游戲百科之通過(guò)游戲開(kāi)展團(tuán)隊(duì)建設(shè)

頁(yè)31．撲克組合相互認(rèn)識(shí)形式：全體人員一起參加，自由進(jìn)行組合式5人一組形式：全體人員一起參加，自由進(jìn)行組合式5人一組類(lèi)型：相互熟悉、建立融洽的氣氛（氣氛建立及破冰類(lèi)）時(shí)間：10分鐘材料及場(chǎng)地：三會(huì)撲克牌，在教室或空地進(jìn)行適用對(duì)象：最好用于學(xué)員們都來(lái)自于不同機(jī)構(gòu)，相互不熟悉的培訓(xùn)班或來(lái)自同一公司，但又是不同的區(qū)域或部門(mén)的培訓(xùn)班活動(dòng)目的為了增強(qiáng)培訓(xùn)課程學(xué)員的參與程度，有必要在開(kāi)始進(jìn)入正式學(xué)習(xí)之前做一些類(lèi)似的活動(dòng)來(lái)營(yíng)造一種相互認(rèn)識(shí)的環(huán)境，及建立一種輕松愉快的氣氛。這種氣氛的建立會(huì)幫助學(xué)員們很快地進(jìn)入狀態(tài)，給學(xué)員們積極主動(dòng)的參與課程討論打下基礎(chǔ)。操作程序培訓(xùn)師發(fā)給每位學(xué)員一張牌，而后讓他們自由組合成五人的小組，而小組的牌必須是玩撲克游戲中最好的一手牌。如：OAOKOO2OO24542245678444224◆5◆6◆7◆8◆培訓(xùn)師開(kāi)始比較，選出牌面最好的一組作為優(yōu)勝隊(duì)，發(fā)給他們一些小禮品，如帽子等。指導(dǎo)學(xué)習(xí)32．踢足球33．對(duì)掌推34．自我SWOT分析35．學(xué)習(xí)的障礙36．不考試的測(cè)試32.踢足球形式：6個(gè)人一組為最佳類(lèi)型：指導(dǎo)、幫助其他組員學(xué)習(xí)技能時(shí)間：15分鐘材料及場(chǎng)地：每組一個(gè)龍門(mén)及一個(gè)足球、在空地進(jìn)行適用對(duì)象：參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員活動(dòng)目的用于說(shuō)明在指導(dǎo)下屬或同事工作或招待任務(wù)時(shí)所需要的技巧。操作程序培訓(xùn)師把龍門(mén)及足球發(fā)給小組，龍門(mén)與射球的地方要間隔八米，而后給小組十分鐘的練習(xí)時(shí)間，之后進(jìn)行比賽。每組要踢十個(gè)球，每人至少要有一次的踢球機(jī)會(huì)。進(jìn)球最多的小組為勝組。有關(guān)討論●你們的小組是否具有這方面的技巧，如果有成員在這方面比其他成員更有優(yōu)勢(shì)，那么這些成員怎樣教其他的人也具備這方面的技巧？不懂執(zhí)行這一任務(wù)的組員們，你們當(dāng)時(shí)怎樣想，自己用什么方法來(lái)完成任務(wù)，是否有學(xué)習(xí)的欲望，向其他組員學(xué)習(xí)有沒(méi)有障礙，這些障礙是什么？33.對(duì)推掌形式：成對(duì)類(lèi)型：指導(dǎo)學(xué)習(xí)時(shí)間：5分鐘材料及場(chǎng)地：無(wú)需材料、在教室進(jìn)行適用對(duì)象：參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員活動(dòng)目的用于說(shuō)明不作反抗也許更有利。操作程序這項(xiàng)活動(dòng)比較適合在下課之前做。培訓(xùn)師讓學(xué)生們成面對(duì)面站立。指定其中一位是A，另一位是B。讓A與B學(xué)員手掌對(duì)手掌并向前推，讓雙方都盡可能用力推對(duì)方。告訴A學(xué)員在不作任何提示B學(xué)員的情況下，把力收回。而后進(jìn)行角色對(duì)換。有關(guān)討論●B學(xué)員在A學(xué)員收力是有什么感覺(jué)？當(dāng)對(duì)方?jīng)]有反抗而你仍然給對(duì)方壓力時(shí)有什么感覺(jué)？制造壓力有時(shí)可能會(huì)起到相反的作用，你認(rèn)同嗎？34.自我SWOT分析形式：先以個(gè)人形式完成，而后進(jìn)入5人小組討論類(lèi)型：增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)、自己指導(dǎo)學(xué)習(xí)時(shí)間：10分鐘材料及場(chǎng)地：SWOT分析法、教室適用對(duì)象：參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員活動(dòng)目的增強(qiáng)對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，了解自己的差距，從而找出指導(dǎo)自我學(xué)習(xí)的最佳方法。