粵教版必修一第一單元認識自我上課用

1、小故事： 一只老鷹從山峰頂上俯沖下來，將一只小羊抓一只老鷹從山峰頂上俯沖下來，將一只小羊抓走了。一只烏鴉看見了，非常羨慕，心想：要走了。一只烏鴉看見了，非常羨慕，心想：要是我也有這樣的本領該多好??！于是烏鴉模仿是我也有這樣的本領該多好啊！于是烏鴉模仿老鷹的俯沖姿勢拼命練習。一天，烏鴉覺得自老鷹的俯沖姿勢拼命練習。一天，烏鴉覺得自己練得很棒了，便哇哇地從樹上猛沖下來，撲己練得很棒了，便哇哇地從樹上猛沖下來，撲到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飛，可是到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飛，可是它的身子太輕，爪子被羊毛纏住，無論怎樣拍它的身子太輕，爪子被羊毛纏住，無論怎樣拍打翅膀也飛不起來，結(jié)果被牧羊人

2、抓住了。牧打翅膀也飛不起來，結(jié)果被牧羊人抓住了。牧羊人的孩子見了，問這是一只什么鳥，牧羊人羊人的孩子見了，問這是一只什么鳥，牧羊人說：說：“這是一只忘記自己叫什么的鳥。這是一只忘記自己叫什么的鳥?！?你認為烏鴉的問題出在哪里了呢？你認為烏鴉的問題出在哪里了呢？沒能正確認識自己。沒能正確認識自己。小故事： 一只老鷹從山峰頂上俯沖下來，將一只小羊抓一只老鷹從山峰頂上俯沖下來，將一只小羊抓走了。一只烏鴉看見了，非常羨慕，心想：要走了。一只烏鴉看見了，非常羨慕，心想：要是我也有這樣的本領該多好??！于是烏鴉模仿是我也有這樣的本領該多好?。∮谑菫貘f模仿老鷹的俯沖姿勢拼命練習。一天，烏鴉覺得自老鷹的俯沖姿勢

3、拼命練習。一天，烏鴉覺得自己練得很棒了，便哇哇地從樹上猛沖下來，撲己練得很棒了，便哇哇地從樹上猛沖下來，撲到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飛，可是到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飛，可是它的身子太輕，爪子被羊毛纏住，無論怎樣拍它的身子太輕，爪子被羊毛纏住，無論怎樣拍打翅膀也飛不起來，結(jié)果被牧羊人抓住了。牧打翅膀也飛不起來，結(jié)果被牧羊人抓住了。牧羊人的孩子見了，問這是一只什么鳥，牧羊人羊人的孩子見了，問這是一只什么鳥，牧羊人說：說：“這是一只忘記自己叫什么的鳥。這是一只忘記自己叫什么的鳥。” 第一單元第一單元 語言表達活動語言表達活動 認識自我系列認識自我系列 認識自我認識自我完善自我完善自我規(guī)

4、劃自我規(guī)劃自我實現(xiàn)自我實現(xiàn)自我我是誰？我是誰？從何而來？從何而來？ 要往哪里去？要往哪里去？我能做什么？我能做什么？應該怎樣做？應該怎樣做？我有多少時間做？我有多少時間做？一、反思一、反思80歲，歲，29000天天 我們要接納自我首先要正確地認識自己。下面我我們要接納自我首先要正確地認識自己。下面我們一起做一個關(guān)于們一起做一個關(guān)于自我形象的描述自我形象的描述練習，這有助于幫練習，這有助于幫助大家認識自己。大家拿出一張草稿紙，在紙上填寫助大家認識自己。大家拿出一張草稿紙，在紙上填寫相關(guān)內(nèi)容。相關(guān)內(nèi)容。 過去的我：過去的我： 現(xiàn)在的我：現(xiàn)在的我： 理想的我：理想的我：（提示：身高（提示：身高（cm

