大學生運動鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查研究報告_本科論文

1、大學生運動鍛煉基本情況實證調(diào)查研究摘要：本文利用安徽農(nóng)業(yè)大學229名在校生的調(diào)查資料，從性別、年級、鍛 煉意愿、運動設施、鍛煉伙伴、鍛煉目的、運動場所、運動項目、鍛煉頻率等方 面，比較分析了大學生運動鍛煉的基本情況和不同性別在鍛煉態(tài)度和行為上的表 現(xiàn)。研究結果表明：當前大學生都有強烈的鍛煉意愿；大學校園內(nèi)的運動設施仍 不能完全滿足大學生的鍛煉需求；大學生最常進行的運動項目是跑步、羽毛球、 籃球；大學生的運動鍛煉表現(xiàn)出頻率低、時間短、持續(xù)時間少的特點；另外男生 比女生有更多的運動伙伴選擇；男生比女生有高的鍛煉頻率、更長的鍛煉時間和 持續(xù)時間長。關鍵詞：大學生 鍛煉意愿 運動項目身體素質(zhì)當代大學生

2、的身體素質(zhì)水平關乎國家的未來和名族的命運，而大學生的日常運動鍛煉行為對大學生的身體素質(zhì)有非常重要的影響，因此，研究者想了解當前大學生的運動鍛煉情況，并比較分析男女大學生在運動鍛煉上的不同態(tài)度和鍛煉 行為，希望能夠?qū)θ绾翁岣叽髮W生身體素質(zhì)水平提高具有參考價值的資料的建 議。另外研究者本人也是一名大學生， 對運動鍛煉十分感興趣，一直以來堅持鍛 煉，養(yǎng)成了長期固定的鍛煉習慣，認為“身體是革命的本錢”，因此不能忽視對 身體素質(zhì)的提高，正因為此，對如何把握大學生的鍛煉態(tài)度和行為有著比較全面 的了解，為調(diào)查問卷的設計和調(diào)查資料的收集提供更多的思路和想法，方便的調(diào)查的順利進行?；仡櫖F(xiàn)有的同類研究發(fā)現(xiàn)，在研究

3、主題上，研究者較多關注影響大學生身體 素質(zhì)的因素、影響大學生運動鍛煉行為的因素和大學生運動的時間、頻率，而對大學生具體的運動項目、大學生鍛煉行為的目的，男女大學生在對待運動鍛煉上 的不同方面則較少關注。在調(diào)查方法上，現(xiàn)有的研究要么是通過文獻研究的方式 來分析大學生的身體素質(zhì)狀況和運動鍛煉行為，要么就是借助相關量表測量大學 生的鍛煉意愿和身體健康狀況，而沒有用一個量化的問卷系統(tǒng)的調(diào)查影響大學生 鍛煉行為的因素和運動行為的特點。因此這些研究結論在說服力和推廣性上受到 一定局限。在閱讀前人同類研究后發(fā)現(xiàn)，目前社會上已經(jīng)普遍認識到大學生身體素質(zhì)相 對偏低的問題，而影響大學生身體素質(zhì)水平的因素是多樣的，

4、 有先天的生理因素， 有經(jīng)濟條件和運動設施的限制，另外就是大學生自身的鍛煉意識。 前人研究還發(fā) 現(xiàn)，大學生都有著強烈的鍛煉意愿。但在大學生具體運動項目上，缺少研究，在 男女大學生不同的鍛煉意愿和行為上， 缺少比較分析。筆者通過對安徽農(nóng)業(yè)大學 229在校大學生進行問卷調(diào)查，一方面檢驗前人研究大學生存在的強烈鍛煉意愿， 另一方面探究當前大學生運動鍛煉行為的新特點， 更主要的是比較分析男女大學 生在運動鍛煉上的不同態(tài)度和行為，為采取更有效方法提高大學生身體素質(zhì)， 提 供更豐富、具體的材料。一、樣本與資料1. 調(diào)查問卷和方法本研究采用的是問卷調(diào)查法，采用個別發(fā)送的方式將問卷發(fā)送到調(diào)查對象手 中。問卷共