操作程序培訓(xùn)師給每位學(xué)員發(fā)一張SWOT分析表，而后讓學(xué)員把自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)遇及威脅填在SWOT分析表中，而后進(jìn)入小組與小組的其他成員分享。有關(guān)討論當(dāng)你為自己作了SWOT分析之后，是否對(duì)自己的認(rèn)識(shí)更加深刻了。與小組的其他成員分享之后，《自我SWOT分析》操作指導(dǎo)圖形Strengths優(yōu)勢(shì)Weaknesses劣勢(shì)Opportunities機(jī)會(huì)Threats威脅35.學(xué)習(xí)的障礙形式：全班同學(xué)一起來(lái)做類(lèi)型：指導(dǎo)、學(xué)習(xí)時(shí)間：10分鐘材料及場(chǎng)地：白板、教室適用對(duì)象：參加課程的全體人員活動(dòng)目的說(shuō)明以往人們所學(xué)到的知識(shí)、技巧及態(tài)度在學(xué)習(xí)新知識(shí)的過(guò)程中有很大的威脅，甚至?xí)?duì)人們學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力、欲望及接受新的學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大的阻力。所以在這一活動(dòng)中，培訓(xùn)師要講解一些“暫時(shí)忘卻”的技巧及過(guò)程。操作程序培訓(xùn)師給每位學(xué)員發(fā)“新的學(xué)習(xí)方法”表。給5分鐘的時(shí)間讓學(xué)員們吸收舊方法與新方法之間的聯(lián)系。讓學(xué)員都站起來(lái)，培訓(xùn)師叫出舊方法，但學(xué)員必須做出新的方法。把全班同學(xué)分為兩排，并且面對(duì)面站立，其中一排重復(fù)上面的操作，對(duì)面一排來(lái)計(jì)算他們的準(zhǔn)確度。有關(guān)討論●這種做法難不難，你是怎樣做到的？●你是怎樣“暫時(shí)忘卻”舊的方法而進(jìn)入新的方法中去。在這個(gè)游戲中，你的體會(huì)是什么？學(xué)習(xí)障礙操作指導(dǎo)圖舊方法新方法拍上拍右拍下拍后拍左拍下拍右拍前拍右拍上拍后拍左○○○○○○拍○○○○○○叫36.不考試的測(cè)試形式：全班同學(xué)一起來(lái)做類(lèi)型：指導(dǎo)、學(xué)習(xí)時(shí)間：10分鐘材料及場(chǎng)地：白板、教室適用對(duì)象：參加課程的全體人員活動(dòng)目的讓學(xué)員參與對(duì)課程的總結(jié)，加深學(xué)習(xí)的印象。操作程序在整個(gè)培訓(xùn)課程結(jié)束前的30分鐘，發(fā)給學(xué)員們白紙，而后讓他們用5分鐘的時(shí)間寫(xiě)出在這次培訓(xùn)中，印象最深刻的內(nèi)容，至少應(yīng)該有5-6點(diǎn)。而后進(jìn)入小組，進(jìn)行分享，并且用腦力風(fēng)暴的方法列出如何記住這些學(xué)習(xí)要點(diǎn)。最后挑選兩三個(gè)組進(jìn)行匯報(bào)。自我挑戰(zhàn)40.飛虎隊(duì)40.飛虎隊(duì)形式：8個(gè)人為一組比較合適類(lèi)型：自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)鼓勵(lì)時(shí)間：30-40分鐘材料：專(zhuān)業(yè)的繩索、安全用具等場(chǎng)地：3-4層的高樓、要有平的外墻及平臺(tái)適用對(duì)象：愿意接受自我挑戰(zhàn)的學(xué)員活動(dòng)目的讓學(xué)員們體驗(yàn)一下，自己認(rèn)為做不到的事情，在團(tuán)隊(duì)成員的鼓勵(lì)下，終于能挑戰(zhàn)自我，做到了之后的感受。通過(guò)這樣的活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)學(xué)員們的自信心。操作程序本活動(dòng)屬于高難度、高危險(xiǎn)、專(zhuān)業(yè)的戶(hù)外拓展項(xiàng)目，必須有戶(hù)外專(zhuān)業(yè)教練來(lái)指導(dǎo)及帶領(lǐng)，而且需要專(zhuān)業(yè)的安全用具來(lái)進(jìn)行保護(hù)，故不贊成培訓(xùn)師自己操作。有關(guān)討論當(dāng)你聽(tīng)說(shuō)要做這樣一個(gè)游戲時(shí)，第一個(gè)念頭是什么？●當(dāng)你站在上面時(shí)有什么想法？隊(duì)員們的鼓勵(lì)是否起作用？●當(dāng)你做到之后，感受怎樣？三、長(zhǎng)工船東和青蛙

