常見骨病知識

1、人生在世有許多財富，諸如金錢、地位、名譽、親情而健康當屬第一大財富。人生的一切美好、一切快樂，都不能脫離健康而獨立存在，沒有了健康，一切都成了無源之水，無本之木。古人云：“留得青山在，不怕沒柴燒。”其實，健康就是人生一座最大的青山。在我們擁有健康的時候，往往感覺不到它的寶貴，只有被疾病折磨的人，才能更深刻地感覺到健康的重要。一人有病，全家擔憂，還有什么是比全家人健健康康享受天倫之樂更幸福的事呢？也許您還是青年，未來的許多夢想都需要有健康的身體去打拼才能實現(xiàn)；也許您剛到中年，仍然肩負著事業(yè)和家庭的雙重重擔，工作需要健康的身體，一家老幼都需您的照顧；也許您已到暮年，操勞一生到了該安享晚年的時候了，

2、您的健康是自己的福份更是兒女的福份！無論怎樣，不要再讓骨關(guān)節(jié)病成為您生活中的陰影。我們贈送您這本小冊子，就是為了讓您更多的了解骨關(guān)節(jié)病的知識，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。讓我們共同努力，助您重新踏上健康大道！一、中老年人常見的骨關(guān)節(jié)病有哪些？中老年人骨關(guān)節(jié)病主要指骨骼、關(guān)節(jié)及其周圍組織的疼痛、腫脹、酸沉、麻木、強直、活動受阻等癥狀，在臨床上極為常見，例如骨質(zhì)增生、椎間盤突出（脫出或膨出）、頸椎病、腰椎病、風濕性關(guān)節(jié)炎及慢性腰腿痛等都是經(jīng)常見到的骨關(guān)節(jié)病。二、中老年人骨關(guān)節(jié)病的形成原因是什么？中醫(yī)認為中老年骨關(guān)節(jié)病的形成原因，有以下幾個方面：1、肝腎虧損：中醫(yī)認為，腎藏精、主骨；肝藏血、主筋。腎精充足

3、、肝血盈滿，則筋骨勁強、關(guān)節(jié)靈活。人到中老年，生理性機能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養(yǎng)，久而久之，容易發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。2、感受外邪：臟腑虛弱、衛(wèi)外不固，風、寒、濕邪乘虛侵入，影響氣血運行，經(jīng)氣不暢通，也是形成骨關(guān)節(jié)病的常見原因。3、慢性勞損：常年從事低頭、彎腰、久立等工作，致使氣血、筋脈運行不利，淤血阻滯，導致肌肉、筋脈骨骼，營養(yǎng)障礙，局部受損，因而產(chǎn)生疼痛，關(guān)節(jié)屈伸不利，活動障礙等臨床表現(xiàn)。4、跌撲閃挫：由于暴力外傷或患部用力過度，損傷筋脈，致使氣血運行不暢，壅滯不能，而發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。5、先天畸形：有些患者關(guān)節(jié)畸形，雖年輕體壯時尚無癥狀，但中年以后，由于體質(zhì)虛弱，勞累或感受外邪后，畸形部位易

4、出現(xiàn)病變。另外，可能還與遺傳、體質(zhì)、代謝等因素有關(guān)。三、如何預防中老年人骨關(guān)節(jié)??？1、加強體育鍛煉，適當活動。2、保證正確姿勢和體位，避免勞損和外傷。3、注意保暖，避免感受風寒濕邪。4、有病及時治療，避免久治不愈引發(fā)后遺癥。5、調(diào)理肝腎機能，飲食注意營養(yǎng)，還可以服用具有滋補肝腎功能的中藥。四、常見的幾種中老年人骨關(guān)節(jié)病的防治知識。（一）、骨質(zhì)增生1、什么是骨質(zhì)增生所謂骨質(zhì)增生，是指關(guān)節(jié)軟骨的改變，主要有椎骨邊緣或關(guān)節(jié)邊緣，關(guān)節(jié)面及骨實處骨小梁增多和骨密度增高或骨質(zhì)疏松。因有時其增生形成狀像口唇或像鳥嘴等，故叫做唇狀突起或骨贅，一般人稱之為骨刺。骨贅的組織學檢查，完全為正常組織無任何病理改變，所