5、cm）、體重（）、體重（kgkg）、相貌（比如對眼）、相貌（比如對眼睛、皮膚、臉型等的評價）、性格、學習（比如學習睛、皮膚、臉型等的評價）、性格、學習（比如學習興趣、成績、效率等的評價）、家庭、人際、其他。）興趣、成績、效率等的評價）、家庭、人際、其他。）二、合作探究二、合作探究1 1、正確地認識評價自己、正確地認識評價自己 二、合作探究二、合作探究2 2、認識自我、認識自我 發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，反思自己的缺點。發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，反思自己的缺點。 為了更好地走向未來，我們首先要對自己有為了更好地走向未來，我們首先要對自己有一個正確的認識。而要認識自我，就首先要一個正確的認識。而要認識自我，就首先要相

6、信相信自己，贊同自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。自己，贊同自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。下面請下面請大家讀一個小故事大家讀一個小故事放大你的優(yōu)點放大你的優(yōu)點。 放大你的優(yōu)點放大你的優(yōu)點 一個窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫自己找一個窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫自己找一份謀生的差事。一份謀生的差事。 “數(shù)學精通嗎數(shù)學精通嗎?”父親的朋友問他。父親的朋友問他。 青年羞澀地搖頭。青年羞澀地搖頭。 “歷史、地理怎么樣歷史、地理怎么樣?”青年還是不好意思地搖頭。青年還是不好意思地搖頭?！澳欠赡啬欠赡?” 青年窘迫地垂下頭。青年窘迫地垂下頭。 “會計怎么樣會計怎么樣?” 父親的朋

7、友接連地發(fā)問，青年都只能搖頭告訴對方父親的朋友接連地發(fā)問，青年都只能搖頭告訴對方自己似乎自己似乎一無所長，連絲毫的優(yōu)點也找不出來。一無所長，連絲毫的優(yōu)點也找不出來。 “那你先把自己的住址寫下來緊，我總得幫你找一份事做呀。那你先把自己的住址寫下來緊，我總得幫你找一份事做呀。” 青年羞愧地寫下了自己的住址，急忙轉(zhuǎn)身要走，卻被父親的朋友青年羞愧地寫下了自己的住址，急忙轉(zhuǎn)身要走，卻被父親的朋友一把拉住了：一把拉住了：“年輕人，你的名字寫得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點啊，年輕人，你的名字寫得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點啊，你不該只滿足找一份糊口的工作。你不該只滿足找一份糊口的工作?！?把名字寫好也算一個優(yōu)點把名

8、字寫好也算一個優(yōu)點?青年在對方眼里看到了肯定的答案。青年在對方眼里看到了肯定的答案。 哦，我能把名字寫得叫人稱贊，那我就能把字寫漂亮，能把字寫哦，我能把名字寫得叫人稱贊，那我就能把字寫漂亮，能把字寫漂亮，我就能把文章寫得好看漂亮，我就能把文章寫得好看受到鼓勵的青年，一點點地放大著受到鼓勵的青年，一點點地放大著自己的優(yōu)點，興奮得他腳步立刻輕松起來。自己的優(yōu)點，興奮得他腳步立刻輕松起來。 數(shù)年后，青年果然寫出享譽世界的經(jīng)典作品。他就是家喻戶曉的數(shù)年后，青年果然寫出享譽世界的經(jīng)典作品。他就是家喻戶曉的法國法國18世紀著名作家大仲馬。世紀著名作家大仲馬。二、合作探究二、合作探究思考思考反思：反思：1、

9、這個故事告訴我們一個什么、這個故事告訴我們一個什么道理道理？ 許多的成功，都源于找到了自身的優(yōu)點，并努力許多的成功，都源于找到了自身的優(yōu)點，并努力地將其放大，放大成超越自己和他人的明顯優(yōu)勢。地將其放大，放大成超越自己和他人的明顯優(yōu)勢。2、你的優(yōu)點你的優(yōu)點是什么？是什么？請認真想一想，并且在組內(nèi)交流，并與全班同請認真想一想，并且在組內(nèi)交流，并與全班同學交流。學交流。 二、合作探究二、合作探究 我們要有自信，要懂得放大的自我們要有自信，要懂得放大的自己優(yōu)點，但我們同時也要己優(yōu)點，但我們同時也要看到自己的看到自己的缺點缺點，才能揚長避短才能揚長避短。請同學談談自。請同學談談自己的缺點，互相交流。己的