游戲規(guī)則：全員分成數(shù)隊(duì)，每?jī)扇私M成一組。一個(gè)人站在紙箱里，另一拿著用夾子固定在紙箱里的繩子另一端。拿繩子的人，要趁著紙箱里的人跳高時(shí)往前拉，如此繼續(xù)前進(jìn)，繞回目標(biāo)后換人進(jìn)行接力賽。

兩個(gè)人剛剛開(kāi)始合作的時(shí)候，肯定有不盡人意的地方，此時(shí)絕對(duì)不能互相抱怨，而是要大家不斷地磨合，調(diào)整自己來(lái)適應(yīng)彼此的需求，經(jīng)過(guò)幾次磨合以后就肯定能合作得比較好了，也就能夠快捷地完成任務(wù)了。

此游戲應(yīng)用于團(tuán)體合作精神的培養(yǎng)；

四、生日序列

游戲規(guī)則：將所有的隊(duì)員圍成一個(gè)U字，排列順序根據(jù)大家的生日而定，比如說(shuō)；出生在1月1日的排在左邊的最高點(diǎn)A，12月31日出生的在右邊的最高點(diǎn)B。剩下的人均勻布在他們之間，成U字形排列，在整個(gè)過(guò)程中，隊(duì)員都不能講話(huà)。

此游戲應(yīng)用于，非語(yǔ)言溝通技巧的訓(xùn)練，增進(jìn)成員間的熟悉和了解。

★★飛躍急流:

時(shí)間：

30分鐘～1小時(shí)

人數(shù)：

不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8—12個(gè)人組成的小組。

道具：

(每個(gè)小組)·1棵枝權(quán)很高的大樹(shù)(用來(lái)捆繩子)?！ひ桓掷K子，這根繩子至少要能承受一個(gè)人的重量(以最重的游戲者為準(zhǔn))。·兩根4～6m長(zhǎng)的木條(10～20英尺)。或是準(zhǔn)備兩根繩子和4個(gè)木樁(用來(lái)標(biāo)記河岸)。·一桶水(代表液體炸藥)。·準(zhǔn)備一些水備用。

概述：

這個(gè)游戲會(huì)使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點(diǎn)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、溝通和計(jì)劃能力。

目的：

1．培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。2．練習(xí)以小組為單位解決問(wèn)題。

準(zhǔn)備：

1．選擇一個(gè)高大粗壯的樹(shù)權(quán)，在上面系上準(zhǔn)備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長(zhǎng)，以保證游戲者能抓著繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對(duì)岸。(詳見(jiàn)主圖)2．根據(jù)飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標(biāo)記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線(xiàn)。如果使用繩子標(biāo)記河岸，最好先打出4個(gè)木樁，然后再拉繩子。3．給每個(gè)小組的桶里裝水，水滿(mǎn)到距桶邊2cm或3cm為止。

步驟：

1．分好小組后，做游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白示例如下：你們?cè)谝巴饪碧较∮薪饘俸偷V石，挖掘工作正在進(jìn)行中。突然，正在開(kāi)鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來(lái)，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營(yíng)救工作落到了你們小組的肩上。營(yíng)救的唯一希望是炸開(kāi)落下的巨石。你們小組趕回營(yíng)地，取了一桶液體炸藥?，F(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是，一條布滿(mǎn)鱷魚(yú)的急流擋住了你們的去路。你們可以通過(guò)繩子從河上蕩過(guò)去，但是在飛越的過(guò)程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點(diǎn)點(diǎn)，攜帶炸藥的人都必須回去，重新開(kāi)始。如果有人在渡河的過(guò)程中不小心碰到了河面，這個(gè)人就會(huì)被鱷魚(yú)吃掉。一旦發(fā)生了這種情況。整個(gè)小組都必須回到對(duì)岸，重新開(kāi)始。你們面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來(lái)。注意，任何人都不許接觸河面。2．等所有小組都做完游戲之后，引導(dǎo)隊(duì)員就團(tuán)隊(duì)合作、克服困難等話(huà)題展開(kāi)討論。

討論問(wèn)題示例：

·你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?你們是如何對(duì)問(wèn)題進(jìn)行分解的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?·哪些因素有助于成功完成游戲?·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?·這個(gè)游戲揭示了什么道理?·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

安全：

通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結(jié)，如果隊(duì)員堅(jiān)持這樣做或者隊(duì)員年齡較小時(shí)，可以考慮在繩子末端打一個(gè)結(jié)，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結(jié)比較容易地?cái)[過(guò)去。

變通：

1．設(shè)置完成游戲的時(shí)間限制，告訴隊(duì)員巖洞中的氧氣僅能維持一段時(shí)間，讓他們必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成渡河任務(wù)。2．可以采用體育館內(nèi)的爬繩在室內(nèi)開(kāi)展此類(lèi)游戲。1、跳長(zhǎng)繩

發(fā)給各小隊(duì)一根長(zhǎng)繩，兩人搖繩，隊(duì)員們依次魚(yú)貫而跳進(jìn)行熱身。之后，先是進(jìn)入一人跳，接著再進(jìn)一人，變二人同跳，再進(jìn)三人跳，進(jìn)四人跳，進(jìn)五人跳……直至全隊(duì)都進(jìn)入跳，再接再厲，看哪隊(duì)跳得最多，名次列前。

討論：難度增加，越跳越難，更需要大家齊心合力的配合，只要有一人失誤，則前功盡棄。這其實(shí)跟桶板效應(yīng)是一碼子道理。

2、同舟共濟(jì)