5、以稱之為老年性退行性關(guān)節(jié)病，又稱骨關(guān)節(jié)病。骨性關(guān)節(jié)炎，增生性關(guān)節(jié)炎，肥大性關(guān)節(jié)炎和中醫(yī)所稱的“骨痹”等統(tǒng)稱骨質(zhì)增生。好發(fā)于負重大，活動多的關(guān)節(jié)，如：頸、腰、胸椎、膝、手指、腳跟等處。2、骨質(zhì)增生病有哪些癥狀該病開始時，并無大的痛苦，不做拍片不易確診。頸椎骨質(zhì)增生，表現(xiàn)為頭部轉(zhuǎn)動不靈，發(fā)展到頭暈、頭痛、上肢麻木或類似肩周炎，重者出現(xiàn)嘔吐、眩暈、持物落地，突然猝倒，記憶力減退等；腰椎骨質(zhì)增生除直腰不便外，下肢癥狀群不時而來，表現(xiàn)為腿腳不靈、抬腿不靈活等。其它部位增生，都有局部癥狀，總的特征是順勢好感，反勢困難，甚至疼痛。另外，骨質(zhì)增生患者的病狀基本不受風雨天氣的變化影響，但長期和重癥骨病患者，行動

6、困難，體質(zhì)不健，也有隨氣溫變化而加重者。（二）腰椎間盤突出1、什么叫腰椎間盤突出癥?腰椎間盤突出癥又名腰椎間盤纖維破裂癥或髓核突出（或脫出）癥，是臨床上常見的腰部疾患之一。我們知道椎間盤是由髓核、纖維環(huán)及軟骨板三部分組成的，人們步入30歲以后，椎間盤各部位都有不同程度的退行性改變，其彈性和韌性都隨之下降，當在勞動體育活動中腰部遭受扭閃、撞擊，扛抬重物時用力過猛、過勞等損傷而引起椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經(jīng)根而產(chǎn)生腰腿串痛，即腰痛伴根性坐骨神經(jīng)痛等癥狀，由于本癥以腰腿疼痛為主，所以，中醫(yī)稱為損傷腰痛、坐臀風、股骨風等。2、腰椎間盤突出癥有什么臨床表現(xiàn)?患腰椎間盤突出

7、癥的患者可因髓核突出的部位大小，病程長短以及個體差異的不同而表現(xiàn)出各種各樣的臨床癥狀。主要的臨床表現(xiàn)如下：（1）腰部疼痛：幾乎所有患者都有此癥狀。主要表現(xiàn)在下腰部及腰骶部，以持續(xù)性的鈍痛為常見，平臥時減輕，久站后加劇，若髓核大部分突出，突然壓迫神經(jīng)根，使根部血管同時受壓，而造成缺血性的炎性疼痛，則疼痛呈痙攣性劇痛。（2）下肢放射痛疼痛主要沿臀部大腿及小腿后側(cè)至腳跟或足背，呈放射性刺痛，嚴重者可呈電擊樣疼痛。下肢放射多發(fā)生于髓核突出的同側(cè)下肢，但少數(shù)中央型突出者也可產(chǎn)生雙下肢疼痛。（3）下肢麻木及感覺異常下肢麻木一般與下肢放射痛伴隨出現(xiàn)，下肢的感覺異常主要是發(fā)涼發(fā)冷，患處溫度降低，尤以肢趾的末端

