43迎接挑戰(zhàn)立志成才第一課時

主題詞 社會分工多元化選擇迎接挑戰(zhàn) 4 3迎接挑戰(zhàn)立志成才 第四單元情系祖國放眼未來 一 新時代新要求 1 青少年施展才華的機會 1 人才已成為當(dāng)代科技進步與經(jīng)濟社會發(fā)展的最重要的資源 各國人才戰(zhàn)略一覽 培養(yǎng)人才 留住人才 爭奪人才 培養(yǎng)人才 韓國政府在全國設(shè)立了15個 科學(xué)英才教育中心 對有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生進行重點教育培養(yǎng) 為國家科技發(fā)展儲存后備力量 巴西政府采取一系列完備的用人制度 如職稱分類 評審以及相關(guān)的工資福利制度來吸引和留住人才 其科技部制定了 博士扎根特別計劃 旨在通過獎學(xué)金和津貼等方式鼓勵高級科研人員留在國內(nèi)企業(yè)和科研機構(gòu)工作 以解決巴西人才流失問題 留住人才 爭奪人才 加拿大在2000年專門設(shè)立了一項加拿大研究學(xué)者計劃 撥出9億加元的?？?計劃在2005年前 在全國設(shè)立2000個加拿大研究學(xué)者席位 以吸引世界一流的學(xué)者和為本國有可能處于世界領(lǐng)先水平的研究項目服務(wù) P112 社會風(fēng)景 走進學(xué)習(xí)型社會 1 課文112頁的情境說明現(xiàn)代社會倡導(dǎo)一種什么樣的學(xué)習(xí)觀念 說明現(xiàn)代社會倡導(dǎo)一種終身學(xué)習(xí) 全民學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)觀念 2 這給我們有什么啟迪 啟迪我們無論什么時候都必須努力學(xué)習(xí) 做到 活到老 學(xué)到老 一 新時代新要求 1 青少年施展才華的機會 1 人才已成為當(dāng)代科技進步與經(jīng)濟社會發(fā)展的最重要的資源 2 從國內(nèi)方面看 國家需要大批高素質(zhì)專業(yè)人才 全國每天要新開張2 3家電子商務(wù)網(wǎng)站 近年來 北京 上海 廣州三大城市每年都有幾萬多個需要較高學(xué)歷的職位空缺 其中有近一半來自網(wǎng)絡(luò)行業(yè) 這些網(wǎng)絡(luò)公司最需要的是專業(yè)技術(shù)人才 包括電子商務(wù) 金融在線交易 網(wǎng)上購物 寬帶多媒體等 網(wǎng)絡(luò)人才的爭奪戰(zhàn)不僅在中國硝煙彌漫 就連美國的硅谷也是烽火連天 據(jù)美國信息技術(shù)協(xié)會的最新調(diào)查 硅谷一帶人才短缺比例高達10 估計有34 6萬個網(wǎng)站人才職位空缺 除此之外 據(jù)同學(xué)們了解我國什么專業(yè)最熱門 十一五 以來 在農(nóng)業(yè)科技方面 預(yù)計人才缺口將達到218萬人 而工業(yè)機械方面 主要集中在IT 微電子 汽車 環(huán)保 系統(tǒng)集成 新材料 新能源與節(jié)能技術(shù)開發(fā) 鐵路高速客運技術(shù)等領(lǐng)域 預(yù)計人才缺口將達1220萬人 而在服務(wù)業(yè) 主要是一些高端涉外人才需求增速加大 比如涉外律師 涉外金融服務(wù) 涉外會計 同聲傳譯 電子商務(wù) 物流 精算 數(shù)字媒體 心理咨詢等 人才缺口預(yù)計在325萬人 新時代新要求 1 青少年施展才華的機會 2 祖國建設(shè)和時代發(fā)展所要求的人才 不斷提高自身素質(zhì) 1 有良好的思想道德素質(zhì) 2 有扎實寬厚的科學(xué)文化知識和終身學(xué)習(xí)的能力 3 具備較好的身心素質(zhì) 4 有創(chuàng)新思維 創(chuàng)新能力和實踐能力 理智面對學(xué)習(xí)壓力克服考試焦慮 進入初三 跟初一 二相比 你覺得有什么不同 原因是什么 學(xué)習(xí)任務(wù)加重 生活節(jié)奏加快 父母希望成功 老師期待進步 中考步步緊逼 