甲乙兩個(gè)小隊(duì)先成一路縱隊(duì)登上浪木，開(kāi)始搖晃后要求二隊(duì)員換位，成為一個(gè)插一個(gè)的分布均勻的隊(duì)伍，在此過(guò)程中，要相互協(xié)作幫助，不能使任何人從浪木上掉下去。

討論：在大風(fēng)大浪的顛簸中，更能體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神。

3、天馬行空

二個(gè)小隊(duì)一正一反肩并肩地朝天仰躺在草坪上，雙手臂伸直，選二人有責(zé)任心和體力較好者當(dāng)保護(hù)。游戲開(kāi)始，排頭身體挺直，紋絲不動(dòng)，當(dāng)“天馬”，由二名保護(hù)者抬起，放到排前若干人的手上，由他們托舉著向后慢慢移動(dòng)，一定要堅(jiān)持住，不能讓其落地（當(dāng)然兩名保護(hù)者可在兩側(cè)適當(dāng)幫助），直至隊(duì)尾，再由保護(hù)者抬下，加入隊(duì)尾。接著再換下一人當(dāng)天馬，進(jìn)行行空運(yùn)動(dòng)，方法同前。直至每個(gè)人都體驗(yàn)過(guò)之后，暢談體會(huì)，分享喜悅的成果。

4、極地求生

在場(chǎng)地上劃二條相距15米的平行線(xiàn)，代表“極地”。主持人發(fā)給各小隊(duì)10只小凳、10棒球的壘墊、10只小鐵圈，每人一只蒙目罩。告訴隊(duì)員：要想走出“極地”求生，首先要群策群力，充分利用集體的智慧，設(shè)計(jì)出最合理的方案，然后還可以進(jìn)行試驗(yàn)。正式開(kāi)始后，主持人用秒表記時(shí)，要求全隊(duì)都戴上蒙目罩，手牽著手成一橫隊(duì)，相互照應(yīng)著，從自己事先布置好的小凳、壘墊和小鐵圈中通過(guò)，一旦有人失足落入“極地”就必須全體撤回重新開(kāi)始做。先安全通過(guò)“極地”的小隊(duì)為優(yōu)勝。

提示：在看不見(jiàn)的情況下，踩著面積極小的“樁子”依次過(guò)那么多人，最容易把小凳踏翻，腳越出墊、圈，怎么辦？必須把“樁子”布置成三角曲線(xiàn)型，另外，每踏一處必須及時(shí)與同伴溝通，媵出空間；還在掌握好平衡，要有人統(tǒng)一指揮，行動(dòng)要有節(jié)奏，不能急功近利。許多道理，只有經(jīng)過(guò)磨合才能領(lǐng)悟。

5、大袋鼠比賽

每個(gè)小人發(fā)一個(gè)特大型的布袋。主持人發(fā)令后，排頭雙腿套進(jìn)袋，雙手提起緊縮的袋口，從起點(diǎn)跳躍出發(fā)，至對(duì)面標(biāo)志旗折返跳回，接著，排二進(jìn)入大袋子，兩人一起合作跳，之后，排三進(jìn)入三人合作跳，再后來(lái)四人、五人、六人跳，直至全小隊(duì)的人都進(jìn)入大布袋跳完全程。以用時(shí)少，不散架破袋，先出色完成任務(wù)的小隊(duì)為勝。

討論：排在前的隊(duì)員跳的時(shí)間久、次數(shù)多、體力消耗大，因選體質(zhì)好的人；袋鼠變得越大，對(duì)合作能力的要求就越高，稍不留神就會(huì)跌跤，甚至撕破布袋，因此，賽前要好好謀劃。

6、眾人拾柴火焰高

主持人告訴各小隊(duì)：今天晚上將開(kāi)篝火文娛晚會(huì)，要求大家想盡一切辦法去收集燃料，如木材邊角料、干樹(shù)枝、廢紙板等，可到校園校外去尋找，也可到垃圾站，家里去收尋，還可以開(kāi)動(dòng)腦筋自制環(huán)保替代裝置，并將成果堆放在規(guī)定的地點(diǎn)，屆時(shí)評(píng)比，看哪隊(duì)收集得多，燃燒的時(shí)間長(zhǎng)，突破常規(guī)思維有創(chuàng)意。

7、“非典”的教訓(xùn)

主持人先請(qǐng)大家熟悉環(huán)境，閉上眼睛，伸出雙手，慢慢地移動(dòng)，如果與別人相遇了，就相互擊掌，互道一聲：“健康！”在這個(gè)過(guò)程中，如果有人走出了規(guī)定的范圍，主持人可及時(shí)提醒，幫助他返回界內(nèi)。等大家較適應(yīng)后。就悄悄地對(duì)某一人耳語(yǔ)：“你扮演‘非典’患者！”，游戲繼續(xù)下去，當(dāng)某一人與“非典”患者相遇，患者不說(shuō)健康，而是緊緊地捏住他的雙手，尖叫一聲，這樣，他也就變成了“非典”患者。患者越來(lái)越多，此時(shí)也有可能患者與患者相遇，那么，雙方都緊緊地捏住對(duì)方的手，一起尖叫，則以毒攻毒，兩人都獲得解放，重新又都變成健康人。游戲到一定時(shí)間就結(jié)束。組織大家討論：如何預(yù)防“非典”？如何控制和消滅“非典”？