10、缺點，互相交流。 二、合作探究二、合作探究3 3、完善自我、完善自我 明確心態(tài)、自信、意志力、合作精明確心態(tài)、自信、意志力、合作精神對自身發(fā)展的重要性。神對自身發(fā)展的重要性。 既然明白了自己的缺點，那我們應該既然明白了自己的缺點，那我們應該怎樣做呢？怎樣做呢？ 請自行反思，針對自身一個典型缺點請自行反思，針對自身一個典型缺點擬出改正的計劃，然后與組員及全班同學擬出改正的計劃，然后與組員及全班同學交流。交流。二、合作探究二、合作探究閱讀小故事：閱讀小故事： 雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上爬去，由于墻壁潮雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一次次地向濕，它爬到

11、一定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來上爬，一次次地又掉下來第一個人看到了，他嘆第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：了一口氣，自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得。忙忙碌碌而無所得?！庇谑牵諠u消沉。第二個人于是，他日漸消沉。第二個人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立刻被于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精

12、神感動了。于是，他變得堅強起來。蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了。于是，他變得堅強起來。積極的心態(tài)很重要。積極的心態(tài)很重要。送給大家兩句名言：送給大家兩句名言：俗語：有志之人立長志，無志之人常立志。俗語：有志之人立長志，無志之人常立志。詩云：靡不有初，鮮克有終（詩云：靡不有初，鮮克有終（意思是說人們大意思是說人們大都有一個良好的開端，但很少有人能夠善始善都有一個良好的開端，但很少有人能夠善始善終終 ）。）。 這兩句都是說人性的弱點：意志力薄弱，立志容這兩句都是說人性的弱點：意志力薄弱，立志容易守志難，人往往就是被自己的這些弱點打敗的。易守志難，人往往就是被自己的這些弱點打敗的。頑強的意志力也很重要。頑

13、強的意志力也很重要。二、合作探究二、合作探究二、合作探究二、合作探究4 4、規(guī)劃自我規(guī)劃自我 為自己樹立一個核心目標。為自己樹立一個核心目標。 。 請把你所有請把你所有渴望得到的東西渴望得到的東西以及以及渴望渴望實現(xiàn)的夢想實現(xiàn)的夢想盡可能地寫在紙上盡可能地寫在紙上（請盡情地寫，請盡情地寫，想到什么就寫什么，不要有任何的束縛，也不管想到什么就寫什么，不要有任何的束縛，也不管它們能不能實現(xiàn)）它們能不能實現(xiàn)） 。然后在你所列的所有目。然后在你所列的所有目標中，選擇一個作為你的標中，選擇一個作為你的核心目標核心目標。并說。并說明你列它為核心目標的明你列它為核心目標的理由理由。 在你所列的所有目標中，選

14、擇一個作為你在你所列的所有目標中，選擇一個作為你的核心目標。什么是核心目標呢？就是你覺得的核心目標。什么是核心目標呢？就是你覺得最重要的最重要的，如果你實現(xiàn)了這個目標，那么，可，如果你實現(xiàn)了這個目標，那么，可能其他目標都能因此而實現(xiàn)。能其他目標都能因此而實現(xiàn)。討論交流表達：討論交流表達： 向大家介紹你的核心目標以及它成立向大家介紹你的核心目標以及它成立的理由。的理由。 下面，請為你的核心目標列出至少下面，請為你的核心目標列出至少5 5條以上條以上的理由，并且盡量使每一條都能讓自己心動。的理由，并且盡量使每一條都能讓自己心動。二、合作探究二、合作探究 行為科學研究證明：行為科學研究證明：人不會持