5、有18題，前17題為封閉式問題，最后一題為開放式問題，問卷前 2題 調(diào)查性別和年級信息，下面4題調(diào)查鍛煉條件和意愿的問題，下面4題調(diào)查鍛煉目 的和好處，第11、12題調(diào)查運動項目和場地，下面三題調(diào)查運動的時間和頻率， 最后一題調(diào)查學生對提高大學生身體素質(zhì)水平和完善運動設施的建議。本研究的調(diào)查對象是安徽農(nóng)業(yè)大學全體在校生，估計有 2萬名左右（不包括 繼續(xù)教育學院和經(jīng)濟技術學院）。2. 變量測量本研究中將鍛煉意愿界定為大學生想要參加運動項目、鍛煉身體的愿望強度，而將運動鍛煉行為界定為大學生參加運動鍛煉的項目和運動的頻率、時間。 調(diào)查中將大學生的鍛煉意愿操作化為6個變量：（1）是否應該進行鍛煉；（2

6、） 運動設施能否滿足運動需求；（3）有無固定的鍛煉時間；（3）如果其他條件允 許，想去鍛煉的愿望強度；（4）大學生鍛煉的目的；（5）大學生參加鍛煉的好 處；（6）大學生參加鍛煉的不利影響；而將大學生鍛煉行為和時間也操作化6個變量：（1）大學生鍛煉的伙伴；（2）大學生運動的項目；（3）大學生常去 的運動場地；（4）周平均的鍛煉次數(shù)；（5）每次鍛煉的時間；（6）堅持鍛煉 的最長時間跨度。3. 資料的收集與分析本調(diào)查分為三個地點，一是在八教，二是在圖書館，三是在九教。調(diào)查員共 有4人，每人承擔60份問卷的調(diào)查任務，分別對不同地點的同學采取隨機抽樣法發(fā)送問卷，其中有2人在圖書館發(fā)送問卷，因為圖書館共八

7、層，雙休日館內(nèi)學生 很多，等所有問卷發(fā)送完畢以后，等過五分鐘，估計問卷已經(jīng)填答完畢，再從開 始發(fā)送問卷的地方逐一將問卷回收。 本次問卷共發(fā)出240份，收回問卷236份，回 收率為98%廢卷7份，有效問卷229份，有效回收率為95.4%。樣本的基本構成情 況見下表：表一 調(diào)查樣本基本情況（n=229）比例（%性別*年級交叉制表計數(shù)年級合計大一大二大三大四研究生性別男5161358193女173423548136合計2250361129229、結果與分析1.大學生的鍛煉意愿調(diào)查中，我們對所有青年都詢問了下列問題：如果條件允許，你想去運動鍛煉身體嗎？這一問題的設置排除了其他因素影響，單純考慮大學生的

8、鍛煉意愿。 分析中，我們對不同程度的鍛煉意愿進行了頻率統(tǒng)計，表三就是統(tǒng)計的結果。從表中的數(shù)據(jù)可以看出，有鍛煉意愿的大學生比例為 90.8%,而沒有報無所 謂態(tài)度和不想鍛煉的大學生僅占9.2%,這表明在條件允許的情況下，大學生群體 中有90沖上的人是有鍛煉意愿的，從而驗證了前人的結論大學生是有強烈的鍛 煉意愿的。表二：大學生的鍛煉意愿（%頻率有效百分比累積百分比有效非常想6126.626.6想14764.290.8無所謂146.196.9不想62.699.6非常不想1.4100.0頻率有效百分比累積百分比有效非常想6126.626.6想14764.290.8無所謂146.196.9不想62.69

9、9.6非常不想1.4100.0合計229100.02.大學生對學校內(nèi)運動設施的需求問卷中，我們向所有大學生詢問了：您覺得學校運動設施能滿足您的運動需 求嗎？這一問題考慮到影響大學生鍛煉的一個重要的客觀因素運動設施，調(diào)查了解當前大學校園的運動設施建設滿足大學生運動要求的程度，分析中，我們運動設施滿足大學生的程度進行了頻率統(tǒng)計，表四是統(tǒng)計的結果。從圖表中看出，學校運動設施滿足大學生運動需求的比例為 65.9%,而不能 滿足大學生運動需求的比例為34.1%,這一結果表明在全民運動的號召下，我國 大學校園內(nèi)的運動設施建設取得了很大提高， 已經(jīng)能夠滿足一半以上大學生的運 動需求，但不能否認的是，仍存在1