8、蠶行

主持人多準(zhǔn)備一些廢報(bào)紙。先發(fā)給各小隊(duì)每人一張，將中央撕一洞，小心地套過(guò)頭部落在肩膀上。先各小隊(duì)排成一路縱隊(duì)，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報(bào)紙的兩角，連接前面人身后的報(bào)紙兩角，組成一條蠶寶寶，之后慢慢移行，保持報(bào)紙不脫不撕破。等到熟練后，各組進(jìn)行比賽，可直站行走比賽，也可成蹲姿的行走比賽。最后，大家一起連接成一條長(zhǎng)長(zhǎng)的蠶，一起移行，皆大歡喜！

討論：如何才能做成、做好這個(gè)游戲？最需要的素質(zhì)是什么？

9、打草驚蛇

利用草地、沙灘、木質(zhì)地板或塑膠場(chǎng)，用標(biāo)志物圈出一個(gè)規(guī)定的活動(dòng)場(chǎng)。先邀請(qǐng)一人當(dāng)蛇，俯臥在地上，全部參加者要俯身用手觸著蛇的身體。等蛇說(shuō)：“一二三！”后，四散逃開(kāi)，而蛇可用蠕動(dòng)或打滾的方法去碰觸其他人，凡被碰觸到者，也變成蛇，去追拍別人。直至大多數(shù)人變成了蛇，游戲就結(jié)束。

討論：蛇雖然無(wú)足，但及其敏捷，在野外活動(dòng)一定小心，帶好蛇藥，萬(wàn)一被毒蛇咬了要及時(shí)采取急救措施。

10、踩雷

在一個(gè)長(zhǎng)12、寬6米的“地雷區(qū)”內(nèi)布置數(shù)十只氣球，為防止飄走，可用粘紙與線(xiàn)頭固定。兩人為一組，甲戴蒙目罩，乙可用鈸、小鼓和沙球三樣打擊樂(lè)器進(jìn)行指揮遙控，事先可商定樂(lè)聲所代表的意思，如擊鼓向右，沙球向左，每擊一下移動(dòng)一步，擊鈸為踩球。游戲開(kāi)始，各小隊(duì)12人，分六組依次進(jìn)行，每組一分鐘時(shí)間，第二輪，甲乙互換角色進(jìn)行，用時(shí)也是6分鐘，之間再加3分鐘時(shí)間為換人時(shí)間，共計(jì)是15分鐘。規(guī)定時(shí)間一到，統(tǒng)計(jì)一共踩爆多少氣球，多的名次列前。規(guī)則是，不得使用語(yǔ)言來(lái)傳遞信息，違反一次扣一球。

討論：為使小隊(duì)奪取勝利，需要有人指揮，信號(hào)的定義亦最好統(tǒng)一，另外，打擊樂(lè)器力求正確。1、圓圈操

大家轉(zhuǎn)成一個(gè)大圓圈，雙臂側(cè)平舉，與左右的人相插在肩膀上。主持人居圓心處，發(fā)口令指揮大家做頸部運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體前屈運(yùn)動(dòng)、弓剪步壓腿運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)等。開(kāi)始會(huì)感到很別扭，不好調(diào)節(jié)間距難以配合，隨著進(jìn)展，多想著體諒他人，也就適應(yīng)了。

2、勇于認(rèn)錯(cuò)

大家排成體操隊(duì)形，主持人發(fā)令：“1！”全體迅速舉左手；喊“2！”時(shí)，舉右手；喊“3！”時(shí)，抬左腳；喊“4！”時(shí)抬右腳，喊“5！”時(shí)，不能動(dòng)。主持人的口令可多變，并且節(jié)奏越來(lái)越快，當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí)，要主動(dòng)走到隊(duì)前，先面向大家鞠一躬，高舉右手高聲說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了！”大家鼓掌，返回原處。

此游戲可進(jìn)行若干次，討論：在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，難免出錯(cuò)，勇于承認(rèn)，這對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)非常重要。

3、勝利逃亡

用立柱、繩索或細(xì)鐵絲布置成一個(gè)1．2米高的三角形的集中營(yíng)，營(yíng)地的大小恰好能容納一個(gè)小隊(duì)的人，所?？臻g很小。為安全見(jiàn)，外面四周可鋪上一圈墊子。主持人告知：集中營(yíng)四周帶高壓電，碰觸即死無(wú)疑。要求事先討論，群策群力，在10分鐘內(nèi)全部逃生出來(lái)。

4、排除污染源

在地上畫(huà)一個(gè)直徑為5米的圓圈，圓心處放一只盛滿(mǎn)水的易拉罐。主持人告知大家：圈內(nèi)是污染區(qū)，源頭在圓心，要求派一人進(jìn)入，將罐取出，但腳不得接觸地面，罐內(nèi)的水也不能漏出。所給的工具只有一捆30米長(zhǎng)升旗繩。完成的時(shí)間是20分鐘。

