2021年橙子與皮妙用功效與作用

1、no matter what you do, do not rush to return, because sowing and harvesting are not in the same season, and there is a period of time between them. we call it persistence.（word文檔/a4打印/可編輯/頁(yè)眉可刪）橙子與皮妙用功效與作用 橙子功效與作用 橙子功效與作用之橙汁卸妝深層潔膚用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鐘后在用清水洗凈，又能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用

2、。但特別提醒，使用橙汁潔膚后盡量避免陽(yáng)光曝曬。將2茶匙橙籽用攪拌機(jī)打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷12次，能提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力，達(dá)到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測(cè)試，將自制面膜涂于耳后，510分鐘后洗凈，若沒(méi)感到不適便可安心使用。橙子功效與作用之橙籽粉治療風(fēng)濕將風(fēng)干的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時(shí)注意不要炒焦，但盡量將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末，用開(kāi)水沖服，每次35克，飯后飲用。長(zhǎng)期堅(jiān)持能在一定程度上治療風(fēng)濕。橙子功效與作用之用橙瓣沙拉增強(qiáng)免疫橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)病體恢復(fù)、加速傷口愈合。尤其還能補(bǔ)充膳食纖維，有助于排便。特別提醒吸

3、煙者多吃橙子，而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。橙子功效與作用之橙子的美容作用橙瓣眼膜補(bǔ)充眼部水分將橙瓣切成薄片當(dāng)眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進(jìn)血液循環(huán)，有效補(bǔ)充眼部水分，發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間滋潤(rùn)功效。橙子功效與作用之橙皮按摩消除橘皮組織橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然后按摩身體上相應(yīng)的橘皮組織部位，按摩時(shí)均勻用力擠出汁液，結(jié)束后用清水洗凈皮膚橙子功效與作用之橙子的美容作用橙皮按摩消除橘皮組織橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然后按摩身體上相應(yīng)的橘皮組織部位，按摩時(shí)均勻用力擠出汁液，結(jié)束后用清水洗凈皮膚橙子吃

4、法：直接吃、榨橙汁、做菜(香橙排骨等)、燉冰糖、燉鹽巴(燉法：把橙子頂部切開(kāi)露出部份橙肉即可，放上冰糖或鹽巴，再蓋回頂部。)放糖的喉痛喉沙失音都有效，放鹽巴的可治咳嗽。推存一個(gè)干凈利索的橙子新吃法橙子不再用剝著吃了，而是吸著吃！1將橙子放在手中來(lái)回搓，稍稍用點(diǎn)力，讓它慢慢變軟2把筷子插到橙子里來(lái)回?cái)噭?dòng)，將果瓤攪散3將比較粗的吸管插進(jìn)橙子里，現(xiàn)在就開(kāi)始”吸”橙子嘍這么吸能干凈嗎？沒(méi)問(wèn)題，果肉已經(jīng)攪爛了，吸管又這么粗，很容易就把果汁連果肉一起吸出來(lái)了還有一種跟吃蘋果似的,把皮一圈圈的削下來(lái),然后切片切塊都可以,這個(gè)就是弄的到處都是水,但可以弄上好幾個(gè),放在碗里,然后是收拾干凈案板.用牙簽扎著吃,邊

5、看邊吃真不錯(cuò).還有直接用水果刀在外皮四周切四刀，然后將外皮直接扒掉，留下像橘子一樣的一整個(gè)果肉，一片一片的吃，而且不容易出水和臟手。用勺子吃將果肉攪爛成汁到碗里即可,一個(gè)橙子差不多可打100ml的橙汁,比直接在超市購(gòu)買橙汁來(lái)的更便宜,更新鮮,且無(wú)任何添加,環(huán)保又營(yíng)養(yǎng). 橙子的養(yǎng)生功效：1.橙子包含大量維生素c與胡蘿卜素，可以抑制致癌物質(zhì)的形成，還能夠軟化與保護(hù)血管，增進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇和血脂。2.每日喝3杯橙汁可以增加身體內(nèi)高密度脂蛋白的含量，進(jìn)而降低患心臟病的可能。 此外，常吃橙子對(duì)預(yù)防膽囊病患也非常有效。3.橙子發(fā)出的氣味有助于緩解人們的心理壓力，但是奇怪的是，它僅有利于女士克服緊張情

6、緒，對(duì)男性的功效卻不大。橙子的吃法：水晶橙子凍原料：鮮橙一只，綿白糖1湯匙，魚(yú)膠粉10g。制法：1.橙子洗干凈，放置在桌面上以手輕輕揉1分鐘，感覺(jué)外皮變軟后，對(duì)半切開(kāi)。小心地將橙子瓣從橙子皮中拿出，留下兩個(gè)完整的半球形橙子皮容器。2.用榨汁機(jī)（或者湯勺）將拿出的橙子瓣榨成鮮橙汁。3.魚(yú)膠粉和30ml熱水混合，至魚(yú)膠粉完全溶化后倒進(jìn)榨好的鮮橙汁中，然后加入綿白糖，攪拌均勻成果凍液。4.將調(diào)好的果凍汁倒進(jìn)半球形的橙子容器中，用保鮮膜蓋好，放到電冰箱冷藏室冷藏1h，至果凍液凝固，拿出，切成角狀就可以。鮮橙煎軟鴨原料：鴨肉200g、橙子300g、雞蛋75g、黃酒5g、鹽2g、植物油30g、淀粉豌豆5g、味精、1g、白砂糖5g、香油3g、西紅柿汁10g。制法：1.先將橙削皮至見(jiàn)橙肉為度，用：將橙肉逐件起出去核，排放置在碟邊。2.再將鴨肉用刀片開(kāi)兩側(cè)，用刀背捶勻，用紹酒、精鹽攪拌均勻腌約數(shù)分鐘，用蛋漿撈勻，用油起鍋，把撈勻的鴨肉鋪放置在鍋里，煎至兩面金黃/色，加入油，用半煎炸法，煎炸至熟，傾在笊籬里。3.利用鍋里余油，摻入紹酒，注入二湯，用精鹽、味精、白糖、