10、/3左右大學生覺得運動設施無法滿足他們的 運動需求，這要求高校需要進一步加強校內(nèi)運動設施建設和管理。表三 大學生對校園內(nèi)運動設施的需求(%I2學校運動設施能否滿足你的運動要求頻率百分比有效百分比累積百分比有效完全滿足135.75.75.7基本滿足13860.360.365.9不滿足6829.729.795.6完全不滿足104.44.4100.0合計229100.0100.03.大學生最常進行的運動項目問卷中，我們還向大學生詢問了他們最常進行的三項運動是什么？我們列出了校園內(nèi)有條件進行的所有運動項目供大學生選擇， 以反映大學生最常進行的運 動項目。我們分別對這三項運動進行頻率統(tǒng)計，得到表四。T1

11、你進行次數(shù)最多的運動項目頻率有效百分比其他167.0乒乓球177.5羽毛球2711.8籃球3716.2有效足球31.3跳繩52.2排球41.8網(wǎng)球1.4跑步11851.8合計228100.0缺失系統(tǒng)1合計229表四大學生最常進行的三項運T2你進行次數(shù)第二多的運動項目頻率有效百分比其他3515.6乒乓球219.4羽毛球5323.7籃球208.9有效足球62.7跳繩198.5排球156.7網(wǎng)球31.3跑步5223.2合計224100.0缺失系統(tǒng)5合計229T3你進行次數(shù)第三多的運動項目頻率有效百分比有效其他8035.9乒乓球2410.8羽毛球3214.3籃球156.7足球114.9跳繩177.6踢

12、毽子62.7排球83.6網(wǎng)球73.1跑步2310.3合計223100.0缺失系統(tǒng)6合計229動項目（%從頻率統(tǒng)計表中可以看出，大學生最常進行的運動項目有跑步、 羽毛球、籃 球、乒乓球，在第三個表格中，統(tǒng)計出進行次數(shù)第三多的運動項目，其他類選項 占有35.9%的比例，表明我們所羅列的運動項目，未能完全涵蓋大學生的所有運 動，也說明大學生運動日趨豐富。每個表格中缺失的個數(shù)，表明個別學生平時活 動項目單調(diào)，經(jīng)常進行同樣的運動項目。4. 大學生運動頻率、時間等情況問卷中，還對大學生詢問了他們周平均鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時長，堅持鍛煉 的時間。以了解大學生給你運動的頻率、強度、持久性。統(tǒng)計結果如表五中的三

13、個圖所示。從圖中數(shù)據(jù)可以看出，有56.8%的大學生周平均鍛煉次數(shù)為1-2次，而鍛煉次數(shù)在5次以上的比例為10.9%;大學生每次鍛煉時間在30分鐘以內(nèi)的占50.2，時間在1小時以上的占14%；最為突出的是大學生堅持鍛煉的時長 47.8%是在一個月以內(nèi)，73.7%在三個月以內(nèi)，在一年以上的概率為10.1%。表明大學生大學生鍛煉 頻率低，鍛煉時間短，持續(xù)時間少的特點。Q1你每周平均鍛煉次數(shù)頻率有效百分比累積百分比有效一次沒有3013.113.11-2次13056.869.93-4次4419.289.15-6次208.797.87次或以上52.2100.0合計229100.0Q2你平均每次鍛煉時長頻率

14、有效百分比累積百分比有效15分鐘以下3113.513.515-30分鐘8436.750.230-45分鐘5423.673.845-60分鐘2812.286.060分鐘以上3214.0100.0合計229100.0Q3你堅持鍛煉行為最長時間頻率有效百分比累積百分比一個月以內(nèi)1097.847.8三個月以內(nèi)5925.973.7有效半年以內(nèi)2711.885.5一年以內(nèi)104.489.9一年以上2310.1100.0合計228100.0缺失系統(tǒng)1合計229表五大學生運動的頻率和強度（%）5. 男女大學生運動伙伴的選擇問卷中還詢問了，你經(jīng)常和誰一起去鍛煉？此題意在了解大學生的運動群體 的組成，因為運動伙伴