（這似乎是個(gè)難以完成的任務(wù)，但有了集體的智慧，就會(huì)有多種實(shí)施的方案，如：將長(zhǎng)繩編織成網(wǎng)，請(qǐng)一隊(duì)員俯臥其上，眾人扯住網(wǎng)端，從圈外將其送入，再送出。）

5、解連環(huán)套

參加者人數(shù)不限，越多越好。先向心圍擠成一團(tuán)，然后各人先舉右手，握信對(duì)面一人的手，再舉左手，握信另外一人的手，等到所有的人都握好后，主持人要求大家不得松開(kāi)，然后想辦法轉(zhuǎn)體或鉆拉手等，把它解開(kāi)，變成一個(gè)手拉手的圓圈。當(dāng)然，這個(gè)最后生成的圓圈，很難一致，面都朝圓心或朝圈外，但能夠生成已是做了很大的協(xié)調(diào)與努力。

討論：共同完成一件任務(wù)時(shí)，往往總是妥協(xié)牽就的產(chǎn)物，很難令人百分之百滿(mǎn)意。

6、傳三色球

主持人給各小隊(duì)發(fā)紅黃綠三只球，要求他們從排頭開(kāi)始，按紅黃綠順序傳遞，通過(guò)每項(xiàng)個(gè)人的手后，最后傳回排頭，哪隊(duì)用的時(shí)間最少為勝。

（這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單，各隊(duì)都會(huì)圍成圓圈依次傳遞，決出最快的隊(duì)。然而問(wèn)：“還有更快的妙法來(lái)縮短時(shí)間嗎？其實(shí)，是有的。如：排成緊密的圓形隊(duì)，面朝逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)，雙手托成一槽，協(xié)調(diào)各人的高低位置變化，讓球排隊(duì)一下子就旋轉(zhuǎn)一周，僅幾秒便可完成！）

7、筑塔

主持人帶領(lǐng)各小隊(duì)來(lái)到沙坑，發(fā)給卷筒衛(wèi)生紙二筒，要求用它和沙子筑成一座盡量高并且不倒的塔，規(guī)定討論和完成的時(shí)間是15分鐘。

（這里面既有力學(xué)知識(shí)技能，更少不了集體的智慧。香港少年能筑成1．8米高，您呢？）

8、膠帶貼人

每個(gè)小隊(duì)發(fā)幾個(gè)膠帶圈。要求任選本隊(duì)中的一人，背對(duì)木墻，站在方凳上。然后集體討論，采取什么樣的方法，才能將此人牢固地貼在木墻上。討論和實(shí)施的時(shí)間為8分鐘，時(shí)間一到，由主持人抽掉方凳，能堅(jiān)持3分鐘不落地即為成功。

（這是一個(gè)必須挖掘集體聰明智慧的游戲。首先，挑選體重最輕的人，自然是最合理的；其次，膠帶的粘附力有限，必須盡量將體重分散；另外，被貼者的心態(tài)也要好，堅(jiān)持不能動(dòng)，才有可能做到。）

9、翻越“求生墻”

求生墻高4米，正面光滑無(wú)任何可借助之物，墻后3米處有一平臺(tái)和可供人下去的梯子。要求一個(gè)小隊(duì)，沒(méi)有任何輔助物，完全依靠團(tuán)隊(duì)的智慧和力量，在10分鐘之內(nèi)，全部爬上去。

（當(dāng)然可以采取搭人梯等辦法，關(guān)鍵是最后剩下的幾個(gè)人如何跳生？需要有點(diǎn)策略。）

10、盲人摸號(hào)

主持人給每個(gè)隊(duì)員一個(gè)數(shù)字。這個(gè)數(shù)字只有自己知道，而其它隊(duì)友均不知情。隊(duì)友們可事先需商定非語(yǔ)言的溝通方式，然后按從大到小或從小到大的順序排成一路縱隊(duì)。討論的時(shí)間只有五分鐘，而后隊(duì)員的眼睛都必須用眼罩蒙上，彼此不能說(shuō)話(huà)，只能用非語(yǔ)言的其它方式進(jìn)行溝通。

（這個(gè)數(shù)字怎么才能讓對(duì)方知道？寫(xiě)在手上吧？不行，不行，感覺(jué)不到。數(shù)字大的人是排在自己的左手邊，還是右手邊?……問(wèn)題一大堆，需要充分的思考，才能開(kāi)始嘗試?；蛟S要失敗多次后才能做到！）1、走馬燈

主持人邀請(qǐng)所有的參與者手拉手圍成兩個(gè)同心圓，然后外圓面朝里，內(nèi)圓面朝外，相距1米，游戲開(kāi)始，內(nèi)圓按順時(shí)針?lè)较?，外圓按逆時(shí)針?lè)较蚵苿?dòng)，彼此見(jiàn)面時(shí)，作簡(jiǎn)要的自我介紹，如姓名、單位或親昵的稱(chēng)呼，并且注意對(duì)方的特征。進(jìn)行若干圈后，似乎都能初識(shí)了，就結(jié)束。

