第二章　田徑類運(yùn)動(dòng)-蹲距式跳遠(yuǎn) 說課稿　　2023-2024學(xué)年華東師大版初中體育與健康七年級(jí)001

第二章田徑類運(yùn)動(dòng)——蹲距式跳遠(yuǎn)說課稿2023—2024學(xué)年華東師大版初中體育與健康七年級(jí)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教材分析本節(jié)課的內(nèi)容是華東師大版初中體育與健康七年級(jí)第二章田徑類運(yùn)動(dòng)中的蹲距式跳遠(yuǎn)。這部分內(nèi)容是田徑運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重要組成部分，也是初中體育教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。通過對(duì)蹲距式跳遠(yuǎn)的教學(xué)，旨在讓學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)，提高學(xué)生的跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容主要包括：蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)、技術(shù)要點(diǎn)、訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則。在教學(xué)過程中，我將結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，采用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技術(shù)，提高能力。同時(shí)，我會(huì)注重學(xué)生的安全，避免在訓(xùn)練過程中發(fā)生意外傷害。

在教學(xué)過程中，我會(huì)充分利用體育器材，如沙坑、跳板、測(cè)量工具等，讓學(xué)生在實(shí)際操作中感受和理解技術(shù)要領(lǐng)。同時(shí)，我還會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，讓學(xué)生在協(xié)作中提高技術(shù)水平。在比賽環(huán)節(jié)，我會(huì)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平，設(shè)置合理的比賽規(guī)則，讓學(xué)生在比賽中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面。首先，通過學(xué)習(xí)蹲距式跳遠(yuǎn)，學(xué)生能夠掌握跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)，提高跳躍能力，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力。其次，學(xué)生在參與運(yùn)動(dòng)過程中能夠自覺遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)則，注意運(yùn)動(dòng)安全，形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而培養(yǎng)健康行為。最后，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作和比賽中，學(xué)生能夠展現(xiàn)出尊重對(duì)手、公平競(jìng)爭(zhēng)的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)良好的體育品德。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，旨在讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，培養(yǎng)適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)要求的全面發(fā)展的人才。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①學(xué)生能夠正確掌握蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)要點(diǎn)，如擺動(dòng)腿的折疊、起跳腿的插入和身體協(xié)調(diào)性。

②學(xué)生能夠在實(shí)踐中運(yùn)用蹲距式跳遠(yuǎn)技術(shù)，提高跳躍能力，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①學(xué)生對(duì)蹲距式跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)要點(diǎn)的理解和掌握，特別是身體協(xié)調(diào)性和起跳腿的插入技術(shù)。

②學(xué)生在實(shí)際跳躍過程中的力度和角度控制，以及跳躍后的落地姿勢(shì)和沙坑跳遠(yuǎn)的距離測(cè)量。

在教學(xué)過程中，我將根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，采用分步驟的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握技術(shù)要領(lǐng)，突破教學(xué)難點(diǎn)。通過反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生克服困難，提高技術(shù)水平。同時(shí)，我會(huì)注重學(xué)生的安全，避免在訓(xùn)練過程中發(fā)生意外傷害。教學(xué)方法與策略本節(jié)課將采用講授法、示范法、分組練習(xí)法和比賽法等多種教學(xué)方法。講授法用于講解蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)要點(diǎn)；示范法用于展示正確動(dòng)作，讓學(xué)生直觀地理解技術(shù)；分組練習(xí)法讓學(xué)生在小組內(nèi)互相學(xué)習(xí)、交流和指導(dǎo)，提高協(xié)作能力；比賽法激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

2.設(shè)計(jì)具體的教學(xué)活動(dòng)

為了促進(jìn)學(xué)生參與和互動(dòng)，我將組織以下教學(xué)活動(dòng)：

①動(dòng)作要領(lǐng)講解：通過示范和圖解，讓學(xué)生直觀地理解蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過程；

②技術(shù)練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)技術(shù)練習(xí)，互相糾正和指導(dǎo)；

③比賽活動(dòng)：設(shè)置不同距離的跳遠(yuǎn)比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)；

④分享交流：學(xué)生相互分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗(yàn)，提高溝通表達(dá)能力。

3.確定教學(xué)媒體使用

在教學(xué)過程中，我將使用以下教學(xué)媒體：

①視頻資料：播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的蹲距式跳遠(yuǎn)比賽視頻，讓學(xué)生直觀地了解技術(shù)要點(diǎn)；

②圖片資料：展示蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作分解圖，幫助學(xué)生更好地理解技術(shù)要領(lǐng)；

③測(cè)量工具：使用卷尺等工具測(cè)量學(xué)生的跳遠(yuǎn)距離，以便及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

激發(fā)興趣：通過提問方式引導(dǎo)學(xué)生思考田徑運(yùn)動(dòng)中的跳躍項(xiàng)目，引發(fā)學(xué)生對(duì)蹲距式跳遠(yuǎn)的興趣。

回顧舊知：回顧上一節(jié)課學(xué)習(xí)的跳躍運(yùn)動(dòng)的基本技巧，為新課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.新課呈現(xiàn)（約15分鐘）

講解新知：詳細(xì)講解蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)要點(diǎn)，包括擺動(dòng)腿的折疊、起跳腿的插入和身體協(xié)調(diào)性。