15、的多少也間接影響一個人的運動行為。分析中，我們分別 按大學生的性別進行了統(tǒng)計，表六是統(tǒng)計結果。從表中我們可以看出，男生一個人去運動的情況占35.5%，和宿舍室友一起去的占30.1%,和班級同學一起去的占24.7%;各比例相差不大；女生中一個人去 的比例為22.1%,和宿舍室友一起去的比例占53.7%，和班級同學一起去的比例占 15.4%，各比例相差較大，女生有一半以上是選擇和同寢室室友去鍛煉。通過比 較男女同學運動伙伴組成情況發(fā)現(xiàn)，男生比女生有更多運動伙伴的選擇，女生的運動伙伴選擇大部分局限在同寢室同學上，這對男女生運動行為是否存在影響， 在下面的研究中將進行深入探討。表六男女大學生運動伙伴的

16、選擇(%)性別* H1你常和誰一起去鍛煉 交叉制表H1你常和誰一起去鍛煉合計一個人宿舍室友班級同學其他同學性別男計數(shù)332823993性別中的%35.5%30.1%24.7%9.7%100.0%女計數(shù)30732112136性別中的%22.1%53.7%15.4%8.8%100.0%合計計數(shù)631014421229性別中的%27.5%44.1%19.2%9.2%100.0%6男女大學生的鍛煉頻率、時間和持久性為了研究男女大學生鍛煉行為的不同， 我們分別從周平均鍛煉次數(shù)、每次鍛 煉時長和鍛煉持續(xù)最常時間跨度三個方面來比較，統(tǒng)計結果見表七。在鍛煉次數(shù)上，男生周平均鍛煉次數(shù)為零次的占 7.5%，女生占

17、16.9%，其他 頻次相差不多；在鍛煉時間上，男生鍛煉時間在15分鐘以下的占有7.5%，女生占 17.6%，男生鍛煉時間在45-60分鐘的占18.3%，女生占8.1%;在堅持鍛煉行為的 時間跨度上，男生堅持鍛煉時間在一個月以內(nèi)的占40.2%,女生占52.9%，男生堅持鍛煉時間在半年以上一年以內(nèi)的占6.5%，女生占2.9%。通過比較我們可以 發(fā)現(xiàn)，男生有鍛煉行為的比例要高于女生，女生中有較多的人沒有鍛煉經(jīng)歷或缺少鍛煉；男生每次鍛煉時長多于女生，堅持鍛煉行為的跨度也長于女生。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因是多方面的，不僅受到男女大學生運動伙伴選擇上不同的影響， 還有其他生理區(qū)別、社會期望的影響表七男女大學生的

18、鍛煉頻率、時間和持久性性別* Q1你每周平均鍛煉次數(shù) 交叉制表Q1你每周平均鍛煉次數(shù)合計一次沒有1-2次3-4次5-6次7次或7次以上性別男計數(shù)757189293性別中的%7.5%61.3%19.4%9.7%2.2%100.0%女計數(shù)237326113136性別中的%16.9%53.7%19.1%8.1%2.2%100.0%性別* Q2你平均每次鍛煉時長 交叉制表Q2 爾平均每次鍛煉時長合計15分鐘以下15-30分鐘30-45分鐘45-60分鐘60分鐘以上性別男計數(shù)72724171893性別中的%7.5%29.0%25.8%18.3%19.4%100.0%女計數(shù)2457301114136性別中

19、的%17.6%41.9%22.1%8.1%10.3%100.0%性別* Q3你堅持鍛煉行為最長時間 交叉制表Q3你堅持鍛煉行為最長時間合計一個月以內(nèi)三個月以內(nèi)半年以內(nèi)一年以內(nèi)一年以上性別男計數(shù)37241461192性別中的%40.2%26.1%15.2%6.5%12.0%100.0%女計數(shù)723513412136性別中的%52.9%25.7%9.6%2.9%8.8%100.0%7對提高大學生身體素質(zhì)和完善運動設施建設的意見本調(diào)查在最后一題設置了一道開放題，意在從大學生的角度，調(diào)查他們對提 高自身身體素質(zhì)和學校運動設施建設的意見。 通過閱讀匯總發(fā)現(xiàn)學生的意見總的 有：1.希望學校體育館內(nèi)運動場地