討論：如何使人家能夠和你迅速建立起較為友好的關(guān)系？最好不突兀，微笑，目光自然地注視對(duì)方的眼睛，進(jìn)行眼神交流。

2、怪獸

主持人要求各小隊(duì)12人，利用身體的組合，創(chuàng)作出一個(gè)怪獸，它要有11只腳和4只手在地上，全小隊(duì)的隊(duì)員又必須連接在一起成為一個(gè)整體，當(dāng)然還要能移動(dòng)不散架。

提示：首先要商量確定一個(gè)可行的組合方案，在執(zhí)行時(shí)又要考慮到隊(duì)員的個(gè)體差異，還要有一個(gè)為大家所擁戴的領(lǐng)頭人來(lái)指揮。

3、脫離苦海

主持人給小隊(duì)提供9根中粗竹竿和9根繩子。要求在半小時(shí)內(nèi)，建起一個(gè)架構(gòu)，這個(gè)架構(gòu)可以使全小隊(duì)12人同時(shí)離地3分鐘以上。

提示：先要依靠集體的智慧，進(jìn)行頭腦風(fēng)暴來(lái)收集和篩選可行的方案，然后要執(zhí)行的過(guò)程中，出現(xiàn)意見(jiàn)分歧時(shí)要堅(jiān)持對(duì)的，敢于放棄錯(cuò)的，如果沒(méi)有把握應(yīng)該試驗(yàn)，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

4、擔(dān)架救護(hù)

各小隊(duì)利用一套牛仔衣褲、二根竹竿以及四根短跳繩自制一付簡(jiǎn)易的抬架。排縱隊(duì)于起點(diǎn)線(xiàn)后，在起點(diǎn)前20米處布置一塊墊子，上面躺著一名“傷員”。發(fā)令后，各隊(duì)排頭排二扛起簡(jiǎn)易擔(dān)架，從起點(diǎn)跑出，至墊子將“傷員”抱上擔(dān)架，抬回起點(diǎn)。與此同時(shí)，隊(duì)尾跑至墊子當(dāng)下一位“傷員”。之后換排三排四做，方法同前，直至每位隊(duì)員都體驗(yàn)過(guò)救護(hù)員和“傷員”的滋味，游戲就結(jié)束。

討論：我們的小隊(duì)在這場(chǎng)比賽中，名列第幾？中途是否犯規(guī)？傷員是否跌落或不適？

5、坐地排球

將標(biāo)準(zhǔn)排球場(chǎng)縮小一半，網(wǎng)高降低至１米左右，每隊(duì)六人，必須坐在地上打排球，不得站起，但可以借助手或用爬行的方法移動(dòng)身體位置，進(jìn)行傳接或墊球，其它規(guī)則與正式排球比賽相同。

討論：這是殘疾人的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，你參加之后有何感想？沒(méi)有了下肢的正?；顒?dòng)功能，給打球帶來(lái)多少的不便？

6、同路人

五人一組，每人扮演一種角色：蒙上眼睛當(dāng)“盲人”，封上嘴巴當(dāng)“啞巴”，帶上耳塞做“聾子”，綁上雙腿的為“獨(dú)腳人”，綁上雙手的為“獨(dú)臂人”。要求各組帶上一堆物品，如書(shū)包、球、小墊子、跳高架等，從起點(diǎn)出發(fā)，以最快的速度到達(dá)終點(diǎn)，沿途還要過(guò)小橋，鉆山洞，爬坡等，等各組都完成后，相互評(píng)價(jià)，哪組最棒，配合得最好。

討論：每一個(gè)人都不完善，怎樣對(duì)待自己的弱點(diǎn)和他人的優(yōu)點(diǎn)？如何合作才能取得良效？怎樣才能在游戲中體現(xiàn)出自己的價(jià)值？游戲的收獲全來(lái)自實(shí)踐后的體驗(yàn)。

7、齊眉棍

將一根長(zhǎng)3至4米的竹竿，一剖為二，并將竿槽打光，在竿槽內(nèi)裝進(jìn)12只乒乓球。要求12人的小隊(duì)，分等分成兩組，面對(duì)面，將竹槽棍用手指舉到眉頭上，主持人發(fā)令后記時(shí)，大家水平往下移動(dòng)，移至膝部，必須保持直線(xiàn)不彎（才不至于球從槽口掉出），如果成功了，則接著再提升、下降，反復(fù)進(jìn)行下去，直至掉球?yàn)橹埂?/p>

提示：這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上相當(dāng)難做，全小隊(duì)只要有一人不能與大家協(xié)調(diào)合拍，便會(huì)失誤。