15、續(xù)不斷人不會持續(xù)不斷地做自己都不知道為什么要做的事情。地做自己都不知道為什么要做的事情。人人們之所以愿意吃苦，是因為知道會有個苦們之所以愿意吃苦，是因為知道會有個苦盡甘來的結(jié)果，盡甘來的結(jié)果，否則，誰也不愿意吃苦。否則，誰也不愿意吃苦。 既然你已知道了自己所有的夢想和最既然你已知道了自己所有的夢想和最核心的目標，那么祝賀你！明智的你，已核心的目標，那么祝賀你！明智的你，已找到了自己人生的方向和生活的意義，你找到了自己人生的方向和生活的意義，你正一步步叩開成功的大門！正一步步叩開成功的大門！5 5、實現(xiàn)自我、實現(xiàn)自我付諸行動付諸行動 二、合作探究二、合作探究 三、小結(jié)三、小結(jié)回顧本單元系列活動：

16、回顧本單元系列活動：1 1、認識自我、認識自我揚長避短揚長避短2 2、完善自我、完善自我走上新臺階走上新臺階3 3、規(guī)劃自我、規(guī)劃自我制定目標制定目標4 4、實現(xiàn)自我、實現(xiàn)自我付諸行動付諸行動閱讀課文我很重要，思考：閱讀課文我很重要，思考：1 1、大聲地有感情地朗讀文章，尤其是、大聲地有感情地朗讀文章，尤其是你你欣賞的段落、句子欣賞的段落、句子。把你的朗讀與。把你的朗讀與同學分享。同學分享。2 2、文章里，作者為什么認為她很重要，、文章里，作者為什么認為她很重要，依據(jù)依據(jù)是什么？請劃出來，并和同桌一是什么？請劃出來，并和同桌一起朗讀、品味。起朗讀、品味。三、參考閱讀三、參考閱讀閱讀文章精華之心

17、得：閱讀文章精華之心得：請記住：請記?。骸拔液苤匾液苤匾辈⒉灰欢ㄒ匚桓摺⒉⒉灰欢ㄒ匚桓?、權(quán)勢大、金錢多、有成就才重要，權(quán)勢大、金錢多、有成就才重要，平凡渺小的人也一樣很重要，只平凡渺小的人也一樣很重要，只要你有自己的目標，找到自己的要你有自己的目標，找到自己的長處，并時刻努力著，就是無比長處，并時刻努力著，就是無比重要地生活著。重要地生活著。你也有類似作者的想法和體驗嗎？你也有類似作者的想法和體驗嗎？你認為對什么來說，你很重要？你的依你認為對什么來說，你很重要？你的依據(jù)是什么？據(jù)是什么？ 請模仿文章把你所想到的簡要列舉出來。請模仿文章把你所想到的簡要列舉出來。寫一寫寫一寫說一說說一說

18、請把你所寫的，大聲、自信地朗讀請把你所寫的，大聲、自信地朗讀給同組的同學聽，然后與全班同學交流。給同組的同學聽，然后與全班同學交流。 對我愛的人和愛我的人來對我愛的人和愛我的人來說，說，所以我要盡我所能，對他們所以我要盡我所能，對他們負責。負責。 對學校來說，對學校來說，所以我要為學校所以我要為學校做些什么，讓一中以我為榮。做些什么，讓一中以我為榮。 對班級來說，對班級來說，所以我要發(fā)揮熱所以我要發(fā)揮熱量，讓班級因我而更美好。量，讓班級因我而更美好。 對每一次的活動來說，對每一次的活動來說，所以我所以我要積極參與，讓活動因我而更精彩。要積極參與，讓活動因我而更精彩。 小組討論交流：小組討論交流： 有人說有人說“我很重要我很重要”就是就是“老子老子天下第一天下第一”，就是，就是“一切以我為中一切以我為中