20、能夠免費對學生開放。2校內(nèi)各組織和各班級應該積極加強學生運動鍛煉意識， 組織更多的體育活動，為學生鍛煉創(chuàng)造更多條 件和平臺。3.在資金充足和空間滿足的情況下，盡量加快校內(nèi)運動設施建設，定 期對校內(nèi)運動設施進行維護、管理。三、小結與討論通過對安徽農(nóng)業(yè)大學229名在校大學生調(diào)查資料的統(tǒng)計分析，本文從性別、 年級、鍛煉意愿、運動設施、鍛煉伙伴、鍛煉目的、運動項目、鍛煉頻率等方面， 綜合考察了大學生日常運動鍛煉的基本情況和男女大學生在鍛煉行為上的不同。 研究結果表明：1. 大學生群體普遍有強烈的鍛煉意愿。 在時間和運動設施滿足的條件下，大 學生愿意參加運動鍛煉的比例為90.8%,而沒有意愿和報無所謂態(tài)

21、度大學生僅占9. 2%在這種情況下所造成的大學生身體素質(zhì)水平普遍偏低的原因主要將是外在客觀因素的影響，一方面需要加強校園內(nèi)運動設施建設， 滿足大學生日益多樣化的 運動需求；另一方面改善大學生教學課程安排，增加運動培訓課程和多舉辦提高 大學生身體素質(zhì)的運動比賽。2. 當前大學校園運動設施建設已基本滿足大學生的運動需求，但仍需完善校園內(nèi)運動設施建設，滿足學生多樣化運動要求，豐富大學生體育活動。調(diào)查發(fā)現(xiàn) 對校園運動設施感到滿足的大學生所占比例為 65.9%,而不能滿足大學生運動需 求的比例為34.1%,這間接說明在全民健身的號召下，我國大學校園內(nèi)的運動設 施建設相對20世紀90年代取得了很大進展，已

22、經(jīng)能夠基本滿足過半數(shù)大學生的運 動需求。但不能忽視的是，仍有1/3左右大學生覺得運動設施無法滿足他們的運 動需求，這需要高校進一步加強校內(nèi)運動設施建設和管理，加大校內(nèi)運動場地對大學生免費開放的力度，最大限度滿足大學生的運動需求。3. 大學生日常運動項目呈現(xiàn)集中多樣化特點， 集中體現(xiàn)在大學生最常進行的 運動項目有跑步、羽毛球、籃球、乒乓球，多樣化體現(xiàn)在統(tǒng)計出的進行次數(shù)第三 多的運動項目，其他類選項占有35.9%的比例，表明我們所羅列的運動項目，未 能完全涵蓋大學生的所有運動，說明了大學生運動日趨豐富。4. 大學生運動呈現(xiàn)頻率低，鍛煉時間短，堅持鍛煉時間跨度小的特點。有 56.8%的大學生周平均鍛

23、煉次數(shù)為1-2次，而鍛煉次數(shù)在5次以上的僅占10.9%;大 學生每次鍛煉時間在30分鐘以內(nèi)的占50.2%，時間在1小時以上僅占14%；最為突 出的是大學生堅持鍛煉時間的跨度47.8%是在一個月以內(nèi)，73.7%在三個月以內(nèi)， 在一年以上的僅占10.1%。說明大學生的運動耐力不夠，沒有形成固定的運動鍛 煉的習慣。5. 男生的運動伙伴分布均勻，一個人去鍛煉、和室友一起、與班級同學一起鍛煉的比例相差不大，非別為35.5%、30.1%、24.7%,而女生的運動伙伴主要局 限在同寢室室友，占53.7%,與班級其他同學一起去情況僅占15.4%。說明男生比 女生有更多運動伙伴的選擇，女生的運動伙伴則相對狹窄，由于大學生進行運動 通常都是相邀一起進行的，因此，男生會有更多的機會參加運動鍛煉，而女生在沒有室友一起的情況下，本來喜歡運動的學生，由于不習慣一個人去鍛煉，也會 減少參加運動的次數(shù)。6. 男生中參加運動鍛煉的比例要要于女生，男生每次鍛煉的時間長于女生，堅持的鍛煉的時間跨度也高于女生。男生周平均鍛煉次數(shù)為零次的占7.5%，女生