舉例說明：播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的蹲距式跳遠(yuǎn)視頻，讓學(xué)生直觀地了解技術(shù)要點(diǎn)。

互動(dòng)探究：引導(dǎo)學(xué)生分組討論，互相交流對(duì)蹲距式跳遠(yuǎn)的理解和體會(huì)。

3.鞏固練習(xí)（約20分鐘）

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生分組進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)技術(shù)練習(xí)，互相糾正和指導(dǎo)。

教師指導(dǎo)：及時(shí)給予學(xué)生動(dòng)作上的指導(dǎo)和幫助，強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。

4.課堂總結(jié)（約5分鐘）

學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)課堂收獲。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在家中練習(xí)蹲距式跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作，并記錄自己的練習(xí)成果。

提醒學(xué)生在練習(xí)過程中注意安全，避免發(fā)生意外傷害。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.技術(shù)掌握：學(xué)生將能夠正確地掌握蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)要點(diǎn)，包括擺動(dòng)腿的折疊、起跳腿的插入和身體協(xié)調(diào)性。

2.跳躍能力提高：通過分組練習(xí)和比賽，學(xué)生的蹲距式跳遠(yuǎn)跳躍能力將得到提高，能夠更好地控制力度和角度，并取得更遠(yuǎn)的距離。

3.協(xié)作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神：在分組練習(xí)和比賽中，學(xué)生將學(xué)會(huì)與隊(duì)友合作，展現(xiàn)出尊重對(duì)手、公平競(jìng)爭(zhēng)的體育品德，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)精神。

4.運(yùn)動(dòng)興趣和熱情：通過實(shí)際操作和比賽，學(xué)生將體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，增強(qiáng)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情，激發(fā)進(jìn)一步參與體育活動(dòng)的動(dòng)力。

5.安全意識(shí)和自我保護(hù)能力：在教學(xué)過程中，學(xué)生將學(xué)習(xí)到安全注意事項(xiàng)，提高安全意識(shí)和自我保護(hù)能力，避免在訓(xùn)練和比賽中發(fā)生意外傷害。內(nèi)容邏輯關(guān)系1.知識(shí)點(diǎn)連接

本節(jié)課的內(nèi)容從動(dòng)作要領(lǐng)到技術(shù)要點(diǎn)，再到訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則，構(gòu)成了一個(gè)完整的知識(shí)體系。學(xué)生首先需要掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)，然后通過技術(shù)要點(diǎn)的學(xué)習(xí)，提高跳躍能力。在此基礎(chǔ)上，通過訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則的學(xué)習(xí)，將理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

2.詞句串聯(lián)

在教學(xué)過程中，教師會(huì)使用一系列關(guān)鍵詞和句式來幫助學(xué)生理解和記憶。例如，講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，使用“擺動(dòng)腿的折疊”、“起跳腿的插入”等詞匯來描述具體動(dòng)作；在講解技術(shù)要點(diǎn)時(shí)，使用“身體協(xié)調(diào)性”、“力度控制”等詞匯來強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵因素；在講解訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則時(shí)，使用“分組練習(xí)”、“比賽策略”等詞匯來引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)。

3.教學(xué)實(shí)例如下：

a.動(dòng)作要領(lǐng)講解：“請(qǐng)大家觀察優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的跳遠(yuǎn)視頻，注意他們的擺動(dòng)腿是如何折疊的，起跳腿是如何插入的?！?/p>

b.技術(shù)要點(diǎn)講解：“在跳躍過程中，我們要注意身體的協(xié)調(diào)性，確保力度和角度的控制。”

c.訓(xùn)練方法講解：“今天我們將進(jìn)行分組練習(xí)，每組成員相互學(xué)習(xí)、交流和指導(dǎo)，提高協(xié)作能力。”

d.比賽規(guī)則講解：“在比賽中，大家要遵守規(guī)則，尊重對(duì)手，展現(xiàn)出公平競(jìng)爭(zhēng)的精神?！狈此几倪M(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.實(shí)踐與理論相結(jié)合：在教學(xué)過程中，我將更注重將理論知識(shí)與實(shí)踐操作相結(jié)合，讓學(xué)生在實(shí)際跳躍中感受和理解技術(shù)要領(lǐng)。

2.個(gè)性化教學(xué)：針對(duì)不同學(xué)生的身體條件和技術(shù)水平，我將制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，確保每個(gè)學(xué)生都能在適合自己的節(jié)奏下進(jìn)行學(xué)習(xí)和提高。

3.引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制：通過比賽和競(jìng)賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，提高他們的協(xié)作能力和運(yùn)動(dòng)水平。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理：在課堂管理方面，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)學(xué)生紀(jì)律松散的問題，需要我加強(qiáng)課堂紀(jì)律的管理和約束。

2.教學(xué)方法：在教學(xué)方法上，可能存在過于依賴講授和示范，學(xué)生參與度不高的問題，需要我更多地引導(dǎo)學(xué)生參與和實(shí)踐。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)：在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，有時(shí)過于注重成績(jī)和距離，而忽視了學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和運(yùn)動(dòng)能力的全面發(fā)展。

（三）改進(jìn)措施

1.加強(qiáng)教學(xué)管理：我將制定更嚴(yán)格的教學(xué)管理制度，明確課堂紀(jì)律要求，加強(qiáng)學(xué)生的管理，確保教學(xué)秩序。