8、最為明顯。（4）肌肉力量減弱或癱瘓、足下垂（5）間歇性跛行（6）馬尾神經(jīng)癥狀：常見會陰部的麻木、刺痛、排便及排尿無力。女性可出現(xiàn)尿失禁，男性還可以出現(xiàn)陽痿等。（三）風濕性關(guān)節(jié)炎和類風濕性關(guān)節(jié)炎1、風濕性關(guān)節(jié)炎的臨床特點有以下五點（1）起病一般急驟，有咽痛、發(fā)熱和白細胞增高。（2）以四肢大關(guān)節(jié)受累為多見，常為游走性關(guān)節(jié)痛，關(guān)節(jié)癥狀消失后無永久性損害。（3）常同時發(fā)生心肌炎。（4）血清抗鏈球菌溶血素“O”，抗鏈球菌激酶、抗透明質(zhì)酸酶增高、C反應溶呈陽性，而類風濕因子陰性。（5）水楊酸制劑療效常迅速而顯著。2、類風濕性關(guān)節(jié)炎有什么臨床特點?類風濕性關(guān)節(jié)炎是一個慢性對稱性關(guān)節(jié)癥為主要表現(xiàn)的全身性疾病，

9、不僅局限于關(guān)節(jié)部位，而只是以關(guān)節(jié)的病變表現(xiàn)為顯著。受累的關(guān)節(jié)以手足的小關(guān)節(jié)和肘、膝關(guān)節(jié)最為常見。早期癥狀有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、屈伸不利、局部皮膚光亮發(fā)熱，逐步發(fā)生關(guān)節(jié)周圍的肌肉萎縮、關(guān)節(jié)的纖維性僵硬，特別是手的指間關(guān)節(jié)可形成典型的梭形改變。關(guān)節(jié)病變呈多發(fā)性和對稱性，嚴重的晚期病例除可形成畸形外，尚可造成關(guān)節(jié)脫位等病變，除局部癥狀外，尚有全身不適、消瘦、貧血、皮下結(jié)節(jié)等全身癥狀?；灆z查可有類風濕因子陽性、血沉加快等明顯變化。X線檢查有關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)間隙變窄模糊、骨質(zhì)疏松等。（四）如何選用骨關(guān)節(jié)病的產(chǎn)品？骨關(guān)節(jié)病是中老年人的的常見病和多發(fā)病，伴隨骨關(guān)節(jié)病的不斷增加，因此，對骨關(guān)節(jié)病的各種方法相繼問世

10、。非藥物治療如：烤電、按摩、牽引，能起到一定的作用，手術(shù)治療痛苦較大，藥物治療，一般分為內(nèi)服和外敷，兩者在臨床上有一定的療效，但長期內(nèi)服藥對身體影響較大。（五）“頸腰腿痛貼”研制工作概況頸腰腿痛貼是在藥學專家的建議指導下，根據(jù)祖國醫(yī)學“治病必求其本”的原則，采用多種名貴中藥材，經(jīng)加工而成。對痹癥局部外敷在筋傷傳統(tǒng)中占有重要地位，清代名醫(yī)吳師機在理瀹駢文中云：“凡病多從外入，故醫(yī)有外治”，“外治必如內(nèi)治者，先求其本”，“膏可以統(tǒng)治百病”，“膏藥治無殊湯藥，用之得法，其響立應”。如果筋傷未積極防治，則可引起筋失其柔而產(chǎn)生功能性或病理性改變，影響甚至喪失勞動能力，因此，減輕病人痛苦，提高生命質(zhì)量，為

11、痹癥人群提供方便舒適且價格適中的產(chǎn)品是研制的宗旨。因此，“頸腰腿痛貼”在長期的應用中起到了良好的效果和社會效益。五、“頸腰腿痛貼”適宜人群簡介。（一）、“頸腰腿痛貼”適宜人群、功能及作用原理：適宜于骨質(zhì)增生、腰間盤突出、關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、頸肩腰腿疼等無菌性炎癥等人群。其功能概括的講就是：通經(jīng)引絡、散寒祛濕、通竅消痰、走串散結(jié)、消腫攻積。其作用原理：通過皮膚直達病灶，疏通障礙，同時刺激皮膚改善微循環(huán)并激發(fā)人體調(diào)節(jié)功能，促進軟骨關(guān)節(jié)代謝恢復平衡，達到理想目的。（二）“頸腰腿痛貼”怎樣用法、應注意哪些事項？該產(chǎn)品一盒40天（20小包）為一個周期。將本品一包（25g）倒在碗里，用冷水或白醋充分調(diào)和倒在