學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系 學(xué)習(xí)壓力 學(xué)習(xí)效率 0 低 沒有壓力 高 適度壓力 過度壓力 想一想 自己是否有學(xué)習(xí)壓力 學(xué)習(xí)壓力對自己有什么影響 學(xué)習(xí)壓力工作坊 學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系 適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)人的干勁和潛能 提高學(xué)習(xí)效率 沒有學(xué)習(xí)壓力 可能會使人失去動力 停滯不前 而過度的學(xué)習(xí)壓力又會使人陷入焦慮 影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的發(fā)揮 不同學(xué)習(xí)壓力有不同影響 我們理智面對學(xué)習(xí)壓力 就有可能將壓力變?yōu)閯恿?可以幫助我們更好地成長 那么 我們應(yīng)該怎樣理智面對學(xué)習(xí)壓力 學(xué)習(xí)壓力工作坊 曲線圖的啟發(fā) 如何保持適度的學(xué)習(xí)壓力 思考 二 理智面對學(xué)習(xí)壓力 1 學(xué)習(xí)壓力的影響 1 積極影響 可以激發(fā)我們的干勁和潛能 2 消極影響 沒有學(xué)習(xí)壓力 可能會使我們失去動力 停滯不前 過度的學(xué)習(xí)壓力又會使我們陷入焦慮 影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的發(fā)揮 理智面對學(xué)習(xí)壓力 1 學(xué)習(xí)壓力的積極和消極影響 2 學(xué)會適度加壓與減壓 1 適度加壓 在現(xiàn)有基礎(chǔ)上能夠為自己提出更高的要求 2 適度減壓 學(xué)會緩解 學(xué)習(xí)壓力工作坊 理智面對學(xué)習(xí)壓力 自覺適度加壓 如何看待考試 主動適度減壓 沒有壓力 壓力過度 小琳 盡管我平時成績不錯 但是臨到考試 不知為什么很緊張 難以入睡 小航 馬上要考試了 怎么用功都來不及了 不如看看小人書 班級風(fēng)景 畢業(yè)之前 你是否也有過類似的經(jīng)歷或者你身邊是否有過類似的現(xiàn)象 P110 如何正確處理這些問題 P110 理智面對考試 正確認識考試的作用 三 克服考試焦慮 1 考試的作用 2 正確對待考試焦慮 2 考試是對學(xué)習(xí)效果一種必不可少的檢測手段 1 考試是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié) 當(dāng)面臨著重大考試時 由于考試的結(jié)果將會直接影響到自己的自尊 未來的前途以及自我價值的實現(xiàn)等心理需求的滿足 因此面臨考試時 許多同學(xué)就會產(chǎn)生焦慮情緒 考試焦慮 三 克服考試焦慮 2 正確對待考試焦慮 1 考試焦慮產(chǎn)生的原因及其影響 考試焦慮面面觀 緊張 失眠 擔(dān)心 恐懼 失去信心 興奮 積極參與集體活動 煩躁 放棄學(xué)習(xí) 考試成績與考試焦慮的關(guān)系 考試焦慮 考試成績 0 差 沒有焦慮 好 適度焦慮 過度焦慮 三 克服考試焦慮 2 正確對待考試焦慮 1 考試焦慮產(chǎn)生的原因及其影響 2 克服考試焦慮的主要途徑 合理宣泄 克服考試焦慮的主要途徑是 合理宣泄 緩解焦慮 轉(zhuǎn)移注意焦點 增強動力 悅納自我 提高自信 科學(xué)安排時間 認真?zhèn)淇?培養(yǎng)心理調(diào)控能力 考前減壓七法 考前減壓七法 1 深呼吸 長長的吸一口氣 然后慢慢地呼出 反復(fù)幾次 2 皺眉頭 下巴不動 眼睛看著天花板 使點勁 默念1 2 3 4 5 然后放松 眼睛再住下看 反復(fù)幾次 3 使勁閉上眼睛 默念1 2 3 4 5 然后再睜開眼 要感覺眼前有星星閃爍表明使的勁足夠 反復(fù)幾次 4 低頭 將下巴盡量向胸口方向靠 要感覺脖子周圍的肌肉在用力 5 雙手交叉握緊 手臂盡量靠攏 向后伸 有挺胸的