8、奔向小康

利用較寬闊的空地，畫(huà)一條起點(diǎn)線(xiàn)，在其前方15米處再畫(huà)一個(gè)直徑為2米的圓圈。1、先兩人一組，甲戴上蒙目罩，在起點(diǎn)線(xiàn)后原地轉(zhuǎn)三圈，再朝圓圈走去，乙跟其后，防止他絆倒或撞直別人，但不能給甲指路或做任何暗示。當(dāng)甲覺(jué)得到了圓圈停下來(lái)后，才能取下眼罩，觀(guān)察離正確目標(biāo)究竟有多少差距。2、甲乙兩人互換角色做。3、甲乙兩人都戴上眼罩，仔細(xì)觀(guān)看和測(cè)量目標(biāo)后，在原地轉(zhuǎn)三圈后攜手前進(jìn)，等到兩人都以為到了，再揭去眼罩，檢查結(jié)果。4、四人同時(shí)蒙目做。5、最后全小隊(duì)12人同時(shí)蒙目做。

如果活動(dòng)能力較強(qiáng)的話(huà)，可把游戲改成倒退著走向目標(biāo)，則難度增加，樂(lè)趣更濃。

討論：為什么最終整個(gè)團(tuán)隊(duì)比單個(gè)人或幾個(gè)人更靠近目標(biāo)？

9、泡泡留空

1、主持人發(fā)給每二人三只氣球，發(fā)令后要求持續(xù)保持三個(gè)氣球同時(shí)飄在空中，看哪對(duì)隊(duì)員堅(jiān)持得最久？2、每四人發(fā)給六只氣球，游戲方法同前，看哪四人組堅(jiān)持得最久？3、全小隊(duì)12人發(fā)給18只氣球，游戲方法同前，看能堅(jiān)持多久？

討論：為什么越多的人聚在一起做事，越容易失誤？不是說(shuō)人多熱氣高能干活嗎，怎么結(jié)果是這樣！

10、巧取氣球

主持人發(fā)給各小隊(duì)一張報(bào)紙、一卷膠帶，要求他們開(kāi)動(dòng)腦筋，將布置在半徑為4米圓圈之圓心處的氣球取出?？茨膫€(gè)小隊(duì)所用的時(shí)間最短。

提示：可把報(bào)紙卷成一個(gè)較緊的紙筒，然后從一端慢慢拉出，使之加長(zhǎng)，形成紙桿兒，膠帶固定易松處，再撕一小段膠帶粘到桿兒一端，粘面露外，將氣球粘過(guò)來(lái)。

11、四人接反彈球

發(fā)給小隊(duì)一條大床單，八只排球。甲乙丙丁四人分別扯大床單的四角，站在場(chǎng)地上。小隊(duì)的另外8人，每人持一只排球，在投擲線(xiàn)后依次用力朝地上砸反彈球，等球反彈起來(lái)后，四人必須用大床單去接住。

要讓每個(gè)隊(duì)員都有接球的體驗(yàn)。除了砸反彈球外，還可以反拋，發(fā)保險(xiǎn)球等，變化著玩。

討論：要想接球多，必須及時(shí)判斷球的方位并且四人齊心合力移動(dòng)，這就需要有一個(gè)磨合的過(guò)程。1、頂球賽跑

二人一組，面對(duì)面，雙手互搭對(duì)方的雙肩，用額頭共同頂住一只排球。主持人發(fā)令后，用側(cè)身路的方法，從起點(diǎn)跑出，至對(duì)面標(biāo)志物后繞過(guò)返回，將球傳給下一對(duì)人做，方法同前。直至小隊(duì)12人都做過(guò)為止，各隊(duì)賽一賽，看哪小隊(duì)完成任務(wù)又快又好。

討論：如何協(xié)調(diào)配合，才能減少失誤取得勝利？

2、蝸牛爬行

二人為一組，甲成跪姿，乙反向俯臥在甲的背上，甲雙臂夾住乙的雙小腿并將手掌填于甲的腳下；乙的雙手握住甲的雙腳踝部，組成一個(gè)“蝸牛”，從長(zhǎng)墊子的這一端爬行至另一端。之后，互換角色做。

討論：甲要確保乙不從背上掉下來(lái)，乙在甲的背上要保持平衡，你有哪些合理化的建議？

3、毛毛蟲(chóng)

全小隊(duì)12人成一路縱隊(duì)，在地上俯臥撐，然后緊縮隊(duì)形，使排頭的雙腿騎跨在排二的肩膀上，雙腿離地；接著，排二跨排三，排三跨排四，直至隊(duì)尾，形成一條“毛毛蟲(chóng)”。大家齊心合力，一起有節(jié)奏地喊：“1、2！1、2！”用雙手爬行（隊(duì)尾可用手足），要求不散架，移動(dòng)的距離越長(zhǎng)越好。

討論：不同的位置，承受的負(fù)重力與滋味是不一樣的，如何兼顧各人的情況，合理安排？

4、鴨子趕路

每隊(duì)12人，后一人依次抱?。ɑ螂p手搭肩）前一人的腰部，蹲在起點(diǎn)線(xiàn)后。主持人發(fā)令后，蹲著前進(jìn)。要求團(tuán)結(jié)合作好，左右腳要齊步，中途未散架而先到終點(diǎn)的隊(duì)為優(yōu)勝。

討論：步調(diào)一致才能獲取勝利