12、長8寸、寬4寸的棉布一端，將另一端折壓上去拍成薄餅狀，形成布夾藥即可，以不流液能滲透為宜，局部外敷。一個布夾膏敷到患處待有熱感后1030分鐘取下，隔天使用一次，該藥膏有兩個小時左右的藥效，可連續(xù)使用4個部位，用完后將藥膏棄去，把布洗凈、晾干下次備用。跟骨刺，因皮層較厚，敷用需兩個小時以上，按上述方法再用塑料紙把布夾膏固定好，以防時間長了移位或灑失。注意：對個別皮膚過敏者或使用不當者，皮膚可能出現(xiàn)紅腫、丘疹，甚至出現(xiàn)水泡等，這些情況一是由于個人皮膚差異或過敏反應，二是使用不當，延長敷用時間所致。出現(xiàn)這些現(xiàn)象后，暫停使用，可用熱毛巾敷或涂些京萬紅等藥膏，715天皮膚就可恢復正常，以后再按正確方法繼

13、續(xù)使用。對耐受性較強的人，如30分鐘無什么感覺，可延長使用時間或?qū)⒏嗾{(diào)的稀一些，但以不流液為宜。在冬季使用時可將布夾膏在熱水杯或熱水袋外溫一至二分鐘再用。拌膏用水多少各自掌握，一般講皮膚敏感者少用水，不敏感耐受性強者可多用些水調(diào)拌。（三）、“頸腰腿痛貼”用多少能滿意？這要根據(jù)個人情況而言，因為等級不同，也就是說增生的時間不同，嚴重程度不同，用的量也不同，加之每個人年齡、體質(zhì)、皮膚適應情況等方面的差異，故很難完全一致。一般情況下，一級骨增生者（已形成軟骨組織，初始狀態(tài)）應使用一至三個周期，二級骨增生者（增生部位新生骨硬化程度同先天骨相同）應用三至六個周期，三級骨增生者（增生骨形成時間長久），造成

14、軀體殘疾）應用六至十個周期，甚至時間更長些。從長期實踐中看，大多數(shù)人根據(jù)自己的情況，堅持連續(xù)敷用，保證時間，用夠應使用的周期、效果是可靠和理想的，并且愈合后不易復發(fā)，有些輕癥者，一盒即可起到理想效果，明顯好轉(zhuǎn)。（四）、使用頸腰腿痛貼患處皮膚會出現(xiàn)哪些反應，是不正常？當您按照使用說明書正確使用后，皮膚顏色會稍有發(fā)紅，并隨著次數(shù)的增多而逐漸加深，當使用一段時間后，皮膚表皮可能脫落，皮膚呈紫色或褐紅色，摸著有厚重的感覺，這些都屬于正?，F(xiàn)象，停用后二十天左右，敷用部位皮膚即可恢復正常。（五）、“頸腰腿痛貼”的優(yōu)點和優(yōu)勢是什么？“頸腰腿痛貼”具有使用方便，價格適中，一次多用，效果顯著等優(yōu)點，它通過皮膚直

15、接貼敷，緩解骨質(zhì)增生引起的頸椎、腰椎及腿部疼痛，促進康復。該品您根據(jù)說明書自己在家就可以掌握使用方法，一袋可用四個部位，或四個人同用一袋，既經(jīng)濟又安全，深受廣大用戶和醫(yī)生的歡迎。目前，已有各地數(shù)十萬人使用，這也是“頸腰腿痛貼”的優(yōu)勢所在。六、骨關(guān)節(jié)病患者的日常保養(yǎng)中醫(yī)有“醫(yī)食同源”的說法，一些中藥本來就是食物，所以，通過恰當?shù)娘嬍?，“寓治于食”，可起到無病防其發(fā)生，有病可治病及防其轉(zhuǎn)變的作用。骨關(guān)節(jié)病患者大致的飲食原則主要有幾個方面：1、一般應食用高蛋白、高熱量、營養(yǎng)豐富而易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物及生冷、油膩的東西。2、對于肝腎不足、腰膝酸軟的骨關(guān)節(jié)病患者，應多食用補肝腎的豬腦、豬腎、黃魚、黑魚、韭菜、蓮子、核桃、