癥狀已經(jīng)沒(méi)有了，但是，口水還有，因?yàn)橘N的地方有點(diǎn)過(guò)敏，停了兩天，昨天晚上拉了墨綠色的大便，條狀的，今天的大便正常了。繼續(xù)貼2.16述：現(xiàn)在已經(jīng)不會(huì)自己吐口水了案例5小兒貼南懷瑾臍貼后拉出果凍狀的便便，堅(jiān)持貼就自己好了。這個(gè)應(yīng)該就是排毒，說(shuō)之前用過(guò)蒙脫石散。案例4述：用了第